天冷了，宝宝在家该不该穿袜子？爸妈了解光脚的好处后再决定
妈妈群里，一位妈妈问：“宝宝在家不喜欢穿袜子，地面冷，怕着凉怎么办？”
在和那位妈妈聊了几句后我还发现，她家宝宝目前13个月，正处于学步阶段。
在经过一番沟通过后（结合那位宝宝的生活习惯），妈妈们最终达成一致，都建议不需要给宝宝穿袜子。
现在已经10月份了，天气逐渐转冷，于是，对于家有婴幼儿的爸爸妈妈，“保暖”这个话题时常被挂在嘴边。而在“保暖”中，“该不该给宝宝穿袜子”这件事成为了爸爸妈妈比较纠结的问题——一方面是担心“寒从脚起”，一方面又觉得光脚舒服自在。
那么，天冷了，宝宝在家究竟该穿袜子还是可以赤脚呢？
毋庸置疑， 带宝宝出门在外时，鞋袜是一定要穿上的。 通常，只要爸爸妈妈做好榜样，带宝宝出门时自己也穿好鞋袜，并让宝宝观察户外其他小朋友的穿着（大家都穿上鞋袜），宝宝一般都是肯乖乖配合的。
Tips：在天气温和，周围环境安全的情况下，如果宝宝有兴趣或有需求，可以适当让宝宝赤脚在户外（如：沙地、草地）玩耍。
对于宝宝来说，光着脚能让小脚丫无拘无束。所以，宝宝一旦回了家，通常都会脱掉鞋袜，开始赤着脚。
通过上文的小Tips，爸爸妈妈不难发现，我想传递的观点还是 建议让宝宝赤脚 。之所以这么建议，是因为让宝宝在家光着脚有很多好处。
1.光脚舒服自在
宝宝天性好动，每天的活动量很大，让宝宝光着脚在家里活动，可以让踝关节更加灵活， 让宝宝更加自在地活动。
此外，宝宝的小脚丫不受鞋袜的束缚， 也能更自然地生长发育。
2.光脚学步更安全
让宝宝光脚学步，脚趾能稳稳地抓住地面，踝关节也更加灵活， 能让宝宝更稳地走路。
此外，让宝宝的脚底直接接触地面，能使脚部神经直接感受来自地面的压力，从而能够明显地感知到地面的变化，这样能 让宝宝在行走过程中更好地平衡和协调自己的步伐， 使学步的过程更有安全感，也让宝宝更敢于迈步。直观的感受还能让宝宝在学步时不需要频繁低头观察地面， 能有效避免宝宝养成低头走路的习惯。
3.光脚让宝宝更 健康
大人给宝宝穿袜子，往往是怕宝宝着凉。但事实上，宝宝新陈代谢旺盛，且天性爱动，简直是个“大火炉”， 不仅不怕冷，还会比大人怕热， 因此，除非是特别寒冷的天气，否则一般不需要给宝宝穿袜子。
如果让宝宝过度“捂热”，长期让小脚丫捂在闷热的鞋袜里，脚部会特别容易出汗。 在湿、热的环境下，鞋袜内部会滋生大量细菌，而宝宝抵抗力又相对低下，就可能会让宝宝的脚部感染真菌，患上脚气。
其实，大人越怕宝宝着凉，就越应该让宝宝在家光着脚。这是因为，脚底有整个人体器官的反射区，光脚走路能够对脚底进行适当地“按摩”，使得器官反射区得到良性地刺激， 还能促进脚部的血液循环，从而增强宝宝的抗病能力，让宝宝不容易生病。
4.光脚让宝宝更聪明
爸爸妈妈可否知道，让宝宝每天在家都光着脚，相当于宝宝每天都在做感觉统合训练。
0~3岁是宝宝感觉统合的形成期。 通过光脚，让宝宝的双脚完完全全地感知地面，尤其是感知不同材质的平面（如：沙发、地面、地垫等）， 能够刺激脚部丰富的触觉神经，促进宝宝感官和大脑的发育，让宝宝更聪明。
了解了光脚的好处后，爸爸妈妈就能明白，为什么妈妈群里的妈妈们都建议让宝宝光脚了。
