学打乒乓球的方法
2、要学习规范的乒乓球各项动作。球感练习一段时间后，可以学习规范的乒乓球各项技术动作。从发球动作开始学起，要求握拍手的前臂靠近腰部，以手腕的力量发球，同时要转动腰部将乒乓球发出，在自己侧落台面后过网落到对方台面。继续练习不同落点的发球。到熟练为止。
3、请专业教练培训技术要领。如果自己练习有难度的，可以请专业教练培训技术要领。专业教练会根据练习者的不同程度讲解各种技术动作特点，并要求练习者严格按技术动作要求进行学习并不断练习。经常练习的目的是，强化技术动作要领，并在打球过程中固定这些动作不变形。
4、对照学习乒乓球教学视频。专业教练的培训时间毕竟有限，可以同时对照学习乒乓球教学视频。一般乒乓球教学视频的技术讲解也比较详细清楚，将自己的动作录制视频，与教学视频进行比较，可以发现哪些动作需要改进，具体需要改进哪几个细节；经常比较与改进，可以很快的提高动作规范水平。
5、每天定时定点强化技术动作。在规范动作水平的基础上，要每天定时定点强化技术动作。可以空拍练习，也可以找共同爱好者对打训练。这点很重要，只有经常练习，强化了技术动作要领，才会不断提高技术水平。做到进攻有力落点精准，防守无边逢球必回。
6、经常参加各类乒乓球比赛。各项技术动作基本固定成形后，慢慢的就可以参加各类乒乓球比赛活动了。乒乓球比赛时与平时训练有所不同，不但考验乒乓球的技术水平，同时也考验比赛时的心理承受能力，和临场发挥水平。经常参加各类比赛以后，乒乓球的技术水平又会上升到一个新的台阶，临场发挥水平也将不断提高。
7、取长补短重点强化弱项能力。通过参加比赛，可以进一步发现自己的长处和弱项，还可以不断学习对手的长处。再通过训练提高自己的长处，弥补以前的缺陷，增加对手擅长的自己没掌握的能力，不断训练不断提高，乒乓球技术水平将会有一个质的飞跃。
乒乓球怎么打
打乒乓球的技巧有6点，分别是劈、切、挑、晃接、摆、点。1、劈，顾名思义运用这种接球技巧，它具备击球点高，在击球后乒乓球运转速度快的特点，常常能使得对手很难在接球的时候有足够的发力空间。2、切，这种击球技巧是我们这些业余选手常常能够听到用到的一种技巧，因为在使用的时候具有简单以及有很...
打乒乓球的10大技巧
练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。9、利用旋转组合 利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果。如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上...
乒乓球打球的技巧方法有哪些
⑷适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要；⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转侧旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球；如在发不转侧旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球；⑹ 动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆...
如何打好乒乓球(技巧、策略和训练方法)
1.握拍姿势 握拍姿势是打好乒乓球的基础，正确的握拍姿势能够提高球拍的控制力和力量。握拍时，应该将球拍握在手掌中心，手指微微弯曲，拇指和食指夹住球拍的柄，其余三个手指轻松地放在球拍柄上。2.步法 步法是打好乒乓球的关键，正确的步法能够帮助我们更好地控制球的方向和速度。在移动时，应该以脚尖...
乒乓球怎么打打乒乓球的技巧
1、用重心控制球 也就是说，打球主要是为了全身，不能仅仅依靠手臂，而是利用腿部、腰部等身体部位的动作来集中精力击球。它的表现就是对身体重心的控制。身体的重心压着球并把球送出的感觉。反冲时，重心也要用来控制球。仅使用前臂和腕部，重心不用于调整圆弧。通常球压不住或者回球质量不高。事先...
如何打好乒乓球
打好乒乓球，方法如下：1.握拍法 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。一、 直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。二、 横拍握拍法 横拍握拍法...
打乒乓球的10大技巧
打乒乓球的10大技巧 1、球拍在发球时松些好 手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。打球要有4个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球，还原。2、拉加转球双腿下蹲 下蹲时，先碎步侧身让开球的...
打乒乓球的方法和技巧
打乒乓球的方法和技巧有：1、球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯屈，拇指的第一关节压住球拍的左肩。其他三指自然弯屈斜重叠，以中指第一指节托于球拍背面，使球拍保持平稳。2、两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地，脚趾...
