脑外伤康复期吃什么食物最好?

作者&投稿:满谦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
脑外伤恢复期吃什么好~

总原则是:均衡营养,尽量补充优质蛋白质(如鱼类),多食含纤维素高的蔬菜,足够的水果保证足量的维生素。
日常饮食宜选用低脂肪食物,如植物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐,戒烟酒,少喝含糖的饮料。
1.肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。
2.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。?
3.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。?
4.多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。


蛋类、坚果、芝麻等。

脑外伤之后患者的饮食,如果患者能够正常进食,对饮食并没有特别的限制。但是,有一些食物对于神经功能和脑细胞的恢复是有帮助的。下面就简单介绍一下:第一、就是我们所熟悉的蛋类,包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等,这些蛋类都含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、钙、磷、铁及乙酰胆碱等,这些都是大脑新陈代谢和完成记忆不可或缺的物质。第二、坚果,比如核桃、大杏仁、花生、松子、榛子、开心果、腰果等,这些坚果也含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、无机盐和维生素。对于改善脑部的营养,延缓脑功能的衰老和增强记忆也是很有帮助的。第三、是非常熟悉的芝麻,包括白芝麻和黑芝麻。第四、鱼虾和海鲜。这些鱼类和海鲜类的食品含有丰富的优质蛋白,以及钙、不饱和脂肪酸和卵磷脂,对于促进智力发育,增强记忆思维和分析能力,控制脑细胞的退化,延缓衰老,还是有帮助的。除此之外,还有一些看似非常简单的食物,比如南瓜,它含有丰富的胡萝卜素、维生素A和维生素C。看似更普通的小米,它含有比较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1、色氨酸、蛋氨酸等营养成分,这些都是补脑的佳品。除此之外,如果患者血脂不高,还可以多食用一些动物的内脏,这样能够有助于补铁和改善贫血,从而提高大脑的工作效率。除此之外,日常生活中常饮用的牛奶和豆浆,对患者也是有帮助的。最后一个就是绿色蔬菜,比如绿叶的各种蔬菜以及水果,都含有丰富的维生素C,对于大脑来说,能够发挥营养和保护的作用。

脑外伤的康复期,吃一些补脑的食物会比较好,比如说吃一些动物的内脏,或者吃一些坚果之类的东西,补补脑子

这个还是需要平时吃一些清淡一点的食物,不要吃的太油腻,要健康的饮食,不要吃一些动物的内脏,这些东西,所以平时的话还是要多运动,多锻炼,这样恢复起来也比较快,快一点

脑外伤康复期吃什么食物最好。脑外伤康复吃一些清淡饮食多运动。吃些坚果之类的东西,补补大脑。对脑外伤康复的比较有好处。


脑外伤饮食
针对脑外伤患者,以下提供三种食疗方案以辅助康复:食疗一成分包括:栝楼18克,半夏12克,天竺黄12克,黄芩、石菖蒲、郁金各9克,川芎3克,鱼腥草15克,白芷6克,炙远志6克,射干6克,羚羊粉(冲服)0.6克。每日1剂,分2次胃饲,建议连续服用4剂。食疗二此疗法选用:藿香12克,半夏12克,焦栀子12...

脑外伤吃什么食物好
静养,吃点清淡的恢复伤口,一周后在进补,炖点骨头汤,鱼汤,都可以。日常多喝奶就可以加快恢复了。

脑外伤恢复期吃什么好
3.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。?4.多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。

...缝了两针,在饮食及生活上应注意些什么?谢谢
注意伤口的卫生,特别是饮食,平时以清淡为主,不能吃公鸡,笋,鸡蛋和黄豆类,总之以新鲜清淡为主,不能吃燥热上炎的,多吃蔬菜,和新鲜的水果 回答者:凉娃娃 - 试用期 一级 7-3 14:13 凉性的 回答者:yang_fen - 试用期 一级 7-3 14:13 注意伤口的卫生,特别是饮食,平时以清淡为主,...

面部骨折和面外伤后,一般吃什么好的快?
例如:多吃水果蔬菜、蛋类、豆制品等清淡食物。在骨折早期切忌食用油腻辛辣、燥热滋补的食物,这是由于过于滋补会造成淤血积滞,延缓病情恢复。骨折之后为了不再磕碰到骨头,一般病人最好不要再进行一些比较剧烈的运动,那么病人就有可能因为运动量的减少而出现食物不消化的现象。所以在骨折手术之后建议吃一些...

脑外伤需要吃什么补品
脑外伤的饮食:脑外伤的饮食疗法以高蛋白、高维生素、低脂肪易消化的食物(如鱼、瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等)为宜。生活起居饮食要注意,有规律性,三餐定时吃。

外伤吃什么好得快?外伤吃什么食物好
外伤吃什么好得快 1、吃菠菜 菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进人体生长发育。因此,外伤的患者多吃菠菜不仅可以止血,还可以促进伤口愈合。 另外中医也认为菠菜味甘、性凉,归胃、大肠经,有养血、止血。 2、吃胡萝卜 胡萝卜素转变成维生素...

皮外伤要吃什么
你的身体就回严重缺乏VC,会的败血症的。如果是吃素的话你可以选择含维生素多的水果和蔬菜,最好的可以多吃点高蛋白和胶原蛋白,因为皮肤的主要成分是蛋白质,像楼上说的猪皮就很不错。要像皮肤愈合想只吃素食是不可以的,要营养均衡才可以好的快。皮外伤要少吃 刺激食物 海鲜等等 ...

头部受伤了能吃什么
脑外伤病人可以喝牛奶、吃鱼类尤其是淡水鱼,可以促进脑细胞活动,加强脑部的代谢能力。如果脑外伤比较严重,是需要输液补充营养的,吃一些香蕉菠菜等蔬果。如果发现异常要检查,如果颅内出血可能要做手术的。如果有脑外伤的话,那么吃一些有营养的食物是很重要的,可以帮助疾病恢复。在恢复的期间需要很多的...

外伤吃什么食物好得快
多吃点含蛋白质含量高的食物。最好的是虾、鱼、鸡蛋;其次就是牛肉、肌肉。能使肌肉加快愈合,有条件的话喝点乳清蛋白粉也行。再就是吃点含胶原蛋白高的食物如:猪皮。人体皮肤的主要构成蛋白质就是胶原蛋白。猪皮含的胶原蛋白是最高的。多吃猪皮可以使皮肤变的更好。

东川区13260243997: 脑外伤患者吃什么好
一符灵孢: 1、牛奶:牛奶是一种近乎完美的营养品.它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸.牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质.此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素. 2、鸡蛋:大脑活动功能,记忆力强弱与...

东川区13260243997: 脑外伤病人吃什么好
一符灵孢: 总原则是:均衡营养,尽量增补优质卵白质(如鱼类),多食含纤维素高的蔬菜,足够的水果包管足量的维生素.日常饮食宜选用低脂肪食物,如植物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如种...

东川区13260243997: 脑外伤的人适合吃什么东西? -
一符灵孢: 1.首先脑外伤导致的一侧肢体活动障碍是很常见的,具体原因你们的经治医师肯定会解释的,这种外伤的恢复无论哪个医生也不敢打包票能让病人恢复到什么程度,但可以提供一些护理的方法以促进其恢复.2.肢体功能的护理:经常保持半卧位...

东川区13260243997: 脑外伤开颅手术恢复期吃什么? -
一符灵孢: 现在吃啥都没有了.平时健康饮食就可以,具体就是高蛋白低脂肪,高纤维低糖分.

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