体检查出了颈动脉斑块，一年后复查斑块消失了，他是如何做到的？
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张先生看着“颈动脉未见异常”的检查报告，心中有说不出的高兴。
一年多以前，在单位组织的体检中他发现左侧颈动脉有一个小斑块，医生说新生的软斑块，告诫他要注意改变不良生活方式，避免斑块继续长大。张先生很着急也很担心，血管长了斑块那可不是好事，可这斑块还能消除掉吗？对此，张先生向医生做了咨询。
张先生：我平常没啥不舒服，连感冒都很少，为啥会长斑块呢？
医生：人的血管随年龄的增长不断发生着老化，称为动脉硬化，这个过程如果受到一些因素的影响就会发生病态式的老化，叫做动脉粥样硬化，“粥样”这两个字就是对病变的形象描述。它是因为血管内皮受到的损伤，大量的脂肪沉积其上而引起。
仅仅有脂肪沉积 时尚 处于斑块形成的早期阶段，也就是常说的新生斑块；随着时间的延长，这些脂肪会被氧化而发生脂质化，就形成了像粥一样的物质，称为软斑；如果这些脂质化的物质发生变性坏死或是被钙化，斑块就会变硬，就成为了硬斑。所以斑块发展到一定程度就成为了不可逆的斑块，是无法再清除掉的。
张先生：也就是血管内皮损伤是斑块发生的基础？
医生：是的，造成血管内皮损伤的原因有很多，比如糖尿病、高血压是最常见的原因，而生活中的很多因素比如说吸烟、酗酒、熬夜、情绪大幅波动等等都可能导致血管内皮受损的发生，给脂肪的沉积创造了条件。
张先生：脂肪是如何沉积下来的呢？
医生：血管内皮受损了就变的粗糙不平整了，一方面增大了血液流动的阻力，血液在此处停留的时间延长，而血管上的“小伤口”又会让脂肪更容易进入血管内皮中。不过脂肪要进入血管内皮，必须通过一种叫做低密度脂蛋白的胆固醇运送进去，所以要想避免脂肪的进入，就要降低低密度脂蛋白的水平，它在动脉粥样硬化及斑块的形成中起着相当重要的作用。
张先生：那如何才能降低低密度脂蛋白水平呢？
医生：低密度脂蛋白是一种由肝脏合成的胆固醇，所以要降低其水平，要确保肝脏合成功能的正常运转，一方面需要养成良好的生活习惯来维护，另一方面往往需要一些降脂药的帮助。对新生斑块及软班来说，低密度脂脂蛋白降低的幅度与斑块可能被清除的关系非常密切。研究发现：斑块发生时低密度脂蛋白水平较高的人，经过降脂治疗，降幅越大比如降低了30%以上，新生斑块有可能被完全清除。
在了解了这些知识后，张先生采取了一些措施，希望能将这些新生的斑块清除掉：
首先，张先生下决心把吸了近二十年的烟戒了，以前经常和朋友一起喝酒，现在实在推不掉就少喝几杯，每天再忙也会抽出时间做做运动，为此还喜欢上了游泳，几乎天天都要去游上几百米，晚上12点前一定会上床睡觉，再也不像以前经常熬夜了。
其次，张先生检查了血脂，根据甘油三酯、低密度脂蛋白偏高的结果，在医生指导下坚持服用了小剂量的降脂药，希望低密度脂蛋白能有较大幅度的下降。
有句话说：有付出总会有回报，自己的身体只有自己来维护。一年多后再次进行体检，张先生欣喜地看到了“颈动脉未见异常”的报告。
但愿张先生的经历能给更多的人带来帮助，而更为重要的是：斑块清除掉了确实让人高兴，然而在消除斑块的过程中所养成的良好生活习惯才是最大的获益，且将受益终生，您说是吗？
你的颈动脉斑块危险程度有多大？不能只看大小，这项指标更重要
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颈动脉斑块形成要怎么治
药物治疗：根据个人具体情况可选择抗血小板药物，如阿司匹林预防心脑血管疾病。亦可使用控制和减缓颈动脉斑块进展的药物，目前经临床研究证实有效的药物有他汀类降脂药物如阿托伐他汀，以及普罗补考和叶酸等。 手术：严重的颈动脉狭窄有时需要做颈动脉内膜剥脱术或支架置入手术。 定期体检：定时查体可观察斑...
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颈动脉硬化斑块能否治愈?
颈动脉硬化斑块能治愈。1、药物治疗 控制血压、血糖、血脂；抗血小板治疗：预防性应用抗血小板药物可显著降低缺血性脑血管疾病的发生率，可每日口服阿司匹林或氯吡格雷；强化降脂治疗：多项临床研究均证实他汀类药物可稳定斑块、显著降低心脑血管事件的发生率和病死率，可根据患者LDL-C水平及是否合并其他缺血...
颈动脉斑块能消除吗?该如何消除呢?
如何控制颈动脉斑块？颈动脉斑块的患者必须要控制盐的摄入量，人体摄入过多的盐会对代谢系统有影响，而且还会加重血管运输的压力，对颈动脉斑块来说是存在很大的高危隐患，因此，在日常饮食中最好是以清淡饮食为主，控制盐的摄入量。颈动脉斑块的患者必须要定期的检查，由于颈动脉斑块会有再次生长的情况，...
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