尿频是什么原因？

尿频是什么原因？~

尿频、尿急可能是由于饮水较多、精神紧张等生理因素所致，也可能是由于尿道炎、膀胱炎等疾病所致。
1、生理因素：通常患者平时饮水量较多或出现紧张、焦虑等不良情绪时，可能会出现尿频、尿急的症状，属于正常生理现象。大多患者在调整饮水量及缓解不良情绪后，可自行改善。
2、尿道炎：通常是由于淋球菌及非淋球菌感染所致。一般淋菌性尿道炎患者多会出现尿急、尿痛、尿频等症状，而非淋菌性尿道炎则可能会出现尿频、尿痛等症状。
3、膀胱炎：主要是由于细菌感染所致，而性交活跃、免疫力低下等是常见的诱发因素。通常患者会出现尿频、尿急、尿痛、尿道烧灼感等症状，部分患者还可能会出现血尿、下腹部疼痛等情况。
建议尿频、尿急者积极排查生理因素，若长期存在尿频、尿急现象，需要及时就医诊治。

尿频既可以是生理性的，也可以是许多疾病的症状之一。尿频的主要原因包括以下几个方面：
1、生理性因素
(1)在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
(2)冬季寒冷多尿也属于正常现象。
(3)精神紧张时可出现排尿次数增多。
2、病理性因素
(1)炎症刺激：膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎、阴茎包皮炎等都可出现尿频症状。
(2)非炎症刺激：如尿路结石、异物，尿道口周围病变(如尿道口息肉、尿道旁腺囊肿)也可刺激尿道口引起尿频。
(3)膀胱容量减少：如妊娠子宫增大或卵巢囊肿、膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩等。
(4)神经性尿频：膀胱逼尿肌发育不良，神经不健全，可发生白天点滴性多尿，可达20～30次，但是夜间排尿正常。
(5)其他：糖尿病、尿崩症、急性肾损伤多尿期患者也可出现排尿次数增多。
常见疾病
急性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎、尿崩症、肾结核、多囊肾、膀胱炎、肾结核、尿道综合征、前列腺增生症、卵巢囊肿、糖尿病等。

尿频就是排尿频次增多，正常人每天排尿频次大约为8次左右，夜间大约为0-1次左右。如果白天频次超过此范围，或者两次排尿间隔小于两小时，则提示存在尿频。如果夜间排尿频次超过一次，则称为尿频，也称为夜尿增多，需要进行相关的检查，明确尿频的原因。发生尿频，多伴随尿急、尿痛等症状，绝大多数是因为泌尿道感染所致，感染后泌尿道黏膜出现充血水肿，伴有黏膜的糜烂，就会导致黏膜局部敏感性增高。尿液经过相关的黏膜或者刺激相关的黏膜，就会产生尿频感。还可能因为结石、肿瘤，或者发生异物刺激等导致尿频。需要进行泌尿系统的B超或者CT等检查，进一步排除相关刺激因素。

尿频属于临床常见症状，也就是说每日排尿次数超过8次，及夜间排尿次数大于等于2次的情况。如果出现这种症状，考虑是存在泌尿系统的疾病，如泌尿系的感染、前列腺增生或是泌尿系结石、肿瘤等都可以导致尿频。
但若是因为饮水过多引起的尿频，考虑是生理性的，大多不需治疗，可通过饮食控制改善症状。若是夜间尿频则需考虑可能是前列腺增生、肾脏等系统疾病，或是抗利尿激素分泌异常引起的，需行相应检查以明确病因，再行诊疗。

