孩子的胆小是怎样形成的？

形成孩子胆怯心理的主要原因是什么~

孩子为何胆怯，孩子胆小的原因是什么，孩子胆小应该怎么办，家长应该怎么教育孩子。

从心理学的角度看，羞怯是一种情绪。每个人都有过羞怯的经历，这是非常正常的，只是羞怯的程度和时间的长短不一样罢了。有的人到成年以后还摆脱不了羞怯，以至形成“对人恐具症”，所以应该重视孩子的羞怯体验和行为。如果父母对孩子的羞怯不当回事，那羞怯将有可能伴随孩子终生。
孩子羞怯的表现形式有多种，大多数羞怯的孩子都伴有学习成绩差，不与他人交往，不愿与同龄的孩子在一起玩耍，逃避课堂讨论，不主动发言，不愿在公开的场合抛头露面，做什么事情都要父母陪伴，不能单独外出，怕见陌生的人，在陌生人面前不知如何应对，说话爱低着头，声音比较小，爱脸红，说话办事都爱在别人后面，甚至连笑也不敢先于别人。除此之外，有时羞怯的小孩也会恃强凌弱，表现出惊人的举动，但在内心深处却是很羞怯的。有个幼儿园的小朋友，平时总爱一个人玩电动小汽车，看起来很内向，很文静可有时与他的同学却又打又闹，直到他上了小学四年级，他的父母才意识到：孩子实际上很羞怯，他的好强只不过是一种掩饰而已。羞怯的本质就是一种不自信。

造成孩子胆小胆怯的原因主要有这三大类：
一、 交往欲受抑制
孩子出生以后，需要与别人交往，首先是父母，然后扩大到亲友、邻居和小伙伴，并由此逐渐产生出和别人交往的欲望，家庭中的大人不善于对外交往，孩子和外界联系少，缺乏交往经验;生活在公寓式的小家庭里，婴幼儿大多数被关闭在室内，缺少学习人际交往的生活空间，造成在交往中怕生、胆怯。因此，组织合理的交往活动非常重要。

二、 自主性发展受阻
心理学研究表明，孩子从出生8个月到3岁之间，是实现自主性的关键时期。这个时期的孩子学会了走路、说话，表现出心理的能动性，如爱提问，爱模仿，爱做游戏，并产生了最初的自我意识。在行为特点上，喜欢争着去做自己的事情，而且要按自己的想法去做，表现得顽皮、不听话，这是自主性发展的表现，也是儿童心理发展过程中的“第一个反抗期”。如果家长未认识到这一特点，生怕孩子做不好，事事代劳，结果就会压抑孩子自主性的发展，使他怀疑自己的能力而形成胆怯心理。
三、自尊心受挫
家长不恰当的批评和指责造成孩子怀疑自己的能力而变得胆怯。孩子曾在以往的交往中受挫，如家长强求孩子叫人、表演等。孩子因缺少心理准备或紧张而不愿意时，受到父母的逼迫、责备，造成孩子怕交往。平时对待孩子要求过高过严，孩子做错了事就受训斥，孩子因怕失败遇事退缩。
父母过分照顾孩子，什么都包办代替，一旦遇到新的环境，孩子丧失适应新环境的能力，显得手足无措。有的孩子因在家里缺乏规范的约束，不能控制自己的行为，一旦投入群体中，与家里的差距太大，不能适应，产生胆怯。
还有一种情况是，对孩子一些生理上的毛病或不良行为习惯，家长采取了责备或取笑的方法，也会挫伤其自尊心，使他们形成胆怯心理。有的家长经常用一些刺激性语言吓唬孩子，给孩子讲“鬼怪”故事，本来是想让孩子听话、老实，没想到却生成了孩子性格上的缺陷。所以，用恐吓代替教育是行不通的。

