黑豆浆的配料有哪些？
黑豆：黑豆是黑豆浆的主要原料，约占整个配料的90%。黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、矿物质和维生素等营养成分，具有很高的营养价值。黑豆中的蛋白质含量较高，且氨基酸组成比较完整，人体对其的消化吸收率较高。此外，黑豆还含有丰富的抗氧化物质，如花青素、异黄酮等，具有抗氧化、抗衰老、降低血脂、预防心血管疾病等多种生理功能。
水：水是黑豆浆的另一个重要配料，约占整个配料的10%。水的作用主要是用来浸泡黑豆、磨碎黑豆和煮沸黑豆浆。在黑豆浆的制作过程中，水的温度、用量和质量都会影响黑豆浆的口感和营养成分。一般来说，使用矿泉水或过滤水来制作黑豆浆会更好。
其他辅料：为了提高黑豆浆的口感和营养价值，还可以根据个人口味添加一些其他辅料。常见的辅料有：红枣、枸杞、桂圆、薏米、糙米、燕麦、山药、莲子、花生、核桃、杏仁、芝麻等。这些辅料既可以增加黑豆浆的口感，也可以提供额外的营养成分。例如，红枣和枸杞可以增加黑豆浆的甜味，同时提供丰富的维生素和矿物质；薏米和糙米可以增加黑豆浆的饱腹感，同时提供丰富的膳食纤维；花生和核桃可以增加黑豆浆的香味，同时提供丰富的不饱和脂肪酸。
调味料：为了让黑豆浆更美味，可以根据个人口味添加一些调味料。常见的调味料有：糖、盐、蜂蜜、红糖、牛奶、果汁等。这些调味料可以增加黑豆浆的口感，但需要注意的是，过多的糖分摄入可能会增加热量摄入，不利于健康。因此，建议适量添加调味料，或者选择低糖或无糖的替代品。
总之，黑豆浆的配料主要包括黑豆、水、其他辅料和调味料。在制作黑豆浆时，可以根据个人口味和需求选择合适的配料，以达到美味与营养的平衡。同时，为了保证黑豆浆的品质和口感，建议选择优质的黑豆和水，以及适量的辅料和调味料。
现磨豆浆的配方
制法：黄豆浸泡6-16小时，备用；将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。9、红枣枸杞豆浆 用料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。制法：黄豆浸泡6-16小时；将红枣洗净去核，枸杞洗净备用...
打豆浆配料
配料：红豆适量、红枣3粒、枸杞适量、黄豆适量。详细做法：红枣去核洗净，花生、枸杞、红豆和黄豆也混合在一起清洗干净。把所有材料洗干净放入破壁机里，按“豆浆”键，一个程序完成，加入红糖拌匀，即可享用。四、三黑豆浆 配料：黑豆适量、黑芝麻适量、黑米适量。详细做法：把所有材料混合洗干净，放入搅...
豆浆的配料表
配料:大豆、红枣、干姜、大米、燕麦片；做法:黄豆提前泡一晚上，所有食材洗净倒入豆浆机，然后按下开始键。十七。益智豆浆 材料:黄豆55g，核桃仁10g，熟黑芝麻5g，水1200ml 做法:将大豆提前浸泡一夜，与其他设备一起倒入豆浆机中，加水，开机。十八。南瓜豆浆(活血护眼明目)材料:南瓜1\/3杯，黄豆半杯，...
打豆浆的配料表
打豆浆的配料表包括：香浓可口的黄豆浆、花生红枣豆奶、红枣米润豆浆、五豆红枣豆浆、芝麻黑豆浆。1、香浓可口的黄豆浆 食材配比：黄豆70g，水1200毫升。做法：先把黄豆浸泡6小时以上，然后倒入豆浆机，加入清水，按下启动键即可。2、花生红枣豆奶 食材配比：黄豆50g、花生40g、红枣8—10颗、牛奶200—300...
豆浆材料搭配
做豆浆有很多搭配方法可以尝试的，红枣、枸杞、银耳、绿豆、花生、灵芝等等都可以成为豆浆配料，不同的组合做出保健价值不同的各色保健豆浆，很有趣，喝了更健康。推荐一：蜂蜜养颜豆浆 配料：干黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜40克 制法：黄豆、绿豆浸泡充分洗净后装入“全营养星”豆浆机网罩内，杯体内注入...
20款豆浆配方
1、黄米豆浆 配料：干黄豆1\/2杯、黄米1\/3杯。功效：补肝肾，健脾胃，疗疮解毒。适用于体弱多病，面生疗疮者食用。具有安眠功效，主治阳盛阴虚、夜不得眠。2、黑芝麻豆浆 配料：干黄豆一杯、黑芝麻1\/5杯。功效：补肾填精、健脾益智。适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。3、...
打豆浆的配料表
1、清凉五谷豆浆，干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量。2、黄豆豆浆：黄豆70克、水1200毫升。有滋阴润燥的功效。3、五豆豆浆：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升，有降脂降压、保护心血管的功效。
打豆浆有哪些配方
豆浆配方大全 1、黑芝麻豆浆 配料：干黄豆一杯、黑芝麻1\/5杯。功效：补肾填精、健脾益智。适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。2、绿豆豆浆 配料：干绿豆1\/2杯。功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。3、百合莲子绿豆浆 配料：干绿豆1\/2杯，百合干1\/3杯，莲子5枚。...
