情侣之间如何有效地吵架

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情侣之间如何有效地吵架

什么？我没看错的话，你是要有效的吵架？
是不是生活却少了情趣啊？
感觉没有乐趣你想吵架？
很简单
从小事入手
让你的伴侣做饭
然后挑刺说太咸了太淡了。或者让ta给你倒水，凉水你喝一口就说太凉热水太热。很简单
从小事入手，还有最好不要吵架。吵架和好没事吵架吵分了就不好了
最后祝你生活愉快。

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内容预览：
这是前两天的答《新京报》记者问，报纸版面所限只刊出了部分内容，觉得可惜，特地将全本放在这里和大家共享下：
1.伴侣之间有了矛盾，什么情况下应该息事宁人避免争吵，什么情况下可以用吵架来解决问题？不吵架的冷暴力是否比热暴力更甚？
我个人建议你需要想一想这件事情会不会泛化，变成生活中的惯例，如果只是偶尔出现的事情，不要动怒为妙。比如说他偶尔很累所以有一次没洗碗，这不用吵；如果对你的父母不好而且表现很明显，那可能就需要吵一架，揪出问题的关键来。
冷暴力比热暴力对感情的伤害程度更大。除非是原则性问题，否则不建议采取冷暴力手段。
2.在您的咨询实践中，情侣间因为小吵而引发成大矛盾的典型案例的提炼、分类、总结。比如说以其人之道反治其人之身的“你还说我呢，你瞧瞧你自己”的反击型等等；
比如说，一对小情侣，男方来自农村，衣服总是有点邋遢，女方劝说无效，丢下一句：你和你爸一样不爱干净。男方就怒了，说：我家衣服从小都是……
确认后请采纳

如何有效地促进同事之间的感情

少说话，好好工作
跟同事之间只能是同事
无法去成为朋友之间的感情
只能拉近彼此的距离

情侣之间吵架该如何解决呢？

做到相互的容忍——千万不要话赶话，事赶事，谁也不让谁！如果这样你们的感情会在一次次争吵纠葛中，蒙上阴影！盛怒之下无好话，男人要主动退让，女方也不要得理不让人，如果你们相互之间能够做到，那么你们渐渐的就不会因为小事情而发生争吵了——习惯成自然，最终如果你们走进婚姻的殿堂，组建家庭，也就会和和睦睦，省去很多不必要的麻烦！

如何有效地减肥

您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

任何药物减肥都有害于身体。即使减了一些下来，如不坚持在3到5年间还能恢复回原样。所以要减肥只有：1.坚持锻炼身体。 2.每顿少吃一口。 3.少吃脂肪.糖。 4.多吃蔬菜。 持之以恒终会有结果的。

如何有效地背谱

豫豁众交流的形式，学习和把和深度。它使演奏督杯篡“人、乐器、作品”的高层次的境界。代莽洲卿但在实际的操作中，我们经常遇到无论是演奏家还是普通的学习者，在表演中都不同程度地遇到过由记忆或记忆障碍引发的各种问题，如忘谱、犹豫、弹错等现象。台下反复记忆，刻苦训练，以追求完美的艺术表现，但在公开演奏时，却由于各种原因影响发挥，甚至中断演奏。由此可见，背谱演奏是一个复杂的生理和心理的过程，具有不稳定性。那么怎样学习有效地背谱，我们必须从记忆过程的生理和心理角度出发去分析。一、背常过程背谱是记忆的过程，从生理学角度讲，它是一种多感知通道协同工作的感知过程，而从心理学角度讲是短时记忆到长时记忆的转化。1.多感知通道协同工作普通心理学的感知觉研究中指出:人在感知一个特定事物时，开放的感知觉通道越多，对特定物件的把握(理解、记忆)就越全面、越精确、越丰富、越深刻。因此，有效的背谱应该是多种感觉通道共同作用的结果:听觉的、视觉的、肌肉的、情绪的记忆等等，并且这些感知觉通道的协同工作贯穿整个作品演奏的始终。

如何有效地御寒？

从吃上下工夫吧!
怕冷与缺少钙铁有关增热要多吃含碘食物
立冬一过，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？中医养生学告诉我们，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发。这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。
根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：
多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果最好。
怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。
海带、紫菜可促进甲状腺素分泌，产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，面板血液回圈加快，抗冷御寒，而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。增加摄入维生素A和维生素C，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。
芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通过转移作用，提供一系列适应寒冷所必需的甲基。因此，冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。
吃辣的可以祛寒。辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒中含胡椒碱。它们都属于辛辣食品，冬天多吃一些，不仅可以增进食欲，还能促进血液回圈，提高御寒能力。
此外，冬季要忌食或少食黏腻、生冷的食物，因为此类食物属阴，易使脾胃中的阳气受损。
编者的话：天气渐冷，很多老人和体质虚弱的人在身体上会有点不适应。营养学家告诉我们，冬季饮食的要点在于提高御寒和抗病能力。那么，吃什么才能达到这一目的呢？

