1至3个月的宝宝能喝水吗?
关于宝宝喝不喝水这个问题一直很有争议,有些观点坚决认为不管母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝在6个月之前都不需要喂水,有些观点认为奶粉喂养或混合喂养的宝宝需要在两餐奶之间喂水,母乳喂养的宝宝就不需要喂水。
我家小萌宝在3个月之前是混合喂养的,在两餐奶之间会少量地喂几口水,小家伙不想喝也不勉强,基本上喝水量算非常少,没有影响正常的奶量。
到底宝宝需不需要喝水呢?后来,听过一位儿科医生的讲座,才知道宝宝是否需要喝水,并不是根据宝宝的喂养方式来决定的,而是看宝宝的尿液颜色来决定的。
如果宝宝的尿液呈无色或淡黄色时,就说明宝宝体内并不缺水,不需要额外再喝水。
有些奶粉喂养的宝宝,宝妈们就是担心喝配方奶粉会上火,就会刻意地喂水来补充水分。其实,如果宝妈是按照奶粉罐上的调配说明给宝宝泡的奶粉,只要不多加奶粉来增加奶液的浓度,就不用担心宝宝喝奶粉会上火的问题。
宝宝如果在没必要额外补充水分的情况下,喝了过多的水分,反而会造成宝宝肾脏负担加重,不利于宝宝的身体 健康 。而且,小月龄的宝宝胃容量有限,如果宝宝喝了过多的水,也会一定程度上影响喝奶的胃口。
所以,宝妈们在纠结要不要给宝宝喝水的时候,先观察看看宝宝的尿液颜色,如果尿液呈黄色,说明宝宝有缺水,需要适量地喝点水来补充水分。在宝宝没有缺水的情况下,还是尽量不要刻意再额外喂宝宝喝水了。
希望我的回答对你有所帮助。
1-3个月的宝宝,大部分都在进行着纯母乳喂养,少部分宝宝可能是奶粉喂养或混合喂养。但不管是哪种喂养方式,宝宝的每餐都是在摄入液体,这些液体是足够维持宝宝身体运行的。
因此, 1-3个月的宝宝是不需要额外喝水的。
可能有一些父母会把水和宝宝喝下的奶区别对待,我之前也有这么认为过。 其实,不管是母乳还是正确冲调的奶粉,其中绝大部分都是水,这些水和我们喝下的白开水一样,都是可以用来维持宝宝身体运行的。 因此,不用过于担心宝宝因为没喝水就会缺水。
当然,对于特殊情况还是应该区别对待的。如:宝宝出现了发烧(3个月以内的宝宝比较少见)、腹泻、流汗过多的情况,也是会引起宝宝机体失水的。这个时候,就需要增加宝宝液体的摄入。
而宝宝一旦出现机体失水(缺水),最先出现的 缺水信号则是宝宝的尿液开始变黄,有时还会伴有一股尿骚味,这个时候才可以考虑给宝宝喂点水。
总而言之,1-3个月的宝宝每天摄入的都是液体,这“水”是有喝的,喝够了的,不需要额外再给宝宝喝水了。除非发现宝宝原来无色或淡黄色的尿液颜色开始变深变黄了,才有必要增加母乳喂养的频率,或少量多次给宝宝喂水。
1-3个月母乳喂养的宝宝正常情况下是不需要喝水的,除非宝宝有发烧、腹泻等引起了机体失水。
母乳喂养的孩子,母乳中大部分都是水,可以满足宝宝机体需要。配方奶粉喂养的孩子,正常也不会缺水,因为奶粉也是按照比例冲配的。
按照世界卫生组织和美国儿科协会指南明规定,6个月以内的宝宝正常都不需要额外补充水分。
6个月以内小月龄的宝宝摄取大量水分可能会引起“水中毒”。同时由于宝宝胃容量小,喝水量会影响宝宝的吃奶量,造成营养素摄入不足。
喝水不是越多越好。大月龄的宝宝喝水过多也会造成代谢紊乱、增加肾脏负担。
如果宝宝生病的时候,比如发烧、呕吐或腹泻,急需增加水分的摄入避免宝宝脱水。可以选择喝水,也通过多喝母乳或奶粉来补充水分。