那么对胆小的孩子，家长应该怎样进行帮助呢？
首先，要让孩子面对恐惧，当孩子感到害怕时，家长要多加鼓励。
要明确孩子怕什么，针对孩子所怕的事物进行科学的解释和适当的安慰。一般孩子害怕都是由于听到的有关“鬼怪”故事，或是电视节目中的恐怖情节引起的。所以家长平时不要给孩子讲迷信或带有恐怖色彩的故事，让孩子看电视也应有所选择，尤其是睡前更不宜看有关凶杀，惊险等节目，以免孩子做恶梦，加重孩子的恐惧心理。

家长平时也要有意识地从正面对孩子进行勇敢教育。
可以给孩子讲一些少年勇敢的故事，以激励孩子锻炼自己胆量和意志的决心和自信心。当孩子表现出胆小时，做家长的不必过分关注他，甚至可以有意识忽视他的这种情绪。可以让孩子去试着摸一摸他害怕的物体或家长亲自摸一摸，恐惧心理会自然消失。
比如，孩子不敢一个人去厨房或者厕所，家长就可以训练他单独去干点什么，“去帮妈妈把厨房里的杯子拿来，我急等用。”一般胆小的孩子听到让他去厨房，就会有些犹豫，如果家长说些“别怕，哪儿什么都没有”之类的话，或者见孩子有些犹豫就干脆大声斥责“胆小鬼”，只能加重孩子的害怕心理，让他觉得干这件事很发怵。
如果家长换一种说法，用很平淡的语气对孩子说：“我要蓝色的那个杯子”或者“请你帮我把两个杯子全拿来，我等着倒水呢。”孩子的注意力就会转移到你让他干的事情上，“拿几个，什么颜色的”而不会在意去哪儿，那个地方怎么样。

当孩子回来后，家长应给予口头奖励和物质奖励，增加他的自信心和荣誉感。
尤其是当孩子主动表现出勇敢和其他正常的，胆大的行为时，家长更该及时鼓励，这样通过反复强化训练，孩子的胆小就会逐渐纠正过来。有一点家长要注意，改正孩子胆小的毛病，不能操之过急，要慢慢试着来。有些家长“恨铁不成钢”，整天大声地斥责孩子，“你怎么这么废物”“胆小鬼”，结果孩子受这种消极暗示的影响，会更觉得自己不行，什么都不敢做，哪儿都不敢去，胆子会愈发变小。由于得不到外部环境的帮助，还会引起其它的心理障碍。
家长应该多想些办法，在自然、宽松的环境中，使孩子的潜意识发生变化，由于这种变化是在无意识中进行的，孩子易于接受、且效果比较好。

家长也不要采取强迫或压制的手段。
如果孩子已经表示自己害怕做什么，家长为了所谓的“锻炼”，偏要命令孩子去干，孩子大都会哭闹不休，心里惊恐不安，根本不会按照家长的要求去做，勉强为之，也达不到效果的。孩子胆小，有恐惧心理，不仅会在生理上受到影响，造成睡眠不好，消化功能紊乱心律不齐等，而且会影响孩子心理健康发展。因此，家长一定要高度重视，严加预防。

