骨骼肌有几种收缩形式?它们各有生理学特点?

作者&投稿:巴泻 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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可将肌肉收缩分为三种形式.

1、缩短收缩(向心收缩)

特点:张力大于外加阻力,肌长度缩短.

作用:是肌肉运动的主要形式,是实现动力性运动的基础(如挥臂、高抬腿等).

如:推举杠铃,关节角度在120°时肱二头肌收缩张力最大,关节角度在30°时肱二头肌收缩张力最小.

2、拉长收缩(离心收缩)

特点:张力小于外加阻力,肌长度拉长.

作用:缓冲、制动、减速、克服重力.

如:蹲起运动、下坡跑、下楼梯、从高处跳落等动作,相关肌群做离心收缩可避免运动损伤.

3、等长收缩

特点:张力等于外加阻力,肌长度不变.

作用:支持、固定、维持某种身体姿势.其固定功能还可为其他关节的运动创造适宜条件.

如:站立、悬垂、支撑等动作.

扩展资料:

运动

1、根据形状来分类或描述

骨骼肌缩短产生运动,收缩产生的力是拉力而非推力。然而,某些特殊情况下,例如“爆破音作用于耳”时鼓膜膨出以便平衡其两侧的空气压力、肌静脉泵等现象,都与肌肉收缩时肌腹膨胀的效应有关。

大部分骨骼肌能使骨骼运动,然而也有一些肌肉运动身体的其他部分如眼、口唇和头皮。口轮匝肌围绕在口的周围,在发音和吸吮中发挥着重要作用。舌虽无骨和关节,舌骨仅构成其基底部分,却也能运动

2、根据运动单位分类

原动肌引发身体特定运动的主要肌肉,主动收缩便可产生意向性运动;

拮抗肌对抗原动肌运动的肌肉。原动肌收缩时,拮抗肌逐渐放松以保证运动过程的平滑;

协同肌当原动肌通过一个以上的关节时,协同肌收缩可以防止其中的某个(些)关节干扰原动肌的运动。简而言之,协同肌起到协助原动肌运动的作用;

固定肌当运动发生在四肢的远侧部分时,固定肌起到稳定四肢近侧部的作用。

三种收缩形式的比较

(1)力量:收缩速度相同情况下,离心收缩产生的张力最大。(比向心收缩大50%,比等长收缩大25%)

(2)代谢:输出功率时,离心收缩能量消耗低,耗氧量少。

(3)肌肉酸痛:离心收缩疼痛最显著,等长收缩次之,向心收缩最轻。

肌肉收缩在细胞内基本是个生化过程,通过主动调节钙离子浓度而实现收缩的调节。细胞液钙离子调节的途径和方法是利用专一性高亲和性的蛋白与钙结合。这些高亲和性钙结合蛋白一般分为两类。第一类是可溶性蛋白(包括非膜结构,如肌原纤维)。

钙与这类蛋白形成复合物,就能与不同的靶蛋白相互作用而发挥特殊的生理功能。第二类是膜系统。肌肉细胞的质膜、肌浆网系和线粒体内膜都含钙的转运系统。现知肌肉细胞至少有7种转运系统。

它们是:质膜上的钙通道,钙钠交换体和钙──ATP酶,肌浆网系膜上的钙·ATP酶和钙释放系统以及线粒体内膜上的钙钠交换和电泳单向运送体等。不同转运系统的同时存在,反映了钙信号功能的不同要求。

不同系统的存在还与各细胞器间的分工相联系,在生理钙离子浓度钙离子为10摩尔时肌浆网系转运的钙占了细胞总转运钙的90%,负责快速精细的调节。若钙离子》10摩尔,接近病理状态,线粒体内膜转运系统起主要作用。

线粒体这种长周期、大容量和低亲和性的功能对肌浆网系膜上低容量但高亲和性系统来说,明显是一种补充。细胞质膜转运的钙仅占总转运钙的4~5%。这一部分虽少,却起着重要的信号作用。

在心肌,这小部分钙引起肌浆网系释放大量的钙,使胞液钙浓度从10摩尔增高到10摩尔,这就是钙引起钙的释放。总之,各个转运系统和各种钙结合蛋白协调一致,按照生理功能需要,在不同的时相,调节钙离子浓度,达到收缩和舒张的功能要求。

参考资料:百度百科——骨骼肌 百度百科——肌肉收缩




骨骼肌的收缩方式有哪几种?
向心收缩 等长收缩 离心收缩 等动收缩

骨骼肌收缩是如何实现?
单收缩:有完整的收缩期和舒张期,刺激的频率较低,间隔时间大于收缩期。不完全强直收缩:有收缩期和不完整的舒张期,刺激频率高,间隔时间大于收缩期而小于收缩期+舒张期。骨骼肌注意事项 骨骼肌在人体中是起着重要的作用的,它是人体主要的肌肉组织,主要负责人体各个部位的运动。骨骼肌偏低,主要是...

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骨骼肌复合收缩的条件和机制是什么?
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关於生理学骨骼肌刺激实验问题~~急!!
1.骨骼肌收到一次短促的刺激时,可发生一次动作电位,随后出现一次收缩和署长,这种形式的收缩即为单收缩。包括三个时相:潜伏期(肌肉接受刺激,内部发生一系列兴奋的产生传到和兴奋收缩耦联等变化) 收缩期(收缩开始到最高收缩)此期细肌丝向粗肌丝滑行 舒张期(由收缩恢复到静息状态)2单根神经纤维或...

骨骼肌运动时,先做离心式拉长,再做向心收缩的复合式收缩形式为(??)
【答案】:D 超等长收缩"是指肌肉先做离心式拉长,继而做向心式收缩的一种复合式收缩形式。动作转换快,具有牵张反射的特点。

肌肉的收缩形式
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为什么骨骼肌超等长收缩比其他收缩形式能产生更大收缩力量和最快_百...
力量形成合力。超等长收缩是指骨骼肌工作时先做离心式拉长,继而做向心式收缩的一种复合式收缩形式,当肌肉被拉长后所产生的弹性势能,拉长后产生的牵张反射性收缩,以及主动向心收缩所产生的力量形成合力时,肌肉将产生较大收缩力,因此比其他收缩形式能产生更大收缩力量和最快,完成超等长练习时,肌肉...

骨骼肌的特性
四、适应性:骨骼肌具有适应性和记忆性。经过反复训练和适应,骨骼肌能够学会执行新的任务或提高现有任务的效率。例如,经常进行体育锻炼可以使骨骼肌变得更加强壮和有弹性。五、多样性:骨骼肌的种类非常多,根据其功能和位置可以划分为多种类型,如平滑肌、心肌和骨骼肌。不同类型的骨骼肌具有不同的收...

心肌收缩与骨骼肌收缩的区别
1、骨骼肌收缩可以发生强直收缩,心肌收缩不能强直收缩;2、造成这样的原因是肌肉的兴奋时间不同,骨骼肌动作电位快,可以在很短时间出现两次 动作电位,而在肌肉收缩还未完成的时候,第二次收缩已经开始,总体效应就是强直收缩;心肌的动作电位持续时间长,并且动作电位和肌肉收缩频率几乎是同步的,所以...

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