怎么叫醒赖床的人?

作者&投稿:芝彼 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
如何让睡懒床的人起床?~

1.
美食诱惑法。 对待吃货来说,没有什么办法能比过用美食诱惑了。当然,前提是你会做美食,或者你能请客吃美食。

2.
噪声刺激法。 可以制造噪音,吵得他根本睡不着觉。不过,这么做你可能会遭遇他起床后的“报复”。

3.
父母唤醒法。 大多数人都经历过父母叫起床的恶梦。如果叫不醒,可以告诉他他的父母来了,也可以直接请他父母来叫起床。

感到美好的叫醒方式

  1、提前告知

  前一天晚上告诉孩子,明天早晨你会及时叫醒他,让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起,则不须特别提醒。但如果时间改变,比如从七点改至六点半,最好还是说一句:“明天我会早半个小时叫你哦!”

  2、使用光线叫醒

  如果你有可调光的台灯,可以逐渐调亮台灯,然后开着它,悄悄走开即可。

  光线会替你叫醒他的,因为人类从远古时代,就是被光线叫醒的,光线会唤醒视觉系统,由它传递信号给潜意识,并叫醒脑部,启动四肢,这是最自然的一种醒来方式。

  即安全又有效,完全不需要你费力。如果家里没有这样的台灯,缓缓地安静地拉开窗帘,也一样有效。

  3、使用早饭香气叫醒

  把香喷喷的早饭悄悄放在床头柜上,香味会通过孩子的嗅觉系统,给大脑温柔的传递“该起来吃饭”的信号。当然,用香气怡人的鲜花也可以达到此效果。

  4、使用音乐叫醒

  请选一些舒缓的乐曲,并用小一些的音量,通过听觉系统传达信号给脑部,叫它醒来。如果有一些特殊环境音,比如清脆的几声鸟叫,小溪潺潺等也不错哦。

  5、轻抚叫醒

  对于那些睡得较深,不容易叫醒的孩子,可以使用这个方法。但切忌一定要温柔,要轻缓。而且抚摸的顺序要从手开始,然后到小臂、上臂、脸颊……

  如果被子盖得厚,就隔着被子触碰手部或小臂。当孩子缓缓蠕动并睁眼时,微笑注视他,说声“起床喽!”即大功告成。你的手最好是温暖柔软的,冰冷僵硬的手会有反效果哦。

  6、轻唤叫醒

  先轻微接触孩子的床,让孩子感觉到这个小小的触动。比如双手先按到床上,或是先坐到床边。然后小声唤孩子的名字,然后说:“现在想起床吗?”

  征求孩子的意见,会让睡眠中的孩子感觉到安全和体贴。当孩子微睁双眼点头时,给他一个微笑,让孩子无干扰的完成启动。

  7、使用同一个方式叫醒

  当父母找到一种对方很满意的叫醒方式,请坚持一直使用,不要没事就变换方式。形成一个人对孩子的叫醒的习惯,不仅每次都能成功的叫醒他,而且还能培养孩子对你的爱与依恋。

  叫醒里最上乘的方式:
就是温柔与耐心,让一个人感到足够的安全,并用愉悦的刺激传达“醒来”的信号。

1、尿钟法  
在松鼠会举行的科学漫画有奖征文中,作品中有一个Gee_Kid系列中提到了一种起床偏方“尿钟法”。据漫画作者展示,他自己定时起床从不用闹钟,在睡前会计算好时间,然后喝定量的水,争取时间一到就自然憋醒。在漫画中,他画了一个曲线图,在对应的坐标中,可以看到,如果想安睡8个小时,则只需要在睡前喝半杯水;如果想要安睡六个小时的话,则喝水一杯;而喝水达到1.5杯时,只可以安睡三四个小时。漫画作者每次以此来作为标准,屡试不爽。发帖人表示这种方法缺点在不确定性太高,与个人饮食习惯、忍耐能力等各方面相关,可靠性差。  

2、心理压力法  
就是给自己不起床制造一个不太容易解决的后果。可以人为制造些障碍:自己住的话,把闹钟放远一些,这样关闹钟时会需要远距离地移动身体,便可以适当解决问题;另外如果跟人同宿舍住但是不同时起床,则会顾虑,用闹钟把别人吵醒之后是否会被暴打一顿,然后设置两个闹钟,一个在枕边,另一个放远一些,枕边的闹钟响起来时,立刻关掉,然后去关第二个。众网友称这个方式有一个很大的副作用,心理压力会导致无心入眠,并会提前醒来,影响睡眠。  

