是什么引起的高血脂？7大原因是罪魁祸首！这几个检查指标要注意
1、遗传
高血脂有一定的家族遗传倾向，这和遗传基因发生缺陷有关，特别是跟甘油三酯和胆固醇代谢有关的基因发生缺陷。
2、缺乏一定运动
经过研究表明，缺乏运动的人血脂含量比较高，增加患高血脂症风险。保持适度运动能消耗体内多余的热量，分解体内脂质，从而加快脂质代谢，降低血脂含量。
3、不良的饮食结构
高糖分、高油脂和低膳食纤维的饮食结构会使得身体摄入太多热量，没有被消耗的热量会在身体中堆积，然后转化成甘油三酯，从而引起高血脂症。另外长期保持低纤维饮食，不能让油脂正常运转出去，最终导致高血脂症。
4、身体过于肥胖
总是暴饮暴食、不合理的饮食结构和缺乏运动等可引起肥胖。肥胖是引起高血脂和心脑血管疾病的高危因素之一。
5、酗酒
酒的主要成分是酒精，进入体内可转化成乙酸。乙酸可影响游离脂肪酸氧化，减慢其氧化速度，从而使得脂肪酸在肝脏中生成甘油三酯，最终引发高血脂症。
6、和药物有关
某些药物可使得血液中血脂发生异常，引起高血脂症，如利尿剂、降糖药物和口服避孕药等，不过这是可逆的过程，只要停药3~6个月左右，血脂就能恢复正常。
7、和疾病有关
某些疾病可使得脂质代谢发生紊乱，如甲状腺功能亢进或减退、肾脏疾病、糖尿病和尿毒症等，从而引起高血脂症。
1、总胆固醇
总胆固醇包括游离胆固醇与结合胆固醇，正常情况下每升需小于5.18毫摩尔，超过6.2毫摩尔时说明是高胆固醇血症。当数值偏高时需警惕甲状腺功能减退、高血压或高血脂，需进一步做其他检查来确认。
2、甘油三酯
正常情况下甘油三酯每升低于1.7毫摩尔。患有动脉粥样硬化、肾脏疾病和糖尿病时甘油三酯会有所升高。肝功能低下、营养不良和甲亢等可引起甘油三酯偏低。
3、低密度脂蛋白胆固醇
理想状态下低密度脂蛋白胆固醇每升小于3.37毫摩尔。升高时可升高血液粘稠度，引起动脉粥样硬化，从而导致高血脂。
4、高密度脂蛋白胆固醇
正常情况下，高密度脂蛋白胆固醇每升超过1.04毫摩尔，这是对身体有益的胆固醇，能对抗动脉粥样硬化。当含量降低时说明心血管有异常，需警惕冠心病。
温馨提示
平时要建立良好的生活习惯，远离高热量和高胆固醇食物，戒烟戒酒，多参加 体育 锻炼。平时多吃洋葱山楂，大豆或豆制品以及西红柿等能降低血液粘稠度，避免出现高脂血症。
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高血脂是什么原因引起的
一、生活方式和饮食习惯 现代人的生活方式常常是引起高血脂的重要原因之一。久坐不动、缺乏运动的生活方式会导致身体代谢率下降，脂肪堆积在血管壁上，引发高血脂。此外，饮食习惯也是关键影响因素。摄入过多的高脂肪、高胆固醇食物，如油炸食品、动物内脏等，会导致血液中的脂肪含量升高。二、遗传因素 遗传...
血脂是怎样从身体里排出的?血脂是如何升高的?
糖尿病患者他可以引起脂质代谢异常，可以引起高脂血症，另外是肝脏，肝脏她是脂肪分解排出加工生产都要有一个地方，一旦有什么问题，肝脏脂质紊乱，可以形成高脂血症，另外是肥胖，肥胖的患者代谢也会出现问题，很容易导致高脂血症的产生。运动量稍小。糖、脂肪、蛋白质可以相互转化，吃了脂肪或含胆固醇、...
