《父母效能训练》第十五章 父母如何调整自身以预防亲子冲突(笔记上)
亲子问题父母负主要责任。
【本章思路】
父母的态度决定了亲子矛盾。
转变观念可以预防亲子问题。
【正文摘要】
一、父母通过调整自身的某些态度,可以避免与孩子的很多冲突。
1、很多父母不太愿意接受这种观点,他们认为这是对自己的威胁。他们更容易接受改变孩子的新方法,和转换环境的新方法,而不是从自身做出改变。
因为,首先,改变自己意味着要承认自己是错的,这一点对不少人来说很难接受。而改变自身以外的因素,就不会否定自己。并且能戴上一顶热爱学习,为孩子做了很多事的这顶光环。
其次,传统观念:为人父母意味着要养育孩子,孩子得听从父母教导。父母的所有做法都是为孩子好。这些观念让父母们认为自己没有问题,有问题的是孩子。
2、用生活中的社交案例启发父母,思考如何解决亲子冲突。
在生活中,我们调整了自己的观念,更好的适应了配偶、朋友、亲戚、上司和同事之间的关系。
比如,面对一个经常迟到的人,接纳之后,迟到成了开玩笑。
同理,父母也一样,可以调整对孩子行为的态度,减少自己不接纳的行为数量,从而可以更接纳孩子,或接纳孩子的行为,减少亲子冲突。
二、父母自身调整需要了解的6个观念。
1、你可以更加接纳自己吗。
观点一、能接纳自己缺点的人,也会对他人有更多的接纳。
因为他知道,人人都不完美,自己也不完美。
观点二、有高度自我接纳、自尊的人,通常是有所作为的成就者,这些人懂得运用自己的天赋,知道怎样发挥潜能,怎样达到目标,他们是实干家。
能够接纳自己的优缺点,就是实事求是。做事会根据自己能力的大小特点而行动,不理想化,不去做不适合自己的事,因而可以避免很多错误,容易成功。
观点三、为人父母的尊严如果靠调教孩子来保障,将很难接纳孩子。
①、自尊较高,以自己的独立成就作为坚实根基的人,对孩子以及孩子的行为更加接纳。
通俗讲就是,不以家长作风来满足为人父母的自尊,而是以协助孩子成长的努力,或者是自己的工作来获得自尊,就是这里说的“自己的独立成就”。这类人在孩子以外能够获得很高的自尊,因此对于孩子带来的自尊需求就会减少,因而对孩子的要求也就不太严厉。
②、无法从自身生活中获得满足和自尊的人,必须很大程度上依赖于别人对他的孩子的评价来获得满足。他们往往不太能接纳孩子的某些行为,会让他们看上去是糟糕的父母。
这类父母认为,外界对孩子的评价实际上就是对他们评价,这种自尊的要求就决定了他们对孩子的严厉,不允许孩子被评价较低。因此,他们会强烈要求孩子按照某种特定方式做事。
2、他们是谁的孩子。
①、父母们对孩子的定位:
孩子是我的;因此自己有权利按特定方式塑造孩子。
孩子是我生命的延续;因此要求孩子成为他们定义中的样子。
孩子是我理想的实现者;因此把自己的遗憾和美好蓝图寄希望于孩子实现。
②、张伯伦在《先知》诗中的一段。
你的孩子并非真正是你的孩子。
他们是生命为自身所渴望的儿女。
他们借你而来,但非从你而来,
尽管他们和你同在,但并不属于你。
你可以给他们爱,但别灌输你的思想,
因为他们有自己的思想。
......
你大可以努力让自己像他们,但别设法让他们像你。
因为生命不会倒退,也不会停滞与昨日。
③、孩子是独立个体。
孩子有权成为他能够成为的人,无论和父母本身有多么不同,或是和父母的伟大蓝图有多大差别,这是他不可剥夺的权利。
《父母效能训练》第十章父母的权威是否必要且合理(笔记中)
一、父母权威的本质 1、父母的权威建立在孩子的依赖和需求之上。随着孩子的成长和独立,父母的权威逐渐减弱,最终可能只剩下道德权威。 2、权威式教育在特定情况下有其必要性,如设定规则。然而,随着孩子的成长,他们可能对奖励和惩罚产生免疫力,父母的权威可能逐渐失效。作者提醒我们,这是孩子成长...
《父母效能训练》第十章 父母的权威是否必要且合理(笔记中)
1、父母的权威是建立在孩子的软弱和需求之上。随着孩子逐渐长大和独立,父母的权威会随之减弱,直到仅剩下道德权威(孩子摆脱不了的伦理关系),或者全部消失。权威式教育在一定条件下,会产生一定的效果,这一点是必须的。这就是我们通常说的立规矩。无规矩不成方圆,孩子不能惯着,都是权威教育最好的...
父母效能训练第10章:父母的权威:是否必要且合理
一个是父母们呈现出更大的心量。第二个是父母拥有孩子所需要的特定事物。父母们运用权威,让孩子做某些符合其意愿的事,或者避免孩子做出某些不符合他们期望的事。2,父母权威的严重局限 服从训练常常会导致孩子变得懦弱,胆小和紧张;他们常常会对训练者产生敌意和仇恨;孩子常常不得不学习对于他们来说十分...
《PET父母效能训练实践篇》第九、十章读书心得
还有一种心念:就是第3法一次就能成功,我做不到,所以我学不会不去做。而实际,第三法就是一种沟通的方式,一次不行,可以两次,两次不行,可以再沟通,直到找出我们彼此共赢的方法。这是一个慢慢学习的过程,最终有一天可能达到了炉火纯青的地步,一次成功。 现...
