感统课的秘密：前庭平衡觉训练真不难，这些运动非常有效！
• 经常过于兴奋，到处跑满地打滚；
• 出现丢字、漏字、跳行；
• 语言发展迟缓，语言表达困难；
• 注意力不集中不专心，爱做小动作；
• 喜欢旋转，但久转不晕或一转就晕；
• 总是跌倒或碰倒东西，但都不是出自孩子自愿。
一、旋转运动
孩子们喜欢不停地转圈，直到把自己转晕了，觉得很好玩，其实这就是属于前庭平衡觉的一种训练。
当孩子头部以颈部为支点，做各个方向、角度的旋转运动时，前庭觉得到刺激和按摩，从而帮助前庭神经发育成熟。
在感统训练中，人体大陀螺、旋转圆桶、旋转木马、旋转椅子等都是训练前庭平衡的项目。
大陀螺
让孩子盘腿坐在大陀螺内，由家长或老师通过摆动大陀螺进行旋转，或者是让孩子盘腿坐在大陀螺中，孩子靠扭动自己的身体使大陀螺旋转起来。
原地转圈
让孩子身体站直，在原地向同一方向转圈，可按照顺时针或逆时针方向进行旋转。
二、摇晃运动
孩子坐摇摇车，往往乐此不疲，也因为在晃的过程中，他训练了前庭平衡觉。通过对孩子进行适度地将摇晃的感觉输入，可以促使其前庭系统正常化。在感统训练中，采取腹卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位进行千秋、吊床等都是训练前庭平衡的项目。
吊缆
让孩子轻松随意地仰躺在网缆中，老师或家长协助做前后左右方位的旋转摇晃摆动。
三、平衡运动
很多孩子在户外时，就很喜欢走到马路牙上张开双臂走一走，这常被家长忽视的运动，恰恰也是一种训练孩子前庭平衡觉的方式。
在感统训练中，经常通过走平衡木、平衡板、平衡脚踏车、跳跳球、骑大马等训练前庭平衡觉。
独脚凳
让孩子用手扶住独脚凳，坐在上面，双手叉腰，抬起左脚或右脚，保持身体平衡，也可以让孩子闭眼抬起左脚或右脚。
单脚站立
身体站直，双手侧平举，单脚站立，另一只脚抬高，与地面距离不低于10厘米。要求手伸直，脚尽量抬高，身体保持不晃动。
四、跳跃运动
弹跳运动是上下性质的直线加速运动，对前庭觉有一定的刺激作用。在感统训练中，经常通过让孩子蹦床、翻滚、垫上运动、袋鼠跳等训练前庭平衡觉。
蹦床
让孩子自由地在蹦床上跳跃，也可以与老师或者家长抛接球。另外，也可以指定跳跃高度，让孩子尽量跳高。
跳跳球
让孩子双脚踩实跳板并夹紧圆球，同时用力向地面踩下，借助球的反弹力量把身体弹起来，身体保持直立，抬头挺胸。
五、加速度运动
通过大滑板、溜冰、接投球等带来速度、位置、距离感觉变化的的运动训练前庭平衡觉。
大滑板
让孩子的身体俯卧在滑板上，以腹部为中心，手向两侧伸平，头颈部抬高。两脚向后伸直并拢，身体呈飞机起飞状，用手抓住滑梯的两侧用力往后拉，借助反弹力向前滑行。
大滑板是训练前庭平衡的必备器材，由大滑梯的高处向下滑行，这对前庭系统的刺激较强烈，亦可以促进抗重力反应。
六、姿势反应运动
通过踩脚踏车、三级跳、爬行等训练激发姿势反射，加强前庭器官的稳定性，从而改善平衡功能。
平衡脚踏车
孩子脚踩低的踏板，手伸直，双手握住把柄，保持身体平衡，用脚的力量踩踏，向前或向后移动。
晕车、晕船的秘密其实藏在耳朵里
受访专家 中华科普学会副主委 董晓秋 北京友谊医院药学部主管药师 卫红涛 晕车，是晕动症的一种。这种现象是由于 汽车 、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆和旋转等任何形式的加（减）速运动， 刺激人体的前庭神经 而发生的。主要症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、返酸、唾液分泌增多、出汗等。...
