刚舞恰恰口令是什么?

作者&投稿:谷怨 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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刚舞恰恰的口令是2 3 1qiaqia。2 和3分别一拍,qiaqia 每个是半拍,1是一拍,刚舞恰恰你首先一定要学会老师的动作分解教学,每个动作要到位,然后要离开老师的视频自己照老师的口令反复练习,等动作熟练了再去看老师的视频跟着跳完整的舞蹈就很容易上手了。

拉丁舞技巧

关于平面牵引技巧,要遵循这样的原理,即:以腰胯发力带动腿脚,身随胯动,脚随身动,胯到身到,身到脚到,同时还应该注意,别让身随脚动,许多人跳了多年舞的人还会踩到脚或者被踩脚就是因为这个。

纵向牵引,简单来讲就是全身放松的同时寻找一种头顶天花板的挺拔感,技巧在于力要沿着腰椎、颈椎向上直达头顶,要做到收腹展胸,背部平整,腰胯上拉,肩部下沉,膝盖向内,垂直地面。

在拉丁舞中,摆动技巧要以腰胯发力为主要体现,其作用是加大运步的步幅,增强身体的流动。通常,为了获取摆动感,需要舞者本身在腰胯发力的同时运用脚掌推力,以及漆关节的配合,从而实现身体在空中的挪动。




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