豆浆的做法和配方
1配方黄豆白糖水将黄豆放在清水中泡一夜2一倍的黄豆和3倍的水放入搅拌机，盖好盖子3搅拌档位由小开到最大，搅4－5分钟，倒入锅里煮开，放糖即可豆浆是中国汉族传统饮品，是以黄豆或黑豆研磨而成。按下五谷豆浆键即可4红枣米润豆浆食材配比黄豆30克，糯米50克，去核红枣10个，纯净水1000毫升做法黄豆...
打豆浆可以搭配什么,打豆浆用什么配料最好喝
第二种：红豆红枣枸杞豆浆，将此三样东西配合黄豆打出来的豆浆，美容养颜、补血趋势。第三种：核桃燕麦豆浆，核桃+燕麦+黄豆制作而成的豆浆，不仅可以补脑益智，而且驱寒补虚。第四种：百合莲子绿豆浆，是一款清热解暑安神豆浆，夏天必备。第五种：百合雪梨豆浆，有润肺益脾，补虚益气之好处。制作上面几...
邱哪仲维： 1、黄豆浆 2、花生豆奶用料:黄豆、花生、牛奶200克,水 制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶 归经:入脾、肺 功效:润肤,盒肺气、补虚 3、芝麻黑豆浆 用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆, 制作:将花生与黑豆...
井陉县13276822788： 黑豆浆的原料是什么 - ？
邱哪仲维： 告诉你一个黑豆芝麻豆浆喝法 配料:干黑豆40克,干糯米55克,黑芝麻20克 制法:1.将干黑豆与先进泡好(春夏季泡6-8小时,秋冬季泡10-12小时) 2.将干糯米、黑芝麻和泡好的黑豆一起放进豆浆机里制作 益处:调中下气、活血、解毒、利尿、明目、滋养肝肾、润燥滑肠
井陉县13276822788： 芝麻黑豆浆的做法 需要哪些食材 - ？
邱哪仲维： 这款豆浆非常适合女性饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用. 材料 黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克 芝麻黑豆浆的做法 黑豆洗净后浸泡4个小时花生米洗净后浸泡1~2个小时黑芝麻洗净待用 将泡好的材料放入豆浆机中,倒入清水,启动豆浆程序煮成黑豆浆即可.
井陉县13276822788： 黑豆浆是哪些材料做的额??？
邱哪仲维：调料:黑豆和黑芝麻.水.糖快 将黑豆洗净后用清水浸泡隔夜 . (现在豆浆机都是全自动) 用豆浆机把:黑豆和黑芝麻.水.榨好.喝的时候在加糖.
井陉县13276822788： 放什么东西去打豆浆最有营养 - ？
邱哪仲维： 豆浆肯定是豆子打了,至于加什么,你可以按自己的营养需求,加入各种坚果、粮食、豆类和不和豆子发生反应的果蔬.甚至加入肉类、菌菇都可以.要是有加工机,加工什么都方便.
井陉县13276822788： 黑豆浆是哪些材料做的额?? - ？
邱哪仲维： 黑豆吧!我奶奶有种过,一般黑色的食品都很贵,很有营养!
井陉县13276822788： 有谁知道黑豆浆的做法?？
邱哪仲维： 主料:黑豆 辅料:玉米粒、鸡蛋、面粉 调料:盐 烹制方法: 1、将黑豆用温水泡发两小时,再放入豆浆机中,加少许水打成豆浆,加热后即可饮用; 2、剩下的豆浆渣中,加入玉米粒、面粉、鸡蛋、盐搅拌均匀,放入锅中逐个摊成大小相同的饼,煎熟即可.
井陉县13276822788： 黑豆豆浆的做法```有什么营养```? - ？
邱哪仲维： 个人觉得 你最好别去皮 洗干净 主料:黑豆 辅料:玉米粒、鸡蛋、面粉 调料:盐 烹制方法: 1、将黑豆用温水泡发两小时,再放入豆浆机中,加少许水打成豆浆,加热后即可饮用; 2、剩下的豆浆渣中,加入玉米粒、面粉、鸡蛋、盐搅拌均匀,放入锅中逐个摊成大小相同的饼,煎熟即可.
井陉县13276822788： 芝麻花生黑豆浆的做法是什么? ？
邱哪仲维： 材料:黑豆50克,花生30克,黑芝麻20克,清水、 白糖或冰糖适量. 做法:将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡8小时, 泡至发软备用;芝麻淘去沙粒;花生去皮.将浸泡好的 黑豆和花生、芝麻一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上 下水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示芝麻花生黑豆浆 做好.将打出的芝麻花生黑豆浆过滤后,按个人口味趁热 添加适量白糖或冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替.不 喜甜者也可不加糖.
井陉县13276822788： 黑豆浆的做法？
邱哪仲维： 黑豆浆做法 •黑豆 4两 •水 7杯 •糖 适量 (可以不放) 煮法: 1. 先将黑豆泡水约6~12小时(淹过黑豆面3倍)至黑豆膨脤2倍 2. 半碗黑豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟 3. 把豆浆用白布隔去豆渣 4. 将余下的半碗黑豆加3碗水,放进搅拌器内...