3、巴甫洛夫起床法 
巴甫洛夫起床法其实就是为了人为地培养一种条件反射,即在白天清醒的时候,把光线调暗、换上睡觉的穿着、摘掉眼镜,总之最大可能地模拟睡觉的环境,然后把闹钟调到几分钟后,躺下,假装睡觉,在闹钟响起的时候,用最快的速度关闹钟、坐起来、下床、换衣服,迅速搞定。然后重复,每天锻炼一两组,每组三到十次,经过一段时间的训练,就会养成听到闹钟响就立刻一跃而起的地步,当条件反射形成了,“听到闹钟不起床反而会觉得别扭”。


电击闹钟是怎样叫醒赖床的人?
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怎样叫醒赖床的儿童?
我是一名家长,我的儿子今年10岁。放假在家的时候,我家长辈总喜欢早早叫孩子起床。我理解他们的心情,他们是希望孩子能充分利用假期的时间,学习、锻炼、娱乐,不让时间白白浪费。长辈喜欢早早叫孩子起床的原因主要有以下几点:希望孩子养成早睡早起的好习惯。**早睡早起有益于身体健康,可以让孩子精神饱满...

男友老是赖床不起、我该用什么办法叫醒他呢
可以每次给他好好说,或者调一个闹钟,进行好说,经常这样的话,给他讲道理。

怎样有效而又不令人生厌的叫醒一个人?
我觉得人都是有起床综合征的。这是很正常的,但是你提前和他沟通好,自然就不会有伤害的问题,你不要半路的时候突然去叫他,或者他睡的正式生成的时候你突然拍他那一下很那样,很容易会引起室友之间的纠纷,如果你要叫他的话,你可以在他睡前之前就做好沟通,比如说你们已经约定了,睡醒之后去做某...

让人10秒起床的方法
对于那些睡得较深,不容易叫醒的人,可以使用这个方法。主要操作:抚摸的顺序要从手开始,然后到小臂、上臂、脸颊。当对方缓缓蠕动并睁眼时,微笑注视他,说声"起床喽~"。轻唤叫醒,安全和体贴 与第五点的原理一样。征求对方的意见,会让睡眠中的人感觉到安全和体贴。主要操作:先轻微接触被叫者的床...

老公喜欢赖床,要怎么叫醒他
我想今天就原谅他一次吧.然后要搞清楚他为什么总是晚上4、5点才睡觉呀?这才是问题的关键,如果他能早睡,那自然能够早起了.呵呵~~希望可以帮到你,祝你们生活幸福甜蜜!

怎样叫醒早上赖床不上幼儿园的孩子?
有些父母会使用过5分钟叫一次的方式叫孩子起床,这看似是给了孩子一些“启动时间”,但实际上,孩子在完成切换和启动的过程时,不断被你的叫醒打断,每一次都要重来,所以反而越叫越起不来。其实,在睡梦中的人,第一次接收到“起床”的信号,当时人看似还睡着,其实他的脑部已经开始切换了,不需要...

针对哪些早起困难,有赖床的毛病的人有哪些叫醒服务
赖床是现在大家都有的通病了,有时候并不是不想起来,就是不想起来,这个和自己的作息习惯有关系,没有养成自己的生物钟。一开始就改变就比较困难的,可以分步骤进行,可以早睡早起一天,然后早起一周,然后再一个月。不要过于依赖闹钟,蛮力叫醒对神经有损坏,如果实在起不来,可以找人帮忙叫醒。

十二生肖叫醒服务是什么样的?
为了让自己准时醒过来,人类发明了闹钟。但是赖床的人也已经进化了,他们能迅速关掉闹钟躺着接着睡。甚是厉害。但是终究是道高一尺,魔高一丈。既然闹钟没办法叫醒赖床的人,就只能十二生肖出马了。下面我们来看看,十二生肖的叫醒服务都是怎么样的,你还喜欢吗。属鼠:打开窗户让阳光进来属鼠人的叫醒服务...