为什么有的人会晕车?晕车了怎么办?
为什么有些人会晕车？
晕车是什么原因?
尽管内耳前庭功能良好,能够接受各种加(减)速度运动刺激,是产生运动病(晕船、晕车、晕机)的基本条件之一,但是适宜产生运动病的加(减)速度运动刺激有一定的范围,那些高频率的颠簸(一般车辆产生)不是它的适宜刺激,而衡稳性能较好的车辆在运行中产生的涌动样的加速度晃动才最合前庭的口味。所以车辆越高级,越容易晕车。
大班健康活动教案
在接下来的环节中幼儿对怎样保护骨骼以及骨骼所需要的营养时,都能积极动脑筋并说出自己的想法,在游戏《骨骼拼一拼》时,我对个别特殊的幼儿进行辅导,这样能够让幼儿最大限度地进行自主活动,能够按照自己的观察和理解去表现,在玩耍中完成本环节的教育目标,本节课的不足之处在于幼儿不能记住人体骨骼的名称,需要课后...
羊角球的正确使用方法
锻炼与成长的秘密武器 羊角球在儿童成长过程中扮演着关键角色，它不仅能锻炼腿部力量，强化姿势反应和双侧协调性，还能提升运动规划能力。在感统训练中，羊角球是前庭本体刺激输入的理想工具，它有助于提升孩子的姿势控制，促进双侧整合和动作规划技巧的提升。多样玩法，激发潜力 1. 初级跳跃挑战 首先，让孩子...
你不得不知的引起眩晕的秘密
梅尼埃病的诊断要经过一系列的听力和前庭功能检查,并排除其它引起眩晕的疾病,切忌遇到眩晕的病人就诊断为梅尼埃病。梅尼埃病目前还没有特效的治疗和预防方法,约有80的病人通过药物治疗能够缓解症状,控制病情。但也有少部分病人经药物治疗后效果不佳,眩晕反复发作,听力逐渐下降,因此应根据病人所处的眩晕状况和听力水平...
晕船后怎么缓解
这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应,但每个人对这些 *** 的强度和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,如果 *** 超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响,...
鼻部结构与美学
外鼻，作为鼻部的最直观部分，由鼻根、鼻背、鼻尖和鼻翼四部分构成，犹如面部的雕塑家精心雕琢的艺术品。鼻根，位于上部，狭长且突显于眼眶之间；鼻梁的隆起与鼻尖的尖翘，共同构建出鼻部的立体感；鼻翼的适度扩张，赋予了鼻部动态的平衡。而鼻腔内部，被鼻中隔划分为左右对称的鼻腔。鼻前庭，这个前卫的...
怎样清洗阴道才是正确的?
这许多的弊端,往往被忽略,或者一些人根本就不知道阴道保洁过度对生殖系统容易带来损害。 女性的性器官通常被喻为“秘密花园”,在个人护理当中,性器官的卫生...在局部清洗时,要从大阴唇内侧开始,再向内清洗小阴唇、阴蒂周围及阴道前庭,然后清洗大阴唇外侧、阴阜和大腿根部内侧,最后清洗肛门。阴蒂包皮常有包皮垢,尿道...
渔夫阅读七年级答案
月是故乡明阅读答案 1. 作者在第4、5段中追忆了哪些童年趣事？请按先后顺序填写。数星星 看月亮 梦月亮 摸鸭蛋 2. 从全文看，作者为什么要写世界各地美妙绝伦的月亮和朗润园的奇景？（从写法和目的两方面回答。）写法用对比，目的是突出思乡之情。3. 从第5段中摘抄与第6段画线部分相照应的文字。...
