患有乳腺结节的人不能吃鸡肉？为了乳腺健康，这2种食物建议少吃
对于女性来讲，乳腺类疾病也是长期困扰女性 健康 最为常见的一种疾病，而乳腺结节更是近些年来大多数女性都容易患上的一种乳腺疾病。虽然引发乳腺结节的病因在医学上还尚未明确，但是根据历年来临床数据研究发现，女性之所以容易患上乳腺结节，多半与患者的情绪、内分泌以及生活习惯有着密切的关联。一般来说，大多数女性朋友比较感性，容易受到情绪波动影响，加之现在 社会 对女性的要求较多，因此无论是在家庭上还是在工作中，女性都承担着巨大的压力。除此以外，经常性熬夜或是长期吃一些不 健康 的食品也很容易导致女性出现内分泌失调的情况。但很多人认为，除了这些原因以外，女性之所以容易患上乳腺结节或还与饮食息息相关。传言患有乳腺结节的女性是不能够吃鸡肉的，这种说法科学吗？若想保护乳腺 健康 ，建议2种食物最好少吃。
一、女性若是患有乳腺结节，可以吃鸡肉吗？
很多人认为对于患有乳腺结节的女性来说，鸡肉要尽量少吃，最好能不吃就尽量不吃。这主要是因为，目前来看，市面上大多数的鸡都是激素鸡，而对于患有乳腺结节的女性来说，若是摄入大量的激素，很有可能会促进乳腺结节的增生。其实这种说法是没有任何科学依据的，首先市面上属于纯激素鸡的还是比较少，而用饲料喂养的鸡并不属于纯激素鸡，其次就算是激素鸡，其激素的含量其实对于人体的影响是比较小的。而且对于女性来说，鸡肉的蛋白质含量比较高，脂肪含量比较低，不仅如此，鸡肉中还含有氨基酸等各种人体运行所必需的微量营养元素，女性适当地吃一些鸡肉不仅不会刺激乳腺结节的增生，而且还有益于给身体补充营养的同时保持好身材。所以，女性患有乳腺结节，其实也是可以吃鸡肉的。不过若想保护乳腺 健康 ，这2种食物尽量少吃。
1.含雌激素的食物
一般来说，像豆浆豆腐或是蜂蜜等食物中都含有大量的雌性激素，而女性若是过量的摄入这类食物就会导致体内的雌性激素分泌过剩，从而引起内分泌失调，促进乳腺结节的增生，所以对于患有乳腺结节的女性来讲，为了乳腺的 健康 ，含有雌性激素的食品一定要尽量少吃。
2.含有咖啡因的食物
像咖啡或是巧克力等食品中都含有一定量的咖啡因，虽然咖啡因在进入人体后，具有一定的提神醒脑的功效，但是咖啡因的摄入会使得神经保持兴奋的状态，这在一定程度上也会刺激细胞的增生，尤其是对于患有乳腺结节的女性来说，若是平日里常吃这类食物，很有可能导致乳腺增生速度加剧，不利于乳腺的 健康 ，所以乳腺结节患者最好也不要食用含有咖啡因的食物。
虽说乳腺结节不是什么重大疾病，但若是女性平时不注重保养，导致乳腺结节增生，不仅会引发强烈的疼痛感，而且还会影响女性正常的生活和工作，对 健康 不利。
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