心理学中的情感忽视
致你心中那个被忽视的小孩心理学中的情感忽视
经历了情感忽视的人,通常具有以下10种表现:1.空虚感
2.反依赖:认为自己不应该依赖他人3.不符合现实的自我评价
4.对自己毫无同情,对他人却满怀同情5.负罪感和羞耻感6.对自己生气,自责7.感到自己有很大的缺陷
8.述情障碍:对情绪的认知和理解不足9.难以关爱自己和他人10.自我约束能力差
情感忽视是什么?
临床心理学博士乔尼丝·韦布(Jonice Webb)在临床执业多年后,总结出了情感忽视的概念。许多成年来访者在回忆自己的童年时,认为自己的童年是健康快乐的,父母对自己也倾注了很多心血。然而,ta们长大后,却常认为自己的生活不完满、自己与周围缺乏连接、生活没有意义。于是,ta们认为是这都是因为自己有什么问题而导致的。
然而,韦布博士提出,导致这个现象的“无形之力”正是情感忽视。情感忽视指的是:孩子在被养育成人的过程中,照顾者(如父母)没有很好地识别并满足孩子的情感需求,导致孩子的情感被照顾者忽视,令孩子认为自己的感受是不重要、应该压抑的。这样长大的孩子成人后,也将忽视自己的情感需求。
许多经历了情感忽视的人成年后,表面看起来很正常,内心里却存在着很大的亏空。然而,人们通常意识不到这个亏空所在。
ta们倾向于把生活中的困难归咎于自己的问题:“为什么别人比我快乐?为什么我和亲人不亲近?我有什么问题?我是否不配获得快乐?”这是因为,情感忽视不是由某个存在的事件导致的,而正是因为有一些事件缺席了,这些缺席的事件本该教会我们如何去理解和处理情感。
从此,我们便能够释怀:原来我的问题不是因为我天生不好而导致的,而是因为我在童年时期经受了情感忽视。然而,学习情感忽视不是为了怪罪父母,毕竟情感教育的概念仅在近年才逐渐得到发展。学习情感忽视让我们理解父母为什么曾经会那样养育我们,更能让我们理解自己。下一期,我们一起来了解经历了情感忽视后该怎么做。
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”物理传统的教学模式偏重于知识的传授,使学生将精力陷于知识点的学习和解题中,对技能、物理过程和方法则关注的较少或落实不够,尚未体现提升民族科学素养、培养科学精神与科学价值观的物理课程重要目标。传统的教学模式还强调理解式学习,忽略科学探究方法的培养;强调统一性,忽视地区差异和学生个性差异,难以适应各地学生...
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大安区17839603366: 心理学中情绪情感对个体的影响(比较专业点的回答有没有) - ?
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大安区17839603366: 心理学上的"情感浮浅"是指什么? - ?
种桑氯唑: 浮浅是表面的,没有深度的;情感浮浅指的是感情用事,没有经过深思熟虑,表面的情感,过后很可能会后悔,认为自己是一时冲动,或但是的想法天真.
大安区17839603366: 心理学中影响情绪的因素有哪些 - ?
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大安区17839603366: 什么是心理学中的情感体验肤浅,求专业解释. - ?
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大安区17839603366: 心理学:感情中是不是所有的不主动都是因为不喜欢 - ?
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大安区17839603366: 情感是个什么东东??
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大安区17839603366: 心理学中关于情绪情感的定义是人们对客观事物的态度体验以及行为反应,态度体验是什么意思? - ?
种桑氯唑: 单说情感:是对客观事物评价、态度、决策的体验是主体心理过程中认知活动为前提,促成了体验,下丘脑为感受器.情感促成动机,需要,兴趣情绪自己百度简单得很
大安区17839603366: 在心理学中,情绪情感的适应性功能是什么? 最好能结合例子! - ?
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大安区17839603366: 如何用心理学来掩饰情感 - ?
种桑氯唑: 爱情心理学是研究男女恋爱中的心理现象及其发生与发展规律的科学,即探讨男女在恋爱、婚姻中,爱情的获得及稳固的心理规律,包括恋爱心理和婚姻心理两部分.它具体研究:稳固爱情的心理规律;男女相爱的心理奥秘;求爱及择偶心理;...