在学校来月经怎么办？
没事呀，我也差不多这个年纪来的
先在内裤上垫些质量好些的纸巾，再去超市买卫生巾就好了
专家解答：对于月经的来临，除非你告诉他人，否则其他人是不容易察觉你正处于经期。在月经期，自己有规律的沐浴，适当地使用卫生护垫，穿着宽松舒适的衣物，都可以防止人家察觉你正处于经期。但要注意，每天应更换三至五次卫生护垫，也就是约四至五小时更换一次，而且不必等到卫生护垫全都润湿才更换。如果是在月经量较多的几天，可能更换的频率需要增加。不过，每个人都有不同的需求，所以依据个人的习惯，才是最好的方式，也是最适合您的方式。如果在学校时月经突然来了，该怎么办?如果是初次月经，通常出血量都不多，自己会有足够的时间使用卫生棉。如果是在上课时间，可用上洗手间为借口;卫生棉通常可以向同学、老师、学校保健医或心理辅导室的老师借用。如果学校设有个人的储物柜，预先放置备用的卫生棉也是一个好主意。不必惊慌或害羞，你绝对不是第一个发生这种情形的同学!顺便向你建议以下的方法来处理月经的困惑，与好朋相安无事：①减少盐类摄取，因为容易引起水分郁积，让人觉得浮肿。②明智理性的饮食计划，不要有强迫性的节食，因为饮食足够才会有温暖安全与愉快的感觉，恶性的节食，只会加重经前紧张症候群的程度。③要有足够的睡眠，并卧床休息，热敷，深呼吸，学习放松技巧。④注意饮食的平衡，如多吃蔬菜，水果，谷类食物，米饭，面食，面包，豆子，鱼肉，鸡蛋等。⑤适当运动，比如散步，游泳，排球或益智娱乐活动如围棋、桥牌等等。所谓规律的运动是指每周三次，每次三十至四十五分钟。⑥保持清洁，定期沐浴。
那就尽量多带一件长袖外衣,不是穿的,而是用来系在腰上的,这样就不会被看到了.再者你可以在大约的那几天用薄护垫啊.
最重要是别忘带卫生巾...
没事的，记住，只是最正常的事了
而且来的时候也会有潮湿感
其实，我的初潮也是在学校来的，一开始感觉湿湿的，怀疑是月经，就请假去卫生间，发现是来了，就和我一个同学借了卫生巾，就没事了
我也是刚刚来，也没规律，不过可以随时装两片卫生巾，这样的话来了也不会太尴尬，还有如果感觉到有东西流出来的，并且伴随着腹痛，下课就去厕所看看，没什么的，就算染在了裤子上，就借同学的衣服或自己的外套，级在腰间，希望对你有帮助 ，一定要随时去卫生间看哦，不要剧烈运动，也不要吃凉的，不然会痛经的，祝你：天天开心！
同爱神网友，带一个可以围在腰上的衣服，万一真的来了，没带卫生巾，就围一下，或者买比较长的书包，是长不是宽，真的来了的话可以挡一下，望采纳
不用怕的 一般来的第一天不会很多的
如果弄到校裤上面的话 多的 就要跟老师说 一般老师会让你回家换的
少的 就没关系
如果被同学发现 也没关系的 大家是要一起读书好几年的同学嘛 而且过几天他们就会忘记的
有感觉时赶快去厕所
实在不行的话提前垫上吧
在学校突然来月经,怎么办?
有些小姐妹是上洗手间发现裤子脏了,才意识到自己来月经了,如果身边没有卫生巾,又找不到同学帮忙,也不用太慌张,尽量利用身边有的东西,可以先用纸巾垫一下,用校服遮挡住,然后找老师帮忙,她会带你去医务室处理哒~ 怎么预防月经突然来临? 我们无法确定月经具体什么时候来,早\/晚几天,或者来了也不知道都很正常,为...
在学校突然来月经该怎么办?
如果在学校时月经突然来了，该怎么办?如果是初次月经，通常出血量都不多，自己会有足够的时间使用卫生棉。如果是在上课时间，可用上洗手间为借口;卫生棉通常可以向同学、老师、学校保健医或心理辅导室的老师借用。如果学校设有个人的储物柜，预先放置备用的卫生棉也是一个好主意。不必惊慌或害羞，你绝对...
我是小学生,如果在课堂上来大姨妈了怎么办
（1）如果上课的是女老师，你就走近老师悄悄地跟她说，老师会告诉你怎么处理的。（2）如果上课的是男老师，那你就举手说上厕所，女学生上课举手上厕所，老师一般都知道是月经来了，只是不好意思说，老师都会同意的。如果你的书包里有卫生巾，就拿着去厕所；如果书包里没有卫生巾，你就去学校的小卖部...
体育课上,如果女生来“例假”,是否需要休息?