添加辅食后的宝宝可以多吃点蔬菜和水果。蔬菜中一些瓜类、绿叶菜类和白菜的水分含量都在90%左右。比如冬瓜,含水量在95%。水果中苹果、橙、西红柿等都是含水量高的水果。
还要注意的是,可能有的家长会把水果、蔬菜打成汁喂给孩子喝,觉得即能补水,又能补充营养。这其实也不对,果蔬汁已经流失了大量对人体有益的维生素、纤维素等营养物质,另外给宝宝养成习惯后,将来对牙齿不好。
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先说观点:1至3个月的宝宝不需要额外喝水。
0-6个月的宝宝:
联合国儿童基金会的解释是,在一般情况下,母乳喂养的宝宝在6个月内都不必增加任何食物和饮料,包括水在内。因为母乳含有宝宝所需要的全部营养物质和微量元素。
也就是说6个月内的宝宝不用喝水,喝水会导致总量不变的情况下,奶量被稀释,反而减少了营养的供给。
所以6个月以下的宝宝无论在多么热的夏天,根本不用喂水,他们完全可以从母乳或配方奶中获得所需水分。
为什么6个月以下的宝宝容易水中毒呢?
未满6个月的婴儿肾还没发育成熟, 喝太多水会使他们排出多余水分的同时也排出纳,纳流失可影响大脑活动,导致宝宝出现烦躁、瞌睡、体温过低、脸部浮肿等水中毒的早期症状,进而还会出现抽搐、痉挛或惊厥,需及时治疗。
世界卫生组织(WHO)建议正常宝宝 6 个月以前都纯母乳喂养,也就是说只给宝宝喂母乳,不需要再给宝宝喂其他任何食物或液体,包括水。
之所以会这样规定,是因为给不满 6 个月的宝宝喂水,不只无益,还可能有害。 宝宝的胃容量很小,如果让宝宝喝水,那么 他 喝母乳的量就会下降, 宝宝喝奶喝得少了,妈妈的 母乳分泌量也减少,宝宝可能会不够吃,这样下去陷入恶性循环, 可能会导致宝宝营养不良。
2013 版的《中国居民膳食指南》也指出,0~6 个月的宝宝每天需要喝 700ml 水,而这个阶段的宝宝每天要喝 750ml 母乳,母乳中 80%~90% 都是水,所以宝宝相当于每天喝了 700ml 的水,也就不需要额外喝水了。如果家长觉得宝宝口渴了,可以给他喂母乳解渴。
而对于吃配方奶粉的宝宝来说,如果奶粉是按照冲调说明上规定的比例冲的,其中的水分跟母乳差不多,也可以满足宝宝对水分的需要。不过,由于喂奶粉容易引起宝宝便秘,平时是可以喂一些水的。
6个月前的母乳宝宝是不需要喝水的,但是在夏天尿黄、出汗多还要补点的。
我家宝宝夏天的时候是5个月不到,那时候我们就用奶瓶常识性给水,不要求喝多少,只是让他习惯,习惯水、习惯奶瓶。 别说这个效果真的非常好,我们从小喝水都不用问,不用要求他,他都是自己提出。
我家宝宝的第一款水杯是米菲保温杯,冬天快来了,所以就买了个吸管保温杯,买回来了小家伙也就会用,完全不担心他不会吸,可能平时面条吸多了,很小就会。这款杯子我不喜欢因为防爆孔漏水厉害,所以这款杯子空置的时间比较多,但是保温效果还可以。
第一款常温水杯是bobo星星杯,我是很喜欢这款杯子的,容量很大380ml,倒置防爆孔也不漏水,吸管很耐咬,这款杯子小树苗用了很久,吸管上都没有咬痕,而且很耐摔,超级耐摔。今年冬天这款杯子被我们出去吃饭丢了。
目前喝水是保温杯,或者直接开口的杯子。
我们没有精挑细选,或者到多大了刻意调换杯子的种类,让他去喝水。一切都是习惯,喝水也是有趣的,他喝一口水还要哈一下说"啊!真好喝!"