读《父母效能训练》有感(三)18%30
父母效能训练这本书已经看完,今天就以下三章总结,并且给出自己的看法。第八章 通过改变环境,改变不可接纳行为 在这一章里,作者介绍了8种方法,来改变孩子不可接纳的行为。1,丰富环境内容。2.减少环境刺激。3,使环境简单方便。4.在环境里设定限制。5.做好儿童安全防护。6.用另一种活动代替。7...
父母效能训练手册的目录
详情请查看视频回答
PET 父母效能训练
第一章 父母总是被指责,而非受训练1. 每个人都会因为孩子惹祸或出现某种社会问题时,去指责他们的父母。然而,有谁在帮助这些父母呢?PET课程帮助父母接受特定训练,提高育儿效率,获得明确技巧,保持双向沟通,并找到解决亲子间冲突新方法,改善亲子关系。 2. 列举父母类型: A 赢家型-权威性父母 强烈捍卫自己对孩子示以...
【书目33】《父母效能训练》
【目标】3年100本书 【起始】第1天 20210123 【打卡】第285天 【日期】2021.1.14 【书目33】《父母效能训练》【作者】托马斯•戈登 【版次】中国发展出版社 【页数】共266页 【进度】1--26 【感悟】爱,如其所是,而非如我所想。父母总是被指责,而非受训练。父母是人,不是神。【...
《P.E.T.父母效能训练》读后感
最近参加读书营,跟着大家一起学习《PET父母效能训练》这本书,读书营接近尾声,我也写写我的读后感吧。这是一本非常实用的书,很值得父母们多看几遍,书中教父母如何正确地使用积极倾听,来捕捉孩子的内心想法,怎样表达自己的需求,用正确的方式来理解孩子,处理孩子出现的各种问题,使亲子关系更融洽。...
父母效能训练手册内容简介
《父母效能训练手册:让你和孩子更贴心》以其富有同情心、卓有成效的育儿方法,成为了众多家庭不可或缺的指南。通过学习和实践P.E.T.,家长不仅能够改善与孩子的沟通,还能在日常生活中营造出积极、和谐的家庭氛围,为孩子的成长和发展提供强有力的支持。这本书所传达的理念和方法,不仅适用于当下,更...
超宋薄芝: 【解释】:形容担心灾祸临头,恐慌不安. 【出自】:元·无名氏《争报恩》第三折:“不知怎么,这一会儿心惊肉战,这一双好小脚儿再走也走不动了.” 【示例】:在那个闷热的夜晚,发生了那种淑娴现在想起还~的事情,使她的精神受到极大的创伤. ◎冯德英《迎春花》第十五章 【近义词】:心胆俱裂、魂飞魄散 【反义词】:神色不惊、镇定自若 【语法】:联合式;作谓语、宾语、补语;形容人极度惊惧恐慌
乌审旗13590979126: 林海雪原第十五篇主要内容怎么写 ?
超宋薄芝: 林海雪原第十五篇主要内容可以写视线拉到杨子荣身上,这里描写了杨子荣几天来在雪地里独行扮演土匪的情景.这时老虎出现,杨子荣奋力开枪射死,继续前行,遇到几个土匪,用黑话交流一番.杨子荣便进入了座山雕的大本营.杨子荣硬着头皮在座山雕和八大天王积威之下完成了黑话对答,又用一番谎话和先遣图争取到了座山雕等人的信任.《林海雪原》描写的是解放战争初期东北剿匪的战斗.1946年冬天,东北民主联军一支小分队,在团参谋长少剑波的率领下,深入林海雪原执行剿匪任务,侦察英雄杨子荣与威虎山座山雕匪帮斗智斗勇.
乌审旗13590979126: 崩坏3主线迷途沙尘怎么通关第十五章迷途沙尘玩法攻略 ?
超宋薄芝: 崩坏3主线迷途沙尘怎么通关?崩坏3手游最近开放了新的主线章节迷途沙尘,下面小编就给大家带来迷途沙尘通关攻略,一起来看看吧.第十五章迷途沙尘玩法攻略第十五...
乌审旗13590979126: 梦幻模拟战时空裂缝第15章怎么通关 - 梦幻模拟战时空裂缝第15章通? ?
超宋薄芝: 梦幻模拟战时空裂缝第15章怎么通关?这是时空裂缝上线的全新章节,下面小编为大家带来梦幻模拟战时空裂缝第15章通关攻略.梦幻模拟战时空裂缝第十五章攻略大全开启条件完成主线剧情50章.梦幻模拟战Ⅳ后篇的故事火热开启!由于兰迪乌斯反对和魔族联合,卡昆西斯王派女儿雪露法妮尔从后面进攻兰迪乌斯一行,而在双方的部队交战时,战场后方却传来了可怕的消息……奖励相关完成关卡可以获得奥利佛英雄碎片、羁绊之力强化材料等精彩奖励.
乌审旗13590979126: 学而不思则罔的为政前十句是什么?学而不思则罔是为政第11句吗? - ?
超宋薄芝:[答案] 那是第十五章啦,亲 《为政》第一章:子曰:“为政以德,譬如北辰居其所而众星共之.” 《为政》第二章:子曰:“诗三百,一言以蔽之,曰:'思无邪.'” 《为政》第三章:子曰:“道之以政,齐之以刑,民免而无耻.道之以德,齐之以礼,有...
乌审旗13590979126: 简述《合同法》(分则)具体包括的十五种合同? - ?
超宋薄芝: 第九章 买卖合同 第十七章 运输合同 第十章 供用电、水、气、热力合同 第十八章 技术合同 第十一章 赠与合同 第十九章 保管合同 第十二章 借款合同 第二十章 仓储合同 第十三章 租赁合同 第二十一章 委托合同 第十四章 融资租赁合同 第二十二章 行纪合同 第十五章 承揽合同 第二十三章 居间合同 第十六章 建设工程合同