一、来例假不能跑步每个女生都有例假期，每当例假期的时候身体都会非常不舒服，这个时候一定要注意休息，不能过于劳累，体育课一般老师会让同学们组织跑步或者做一些其他的体育项目，这一类的体育项目如果是在平时身体正常的情况下来做，都没有什么大问题，还能够增强体质与同学们增进感情，但是在例假期女生...
学生党上课来大姨妈,具体有什么救急法呢?
因为月经有一定的周期，所以你应该在最后一次月经痉挛时提前20天在书包里准备好卫生月经，并随时观察。因为月经来之前通常会有乳房胀痛或小腹坠痛的感觉，所以你应该提前准备。如果发生在课间休息时，你应该告诉老师及时去厕所，以免因为经血过多而暴露。如果你知道这一点，如果你提前做好准备，你不会感到...
在学校来姨妈裤子脏了怎么办
在学校来姨妈裤子脏了怎么办解释如下：1、根据大姨妈周期，提前做好准备女生的大姨妈周期刚开始来的时候可能并不怎么规律，但是来几次之后就会变得很规律，一般两次大姨妈会间隔28天左右。女生如果不能确定大姨妈什么时候来，最好是时刻做好准备，可以在书包里面备上一两个卫生巾。如果大姨妈比较规律，最...
月经期间,初中军训怎么办?
不建议继续参加军训，最好卧床休息，并且服用生姜红糖水用来缓解痛经。注意：少数女孩子每次来月经疼痛剧烈，可能是由于子宫内膜异位等病理性因素引起的，建议尽早去医院检查治疗，防止病情更加严重。这个也是我最建议你的，如果真的难受，直接反映情况，回去休息。祝你在新的学校，一切顺利！
女孩在上课来月经怎么办
第二：我建议你买夜用的，夜用的卫生巾都比较大，这样你贴在短裤上会很安全，要不弄到裤子上，你就难为情了。姐姐建议你来月经的时候穿黑色的裤子，这样即使弄到裤子上也看大不出来。第三：别买苏菲的夜用，贵不说而且又不好用，特别是立体护围的别用。其他的比如娇爽啊，护舒宝之类的。买点夜用...
在学校来月经没有卫生巾怎么办
如果来月经了没有带卫生巾，可以向同事借一下，或者是用卫生纸来代替，这几天一定要多注意外阴清洁，勤更换卫生巾，饮食一定要多清淡少油腻，可以喝一些红糖水，多注意腹部保暖，避免着凉，如果感觉自己有头晕耳鸣的现象，及时到医院进行检查。经期的注意事项：1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落...
女生在学校来月经怎么办
不用担心，如果垫好了当然不会漏出来了，在学校里来了可以去厕所换嘛，如果不放心可以早上出门的时候都带几个放书包里，以备不时只需。如果还是担心，那就用夜用的，放心，不会有问题的。这是正常的事情，每个女生必须经历的，慢慢就会适应的。经期期间不宜过分焦虑紧张，否则例假会不正常。当然有些...
长贸猕猴： 我是12岁来的.是正常的,我当初也是的啊!都是女孩子,不要害怕啊,那只是你身体正常发育的过程,阴道口出现白带了,表明月经就要来了,买好点的卫生巾,在此期间要注意饮食,酸辣的食物吧要吃,不要吃喝凉的东西.一定要注意平时的一些生活习惯.如果你担心身体有其他的过敏、 史什么的,你就去医院做个检查在确定.这样对自己比较放心点.
额尔虎市15051176178： 在学校来大姨妈了怎么办 - ？
长贸猕猴： 你好,女孩到了发育期(未来月经之前)要养成带纸巾的习惯!女孩的初潮量不多,发现见红时先用纸巾垫住,然后请假回家或就近的小店.商场买卫生巾贴上!
额尔虎市15051176178： 在学校里来月经怎么办? - ？
长贸猕猴： 你刚来是吧 没事儿 真的 你想想啊 就算你拿出来不给人看见 别人也是会知道你来那个的呀 都这么大的人了你说是不 所以没什么好害羞的 大家这个年龄本来就开始知道的多了聊的也多开的玩笑自然也多 你别心里别扭 女生来这个期间 本来就情绪...
额尔虎市15051176178： 在学校来例假怎么办? - ？
长贸猕猴： 你可以根据自己的身体变化来推测例假来的时间,然后提前做好防备工作,比如先垫个护垫.
额尔虎市15051176178： 总是在早晨捂眼睛 - 眼科 - 复禾健康？
长贸猕猴： 第一次不会很多的只是一点点 不会流出来只是在内裤上,压根不会渗出来如果你发现内裤上有深红色的血迹就证明你初潮了不要担心,不会太多的,顶多浪费一条内裤我初潮时的内裤,就没再穿了要是来...
额尔虎市15051176178： 在学校来例假怎么办? - ？
长贸猕猴： 你可以根据自己的身体变化来推测例假来的时间,然后提前做好防备工作,比如先垫个护垫.