乒乓球怎么打
1、掌握合适的握拍方法 如果是一个初学者，那么你首先需要学习正确的握拍方法。打乒乓球学握拍，就跟吃饭要先学拿筷子一样，是必须要有的一个开始。打乒乓球有两种握拍方法：直握拍法和横握拍法。直握拍法：食指第二指节和拇指第一指节在拍的前面成钳形，两指间距1至2厘米，拍柄贴住虎口，另外三指...
打乒乓球的方法和技巧
打乒乓球的方法和技巧：学习握拍、发球、推挡、进攻、旋转球的处理。1、学习握拍。对乒乓球选手来说，球拍就是身体的延伸，只有“人拍合一”，才能指哪儿打哪儿。而这延伸的紧密与否，关键就在于你的握拍是否合理，就好比使用电脑键盘，指法的正确与否直接决定了你的输入快慢。2、发球。对于新手来说，...
驷尝地塞： 乒乓球作为我们中国的国球,有着雄厚的群众基础,在国内,会打乒乓球的人非常之多,同时打乒乓球也有诸多好处,我们来看看如何快速掌握乒乓球吧. 1、球拍如果真的想自学乒乓球,首先你得配一个像样一点的球拍,我是建议一两百...
江津区13717299265： 怎样学习打乒乓球？
驷尝地塞： 学打乒乓球,不管是哪个环节都要讲究方式方法,要想知道怎样打好乒乓球,更要讲究方式方法,采用什么样的方式、如何学习乒乓球握拍法: 1、乒乓球爱好者可请教练...
江津区13717299265： 怎么学好打乒乓球? - ？
驷尝地塞： 一、判断来球 判断来球是打乒乓球首要的一个环节,它是确定移动步法和击球技术的根据. 判断来球主要包括判断来球的路线、旋转和落点. (一)判断来球路线的主要方法 1.从对方击球时的拍面方向来判断来球路线.一般说来,对方球拍触...
江津区13717299265： 怎样能尽快地掌握打乒乓球的方法 ？
驷尝地塞： 首先你是初学者,我认为应先找一老师规范你的动作,让他先教你最规范的动作,因为有的人也爱好打乒乓球,但是开始时自己怎么顺手怎么来结果养成啦一些坏的习惯,后来再改就麻烦多拉(本人就是),第二就是练,自己找个伴或整个发球机,再不行就对着墙打,目的就是把动作练熟,第三就是多观摩一下,视频,学习书什么的都行,我在学校特别爱看高年级的打,偷学个他的发球,看看他是怎样打前三拍的(正规比赛前三拍极为重要),还有就是要善于总结对手的打法,揣度他的套路,因为在紧张的时候人容易犯错,容易重复,这时候你的机会就来啦.打球时切勿急躁,要在气势上压倒对方,输球不输人,祝你好运!
江津区13717299265： 怎样打好乒乓球基本功? - ？
驷尝地塞： 一、动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的第一步. 良好的动作定型: 1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,所以在动作定型阶段要有高手指点为妙. 2、练球一般都和...
江津区13717299265： 怎样学打乒乓球? - ？
驷尝地塞： [编辑本段]【乒乓球术语】一、比赛台面的区域(一)左、右半区 又称1/2区,其方向对击球者本身而言.(二)近网区 指距球网40厘米以内的区域(三)底线区 指距端线30厘米以内的区域(四)中区 指介于近网区和底线区之间的区域...
江津区13717299265： 新手学打乒乓 - 新手想学乒乓,高手给点建议啊~？
驷尝地塞： 完全不懂的新手要先确定是打直板还是横板.再从握拍学起,正确的握拍对你今后的技术很有帮助.然后学习正确的正手击球动作,这是最基本的,很多技术就是从这里派生的.正手击球相对稳定后,开始练习反手击球.总之,要先学好基本功,不能走还不会就学跑.以后再才是拉弧圈、接发球、搓、挑、抹等等. 想学好乒乓球要下一定的功夫.乒乓球的技术点,公认是球类里面最多的.你就是不想成为高手,随便玩玩,也要有一定的技术水平,别人才有兴趣啊.
江津区13717299265： 乒乓球运动的学习技巧有哪些? ？
驷尝地塞： 技巧学习攻球从大的动作结构来讲,可分为正手和反手攻球两大类.攻球是快速进攻最重要的一项技术,杀伤力强,是解决战斗的关键技术.动作要点(以右手为例)1. ...
江津区13717299265： 怎么样让1个零基础的人快速掌握乒乓球技术 - ？
驷尝地塞： 1、学会握拍乒乓球分为直拍握法与横拍握法.两种方式各有优势,主要是看什么情况.握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而太松会影响准确度.直拍:在球拍的正面,拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧,呈钳状,距离适...
