简述心理健康的含义及大学生心理健康标准

作者&投稿:宾脉 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

扩展资料

  1、智力正常。智力是人的一切心理活动的最基本的心理前提,心理健康的人能在工作中保持好奇心、求知欲,并能充分发挥自己的智慧学习知识,掌握技能,解决问题,获得成就。

  2、了解自我、接纳自我,能体验自我存在的价值。能对自己的优缺点作恰当的评价,不苛求自己,生活的目标和理想切合实际,对自己基本感到满意,很少自责、自怨、自卑、自我否定,心理相对平衡。

  3、能协调、控制情绪,心境良好。心理健康的人,愉快、乐观、开朗、满意等情绪状态总是占优势的,虽然也免不了因挫折和不幸产生悲、忧、愁、怒等消极情绪体验,但不会长期处于消极情绪状态中,善于适度地表达、调节和控制自己的情绪,在社会交往中,既不妄自尊大也不退缩畏惧,争取在社会规范允许的范围内满足自己的各种需求,心境积极乐观。

  4、能与他人建立和谐的人际关系。乐意与人交往,与人为善,对他人充满理解、同情、尊重、关心和帮助,有良好而稳定的人际关系,并能在其中分享快乐,分担痛苦,社会支持系统强而有力。

  5、独立、自主、有责任心。对周围的人与事均有独立自主的见解,不盲从,热爱并专注于自己的.工作、学习、事业,有强烈的责任心,并能在负责的工作中体验生活的充实和自己存在的价值。

  6、有良好的环境适应能力。能正确地认识环境和处理个人与环境的关系,能保持与环境的良好接触,善于将自己融入到不同的环境中,,从而最大限度地满足自己的需要,实现自己的人生理想。




啥是心理健
在现代社会,心理健康是健康的重要组成部分。心理健康的标准虽不如生理健康标准那样具体和客观,但理解其内涵对维护个人健康至关重要。通过自我评估,人们可以发现与心理健康标准的差距,从而进行相应的心理锻炼或者寻求专业帮助。学校教育也开始重视心理健康,如通过设立心理咨询室、心理课程和课外活动,以及“...

2018年中学教育心理学辅导心理健康概述
2018年中学教育心理学辅导心理健康概述 本文主要介绍了心理健康的概念、标准,中学生易产生的心理问题以及心理健康的意义等内容。一、心理健康的含义 (一)心理健康的概念 在日常生活中,我们常常会听到有人说“某某人心理有毛病”、“某某人心理出问题了”,言外之意就是这个人心理不健康了。“心理健康”如今成了人们关...

什么是心理健康状况自我描述?
心理健康状况自我描述,心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态,以自然素质为基础,在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。下面看看心理健康状况自我描述。 心理健康状况自我描述1 (一)教师心理健康是教学顺利进行重要保障 心理健康和生理健康是相互联系的,心理健康的教师...

心理健康的概念是什么?
- 精力充沛,能够轻松应对日常压力和挑战,不感到过度紧张。- 乐观积极,对承担责任持开放态度,不轻易挑剔事务的大小。- 睡眠质量良好,能够有效休息。- 应变能力强,能够适应环境的变化。- 拥有较强的抵抗力,能够抵御常见的感冒和传染病。以上内容是对“心理健康”概念的润色和改写,确保了语义的准确性...

什么叫心理健康
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。心理健康受到遗传和环境的双重影响,尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式,对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合,能良好地处理生活中...

试述身体健康与心理健康的关系
现在人们对心理健康的标准是这样定义的:一、具有充分的适应力;二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环境;五、能保持人格的完整与和谐;六、善于从经验中学习;七、能保持良好的人际关系;八、能适度地发泄情绪和控制情绪;九、在不违背集体...

请论述心理健康的重要意义
最后,心理健康对个人成功有着重要影响。情商(EQ)的高低对成功的影响甚至超过智力(IQ)。情商包括自我认知、情绪管理、自我激励、认知他人情绪和人际关系管理等方面。在当今社会,团队合作越来越重要,高情商的人才更受欢迎。综上所述,无论从个人发展、家庭和社会稳定,还是从学习效率和事业成功角度来看,...

有关心理健康的知识
心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态,在这种状态下,主体能作出良好的适应,并且充分发挥其身心潜能。个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。在...

心理健康的概念是什么?
一:什么是心理健康? “心理卫生”也称心理健康,它是指以积极优异的教育和有力的措施,维护和改造人们的心理状态以适应当前和发展的社会环境。 心理健康是一个相对概念。对于心理健康的理解可以有三个不同的层次,最低层次:克服心理疾病;中间层次:超越亚健康状态;理想层次:自我实现。所以心理健康不是指某种固定的状态,...

2.5心理健康及心理辅导
面对多动症及其附加症状的复杂性,除了个体化的治疗方案以外,家庭的支持和理解也是多动症治疗中不可或缺的一部分。家长和亲属需要了解多动症的本质及其可能带来的影响,同时学会如何有效地与患者沟通和支持,以帮助他们克服困难,建立自信,发挥潜力。

铜鼓县13999224167: 什么是心理健康,怎样理解大学生心理健康的标准 -
妫胜通迪: 学习努力;思维灵敏;处世平和;身体健康;心态良好;积极进取.

铜鼓县13999224167: 简单明了的概括什么是大学生心理健康 -
妫胜通迪: 心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态.衡量心理是否绝...

铜鼓县13999224167: 论什么是心理健康及其标准?我国大学生健康状况?
妫胜通迪: 心理学家认为,人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄.了解什么是心理健康,对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义.人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断.发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平.如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗. 根据863学生心理健康调查报告,和其他人群类似,大约20%学生心理亚健康或者不健康.

铜鼓县13999224167: 什么是心理健康?学生心理健康的标准和要求是什么? -
妫胜通迪: 1、心理健康所谓心理健康是指心理上各方面的活动过程均处于一种良好或正常的状态,包括合理的认知活动、适度的情感反应、恰当的意志行为、积极的生活态度、良好的适应状态等.是现代人追求的一种心理状态.2、心理健康的标准对心理...

铜鼓县13999224167: 大学生心理健康的定义 -
妫胜通迪: 一、新的健康观理论研究与实践证明,人是生理、心理与社会层面的统一.人不仅仅是一人生物体,而且是有复杂的心理活动,生活在一定的社会环境中的完整的人.世界卫生组织(WHO)提出,健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满...

铜鼓县13999224167: 心理健康的概念是什么 -
妫胜通迪: 什么是心理健康 健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用.那么,一个人怎样才算健康呢? 1948年世界卫生组织明确规定:健...

铜鼓县13999224167: 心理健康的定义是什么? -
妫胜通迪: 心理健康,从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态.从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能...

铜鼓县13999224167: 心理健康的定义,心理健康的标准分别是什么?出自哪里? -
妫胜通迪: 了解和掌握心理健康的定义,对于增强与维护人们的健康有很大的意义.人们掌握了健康的标准,以此对照自己,进行心理健康的自我诊断,发现自己的心理状况某个或某些方面与心理健康标准有一定的距离,就能有针对性地加强心理锻炼,以...

铜鼓县13999224167: 如何正确理解心理健康的内涵与特点 -
妫胜通迪: 心理健康的内涵:个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力. 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已...

铜鼓县13999224167: 大学生心理健康 -
妫胜通迪: 心理健康是大学生成才的基础: 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件.充分认识德智体美劳...

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网