正气 与精气神 健康长寿与养生

~ 正气 与邪气。

“和为正气，失和为邪“。

“邪气盛则实，精气夺则虚“。

“正气存内，邪不可干“

“邪之所凑，其气必虚“

“精神内守，病安从来“

……

生命 健康 长寿与 养生 。

核心围绕气血阴阳，正、邪气，精 气 神三体统一，形神统一科学。精气神统一是按事件本质属性，守正而创新，是气血津液传承与发展。

1.邪气，又称病邪或致病因素，与正气相对而言，包括存在于外界环境之中和人体内部产生的各种具有致病或损伤正气作用的因素。分一时性与连续性。诸如六淫、疫疠、七情、外伤及痰饮和瘀血等，季节性、地域、行为不良因素和不良、不适合的补充营养等。

邪之性与质，轻重变化规律特色特点…，属外因素。邪气是发病的重要外部条件，邪气决定病症属性，影响发病形式，决定发病部位，伤侵途径决定发病特征特点。…“邪气量“力与量或势，邪之害规律。邪之合、并、中，邪之内外或传感，邪之深浅升化，演变藏变，静与突变或跃迁，变化变异…

邪气为矛盾主要方面的病理变化…（是实证），辨证治疗转归，以辩邪气虚实为核心…阴阳寒热表里等为助。…

邪与正之变，以气血阴阳虚实为抗争斗争为核心。而重点以精气神为重要基础核心。“阴平阳秘，精神乃治。阴阳离决，精气乃绝。“

“邪气能“最高与最低值，对机体形神统一生命，最高核心生命活力精气神伤害，阶段性或结局之规律科学。

和为正气，失和为邪。

病是机体太平衡系功能被伤，而致非 健康 整体态。不是邪伤正就致病…需达到超平衡因素且有病态出现…机能功能失调失常。需阴阳连续失调还需要有病态出现'表达，…

掌握研究认识邪气环境生理、邪害之理与生命机体形神变化生理与病理科学，是 健康 长寿 养生 科学。

2.正气，简称正，是人体机能的总称，即人体正常机能及所产生的各种维护 健康 的能力，包括自我调节、适应环境变化能力、抗邪防病能力和康复自愈能力。正气最高活力是精气神三体统一。

中医正气包括了营、卫、气、血、精、神、津、液和腑脏经络等功能活动等、及补充营养精华物。人体是一个有机整体，所以，气血津液、腑脏经络、形神统一共同组成了人体抗病防病的防缷系统，发挥着保护机体建康的作用。所有精髓核心是来源于精气神高度统一。

正气：生命机体及吸收贮藏营养精华物和生理功能作用。即机体、精华物、机体功能作用为主体代表。也即形和神统一与精华营养。

广义正气：形神统一平衡与外补充营养。

正气本义：外营养应适合形神统一动态平衡。

元气正气的最高生命核心动力动源是精气神。

精气神统一是按事件本质属性，守正而创新，是气血津液传承与发展。

精气神是生命最高活力、在气血津液、营卫、宗气、肾气等，即生命先、后天之本中，功能作用，气机、气化上，占核心主导统治地位。

中医精气神是：“心脑一肾骨髓一后天一经络“高度精华核心，生理功能轴。

高密度精华物，精密度越高、能量越大，决定时空间基础，精气神是元气高度核心精华物。

精气神统一是高度高级之免疫力系统、和高度高级神经系统及血液循环之精华物与高度物质精华能量、核心能源。

高度运行精密大平衡系统精气神统一充盛，是最高生命力旺盛科学。是人类 健康 长寿 养生 最大基础核心保障。

中医是人类生命体，自组织，自调节，自适应，自稳态，生理功能特征特点科学。

生命 健康 长寿与 养生 。

核心围绕气血阴阳，正、邪气，精 气 神三体统一，形神统一科学。

精气神三合一 三体一本 三体一功，为 健康 长寿、 养生 之核心精髓科学。

高级高度、精密精华、高能量物一一精、气、神三体高度运行统一科学。

精气神三体统一之中，神为最基础核心，为主导地位者。精为气之精华、疑聚高度精密、高能量精微物。精为神的基础核心功能物。精化神而生气血。此为中医精气神，内容主体本源。

西医基因突变理论诠释肿瘤或恶变，或疑难危重者。

那中医有新科学进步理论，解释疾病恶化，气血阴阳严重失调、逆乱或格柜，或突迁过程疾病发生，发展变化规律。

只利用现在的气血津液气机气化功能，应高度重视、利用精气神三体统一，温煦功能对气机气化功能，发挥更完善完美完整，是光大而传承发展。

精气神统一是按事件本质属性，守正而创新，是气血津液传承与发展。

中医认为：生命 健康 与长寿是由体质因素与自然环境关系两者之间，用科学 养生 保健选择最佳方案而成的结果。

精气神三体统一，功能性上是血液循环和免疫力系统与神经系统及病毒素抗争制约主要主导地位之高度活力具有属性。

传统文化文明精神高度活力与体质因素活力是生命 健康 保障。

生命是机体活力与精神意识高度统一，环境是和合之作。

发病是生命机体与精神双向选择，邪气与环境是影响因素。

致病是正邪斗争抗争机体阴阳失常失调之变。

……

心为君主之官，神明出焉。心主神明。神：精气神。精气神，古同用。明：准确正常。

脑为元神之府。为神经与精神活动之主。

养生 养元气 养先后天心脑之气。

先天为肾精气 后天为宗气 营气 卫气 。

心脑之气 为精气神 。

养生 真言， 养生 真谛。

静潜传感。调息理气，调神用志。调身以煦阴阳。纳精微，调营卫。防御外感，防情志，五劳七损暗伤。扶正气治未病。天地人合一。气血阴阳调和，防痰饮质。养精气神三体一统，本与功。…养心道决，命决精华。精气神统一是按事件本质属性，守正而创新，是气血津液传承与发展。

心宜精纯 气安 神宁。不以静、修、养。

心不以静，应以纯。纯：较全面性，纯含静； 心不以修，应以安，安为完善完美、安定安全，修为恢复提高完善；心不以养，应以宁，宁为平安安定、贮藏长久…养为护养教 养生 养…。因层次等不同。精华精髓用命决…

养心 养生 ：宜精纯 、气安、 神宁。形体统一。动静于阴阳。

以元“气“阴阳化有形或无形。

作者 罗占光 中医生

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