孕妈妈在怀孕期间应避免哪些家务劳动呢？
引言：怀孕的时候可以适当地干一些家务劳动，可以作为一种运动，但千万不可以过量。孕期是比较特殊的时期，只有保护好自己的身体，才能顺利的生出健康的宝宝，妈妈在怀孕期间应避免哪些家务劳动呢？
一、避免哪些家务劳动
不能提重物，搬重物，搬重物时腹部压力会增加，宝宝会受到打扰，所以尽量避免搬重物。比如大件的快递，床等。怀孕的时候尤其到了孕晚期身体会越来越笨重，所以到了孕晚期，任何重物都不要搬了，不要直接接触含有化学添加的东西，在日常生活中各种清洁剂是我们需要接触的，比如洗洁精、洗衣液之类的清洁用品都含有一些化学物质，这些物质在我们皮肤接触的时候会通过皮肤进入血液中，对胎儿是有影响的。需要弯腰的家务，在做家务的时候会有一些家务活需要弯腰、比如拖地，擦地，擦桌子等。孕妈肚子越来越大，孕妇的腰背都会受到一定程度的压力，在下蹲的时候就会压肚子，会影响到胎儿的子宫的活动，导致胎儿缺氧，拖完地以后地面湿滑，孕妇容易摔倒而，产生严重的后果，所以这些家务都不要做。清洁浴室，孕妇不要做浴室，厕所的清洁工作，因为真的很容易滑倒，而且清洁是需要弯腰，对于孕妇来说不方便。
二、做家务的注意事项
在孕期无论做什么样的家务都要适可而止，感觉不舒服了就要立即停止，做家务时要慢一点，轻一点，注意劳逸结合，不要操之过急，怀孕期间做什么家务或者做什么运动，都应该以安全为主。在做家务的时候，可以让准爸爸或者其他家人来帮助，在外出的时候尽量选择步行，不要骑自行车外出，选择在人少车少的时候出去。
孕妇应避免那些强体力的或增加腹压的家务劳动,如搬运、担、提、推、拉重物。不向过高或过低处探取物品,不要长时间下蹲或低坐伴做家务,如洗大件衣物等,不做接触有害物质的家务,如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等,不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的电器设备。
妈在怀孕期间应避免哪些家务劳动，比如拖地，比如抬重东西，比如弯腰，比如下蹲这些都要避免啊！如果家中有人帮忙的话，尽量让别人做
孕妈妈怀孕期间不要提重物，不要做一些弯腰的家务，最好多注意休息。
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赫章县13036248216： 孕妇应避免哪些家务劳动?？
友晴复方： 拖地买菜洗衣服
赫章县13036248216： 孕妈妈不要做哪些剧烈活动和重劳动? ？
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友晴复方： 怀孕期间,前3个月和后2个月严禁同房,以免发生流产、早产 1、要多吃水果、粗粮和芹菜、韭菜等富含长纤维的蔬菜. 2、孕妇要养成定时排便的习惯,保证每天排便一次,不要人为地减少排便次数. 3、孕妇大多数体虚,每天早上起来可空腹喝一杯温开水或蜂蜜水,适当补充水分,增加肠道内的津液. 4、在身体条件许可的情况下,孕妇应当少卧床,多运动. 5、要保持良好的心情,定期去做检查
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赫章县13036248216： 怀孕要注意 - ？
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