女生应该如何提升自己？

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先努力让自己发光，对的人才能迎着光而来。当你开始热爱生活的时候，生活也会热爱你。

    努力提升自己永远比仰望他人更有意义，无论何时一个女生都不能放弃提升自己的机会。当你由内而外的提升了自己，想要的东西都会纷至沓来。那么，女生该如何提升自己呢？下面有几点方法可供大家参考。

💡  增加自己知识储备量

著名文学家三毛曾说：“书读多了，容颜自然改变。很多时候自己以为看过的书都成了过眼云烟、不复记忆，但其实他们仍然是存在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯里。”你的气质来自于你走过的路，读过的书。增加自己的知识储备量是我们提升内在的第一步，也是整体提升的重要起点。饱读诗书的女生总给人一种落落大方、知性优雅的感觉，这种气质会蕴藏在你的生命当中，让你在人群中熠熠生辉。

💡  保持健康的身体和充沛的精力

生命在于运动。研究显示，运动使我们体内产生的多巴胺仅次于恋爱。这种多巴胺激素的产生会使我们整一天的都精力充沛，情绪维持在良好的状态。运动还能促进新陈代谢，改善血液循环，增强皮肤的抵抗力，减缓皮肤的衰老情况。我们可以在每天的早晨到公园进行晨跑或者在家里进行一些拉伸运动，会让一整天的工作和学习都更活力满满。

💡  设立交友门槛

要想让自己得到提升，设立交友门槛至关重要。真正的成功人士都有自己的处事方法，如果一个人想成功就得多结交相似的成功人士，向他们不断学习提高自己的人生境界。只有提高自己的格局和眼光，才有可能成就一番事业。提升交友门槛能为你避免很多不必要的麻烦，真正志同道合的朋友都是精神在一个层面上的。这样做能让我们节省掉很多非必要付出的精力，让我们把时间都花在有意义的人身上。

💡  保持乐观的人生态度

保持一个乐观、积极向上的人生态度对于我们提升自己是必备的基础。很多时候事情本身并没有绝对的好与坏，而在于你当下的态度和感受。乐观的人生活就会轻松很多，悲观的人生活就会产生很多心理负担。时间和笑声才是生活的解药，豁达是思维方式的切换。很多时候我们认为当下痛苦都是因为我们沉浸其中，用短期主义的思维来看当下的痛苦就成为了生活的全部。如果我们的想法变得豁达则是切换到了长期主义的视角，那么再大的苦难也会变得淡然。

💡  有自己的独立思想

人必须有自己独立的思想才是一个自由的人。有自己独立思想的女生不会为了追求认同感和归属感而失去自我、随波逐流。凡事听取别人意见没有错，但是自己一定要拥有决策的能力。喧闹任其喧闹喧闹，我自风情万种与世无争，人云亦云的人根本谈不上有独立的思想。

    综上所述，女生提升自己的方式有很多种，但是归根结底凝结为一句话就是要做最好的自己。希望对大家有所帮助！

先努力让自己发光，对的人才能迎着光而来。当你开始热爱生活的时候，生活也会热爱你。

人的一生本来就是不断提升自己的过程，这个世界对女孩子不算友好，因此学会提升自己对女孩子来说更加重要。努力提升自己，永远比仰望别人有意义。

下面这些提升自己的方法，女孩子们都可以试试。

• 1.坚持每天学习，充实自己

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书读多了，容颜自然改变。曾经看过的书也许像是过眼云烟，但你气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯里。

当今社会发展速度很快，稍有落后就会不上社会的发展。学习是女孩永远不能忽略的自我提升方式。学习不仅可以让女孩追上时代发展，拥有处身立世的底气阅读，还能改变一个人的气质和谈吐。