会问他水甜不甜?
他笑嘻嘻的说甜!
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不管是母乳宝宝、奶粉宝宝还是混合喂养的宝宝,6 个月前都是不需要喝水的。
宝宝的胃容量很小,额外喂水会占据他们原本就不大肠胃,影响正常的喝奶量。
除非有呕吐、腹泻等特殊情况,需要喝水来防止脱水,其他时候都不必刻意喂水喝。
到了 6 个月,宝宝逐渐开始吃辅食了,可以逐渐用小杯子给宝宝喂水,每天喝水量不超过 50 mL 。
如果宝宝暂时还不乐意喝水,不必担心,不要强迫他们喝。这时候,宝宝仍然可以通过喝奶摄入身体所需的水分。
当然,如果宝宝有嘴唇干裂、尿液偏黄、哭闹无泪等明显缺水的现象,这时候可能需要在医生的指导下帮宝宝补水。
宝宝是否需要喂水,要看宝宝是否缺水或者是否有必要额外补充水分。对于6个月以内的宝宝,如果宝宝摄入奶量充足,无论母乳喂养还是奶粉,都需要额外加水。中国营养学会推荐6个月以内的宝宝每天适宜摄入700毫升以上的总水量,奶液里含有丰富的水,通常不需要额外喂水。
但很多奶粉喂养的宝宝,在6个月以内都被喂水了,在家长眼里,怕喝奶粉“上火”。确实,奶粉喂养的宝宝相对母乳喂养的宝宝更容易出现排便困难,这主要跟奶粉本身的特点有关系。母乳富含低聚糖,蛋白质、钙含量低但吸收率高,使得母乳喂养的宝宝大便相对稀,有的宝宝虽然1个星期大便一次,但还是比较顺畅排便,大便不干燥。所以,如果宝宝大便干燥,需要找找原因,但一般不是因为缺水引起的。如果喂点水对排便确实有效果,少量喂水也可以,但喂水的量不应该影响到奶量。
宝宝6个月以后吃辅食了,可以少量喂水,但只要宝宝每天摄入的总水量达到900毫升,或者宝宝小便为无色或不发黄,提示宝宝摄入的水充足,宝宝如果不愿意喝水,也不要强求喝水。
我家小七宝宝6个月以内母乳喂养,除了因为喂益生菌等摄入点水,没有额外喂水,6个月以后开始添加辅食,这个时候尝试喂水,刚开始她也不愿意喝,后来就非常喜欢喝水了。我们就喝白水,没给喝过果汁。本来想给小七补点益生元预防便秘,但有点甜,她不愿意喝就放弃了。
首先,如果是纯母乳喂养的宝宝,在六个月之前建议只喝母乳,正常情况下,不需要添加任何辅食,包括水。可能很多人觉得水不是辅食,辅食应该是米糊,饭,粥之类的泥状或者其他固体。但对六个月以内的婴儿,除了奶,其他任何性质的食物都是辅食。
其次,母乳里80%以上都是水,因此,如果是纯母乳喂养,也不必额外添加水,过量水会增加宝宝肾的负担,对宝宝未必好。
最后,即使奶粉喂养,按照比例调制的奶水里面的水分也满足了宝宝对水分的要求。如果没有特殊情况也没必要加水。
水是生命之源,宝宝的 健康 与喝水息息相关。喝水对大人们来说是再简单不过的事情。然而,如何给吃母乳的宝宝科学喂水,常常困扰着许多年轻的父母。
吃母乳的宝宝何时开始喂水?
