50岁以后，身体上5个部位咔咔作“响”，或是老年病登门，要警惕
什么是老年病？老年病是老年人的特发疾病和常见疾病，包括老年痴呆症、糖尿病、高血压、脑卒中、冠心病、肥胖症、风湿、骨质疏松、皮肤病、肿瘤、癌症、青光眼、白内障、视网膜病变等多种疾病。
与年轻人所患疾病相比，老年病在临床表现、诊断、治疗及预防上有着较大差别：
1、老年人的痛觉不敏感
中青年人出现胸膜炎、急性心肌梗死等疾病，会有剧烈胸痛等表现，但老年患者可能只是胸背部有不适感；
2、老年人体温调节功能差，发热反应较一般人低
一般人会发生高热的、严重的感染，老年患者的体温却仅有低热，或者不升；
3、老年人体质相对较弱
老年人肝肾的储备功能有限，通过药物治疗，容易出现不良反应，易发生多种严重的并发症，而年轻人正值盛年，体质较好，抗病能力较强，不良反应较少。
老年病虽然很麻烦，但只要平时养成良好的生活习惯，做到 “戒烟限酒、合理膳食、适量运动、心理平衡”， 就可以避免患上老年病。
除了做到这几点，识别到身体给出的信号，也是预防老年病的有效途径。
1、关节：关节弹响
攥紧拳头、扭动脖子和久坐挺直腰部时关节会发出声响，这在医学上被称为关节弹响。如果除了弹响，还伴有疼痛，关节活动又受到限制，老年人应立即就医治疗；
如果伴有肿胀和酸痛，说明关节有异常，常见的有 腱鞘炎、滑囊炎和骨关节病 等疾病，同样需要及时诊治。
2、呼吸：呼吸声响亮
如果老年人呼吸声响大，明显听到呼噜呼噜的声音，提示老年人患有 呼吸系统疾病 。如果除了呼吸时声音大，同时伴有呼吸困难、慢性咳嗽和咳痰，则需要警惕 慢阻肺 。
3、肚子：肠鸣音大
如果 肠鸣音量比较大且伴有腹部疼痛 ，就需要警惕急性肠胃病了；但如果只是肠鸣音较大，没有腹部疼痛症状，这提示是胃肠道胀气，往往伴有 打嗝、恶心嗳气和消化不良 等。
不过，导致胃肠道胀气的因素有多种，需排除饮食不当的原因，若调整饮食两个月后，仍伴有上述症状，这时就需要去消化内科做全面检查了。
4、牙齿：磨牙
老年人出现磨牙症，表现为晚上睡觉时磨牙，晨起后，脸部肌肉紧张且有酸痛感，常伴有头痛，这有可能是 尿酸高了或胃肠道功能紊乱 。
如果长时间的磨牙，会 严重磨损老年人的牙齿 ，所以老年人应及早治疗原发病，并定期去口腔科做检查。
5、耳朵：耳鸣
老年性耳鸣是由于身体机能衰退所导致的，也有可能跟神经衰弱、疲劳以及紧张有关。另外， 高血压、糖尿病及冠心病 等会使得微循环出现障碍，进而引起耳鸣。
如果耳鸣持续性存在，特别是当声音大时，会使老年人心烦不安，严重影响日常生活作息，甚至出现 焦虑或抑郁 等不良情绪。
有数据表明， 脑卒中 患者在45岁以下的比例不断攀升；目前我国30 39岁人群 糖尿病 患病率为6.3%，18 29岁人群糖尿病患病率为2%。
另外，据《2017年中国痛风现状白皮书》，我国最小的痛风患者仅有13岁；据国外报道，发病年龄最早的 阿尔茨海默病（即老年痴呆症） 患者只有24岁！
还有的人年纪轻轻就患上了 骨质疏松、癌症 等常见于老年人的疾病。这说明不少老年病越来越年轻化，年轻人也需要开始预防老年病了。
为了预防老年病，建议年轻人 每天都要吃些绿色蔬菜、一周至少走7小时、每天坚持睡午觉、每周保证一条鱼、把坚果当零食、积极参加 社会 活动、晒晒太阳、少吃点红肉、做做家务 等。
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空天重组： 到了这个年龄可能会是更年期的综合症,导致身体虚寒怕冷,各个部位疼痛!建议,这个阶段适当的补充豆类食物、抗氧化的食物,例如葡萄籽提取物、维生素C、E,还要补钙,这样对老人的骨骼健康以及神经系统的平稳都有一定的帮助!阿胶是可以吃的,但是要注意不要太热上火了,我建议温补最好!五味子、黄芪、大枣、桂圆等都是不错的食物!最后,就是要对身体的激素水平进行一个检查!
张家口市18132824283： 五十多岁男人手脚麻 - ？
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张家口市18132824283： 为什么有时候深呼吸会感觉身上某个部位咔咔响? - ？
空天重组： 这个多数考虑是由于肋间神经炎导致的,建议积极细查一下
张家口市18132824283： 想问下我时常身上骨骼咔咔响,这是是怎么回事？
空天重组： 缺钙骨质脆弱
