水果沙拉的做法大全
沙拉是很多人都喜欢吃的，沙拉的做法多样，怎么吃都不会腻，尤其是水果沙拉，不同的搭配，不同的配料，味道也不一样。水果沙拉怎么做好吃呢？今天就为大家推荐几种比较具有特色的水果沙拉的做法大全，喜欢吃的小伙伴可以试试在家里做。
水果沙拉的做法大全
一、酸奶水果沙拉
用料：
优酪乳1杯，火龙果1个，苹果1个，香蕉1根，西瓜1块；
酸奶水果沙拉的做法
1.将火龙果、苹果、香蕉、西瓜去皮，然后切成大小一致的小块备用；
2.将切好的苹果放进淡盐水中浸泡一会儿，目的是防止苹果氧化变黑；
3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上优酪乳即可；
二、油醋水果沙拉
用料：
芭乐，火龙果，小番茄，葡萄，木瓜，饮氧品1匙，和风油醋酱2匙，萝蔓少许；
油醋水果沙拉的做法：
1.所有水果切成小丁，水果的搭配可根据个人喜好添加，当季水果最好；
2.准备一个大碗，将水果丁和1匙饮氧品、风油醋酱放进去，搅拌均匀即可；
3.添加饮氧品的目的是，让和风油醋汁的酱汁附着在水果丁上，更加入味好吃。
三、鲜虾水果沙拉
用料：
虾子10只，酪梨1/2个，柳橙1个，大蒜2粒，盐少许，胡椒，鱼露2小匙，初榨橄榄油2小匙，红辣椒1根；
鲜虾水果沙拉的做法：
1.虾子洗干净，剥壳去泥，蒜头切末酪梨、柳橙切片，用酱汁调匀；
2.酪梨表面呈黑色，轻按柔软，表示已经成熟，先以刀子纵向切一圈；
3.刀子插在核上即可去除由于酪梨容易氧化变色，因此切开后果肉要立即洒上柠檬汁以防变黑；
4.起油锅爆香蒜末；
5.虾子炒至变色，加少许盐、胡椒调味；
6.将虾、酪梨、柳橙以酱汁拌匀，即可盛盘。
四、印尼水果沙拉
用料：
小黄瓜4根，凤梨半颗，青芒果1颗，豆薯1颗，碎花生3大匙，虾酱1块，椰子糖4块，硬花生3大匙，ABC甜酱油4大匙，柠檬2小颗，盐1小匙，辣椒1根；
印尼水果沙拉的做法：
1.将水果洗干净，豆薯、青芒果剥皮切片，小黄瓜、凤梨切小片。
2.淋上印尼酱汁，撒上碎花生，就完成了；
3.酱料的做法：1.将所有材料洗净，柠檬切块榨汁；椰子糖切碎，凤梨心及辣椒切段备用；
2.虾酱放入烤箱烤3-5分钟；
3.在果汁机内放入所有酱料食材搅碎，酸、咸及辣度皆可依个人喜好调整。
五、优格水果沙拉
用料：
香蕉半条，小蕃茄3个，凤梨释迦1/8个，哈密瓜1/8个，苹果1/4个，奇异果1/2个，原味优格1盒，综合坚果15公克，葡萄干10公克
优格水果沙拉的做法
1.将所有的水果去皮，切成丁块状，再放入碗中。
2.将优格放在水果上，再均匀洒上，结合坚果和葡萄干，即可。
怎样做水果沙拉
食物：火龙果、芒果、金橘、酸牛奶。作法：1，把火龙果表皮削去，芒果去皮削皮，金橘自来水清理。2，随后将火龙果、芒果滚刀块状，放到水果沙拉盘里，金橘切成片，除掉籽后也放进去。3，提前准备一份酸牛奶。4，把酸牛奶倒进摆放的新鲜水果里。5，搅拌均匀就可以。酸奶水果捞的做法大全 酸奶...
水果沙拉的做法
水果沙拉做法如下：食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。这样一个水果沙拉就做好啦！
怎样做水果沙拉?
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水果沙拉的做法
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家常水果沙拉的做法
1各种水果准备好。切成块儿。2 香蕉切块备用。3 猕猴桃去皮切块备用。4 自制沙拉酱。直接倒上去。5 火龙果，芒果切块桂圆剥好入盘中。6 调入沙拉酱入水果中。桂圆剥几个做点缀。7 一盘非常美味的水果沙拉就做好啦！
秘制水果沙拉的家常做法大全怎么做好吃视
食材用料 哈密瓜一小块相克食物 苹果半个相克食物 桃子一个相克食物 圣女果4个相克食物 沙拉酱适量 水果沙拉的做法 水果沙拉的做法图解11.准备水果 水果沙拉的做法图解22.沙拉酱 水果沙拉的做法图解33.圣女果中间切开，苹果，桃子，哈密瓜切片。水果沙拉的做法图解44.摆上圣女果 水果沙拉的做法图解55...
水果沙拉怎样做
水果沙拉做法如下：食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。这样一个水果沙拉就做好啦！
几款轻食沙拉同学们都爱?
土豆泥沙拉 食材 土豆.黄瓜.胡萝卜.鸡蛋,洋葱低脂沙拉酱,酸奶,玉米粒 做法步骤 I.土豆,胡萝卜切块,和玉米鸡蛋一起上锅蒸熟,土豆胡萝卜压成泥 2.黄瓜切片,洋葱切丝,放盐腌两分钟,挤千水分 3.鸡蛋压碎,和其他食材拌一起,挤上适量酸奶,低脂沙拉酱,黑胡椒粉,搅拌均匀,开吃! 牛油果沙拉 食材 牛油果,虾仁,西...
满卓白眉： ●水果沙拉(A) 材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克;配料 酸奶50毫升;制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可.特点 甜酸可口,红白相映.●水果沙拉(B) 材料 菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,...
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满卓白眉： 水果沙拉材料香蕉,草莓,哈密瓜,樱桃,木瓜,苹果,梨,橘子,圣女果,葡萄,沙拉酱做法所有水果切块;用沙拉酱拌匀即可
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满卓白眉： 1、做水果沙拉时,可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油,其制出的沙拉奶香味浓郁,甜味加重. 2、调制沙拉酱要用上等的色拉油和新鲜的鸡蛋黄.大致的比例约在1∶1左右,既500克色拉油放入1个或不足1个的蛋黄.当打蛋器随...
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满卓白眉： 酸奶水果沙拉的制作材料:主料:苹果、香蕉、甜桃(不要水蜜桃,要果肉比较结实的品种)各300克、布朗李2个,柠檬1个,西瓜1000克.卡夫纯味酸奶一瓶(227克),盐少许,糖50克.酸奶水果沙拉的做法:柠檬一半切成半圆薄片,一半...
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满卓白眉： 水果沙拉 (1)准备一个大碗,刷净备用. (2)把苹果削皮,切成小块,放入大碗. (3)把香蕉扒皮,切成小块,放入大碗. (4)把其他你喜欢吃的水果(例如:梨、葡萄、菠萝等)去皮,切成小块,放入大碗. (5)取一瓶装得益酸奶(需另外定购),打...
