牛奶可以和哪些水果煮
1、柠檬。柠檬和牛奶相克。牛奶中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和牛奶同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和牛奶同食。
2、牛奶和橘子不能一起吃。喝牛奶前后的一个小时内，都不应该吃橘子，因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
3、柿子。牛奶和柿子不能在同一段时间食用，吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用，对健康大有益处。
扩展资料：
在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消化与吸收，在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。
所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。
参考资料：牛奶配水果到胃里结块 该如何解决？----人民网
牛奶和香蕉一起食用易腹泻？牛奶真的不能搭配水果等食材同食？
[材料]
主料：苹果，香蕉，桃子，李子，樱桃，猕猴桃之类的水果。
辅料：牛奶。
调料：白糖，蜂蜜等。依个人口味而定。
[制法]
①将水果去皮，切成小丁，水果的种类和多少依个人口味而定。
②在锅里倒微量水，把切好的水果在水里过一下。
③然后倒牛奶，可以放些喜欢的调料，煮到你喜欢的程度（果肉的软烂）。
④把煮好的牛奶水果羹倒进碗中。
[温馨提示]
炎热的夏天，可以放入冰箱中冷藏，口味更佳。
[注意]
别放橙子之类的酸性水果，会造成胶体凝聚
牛奶可以和煮水果一起可以啊，牛奶煮苹果可以一起
有哪些和牛奶堪称「灵魂 cp」的食物?
1.牛奶+蜜薯 做法是：1.把蜜薯蒸熟（蜜薯比较甜），去皮后捣成红薯泥 2.加入牛奶搅拌成细腻的糊状 3.取一个容器，一盒酸奶，铺一层红薯泥抹一层酸奶，一层红薯泥一层酸奶这样类推，然后放冰箱里冷藏两个小时就可以吃了 不仅美味还可以消暑，喜欢的小伙伴可以去试试了。2.牛奶+西瓜 把牛奶冻成...
什么水果能和牛奶一起吃
草莓牛奶：护肤润肺 草莓把绿叶摘掉，草莓洗净备用；将牛奶备好，然后把草莓和牛奶放入果汁机中开榨，可以根据自己的口味放入适量的糖，预计现榨30秒即可。草莓牛奶不仅是奶香浓郁、口感爽滑，还可以润肺清心，嫩白皮肤，对护肤美容也有效果。香蕉牛奶：助消化 香蕉切成小块，放入搅拌机中备用，然后加入1勺...
水果和牛奶可以一起吃吗?
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牛奶可以和哪些水果打奶昔
常见水果都可以用来制作水果奶昔。但最好选择新鲜水果，无核、多汁的话更好，这样的水果做出来的奶昔口感会比较丝滑、可口，水分少的水果渣滓多，做出来的奶昔口感会差一些。生活中常见的水果推荐：梨子、西瓜、葡萄、香蕉、火龙果、哈密瓜、芒果、木瓜、草莓等。奶昔的做法技巧介绍 1.牛油果香蕉奶昔 在...
牛奶可以和什么水果一起吃
牛奶不能和什么一起吃?1、牛奶不能和糖一起吃 牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。2、牛奶不能和药一起吃 有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。
牛奶可以和哪些水果打奶昔
牛奶可以和苹果、葡萄、梨、枇杷、西瓜、菠萝等等水果打奶昔。奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物，牛奶可以和绝大多数水果混合制作奶昔，但一定要用新鲜的水果。牛奶可以和哪些水果打奶昔 奶昔最先出现于美国，主要有机制奶昔和手摇奶昔两种。在饭前喝水果奶昔除了可获得丰富的营养外，还有减肥的作用，饭前...
牛奶可以和哪些水果打奶昔
牛奶可以和梨、苹果、西瓜、枇杷、葡萄、菠萝等水果打奶昔。将水果放入果汁机中搅拌。 加入一杯鲜奶、香草冰淇淋三或四大匙，再加入少许碎冰块。用果汁机搅拌约一分钟，就是香甜的水果奶昔了。也可以将水果放在奶昔最上层做点缀。奶昔的营养与功效：随着社会生活的质量提高，很多人都喜欢在下午茶的时候来...
牛奶可以和香蕉一起吃吗?
其实香蕉和牛奶，是可以一起吃的，并不会产生其他不利的影响，而且香蕉和牛奶本身营养都非常的丰富，富含比较多的钙、钾、锌等微量元素，之所以说不适合一起食用，主要是这不能够在空腹的情况下食用，因为这样反而容易引起腹泻，不利于牛奶的吸收。但是要注意在生活当中，有一些食物是不可以和牛奶一起食用...
牛奶适合和哪些水果一起吃,不适合和哪些水果一起?