血脂高和喝酒有关系吗
影响高血脂，最重要的三个因素：1、食盐摄入过多；2、肥胖不活动；3、大量饮酒而造成的。高血脂饮酒的危害：1、饮酒不节制，大量饮酒可以使你的血脂升高到不健康的水平，如果，一次饮酒超过3drinks就可能一过性升高你的血脂，如果是反复大量的喝酒水，那么就可以导致你长期的高血脂状态。2、饮酒可以导致...
高血脂是什么原因导致的?
引起冠心病的危险因素:高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖、高血压、缺乏体力活动、精神过度紧张、冠心病家族史、口服避孕药等,其中、高血脂是引起冠心病的重要危险因素之一。调节血脂是防治冠心病最基本疗法:血清总胆固醇水平下降1%,则冠心病的发生率下降2%。只要有冠心病,不论你血脂高或不高,均应长期服用调脂药。因为长期调...
引起高血脂的主要原因?
高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，那么高血脂的原因是什么?接下来我带大家了解一下吧。引起高血脂的病因 1、饮食因素 如果饮食中有大量的脂肪物质，那就就会使甘油三酯水平明显升高;如果喝酒过度，酒精在肝脏内代谢，会加重肝脏负担，容易造成酒精性脂肪肝的发生，引起...
血脂高是什么原因引起
血脂高的主要原因包括以下几个方面：一、饮食习惯不当 现代人的饮食结构发生改变，摄入高脂肪、高热量、高胆固醇的食物过多，如油炸食品、肥肉、动物内脏等，容易导致体内血脂水平升高。此外，饮食不规律、暴饮暴食等不良饮食习惯也会加剧血脂异常。二、生活方式不健康 久坐不动、缺乏体育锻炼，导致身体代谢...
高血脂是怎么引起的
研究表明，人体内的脂肪物质是体内所必需的主要能量来源，并且还参与机体细胞、组织的正常结构和功能的许多代谢过程。脂肪来源于体内和体外两条途径，前者主要在肝内合成，而后者靠饮食中摄取。凡能引起脂肪在体内合成增加、分解减少及摄入增多等病因，均会导致高血脂。所以，一般常见病因有:(1)高胆固醇:饮...
高血脂是怎么引起的
对于很多的人们来说如果不注意精心照顾自己的身体，那么很容易患上这些疾病。下面小编就来和大家详细的介绍关于高血脂是怎么引起的相关信息，帮助大家减轻患病的心理压力。高血脂是怎么引起的高血脂就是指的是我们的身体的血脂含量过高的情况，这对于现在很多的人们来说也不是一个陌生的疾病。之所以会有一...
高血脂是什么原因引起的
更重要甘油三酯对身体损害会引起急性胰腺炎，急性胰腺炎临床上也很严重会威胁病人生命的疾病。还有一些和体内合成有关系，像胆固醇来源，胆固醇来源一部分是体内合成，跟饮食有部分关系，但是主要是体内合成，合成以后代谢途径不通畅，都会引起高脂血症。还有一些遗传因素，是家族性的高脂血症，这种情况更复杂...
血脂高是什么原因引起的
4、血液中缺乏负离子 临床实验表明，人体内血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团，造成血液粘稠，进而导致高血脂等症状。血脂高吃什么好 多摄入低脂肪、低糖、低胆固醇的食物，如...
茌废沐欣： 1、不合理饮食:食物过于精制和油腻,导致饱和脂肪和糖类摄入过多,缺乏膳食纤维,蔬菜、水果、粗粮摄入少,导致促进血脂和胆固醇代谢的维生素如VC、VE和矿物质如镁、钙、锌、铬等缺乏;2、缺乏运动;3、过量吸烟,或环境污染严重
荥经县15257228810： 血脂高是什么原因引起的? -- ？
茌废沐欣： 指导意见:您好,血脂高主要和饮食有关系,平时尽量少吃油腻的食物,多喝水,适当运动.这样就会降低血脂的.