4个月以内母乳喂养的婴儿,如果没有明显出汗,不必另行喂水,因为喂水会减少吃奶量,不利于婴儿营养素摄入。
影响人体对水需求量的因素较多,比如年龄、室温、湿度、活动量、体温或食物中水的含量等。正常情况下,3岁以内的宝宝每次饮水不应超过100ml,3岁以上可增至150毫升。只要小便正常,可根据实际情况让宝宝少量多次饮水;出汗时应增加饮水次数,而不是增加每次饮水量。
如何正确地喂宝宝喝水?
首选白开水
通常,白开水是宝宝最理想的饮用水。最好不要给宝宝喂带甜味的白开水,宝宝喝了带甜味的水,时间一长就不愿吃母乳了,这对宝宝生长发育不利。
水温很重要
过冷或过热的水,都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,降低消化能力。一般夏季宝宝最好饮用与室温相同的白开水,而冬季则饮用40℃左右的白开水最适宜。
不能忽视喂水时间
给宝宝喂水一般在两次喂奶或喂食之间,另外在室外时间长了、洗澡后、睡醒后等都宜进行。正确的饮用方法是,让宝宝在喂奶前半小时喝少量的水,这样可以促进唾液的分泌,帮助宝宝消化食物。
掌握好喂水次数
一般来讲,宝宝在婴儿期,吃母乳的次数较多。若妈妈的奶水充足,一天喂1~2次水也就足够了,每次以15~30ml为宜。
随着年龄的增长,喂水次数和每次喂水量也要相应增加。但在操作中,妈妈需要视实际情况,喂多少水,可随宝宝自己的意思而定。也就是说,如果喂他,而他不愿意喝,这说明宝宝体内的水分已足够了,就不要勉强宝宝。
当然,在病理情况下的婴儿,如高烧、腹泻、发生脱水情况,或婴儿出汗多时,必须及时喂些温开水以补充体内流失的水分。
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曹娄复方: 如果你是纯母乳喂养,完全不用喝水,母乳中有足够的水分.而且纯母乳喂养,1-6个月的宝宝都不用喂水.如果你添加了奶粉,适当的喝一点点,毕竟喝奶粉会上火,如果宝宝不太喜欢喝水,个人建议在冲奶粉的时候,多添加点水.我以前就是这么喂我家宝宝的,可以防止上火.希望能够帮到你.祝你家宝宝健康成长
贵定县15628536871: 三个月的宝宝可以喝水吗??
曹娄复方: 三个月的宝宝可以喝水.一般来讲母乳中的水分多,平时宝宝不需要额外喝水,其实母乳的水分能满足婴儿身体所需要的水分,宝宝6个月添加辅食后,那就需要喝水.对于混合喂养的宝宝则不同,每天需要给宝宝喝水,最好在两次喂奶粉中间,加喝一次白开水.
贵定县15628536871: 宝宝一个月可以喝水吗??
曹娄复方: 可以
贵定县15628536871: 宝宝一个月可以喝水吗??
曹娄复方: 可以凉白开
贵定县15628536871: 宝宝喝奶前能喝水吗 ?
曹娄复方: 如果你的宝宝是人工喂养的,那宝宝喝水在喝奶后2小时进行,前6个月,如果你的宝宝是吃母乳,那你可以在宝宝吃过母乳后喝一点水,不强制和很多,一点点,漱漱口就行了,因为那个阶段的孩子母乳提供了所需要的水分,不强制另外喝水,6个月以后可以给孩子多喝水,但是最好在喝奶后喝水..
贵定县15628536871: 宝宝第一个月可以喝水么 - ?
曹娄复方: 对于4个月以前,采用母乳喂养的宝宝,如果妈妈勤喝水,饭后多喝汤,适当多吃新鲜的蔬菜和水果,母乳中的水分充足,宝宝出汗不多,就不需要再额外喝水了. 当然具体情况需要具体分析.每一...