饱读诗书的女生，不说话时，气质优雅，知性大方，说话时，妙语连珠，惊艳众人。

• 2.坚持早睡早起，坚持锻炼

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俗话说，一天之计在于晨，把握好一天早晨的时间是很重要的。早上是人思维最敏捷的时候，可以做一些重要的事情。坚持早睡早起也可以改善人的精神状态，活力满满地面对新一天的事物。

生命在于运动，运动不仅可以保持身体健康，让人身体充满活力。还可以从内心上给我们带来自信，使人身心愉悦。女孩子经常锻炼，可以排出体内湿气，促进新陈代谢，改善血液循环，增强皮肤弹性，让人看起来更年轻，更有活力，更好地投入到工作中。

• 3.保持乐观的人生态度

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怀着一颗乐观的心态，世界就是浪漫的糖果色，抱着一颗悲观的心态，世界就是沉重的灰暗色。

每个人心里都藏着一个了不起的自己。只要你自己不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要还在路上，就没有到不了的远方。

事情本身没有绝对的好坏，在于你当下的态度与感受，乐观一些，生活就会轻松很多。

结语：

生活不易，请不要忘了提升自己。

时间不会让你失望，星星不会让你走。不管什么时候，都不要忘了提高自己。

       世界上没有十全十美的人，既然每个人都有缺陷，何不赶快提高自己，努力让自己变得更耀眼，让正确的人能够迎面走来。当你爱上了生命，生命就会爱上你。所以，女孩子怎样才能提升自己？一起来看看吧！

———坚持每天读书

       小时候，课本上就说过，“三天不读书，就会落后。”由此可见，持之以恒的学习是多么的重要。当今社会发展迅速，知识的更新换代也日新月异，再不好好学习，我们就会跟不上时代的发展。读书是获取知识的最快捷途径，每天都要坚持读书，这样不但可以提高你的知识库，而且可以锻炼你的性格和说话方式。三毛曾经说过，读书越多，人的容貌就会发生变化，有时候，他会觉得，自己看到的书，已经变成了过眼云烟，再也不会记得了。他的性格、他的言谈、他的心胸都是他的。一个饱学之士，不开口的时候，就有一种雍容华贵的气质，一开口，就能让所有人都为之倾倒。

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———对生活要有一种积极的心态

       每一个人的心中，都有一种超凡脱俗的感觉。只要你不是灰心丧气，不是被动，而是默默地孕育着乐观，培育着宽容，保持着善意，那么，只要你在这条道路上，就没有不能到达的遥远。生活有时就是如此，满怀乐观，整个世界都充满了甜蜜的色彩，带着一种悲观，整个世界都是一片灰暗。有些事情，没有绝对的善恶，只看你现在的心态和情绪，如果你能变得更乐观，那么你的人生也会变得更容易。

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———提高文笔素养

工作中的总结，方案，计划，汇报都离不开文字。日常生活中也少不了，微信的沟通和数据的填写，都与写作密不可分。不需要太过华丽的文字，只需要简洁的描述，让所有人都能理解。书写的技巧不是与生俱来的，而是可以通过不断的训练来培养的。要敢于写日记、计划、总结、阅读后的感想，即使只有寥寥数语，但一旦开始写作，日积月累，也会有长足的进步。写作水平高的人在工作和生活中都有更多的机会来展现自己的价值！

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       一个女孩子，想要提升自己，就必须要有毅力，要有耐心，要有情趣，不管你是身处如何，成为最好的自己，付出的一切都是值得的！

如何提高自信，是我每一次开新书分享会的时候被问到最多的问题。问这些问题的姑娘大多都比较内向，不太敢在人前主动表达自己的想法，但她们又很迫切地想要改变自己。关于这个我问题，我总结的了以下几点。

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一、保持有乐观的人生态度：

每个人心里，都藏着一个了不起的自己。只要你自己不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到不了的远方。

人生有的时候就是这样，怀着一颗乐观的心态，世界就是浪漫的糖果色，抱着一颗悲观的心态，世界就是沉重的灰暗色。有时候，事情本身没有绝对的好坏，在于你当下的态度与感受，乐观一些，生活就会轻松很多。