1.枣儿和牛奶中都含有蛋白质，维生素C会使这两种蛋白质凝成块，不利吸收，所以喝完牛奶后不要吃高蛋白的食物，否则会引起腹痛。2.菠萝与牛奶相克，二者同食容易导致腹痛，因为菠萝性寒，牛奶蛋白质丰富，二者不宜结合 3.柿子中含有大量的鞣酸，与牛奶结合后会导致腹痛，长期这样吃可以损害胃机能，导致...
牛奶加苹果汁加燕麦片可以一起吃吗?
牛奶加苹果汁加燕麦片可以一起吃。一、材料 苹果2个、牛奶200ml、燕麦片50克、水200ml 二、做法 准备2个苹果和200ml牛奶、50克燕麦片。苹果切小丁。用豆浆机，上面有果蔬汁按键。苹果丁、牛奶、燕麦片、水倒入豆浆机里。接上电源，按果蔬汁键，几分钟就好了，倒入杯中即可。
貂希西可： 牛奶一般是不建议和水果一起吃的,不过发现在百科里面有这方面的大侠贡献,应该不错. 牛奶水果羹 [材料] 主料:苹果,香蕉,桃子,李子,樱桃,猕猴桃之类的水果. 辅料:牛奶. 调料:白糖,蜂蜜等.依个人口味而定. [制法] ①将水果去皮,切成小丁,水果的种类和多少依个人口味而定. ②在锅里倒微量水,把切好的水果在水里过一下. ③然后倒牛奶,可以放些喜欢的调料,煮到你喜欢的程度(果肉的软烂). ④把煮好的牛奶水果羹倒进碗中. [温馨提示] 炎热的夏天,可以放入冰箱中冷藏,口味更佳. [注意] 别放橙子之类的酸性水果,会造成胶体凝聚 .
兴宁市14764117088： 什么水果适合和牛奶同吃 - ？
貂希西可： 1、果子露、橘子汁、酸梅汤等酸性饮料.有些人给孩子喝牛奶后,很快又给孩子喝橘子汁等饮料,以为这样可供给儿童较全面的营养成分,实际这种作法是错误的,因为这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大较硬而且消化吸...
兴宁市14764117088： 牛奶可以和什么水果在一个锅里煮着喝 - ？
貂希西可： 水果不适合煮食.可以和牛奶搭配的有:有燕麦、蜂蜜、芝麻糊,大米粥、玉米粥等,营养比较丰富,味道也还不错.但是需要提醒,牛奶不要与巧克力一起吃,牛奶含有丰富的钙和蛋白质,而巧克力中含有草酸,牛奶和巧克力一起吃时,牛奶中的钙易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物———草酸钙.影响钙的吸收.
兴宁市14764117088： 牛奶和什么水果一起喝减肥最快 - 保健科 - 复禾健康？
貂希西可： 水果不能和牛奶一起吃,1、在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃桔子.因为牛奶中的蛋白质一旦与桔子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果. 2、牛奶与果汁不能同饮.牛奶中的蛋...
兴宁市14764117088： 那些水果可以和牛奶一起吃? - ？
貂希西可： 草莓,苹果,哈密瓜,香蕉,蓝莓,芒果(加上牛奶可能会上火所以少喝一点),西瓜,水蜜桃.....记不起来还有什么了..
兴宁市14764117088： 牛奶和水果一起吃对胃不好,那么牛奶可以和哪些水果一起食用? - ？
貂希西可： 那和水果一起吃对胃不好.但是牛奶也可以和一些水果一起吃,比如苹果.牛奶还可以跟草莓一起吃.这都是比较常见的搭配.
兴宁市14764117088： 喝牛奶和哪些水果更搭?？
貂希西可： 牛奶尽量不与酸性水果,如橘子、橙子、猕猴桃等搭配,以减少食物过敏的可能.只要水果蔬菜的涩味、酸味不重,牛奶可以和各种果汁、菜汁混合饮用.出现混浊并不影响营养价值.酸奶则适合与各种甜味水果块一起食用,包括鲜水果块和罐头水果块.用猕猴桃、香蕉、苹果、黄桃和草莓切成块,和三元酸奶一起拌食,是新鲜又漂亮的健康甜点.
兴宁市14764117088： 牛奶能和水果一起煮吗 - ？
貂希西可： 可以的,可以做成水果牛奶西米露. 原料:西米50克,白砂糖20g,水100毫升,木瓜200g,猕猴桃一个,黄桃罐头200g,牛奶300ml 做法: 1.煮开一小锅水,放入西米大约50克,水开了后,转最小火,闷煮将近一个小时,看到西米中间没有白色的点就可以了,沥干冲凉水,并再次沥干. 2.加入白砂糖和适量水100毫升,中火煮到白糖溶化,水基本被西米吸收关火. 3.加入木瓜、猕猴桃和黄桃丁,加入牛奶搅拌均匀即可.