去学校学习
正规的厨师学校，拥有一套系统化的培训模式，学校除了要拥有现代化硬件设备外，还要采用劳动部门要求的规范教材，聘请国内外行业认可的从业人员进行授课，配合规范系统的教学课程安排，只有这样，学员技能学会才能得到充分保障，这是其他任何培训方式无法比拟的优势。
“师傅带徒弟”的学习模式，学员的学习过程是非常不正规且非系统学习，师傅要在时间、心情、工作的实际需求等多方面达到统一的时候，会传授徒弟少许的烹饪技能，另外，好厨师不等于好教师，会“教”才是关键，酒店里技术好的师傅很多，但厨师学校的老师不仅有技术，更受过教育学、心理学培训，更懂如何“教”。
专业厨师培训学校以培养专业复合型厨师人才为办学目的，与酒店内“师傅带徒弟”不一样，学校不但要培养学生的厨艺，更重视学员的厨政管理能力与厨德的培养，学校会聘请国内外知名餐饮机构从业人员对学员进行厨政管理培训。
由于酒店运营以营利为目的的特殊因素，酒店聘请厨师是服务于客人，而不是服务于徒弟。在一般的酒店，由于运营的需要，师傅是没有更多的时间单独悉心教授“徒弟们”的，这就导致了“徒弟们”的学习效率非常低。与此同时，酒店既然让你拜师学艺，酒店就不会让你闲着，“免费劳动力”怎么会不用，但又因为由于技术不到位，酒店老板又不会让你上灶，打杂便成了主要工作。所以95%以上的学徒者，至少是从业三年后，才开始接触最基本的烹饪知识。
对于专业的厨师人才培训院校，是以培养实用型技能人才为目标，师资队伍素质建设便成为职业培训院校赖以生存和发展的关键。同样在成都新东方烹饪学校，学校实操大师全部都由川菜名厨、大师、酒店行政总厨、厨师长执教。正所谓，每一个大师都有自己的“看家本领”，而学校就是博采众家之所长汇一家之气。但是与之相反的是，接受“师傅带徒弟”培养模式的学习者无疑只能接受“一家之言”，失去了与更多厨艺大师的学习与交流的机会，对于自身的成长与发展有抑制作用。
无论学习什么技能，大家都会关心这样一个问题，是否能就业？是否好就业？事实上，职业培训就是就业培训。这里需要注意的是，一般三星级以上的酒店是不会让主厨带徒弟学习的，只有小型的餐馆才能允许带徒弟，即便有朝一日“学成出师”，除了有人情世故的牵绊外，想要跳槽也是非常难的，即便有幸进入高级酒店，而与专业厨师院校的毕业生相比较，已经输在了起跑线上。
对于众多没有烹饪技术的学员而言，在初学期间，基本功的学习与反复的实操练习是非常重要的，在专业厨师院校学习的最大优势就是，不但有充裕的反复练习的时间与机会，学校还会提供实操教室、油、肉、蔬菜等练习食材，而这些在酒店里是不可能实现的，因为老板不是老师，同事不是同学。在学校学习的第二大优势就是，学校营造起来的良好的学习氛围，学员可以在比、学、赶、帮、超的学习过程中，培养学习兴趣，激发学习潜力。
众所周知，在酒店拜师学艺给后厨“打杂”不可避免。行业间流传着这样几句顺口溜，第一年服务员，什么都接触不到，如果老板心思坏，说不定第二年你还在这个位置。第二年，传菜员，老板会说很多大话，什么要学技术必须每一样都搞懂，有助于你以后发展什么的。第三年，才是配菜的，这算是你学厨师练基本功的开始，也开始进入到门道了。第四年，切配。这个时候你可以好好练刀工。第五年才是跟师傅学炒菜，但是上灶也很少。而在学校学习，按照课程安排，会保障一天八小时的学习时间，并且每天都会有“一人一灶”，亲自上灶的实操练习。在酒店打杂除了清洗、切配等打杂工作外，真正的学习时间应该是每天不足一小时，严重地影响了学生的学习热情与学习效率。

