罗汉果不事宜哪些人食用?补什么?适合多吃吗?
国家承认的保健养生资格证书有养生保健师，营养保健师，健康管理师，经络调理师，食疗养生师。
1、养生保健师指利用传统养生理论和养生保健方法，对个体或群体的体质情况进行检测、分析、评估、调理、指导，通过学、练、检、调、养等综合性、针对性的调养措施，制定个性化养生保健方案，实现机体平衡协调，以促进健康、延长寿命的专业养生保健从业人员。
2、营养保健师是在营养师培训的基础上，运用营养学和保健食品学，食品卫生学以及医学的相关知识对各类人群的营养给予指导、疾病予以营养防治并向大众传播营养食品与食品卫生安全知识的专业技术人才。
3、健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。
4、根据中医经络理论，运用中医经络技术，通过刺激人体经络、穴位来疏通经络、调和气血、提高脏腑功能，调整、改善各种慢性病及“亚健康”状态的专业人员。
5、食疗养生师结合中国传统食疗养生科学和现代营养学知识与方法，为人们提供全面系统的食疗养生指导、进行健康教育、传授食疗养生技能的高级技术人员。
参考资料来源：百度百科-养生保健师
参考资料来源：百度百科-营养保健师
参考资料来源：百度百科-健康管理师
参考资料来源：百度百科-经络调理师
参考资料来源：百度百科-食疗养生师
国家承认的保健养生资格证书有养生保健师，营养保健师，健康管理师，经络调理师，公共营养师。
1、养生保健师是利用中医体质养生理论和传统养生保健技术，对个体或群体的体质情况进行分析、评估、调理、指导，通过综合性、针对性的调养措施，制定出不同体质类型人群的个性化养生方案，实现阴阳平衡协调，以促进健康、延长寿命的专业养生保健技术人员。
2、营养保健师是运用营养学和保健食品学，食品卫生学以及医学的相关知识对各类人群的营养给予指导、疾病予以营养防治并向大众传播营养食品与食品卫生安全知识的专业技术人才。
3、健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。主要从事的工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性。
4、经络调理师运用中医经络技术，通过刺激人体经络、穴位来疏通经络、调和气血、提高脏腑功能，调整、改善各种慢性病及“亚健康”状态的专业人员。
5、公共营养师主要从事营养咨询、营养指导、营养知识宣教等营养顾问工作和根据不同人群和年龄，进行营养食谱编制指导工作，属于职业技能型人才。
参考资料来源：百度百科-养生保健师
参考资料来源：百度百科-营养保健师
参考资料来源：百度百科-健康管理师
参考资料来源：百度百科-经络调理师
参考资料来源：百度百科-公共营养师
根据罗汉果凉茶的功效，以下6类人群特别需要:
1、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。
4、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
5、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
6、逢年过节，为买健康礼品头痛的人。
【毒性】
罗汉果健身茶急性毒性试验表明其毒性较小。
【性味归经】
性凉，味甘。归肺、大肠经。
【用法用量】
9~15g
。
【贮藏】
置干燥处，防霉，防蛀
罗汉果偏寒，所以寒性体质的人，小孩，老年人不能经常吃，吃的时候可以搭配红枣等温补的食物。
一岁宝宝能喝罗汉果泡水吗
罗汉果可以防暑降温，化痰止咳，清热解毒的，很多一岁宝宝的妈妈们也想给孩子吃罗汉果，但又不知道自己一岁的宝宝能不能吃罗汗汉果。今天我们就来为个为妈妈解答：1岁宝宝可以喝罗汉果泡水吗？1岁的宝宝是可以喝点罗汉果泡水的，但是宝妈们要注意，由于罗汉果的药物性还是比较强的，如果给宝宝长期服用的话...
罗汉果治什么
6、逢年过节,为买健康礼品头痛的人。 现在都流行喝真空低温脱水罗汉果,又叫黄金果。这样的罗汉果外面是绿色的,里面是白色的,口感好。 问题四:罗汉果有什么作用?怎么食用? 罗汉果为葫芦科多年生宿根草质藤本植物,罗汉果的果实,又名汉果、拉汉果、青皮果、罗晃子、假苦瓜等。罗汉果可鲜吃,但常烘干保存,是一种风...
吃罗汉果对身体有什么好处
罗汉果可以润肺止咳，抽烟人，必选的一个一个泡茶神器，清肺效果很好
姜和萝汉果煮茶有什么作用?