十二生肖叫醒服务是什么样的
让他们叫醒赖床的人,属猴人就会坐在一旁,大谈一日之计在于晨的大道理。大谈时间是多么宝贵的大道理。绝不可以浪费时间浪费青春。直到赖床的人,无奈的起床。 属鸡:一嗓子 属鸡人很淘气,身上带有孩子气。让他们去叫叫醒一个人,他们就只会用同样的招式。那就是大声的嚎叫一嗓子,他们的叫声,清脆嘹亮,震耳欲聋...

开原市18938009229: 如何让一个喜欢赖床的人快速起床? -
刘货过氧: 这个好难!如果喜欢动物.建议养个宠物!改变生活习惯!

开原市18938009229: 如何叫醒寝室里赖床的人 -
刘货过氧: 如果他比较有毅力,直接放两个闹钟在他旁边,不停地放闹铃吵到他清醒为止,或是放一些他喜欢的音乐,让他听了兴奋自然就醒了.如果他是那种没什么毅力的,天打雷劈都起不了床的人,那就不用多说废话了,直接武力解决吧!找两个室友直接把他拽起来!大不了再帮他穿好衣服,拖去教室以后就醒了的.

开原市18938009229: 怎么做才是正确的叫醒方式呢?怎么做才是正确的叫醒方式呢?
刘货过氧: 1舒缓的音乐 闹钟的铃声可以选择舒缓的音乐,让听觉先醒过来.听觉醒来以后就会... 有的人怎么叫都不肯起,有的人需要叫他很久.其实,人苏醒是需要时间的,要用轻...

开原市18938009229: 如何叫赖床不起的人(最快捷的办法) -
刘货过氧: 那要看他的弱点了.比如爱财,你就说:哎呀谁掉了100元钱啊.(钱数目随便说) 爱色,那就说:我看到一个美女在咱家门口,真漂亮,好像是奔咱们来.总之他喜欢什么就说什么.(有没有不重要,重要的是把人叫醒)

开原市18938009229: 什么话对赖床的人最有效??
刘货过氧: 请问楼主告诉你怎样叫赖床的人起床可以吗? 我就是一个特别赖床的人根据我平时的起床经验也许可以对楼主有点帮助. 前一天晚上告诉他,明天早晨你会在什么时间叫醒他,让他有个心理准备;也可以打开可调光的台灯,逐渐调亮光线,最亮后人走开就让它开着 .当然楼主也可以用早饭香味来叫醒他的(如果楼主手艺不错的话这可是一个极好方法哦)但是楼主切记不能指责或是偏暴力的叫醒对方的,这不仅不会有什么效果更有可能会适得其反的. 如果楼主认为可以的话欢迎追问.

开原市18938009229: 怎样能叫醒赖床不起的人,我和我弟打赌6.00起床,现在他就是不起床,有什么办法能让起来,不要太狠. -
刘货过氧: 先给他喝杯水清醒一下,然后把被子抱走,还不起,直接把他从床上托起来就好了

开原市18938009229: 如何轻松叫醒赖床宝宝呢?
刘货过氧: 别着急,请注意如下对抗宝宝赖床的6大妙招,以及诸多妈妈的宝贵经验,相信一定会让您茅塞顿开!1、让宝宝决定作息和宝宝讨论就寝、起床时间,问问宝宝喜欢父母用...

开原市18938009229: 唤醒身体赖床操是怎么样呢?
刘货过氧: 动作一:伸懒腰,加速清醒.身体经过一夜沉睡,血液循环减慢、呼吸减弱,血液和... 动作四:按肚子,叫醒肠胃.仰卧,放松全身肌肉,做腹式深呼吸10次.然后右手五...

开原市18938009229: 父母怎样叫超懒孩子起床最有效 -
刘货过氧: 1给予奖励,什么是他最想要的并且是你能力范围之内的. 2给予惩罚,例如洗碗或者多做一些课外作业. 3相约第二天早上吃早饭或者其他事情. 千万不要跟他说谁家孩子怎么样好,你怎么起不来. 如果他起早了要夸奖他.

开原市18938009229: 怎样让赖床的女朋友起床 -
刘货过氧: 感到美好的叫醒方式 1、提前告知 前一天晚上告诉孩子,明天早晨你会及时叫醒他,让孩子提前有个心理准备.如果孩子已经习惯由你叫起,则不须特别提醒.但如果时间改变,比如从七点改至六点半

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