很多时候我们会发现有一些小孩子还胆怯，特别是看到陌生人的时候，就会害怕到不敢说话，躲在父母背后。如果长期任由孩子这种胆怯性格发展，这会给以后孩子的性格、习惯造成不良的影响。那么，家长面对孩子胆小懦弱的性格应该怎么做，才能使孩子变得勇敢呢？ 首先，家长要了解孩子胆小性格形成的原因。弄清楚是先天因素还是后天因素，很多时候，后天的影响才是造成孩子胆小的最重要原因。而这又往往是因为家长过度保护孩子，使孩子从小形成一种对家长过度依赖的习惯。从而使得他们一旦脱离父母就会变得不知所措，甚至父母在旁边，但是遇到陌生的人，心理就不感到不适应、不自在，只想着逃避躲避的心理。 另外，如果在孩子小的时候，有一件事情让他过度惊恐，并在他心理中留下巨大阴影，他也会因此变得胆小。如小的时候没在家长的指引下看了一部超级恐怖片，又或者是被别人讲的恐怖故事所吓倒，又或者是家长在教育小孩的方法上没有注意，当孩子犯错的时候，家长不是耐心给他们分析犯错原因，而是给予他们严厉的批评和责骂，这些种种，都会使得孩子逐渐变得胆小怯懦。 那么，家长应该如何帮助孩子，使他变得勇敢呢？首先，家长要了解孩子心中的恐惧或者是黑色阴影。家长要善于发现孩子生活中的各种情绪，及时有针对性地以聊天的方式开导他们。要让孩子觉得，无论发生任何事情都不用害怕，凡事还有爸妈在，这样才能有效地消除孩子心理的恐惧阴影。 其次，在小孩成长的过程中，家长在教育孩子的时候，要适当地跟孩子讲一些著名的励志故事，教育他们男孩子要顶天立地，要勇敢。而女孩子除了要有女性的温柔之外，还要学会独立、勇敢、自信。

儿童胆怯心理的形成主要有三个方面的原因：
一、 交往欲受抑制

　　孩子出生以后，需要与别人交往，首先是父母，然后扩大到亲友、邻居和小伙伴，并由此逐渐产生出和别人交往的欲望，因此，组织合理的交往活动非常重要。

　　二、 自主性发展受阻

　　心理学研究表明，孩子从出生8个月到3岁之间，是实现自主性的关键时期。这个时期的孩子学会了走路、说话，表现出心理的能动性，如爱提问，爱模仿，爱做游戏，并产生了最初的自我意识。在行为特点上，喜欢争着去做自己的事情，而且要按自己的想法去做，表现得顽皮、不听话，这是自主性发展的表现，也是儿童心理发展过程中的 “第一个反抗期”。如果家长未认识到这一特点，生怕孩子做不好，事事代劳，结果就会压抑孩子自主性的发展，使他怀疑自己的能力而形成胆怯心理。

　　三、自尊心受挫

　　家长不恰当的批评和指责造成孩子怀疑自己的能力而变得胆怯。还有一种情况是，对孩子一些生理上的毛病或不良行为习惯，家长采取了责备或取笑的方法，也会挫伤其自尊心，使他们形成胆怯心理。

男孩如果出现胆小这种情况，家长就应该认真分辨，如果孩子是偶然表现出来的反应，这完全可以理解。但是，如果孩子长期地表现出胆小、喜欢依赖人，那么妈妈就要重视这个现象，找到问题的根源，帮助孩子练出勇气。
孩子胆小，很可能和家庭教育方式有关。如果在一个家庭中，孩子是独生子，家人就会过度爱护他，刻意地保护他，孩子就容易怕脏，怕危险，怕受伤。另外，孩子还会因为生活中缺少玩伴，缺乏锻炼的机会，而变得胆小、封闭、内向。
一旦这样的性格形成，再让孩子进入挑战性的情景时，孩子就会出现胆小、怕事的现象。
另外，家庭不当的引导方式也会影响孩子，使孩子在成长的过程中丢失了勇气。很多妈妈虽然希望孩子有勇气，但是实际上却在不知不觉中错误地引导了孩子。比如，孩子听话、温顺的时候，往往更容易得到赞许，而孩子如有调皮、冒险、叛逆等行为时却经常会受到批评，甚至有点叛逆精神的男孩更是被父母视为“异类”。于是，胆小就靠近了男孩，勇气反而离开了男孩。

主要有三个方面的原因:
一、交往欲受抑制;二、自主性发展受阻;三、自尊心受挫。
解决办法:

一)悦纳自己树立自信 很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的.
二)不要对自己要求过高 过于追求完美，对自己要求过高，就容易患得患失.
三)不要太在意自己的身体反应 紧张总是伴随着一系列的生理上的不适.

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