家闻安替： 感觉统合训练前庭觉它就是在脑干前方一个非常小的神经核,它对大脑起过滤讯息的作用,不重要的讯息一晃而过,不至于影响大脑的思考和运作.如果前庭觉发育好的话,就会导致学习效率不高,心烦气躁,语言困难、阅读障碍等,作为家长,要让孩子尽量多作颈部运动,颈部让前神经发育更成熟.最重要的动作就是爬行,作为训练馆,利用滑板、圆形滑车摇滚圈、吊缆、太极平衡板、88轨道、沙袋、荧光颗粒球等教具对孩子实行一对一训练,设计各种活动让他们做颈部运动,让前庭神经发育更成熟些.
延平区13038775361： 前庭觉怎么训练? - ？
家闻安替： 部队才有这个器材,估计大型的拓展基地也有,就是一个很大的铁圈,你手脚勾住把手后随意滚那个铁圈,你的身体会与呈现各种角度,然后就是狂吐,然后继续,然后吐,直到不吐为止.
延平区13038775361： 感统训练方法 - ？
家闻安替： 感统训练的原则: (1) 训练当中要让孩子感到愉悦而不是压力和恐惧;训练中孩子是主角,尊重孩子对感觉刺激的需要和选择;(2) 通过控制环境给孩子以适当的感觉刺激,从而改善其感觉统合能力,使孩子能做出适应性反应,不要教孩...
延平区13038775361： 请问感统失调的训练方法有哪些 - ？
家闻安替： 各种感觉统合失调的训练方法: 1.触觉训练 强化皮肤、大小肌肉关节神经感应,辨识感觉层次,调整大脑感觉神经的灵敏度.使用器械:按摩球、波波池、平衡触觉板. 适应症:爱哭、胆小、情绪化、怕陌生、笨手笨脚、怕人触摸、发音不正...
延平区13038775361： 什么是感统训练? - ？
家闻安替： 感觉统合是指将人体的器官各部分感觉信息输入组合起来,经过大脑统合作用,完成对身体内外知觉做出反应.感统训练指通过运动中的训练,改善孩子小动作多,肌肉力量不足,身体协调性差,语言发育迟缓或表达不清楚状况,改变孩子胆小内向,调皮任性的性格.
延平区13038775361： 感觉统合训练方法 - ？
家闻安替： 有针对性的训练感觉统合的训练主要是人类最重要的感觉训练,可细分为触觉、前庭平衡觉、运动感觉等等项目的训练.具体介绍如下:触觉训练强化皮肤、大小肌肉关节神经感应,辨识感觉层次,调整大脑感觉神经的灵敏度.
延平区13038775361： 8岁的孩子如何进行感觉统合运动训?8岁的孩子如何进行感觉统合运动 ？
家闻安替： 感觉统合训练是指基于儿童的神经需要,引导对感觉刺激作适当反应的训练,此训练提供前庭(重力与运动)、本体感觉(肌肉与感觉)及触觉等刺激的全身运动,其目的...
延平区13038775361： 什么是儿童感统训练? ？
家闻安替： 子注意力不集中,爱发脾气,做事拖拖拉拉丢三拉四,可能有“感觉统合失调”,可通过训练改善. 什么是感觉统合? 感觉是人类认识事物和认识世界的基础.对于感觉...
延平区13038775361： 本体觉和前庭平衡觉训练是怎样的? ？
家闻安替： 本体觉和前庭平衡觉训练:①开始训练靠坐和直立跳跃,以增强肌肉的力量,为坐、爬行和站立做好准备
延平区13038775361： 前庭平衡觉训练有什么作用? ？
家闻安替： 通过一些简单的运动,尽早给予前庭平衡觉多种不同程度却充足的刺激,如旋转、摇晃、平衡、跳跃等,就能预防和改善孩子的前庭平衡觉失调. 跳跃运动 弹跳运动是上...