尿频是指小便次数明显增多，有生理性尿频，也有病理性尿频，病理性尿频常见于泌尿系疾病。
　　如果近期喝水比较多，或精神比较紧张，会有小便次数增多的情况，这两种情况还是生理性尿频，适当调整饮水量，注意放松心态，尿频的情况会慢慢缓解。如果近期饮食方面，辛辣刺激食物多一些，也可能导致患者出现尿频的刺激症状，调整饮食习惯后，症状也可以慢慢消退的。
　　女性病理性尿频，常见泌尿系感染，由于女性生殖器解剖原因，阴道和尿道比较接近，泌尿系统和生殖系统的炎症有可能互相影响，女性泌尿系炎症或者感染的几率更高一些，症状方面，除了尿频以外，同时可能伴有尿急、尿痛等情况，部分患者还可能同时伴有肉眼血尿等，化验检查方面，主要以泌尿系b超、小便常规检查为主。
　　另外，例如泌尿系结石的病情，也可能导致尿频的表现，患者除了尿频的症状外，同时可能伴有腰腹部的疼痛，多以突发绞痛为主，自己可以注意鉴别一下，其他方面，例如泌尿系的占位性病变或者阴道肉阜等情况，也可能引起尿频的问题，自己也需要多注意。
　　总之，如果可以排除生理性尿频的情况，就要考虑病理性因素，需要及时就医检查，明确诊断再考虑如何治疗。
尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。如果出现尿频而且尿量也很多应该到医院作进一步的检查。注意饮食：平时避免辛辣刺激性的食物,禁烟酒,少时酸甜食物,注意局部卫生,要多活动避免久坐,注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助

尿意频繁常见原因有：一、泌尿系感染：可有尿频、尿急、尿痛等，尿常规可见白细胞。治疗以抗感染为主；二、慢性前列腺炎：可有尿频、尿急、尿不尽、排尿不畅等，尿常规和泌尿系超声一般无异常。治疗以α受体阻滞剂加中成药为主；三、前列腺增生：见于老年男性，以尿频、尿急、排尿困难为主要症状，泌尿系超声可见前列腺体积增大。治疗以药物治疗和手术治疗为主；四、膀胱过度活动症：多见于中青年女性，以尿急为主要症状，伴有尿频、尿不尽等，尿常规可无异常。治疗以M受体阻断剂为主。小便频繁属于尿频，原因比较多，大概有以下几种：一、尿量的增加。在生理情况下，饮水过多，尿量也会增加，排尿次数就会增多。出现尿频的病理性情况，如糖尿病、尿崩症的患者往往饮水多，尿量也多，排尿次数也多。二、炎症的刺激，比如急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎，也会出现尿频。在炎症刺激下，可导致尿频、尿急、尿痛同时出现，也被称为尿路刺激征。三、非炎症的刺激，比如尿路结石、异物等。四、膀胱容量减少，比如膀胱出现占位性的病变，妊娠期增大的子宫压迫。五、精神性的尿频。需要到医院进一步检查，明确病因，根据引起尿频的原因不同，针对性的进行有效治疗。

发生尿频的原因很多应结合具体表现和化验检查综合分析找出原因.1尿道及季节因素：如尿频但每次尿量不多尿时无痛苦表情也无其他症状首先要考虑局部因素如尿道口发炎包皮过长或蛲虫刺激阴部等.此外季节因素冬季多尿是正常现象.2饮食性多尿：如尿频同时每次尿量多而无其他表现时首先要注意是否喝水太多尤其是喜欢糖水的小儿多发生.3神经性尿频：幼儿膀胱逼尿肌发育不良神经不健全可发生白天点滴性多尿可达20～30次但是夜间排尿正常有反复发作趋势尿化验检查正常此病是非由炎症引起.4泌尿道炎症;如尿频尿急尿痛或伴发热应考虑有泌尿系感染如膀胱炎肾盂肾炎等尿检.查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞严重时伴有全身感染中毒症状.5特殊疾埠如尿频伴尿量多同时有口渴多饮多么消瘦的情况应注意检查尿液如尿内含糖则应考虑糖尿病如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症.6更年期尿频：尿频是更年期以后妇女的常见症状有时候是精神与心理所引起尿频严重到一定程度就会变成尿紧急病人一有尿意就必须赶紧上厕所否则来不及的话尿液就会自动流出成了尿急尿失禁.

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