如何有效地增肥

首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。
第三，适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型，应注意加强锻炼。
此外，那些长期重度瘦弱的人，在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时，应去医院作体格检查，以排除机体可能存在的疾病。导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。

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桦川县15344513290： 情侣之间怎样吵架永远才吵不散 - ？
游翰利复： 越爱越会吵架 因为在乎对方 情侣往往会为点点小事斤斤计较 因为他们觉得自己对对方太过在乎 不想任何事情去破坏他们的感情 以至于常常吵架 可是如果仔细现象 都是为了对方好 我是这样 我朋友也是这样、

桦川县15344513290： 如何处理恋人之间的矛盾争吵 - ？
游翰利复： 处理方案一:换位思考 不要认为有冲突就一定要分出你对我错,这时最好先作个心理换位,先设身处地地从对方角度和情境去思考问题,体察对方的潜在动机,不要“以自我为中心”简单地看待问题,要清醒理智地思考及相互理解. 处理方案...

桦川县15344513290： 男女朋友间怎样吵架最好?是该沉默还是? - ？
游翰利复： 适当的争吵就像生活中的调味剂一样,可以促进双方的感情,但是切记不能过火,不能揭对方的短.

桦川县15344513290： 情侣间怎样的吵架才能促进双方的感情?？
游翰利复： 让她在乎你你首先要了解她, 是什么的个性, 吃软的还是吃硬的, 我的男友,他在外面玩我想我也不理他也在外面玩,谁知他更生气, 不理我, 然后平静的时候打电话告诉我他是吃软的不吃硬的 如果他是可爱的,你可以和他小吵小闹,有时逗逗他, 能增进感情, 他是温柔淑女的,你的小吵小闹他不接受,会在心里藏着阴影的,也不要让他吃醋,老老实实的多和他在一起, 陪陪他,给他买点小礼貌带给他小惊喜,他会很感动的接受你 在乎你就要 以过这一段过程看出的,然后你没有感受到,也可以直接要求她对你更在乎你,

桦川县15344513290： 情侣吵架,如何才能战胜对方 - ？
游翰利复： 情侣吵架,首先刚刚开始吵,想要战胜对方,就坐着跟他讲理,不是道理的也要给他讲出道理来,当然,这个还是得用脑子的,有脑子的歪的我也可以给你理直了,那你自然就输了.

桦川县15344513290： 情侣之间怎么样才可以必勉争吵 - ？
游翰利复： 那是每个情侣间必不可少的 要是不争吵 那才不正常呢 不要老想避免 会在争吵中了解对方的

桦川县15344513290： 情侣间如何不伤感情地吵架?？
游翰利复：感情随着时间迁移,情侣之间总是会不可避免地出现争吵,但是有些情侣,夫妻越吵感情越好,有些却只能以分手结束.哈佛大学心理学家 卡罗尔 · 吉利根(Carol Gilligan) 提出两性之间的主要差异:男孩为独立自主感到骄傲,女孩则满足于...

桦川县15344513290： 夫妻间该如何吵架？
游翰利复： 吵架有时候也需要技巧的,但是吵架又能把感情更深,就要水平了,夫妻吵架总有一个要给对方台阶下, 吵架赌气不要超过一天,睡觉前怎样都最好和好.对方话多,另外一个就让着点,就适当的听他说,等他说完后,你把所有回答他的话一次说出来,一次发泄出来.最后告诉他,我不想吵架.吵架伤感情.

桦川县15344513290： 情侣吵架了怎么办 - ？
游翰利复： 1、如果说吵架讲艺术,并且善用吵架“秘笈”,架吵得好,也许可以成为两人感情的催化剂,使你们的感情在经历“冲突”之后,比以前更加稳固和坚实.具体怎么“吵”呢? 他洗完澡总喜欢把脏衣服扔在浴室地板上,他总指责你新买的衣服...

桦川县15344513290： 情侣间该怎样吵架呢?一点头蓄也没有!？
游翰利复： 当然是没事找事吵啦!比如他吃饭出声就叫他闭嘴,吵死啦! 想找人茬的事要看细节,这样只想不吵都不行了!