二、调整心态，脚踏实地的努力：

真正能够成功的人，大都不会喧嚣着前行。在事情收到成效之前，她们都会保持低头向前的姿态。而不是在八字还没有一撇的时候，就宣扬的人尽皆知。生活中有不少女人，她们总是嚷嚷着向前，嘴里叫的很凶。

但若是定睛观察就会发现，虽然她们叫的响亮，但脚下却没有什么进程。这样的女子，就是心态出现了偏差。想要提升自己，首先要做的，就是调整好自己的心态，脚踏实地的去努力。

三、要找到更适合自己的圈子：

一路走来，我特别庆幸自己有几个志同道合的朋友，她们常常和我一起讨论，帮我找到自己的问题，也肯定我的努力和付出。有时候我觉得自己特别不好的时候，她们就会不断给我加油打气，让我看到自己原来也有那么多优点，原来有那么多人在爱着自己。

在这样一个有爱的圈子里，你会逐渐建立起自信，但如果你选择了一个不适合自己的圈子，就会在不断地打击中慢慢丧失自信。作为成年人必须要有这样的直觉，就是不属于自己的圈子不要强融，

每个人都有适合自己的圈子，不要总是在那些让自己感到压力的圈子里做无效的努力，更不要总是在被打击被否定的圈子里伤害自己。

总结：

当然，改变这件事并不容易，需要决心，需要毅力，需要走出舒适区。可人生那么短，不为自己拼一把你怎么知道自己有多优秀，不要让未来的自己瞧不起现在的你。

努力提升自己，永远比仰望别人有意义。时光不负有心人，星光不问赶路人。无论何时，都不能忘记提升自己。

——坚持每天学习，每日阅读，增加自己知识储备量。

小时候，课本上就有教我们，“三日不学就要落后”的道理。

可见坚持持续学习的重要性。现在，社会发展很快，知识更新也是瞬息万变，如果不学习，我们很快就落后，赶不上社会的发展。阅读是最快获得知识的方法之一，坚持每天阅读，阅读不仅能增加你自己的知识储备量，还能培养你的气质和谈吐。

三毛曾说：书读多了，容颜自然 改变，很多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实它们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯里。饱读诗书的女生，不说话时，气质优雅，知性大方，说话时，妙语连珠，惊艳众人。

——坚持早睡早起，早上思维最敏捷

坚持锻炼，保持身体健康，让自己保持充沛体力投入到工作中;坚持早睡早起，养成自律的习惯。早上是人的思维最敏感的时候，可以做一些重要的事情。俗话说，一天之计在于晨，把握好一天早晨的时间是很重要的。

我们都知道生命在于运动，运动给我们带来的收获;一方面，在内心上获得自信，运动可以使人身心愉悦。另一方面，坚持锻炼可以保持身体健康，让人身体充满活力。女孩子经常锻炼，可以排出体内湿气，促进新陈代谢，改善血液循环，增强皮肤抵抗力，缓减皮肤衰老，增强皮肤弹性，让人看起来更年轻，更有活力，才能更好地投入到工作中。

——多结交成功人士，并向他们学习，提高自己的境界

提升自己的目标感，对自己规划非常明确;真正的成功人士都有自己的处世方法，如果一个人想成功，就得多结交成功人士，向他们学习，不断提高自己人生境界。

《格局》一书曾说：一个人如果只贪图眼前的享乐，没有对未来长远的布局和规划，这些人往往缺乏格局与眼光，很难做成大事，只有提高自己的格局与眼光，才有可能成就一番事业。对自己的人生有自己的规划，本按照规划去执行。

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蛮先卡迈： 一:沉稳 (1)不要随便显露你的情绪.(2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇.(3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲.(4)不要一有机会就唠叨你的不满.(5)重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布.(6)讲话不要有任何的慌...

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