食物中含有的六类营养物质是什么

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食物中含有的六种营养物质分别是什么~

食物中的六大营养物质

蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,
食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,同时这三类物质也是组织细胞的组成成分,其中糖类是最主要的供能物质,脂肪也是重要的供能物质,但是人体内的大部分脂肪作为备用能源贮存在皮下等处,属于贮备能源物质.蛋白质也能为生命活动提供一部分能量,但蛋白质主要是构成组织细胞的基本物质,是人体生长发育、组织修复和更新的重要原料.水、无机盐和维生素不能为人体提供能量,但对维持正常生命活动却有重要的意义.糖类的主要食物来源是馒头、面包等含淀粉丰富的食物中.肥肉、花生等含脂肪丰富.瘦肉、豆类、奶类中含蛋白质丰富.蔬菜和水果中含大量的维生素和无机盐.

食物中含有六类营养物质,但并不是所有的食物都含有六类营养物质,一般一种食物都有其主要的营养成分,如米饭主要提供糖类.蔬菜、水果中含维生素c丰富,也含部分无机盐.紫菜、海带等含碘丰富,油脂类食物中不含糖类和蛋白质.因此只有设计科学、合理的食谱才能提供人体需要的六大类营养物质.

食物中的六大营养物质




食物中含有着什么等六类的人体需要的营养物质
答:人体需要六类营养物质,分别是糖类、脂肪、蛋白质、水、维生素、无机盐等,糖类、蛋白质、脂肪都能够为生命活动提供能量,其中糖类是最重要的供能物质.故答案为:糖类、脂肪、蛋白质、水、维生素、无机盐;糖类、蛋白质、脂肪;

食物中6大类营养物质
4. 无机盐:构成人体组织的重要原料,无机盐对于维持人体正常生理功能和酸碱平衡至关重要。5. 水:作为细胞的主要组成成分,水对于人体的所有生命活动都是必不可少的。体内的营养物质和废物都必须溶解在水里才能进行运输。6. 维生素:对人体的各项生命活动发挥着重要作用,维生素不仅促进新陈代谢,还支持...

食物中营养物质分为哪六大类?
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐。它们的作用不同:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分;脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;无机盐是构成人体组织...

食物中营养物质分为哪六大类?
3. 脂肪:脂肪在人体内扮演着储备能源的重要角色,同时它们也参与细胞膜的构建。4. 无机盐:这些物质是构成人体组织不可或缺的原料,对于维持人体正常的生理功能具有重要作用。5. 水:水是细胞的主要组成成分,人体的各项生命活动都离不开水。水不仅是营养物质和废物的运输媒介,还参与许多生化反应。6....

食物中的营养成分六大类
食物中的营养成分可分为六大类,分别是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水。1. 碳水化合物:作为人体主要的能量来源,碳水化合物能够提供日常活动所需的能量,并可转化为糖原、脂肪等储存。主食如米饭、面食、杂粮,以及水果和蔬菜,都是碳水化合物的来源。2. 蛋白质:蛋白质是构成人体细胞和...

食物中的营养成分六大类
食物中的营养成分六大类包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水。1、碳水化合物 碳水化合物是人体主要的供能物质,能够提供人体所需的能量,并可转化为糖原、脂肪等物质储存起来。主食是碳水化合物的主要来源,包括米饭、面食、杂粮等。水果、蔬菜中也含有一定量的碳水化合物。2、蛋白质 蛋白质...

食物中六大营养物质
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐 它们的作用不同:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分;脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;无机盐是构成人体组织的...

六大营养物质名称、含量及作用?
一般来说,食物中包含的营养物质可以分为六大类:糖类、蛋白质、油脂、无机盐、维生素和水。1. 糖类(碳水化合物)是构成人体的关键成分之一。我们日常饮食中的主食,如馒头、米饭和面包,都含有糖类。白糖和红糖也属于糖类,水果中同样含有丰富的糖类。糖类的主要功能是为人体提供能量,超过70%的人体能量...

食物中的营养成分通常分为哪六大类?
分为六大类:糖类、蛋白质、油脂、无机盐、维生素及水。糖类又称碳水化合物,是构成人体的重要成分之一。平常我们吃的主食如馒头、米饭、面包等都含有糖类物质。白糖、红糖属于糖类物质,水果中也含有很多的糖类。 糖类的主要功能是为人体的生命活动供给能量,人体所需能量的70%以上是由糖类氧化分解提供的...

...中含有___、___、___、___、___ 和___ 等六类营养物质.其中___是主...
食物所含的蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐等六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,被称为“三大产热营养素”.蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分;脂肪是人体内备用的...

金川县18410001050: 食物中的六大营养物质分别是.___、___、___、___、___、___. -
包固胆康:[答案] 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,蛋白质是构成人体细胞的基本物质;糖类是人体最重要的供能物质,脂肪是人体内备用的能源物质,维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质,但它对人体...

金川县18410001050: 食物中的营养成分主要包括哪六大类? -
包固胆康:[答案] 食物中含有六大类营养物质包括:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐;其中能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质.脂肪是人体内备用的能源物质,糖类是人体进行生理活动的主要供能物质.蛋白质主要是构成人体...

金川县18410001050: 食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、___和___等六大类营养物质. -
包固胆康:[答案] 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质. 脂肪是人体内备用的能源物质,糖类是人体进行生理活动的主要供能物质. 蛋白质主要是构成人体细胞的基本物质也能提供能,...

金川县18410001050: 人体从食物中摄取的六大类营养物质分别是______、______、______、______、______、______. -
包固胆康:[答案] 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,它们的作用不同:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细...

金川县18410001050: 我们每天所吃的各种食物中,都含有六大类营养物质,它们是? -
包固胆康:[答案] 我们每天所吃的各种食物中,都含有六大类营养物质,它们是蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐.每一类营养物质,都是人体所必需的.

金川县18410001050: 我们吃的各种食物中,含有六大营养物质糖类、___、蛋白质、水、无机盐、___. -
包固胆康:[答案] 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,另外膳食纤维被称为第七类营养素;其中蛋白质是构成人体细胞的基本物质;糖类是人体最重要的供能物质;脂肪是人体内备用的能源物质;无机盐是构...

金川县18410001050: 食物中的营养成分主要包括:水、______、糖类、______、蛋白质和______六大类. -
包固胆康:[答案] 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类(淀粉)、脂肪、维生素、水和无机盐,其中糖类(淀粉)、脂肪、蛋白质能提供能量,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最主要的供能物质...

金川县18410001050: 人类所食的食物中含有哪六大类营养物质? -
包固胆康:[答案] 六大类营养物质:水,无机盐,糖类,脂肪,蛋白质和维生素. 对吗?我生物书上找到的.

金川县18410001050: 食物中所含的营养物质大致可分为六大类.其中___、___、___等营养成分不经消化即可被消化道吸收. -
包固胆康:[答案] 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐.淀粉、脂肪、蛋白质是大分子物质,必须经过消化分解成葡萄糖、甘油和脂肪酸、氨基酸才能被人体吸收;维生素、水和无机盐是小分子物质,不经过消化就能被吸收. 故答案...

金川县18410001050: 我们吃的各种食物中,含有六大营养物质 - -----﹑------﹑------﹑------﹑------﹑------ -
包固胆康: 食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,同时这三类物质也是组织细胞的组成成分,水、无机盐和维生素不能为人体提供能量.其中糖类是最主要的供能物质,人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类...

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