不管是因为担心宝宝着凉，还是因为宝宝正处于学步的阶段，只要宝宝身体状况良好，且平时也有光脚的习惯，那么，即便天气转凉，也不用着急着给宝宝穿上袜子。
当然，这里也提到了2个前提—— 身体状况良好、有光脚的习惯 。所以，如果是以下这些情况，则建议具体情况具体对待。
1.宝宝生病感冒
宝宝生病感冒时抵抗力低下，这时保暖措施一定要做到位，才能有效避免病情的加重，也能利于身体恢复。
爸爸妈妈要结合具体的环境，适当为宝宝增加衣被，尤其要注意头部 （不直吹风，戴帽子）、 肚脐 （将衣服收进裤子里，穿上护肚）、 背部 （穿够衣服、盖够被子）、 脚部 （穿袜子、被子盖到脚） 的保暖。
2.宝宝体温过低
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梁河县18134229977： 冬天该不该给宝宝穿袜子呢?困惑,求各宝妈指点,谢谢 ？
驷果帕米： 当然要给宝宝穿袜子了,足部一定要注意保暖,就跟宝宝肚子一样,是很容易受凉的哦.当然睡觉的时候,盖上被子可以不穿袜子的.
梁河县18134229977： 宝宝睡觉要不要穿袜子?冷天了,晚上睡觉要给宝宝脱袜子吗? ？
驷果帕米： 亲,宝宝睡觉 最好是穿有包手包脚的睡衣,袜子就不要穿了,要尽量宽松.
梁河县18134229977： 寒冷冬天到底该不该一天到晚给宝宝穿着袜子 - ？
驷果帕米： 宝宝夏天还是需要穿袜子的哦,这样宝宝大了冬天睡觉脚不冰.晚上睡觉就不用穿了吧,如果是我家宝宝,上床发现袜子还穿着第一件事就是脱袜子了
梁河县18134229977： 天凉了,该给宝穿袜子睡觉吗? ？
驷果帕米： 问题很搞笑,也很现实,我家宝宝也这样,我和他盖一个大被子,另一边用枕头压住.如果穿袜子的话也要穿大一些宽松一些的.
梁河县18134229977： 冬天宝宝睡觉要穿袜子吗 - ？
驷果帕米： 睡觉的时候不需要穿吧,妈妈注意给宝宝把被子的下面包好,再用一个被子压着,让被子贴在宝宝身上,就会很暖和了,我每天都是给宝宝这样弄的
梁河县18134229977： 宝宝睡觉要不要穿袜子?最近天气好冷,我担心宝宝光着脚丫会着凉 ？
驷果帕米： 要注意脚步保暖、可以每天给宝宝泡脚
梁河县18134229977： 小孩子冬天到底要不要穿袜子睡 - ？
驷果帕米： 冬天睡觉的时候不要穿袜子.因为足部被闷了一整天,在晚上也是需要呼吸、透透气啦.穿袜子睡觉,足部会产生汗水就不容易排除,在脚丫子中间,利于真菌生长和繁殖,因为穿袜子不利于脚部血液循环和透气,容易导致汗水不容易排除,诱...
梁河县18134229977： 5个月的宝宝天凉了睡觉用穿袜子吗? - ？
驷果帕米： 如果袜子不是很紧,应该不影响发育,不过最好不要养成宝宝睡觉穿袜子的习惯.其实宝宝的适应能力很强的,如果你养成宝宝睡觉穿袜子的习惯反而不好,以后就要经常穿着袜子睡觉了,...
梁河县18134229977： 天气冷了,宝宝是光脚好还是穿上袜子和鞋子呢?以前看过西方的育儿经? ？
驷果帕米： 脚部是人体穴位最集中的地方,现在进入秋天了,天气变化多端,亲最好给宝宝穿上袜子和鞋子哦!西方说给宝宝光脚,那是因为他们大多是木地板,且可能温差变化不大哦!
