为什么人到四十，有的人长的白发多，有的人却几乎没有长白发呢？

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在现实生活中，也有不少一夜白了头发的真实案例，虽然用一夜这个词稍微有夸大成分，但主要是为了体现这个过程只用了很短的时间。并且，一个人会发生这样的变化，往往都是经历了一些重大的事情，尤其是失去至亲挚爱。虽然，这样的情况在生活中只能算是个例，但40岁以后就窜出大量白头发的人也不少，相信很多人也正处于这个烦恼之中。

对于大多数普通人来说，40岁这个年纪很特殊，有七老八十的老人需要赡养，也有正处花钱时期的孩子需要教导。而我们自身在工作上也会面临极大的竞争压力，如果个人能力不是足够突出，不仅拼不过年轻人的低薪和干劲，更难以保住前几十年奋斗换来的公司地位。大多数人的工作都是合同制，不存在什么铁饭碗的说法，所以，失业变成了40岁的人最害怕遇到的问题之一。

毫不夸张的说，焦虑已经变成了一种社会现象，甚至还被一些公司管理层用来激发员工的积极性，总有人提醒你40岁不年轻了，有无数人盯着你手上待遇原本就不丰厚的工作。所以，很多男人和女人在40岁的时候，都会遭遇前所未有的生存压力，也就是在这个时候，你会突然发现自己好像真的不再年轻，而头上突然窜出的缕缕白发就像是最刺眼的证据。

但是，我们需要正确来看待这个问题，头上长出白发并不可怕，其实每个人都有自己的压力，只是这个压力的来源可能会有所不同罢了。首先，人类的确从35岁之后，就会出现衰老加快的情况，所以，40岁开始出现白头发明显增多不需要过度担心这是不是身体发出的什么警告。所有人都会变老，区别只在于这个过程的快慢，每个年龄都有其独特的美。

之所以大家都是一样的年纪，有的人看上去就是比自己年轻很多，不仅身材和皮肤状态更好，就连白头发都比自己少很多。这一方面跟自己控制情绪的能力、缓解生活压力的方式有关，同时也跟大家的生活环境密切相关，比如，家人的关爱和认同、饮食习惯是否合理、平时有没有经常锻炼身体的习惯，以及生活作息是否规律等。

另外，白头发的多少，的确是衰老在某个层面的具体表现，但这个除了跟自身的很多情况有关以外，还跟我们的基因密切相关。这也是为什么有的人一出生就是眉头白发，有的人在少年时期就白了头，而有的人六十多岁了还有过半的头发都是黑色。所以，当你看到同龄人比自己年轻很多，白头发也几乎没有的时候，并不需要觉得自己的身体出了什么问题，多去了解一下白头发跟那些原因有关，然后去改善自己存在的问题就可以了。

生活规律和心理压力不一样，疾病原因、生活压力、饮食习惯、作息时间都能影响人白头发的增多。

这主要是因为遗传的问题；有些人的父母或长辈，如果都是很早就长白发的，那么他也会比较快就长白发。就比如我一个朋友，由于家族遗传，她二十多岁就已经白发了。

人到四十有的人很多白发有的几乎没有，应该跟遗传有关系的，以前我奶奶六十岁了白头发都很少，我们这些后辈也是一头黑发，我婆婆才五十岁已经是满头白发，我老公才二十多岁也开始有白头发了。

为什么人们到了中年会出现满头白发的情况呢？有些不是遗传造成的，除了遗传的原因还有哪些呢？其实出现头发变白的情况与人们的心态情绪等有关系，也与疾病有关，我们需要找到相关的原因才能更好的进行治疗和预防，为什么有人四十出头就满头白发?除了遗传或许还有别的原因。

头发变白是有很多原因导致的，有的少白头是先天遗传因素，有的是因为身体生过某种疾病，还有人是因为情绪所导致的等等。很多因素都会对我们的头发造成一定程度的影响。但我们需要搞清楚究竟是什么原因造成头发变白，这样我们才能够对症下药。小编为此特地咨询了医生，医生有几个暗示想要告诉大家，并希望我们大家都能避开。

中年阶段是一个比较特殊的转折点，是从年轻走向老年的一个人生重要的时期，这个时期的中年人之间的差距也是十分明显的。为什么有的人头发依旧黑，而你的就白了呢?那很可能你还处在比较忙碌焦虑的奋斗状态。如果你的工作特别忙，常常加班熬夜或者作息不稳定，加上工作的巨大压力，那么就容易出现烦恼，焦虑的情绪，不稳定的情绪会使我们容易长出白头发，显得面色憔悴，对我们的身体健康也有位不利。

有的头发白是和家族基因有关。根椐基因遗传学，这属于先天性白发，往往有家族史，一般发生于青少年时期，虽然是受家族遗传的影响，但这种提前白发的情况也是不利于身体健康的。如果自己青年时期就有比较多的白头发，可以考虑家族遗传因素，因为自己的爸爸妈妈可能也是这种情况。

除了遗传因素以外，如果青年时期自己的营养跟不上或者营养不全面，某种营养元素严重缺乏时都会导致出现“少白头”。如果发现自己是突然之间在很短的时间内涨了很多的白头发 ，就要注意一下自己的饮食中是不是营养不够全面，如果某种元素缺乏的话就会容易长白头发，比如铁元素和铜元素等，缺乏这些元素就需要及时补充了。

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郾城县15652475824： 为何人过了40就会白头发 - ？
汝喻注射： 我觉得人到四十后身体各器官就会衰退,血液循环慢,运送的营养也少,而头发需要充足的营养供给,缺少营养就会白,头发也属于皮肤的一部分,同样道理皮肤也变的不再光亮

郾城县15652475824： 为什么人到了40岁后头发都白了 - ？
汝喻注射： 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关.头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了.正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退....

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郾城县15652475824： 为什么人已过四十岁就有白头发 - ？
汝喻注射： 一般来说人到中年以后由于肝肾亏虚,精血不足,不能滋养头发所以就容易造成白发.意见建议:平时可以多吃一些黑芝麻,黑米之类的食物.另外平时也可以买一些红枣或者枸杞泡水喝

郾城县15652475824： 人到四十以后为什么头发白的多 - ？
汝喻注射： 1、保持乐观.对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华.即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境.因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成...