1、减少胃寒 由于罗汉果性寒，对于胃寒或体质寒凉的人来说是不宜饮用的，但加入姜之后，姜性热驱寒，是健胃暖胃的好食材，可减少罗汉果因为的胃寒不适现象。2、缓解恶心反胃 罗汉果比较甜，喝多了就容易有恶心反胃的现象，但生姜中含有一种叫姜烯酚的成分，能够起到缓和恶心，止吐的作用，因此罗汉果和...
请介绍下罗汉果山楂饮怎么做好吃呢?
夏季的时候可以冰镇以后饮用 罗汉果山楂茶的小贴士 1、罗汉果性凉，最适合夏季食用，其他季节可根据身体情况食用。2、这款茶用开水冲泡也可以，但味道不如煮的浓郁。3、罗汉果茶特别适合长期抽烟者、过度用嗓的人以及经常熬夜有肺热的人，但是肺寒者慎用。3、罗汉果和山楂在茶叶店或者中药店可以买到。
罗汉果泡水能治上火吗 罗汉果泡水有哪些功效与作用
罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜30d的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。罗汉果有哪些功效与作用 1、止咳作用 经常喝罗汉果茶，可预防呼吸道感染，减少感冒、...
罗汉果有什么功效
【别名】拉汉果、汉果、拉汗果、罗汉表、假苦瓜、长汉果、圆汉果、冬瓜汉果、特大汉果、大汉果、中汉果、小汉果。1.止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压...
罗汉果干果怎么吃
罗汉果为葫芦科多年生宿根草质藤本植物，罗汉果的果实，又名汉果、拉汉果、青皮果、罗晃子、假苦瓜等。罗汉果可鲜吃，但常烘干保存，是一种风味独特的干果。罗汉果形似鸡卵，皮熟鲜果外皮呈绿色，经炭火烘干后成褐红色，有光泽，残留少许茸毛，干果皮薄而脆，果实表面呈黄白色，质松软，似海绵状。罗汉果含...
罗汉果可以泡茶喝吗?它都是可以治什么病呀!
可以 罗汉果简介罗汉果为葫芦科藤本落叶植物，营养价值丰富，富含天然果糖及多种人体必须的微量元素、维生素、蛋白质和氨基酸，热含量极低，干果含总糖量相当于约蔗糖300倍的罗汉果甜甙。罗汉果为广西桂林特产的一种珍贵药食两用植物。罗汉果的果实由于含有丰富的甜味素和维生素C，故其冲泡液是一种高级清凉...
罗汉果甘草泡水的功效 罗汉果甘草禁忌
8 罗汉果配甘草的比例 比例为2：1。罗汉果配甘草的量不宜过多，否则饮品过于甜腻，喝多容易恶心反胃，建议根据以下搭配比例泡饮为宜。罗汉果胖大海甘草茶 材料：罗汉果10克，胖大海5克，甘草3克。做法：将罗汉果切碎后，与胖大海和甘草一起冲入沸水，浸泡15分钟后代茶饮。功效：清热利咽、生津止...
移佩百科： 罗汉果是凉性的,所以本身体质寒凉的人喝罗汉果要注意.体质寒凉的人,我们不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复.小孩子也可以喝,只是量要比大人的减半.
乌拉特后旗17377369488： 什么样的人不适合吃罗汉果 - ？
移佩百科： 中医药学认为,罗汉果甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症.罗汉果可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症, 糖尿病患者亦宜服用.罗汉果没有什么禁忌,大可放心.
乌拉特后旗17377369488： 罗汉果的功效与作用及禁忌症 ？
移佩百科： 罗汉果的功效与作用及禁忌症罗汉果的功效与作用及禁忌症,罗汉果是中国广西著名特产.中医以其果实入药,含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分.我和大...
乌拉特后旗17377369488： 罗汉果那些人不能喝 - ？
移佩百科： 1、体质寒凉的人不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复.建议先找中医或者营养师,通过饮食的方法,把体质调整好.2、罗汉果味道太甜,易伤脾胃.罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但不能长期代茶,如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用.短期内饮用无妨,长期饮用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应.3、给小孩食用罗汉果,谨记量不能过多.建议是成人用量的一半.4、罗汉果有通便作用,肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果,以免造成腹泻等问题.5、糖尿病不能吃罗汉果.6、罗汉果性凉,风寒感冒咳嗽患者不宜食用.7、梦遗、夜尿者忌.
乌拉特后旗17377369488： 罗汉果不事宜哪些人食用?补什么?适合多吃吗? - ？
移佩百科： 罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物,素有良药佳果之称.果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等,用途广泛,畅销国内外市场,在国际市场上享有很高的声誉. 根据罗汉果凉茶的功效,以下6类人群特别需要: 1、经常吸烟、饮酒,...
