一次能吃多少西瓜
适量即可，不过你喜欢的话，吃多少都可以的！
西瓜100克含25卡左右，半个西瓜相当于三碗米饭。西瓜热量虽然比米饭低，但是被人体吸收的速度却比米饭快许多，而糖分吸收速度的快慢可以决定血糖与胰岛素分泌的高低，也同时决定胰岛素阻抗性的高低，最终决定了肥胖与否的关键。所以对糖类食物来说，吸收速度的快慢才是最重要的因素，并不是热量本身。每一种食物都有它的一个糖类相对吸收速度的高低值，可以将其视为 G I值，食物的 G I也就是糖类指数（glycemic index）， GI的高低跟食物本身所含的热量并没有直接的关系，而是跟所含蛋白质量与纤维量较有关。也就是说蛋白质或纤维含量越高者，其 G I也越低，反过来 G I就越高。米饭虽然热量比西瓜高，但是其 G I比西瓜低，也就是米饭的糖分吸收速度比西瓜慢，当吃西瓜时，身上的血糖会突然急速升高，而吃饭却是慢慢的升高，这一点就决定是否易胖的关键，也就是说当食物的 G I越高越容易发胖。
人工是吃完 也要有大小之分 有一种西瓜 我一次可以吃几十个 吃完
西瓜含糖量高，糖尿病人要慎食。西瓜寒凉，过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动，影响胃功能。因此，脾胃虚寒、消化不良及有胃肠道疾患的人不宜一次食用超过200克，否则会使大量水分进入胃中，冲淡胃液，造成消化不良，使胃肠道抵抗力下降。心衰或肾炎患者不宜多吃西瓜，以免加重心脏和肾脏的负担，使病情加重。夏至之前和立秋之后体弱者不宜食用。西瓜是夏令瓜果，冬季不宜多吃。不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。你好
一般来说，每天吃西瓜不应超过两斤 炎炎夏日,吃两块冰镇西瓜,是很多人首选的解暑方式。冰镇西瓜吃起来虽然爽口，但西瓜的营养成分却大大降低。
健康吃法西瓜一天最多不能超过2斤。毕竟西瓜含糖份比较高的水果。
吃撑为止
西瓜能吃热的吗
西瓜可以加热吃。西瓜是一种水果，其中含有丰富的营养成分，加热的话可以去除一些寒凉之气，但是也会损失一些营养成分，因此西瓜可以加热吃，但是不建议加热西瓜食用。西瓜加热吃有什么影响1、影响口感西瓜加热之后水分会流失一部分，细胞失水导致质地绵软，没有习惯原有的爽脆口感。2、降低甜味西瓜加入之后有...
吃西瓜有什么好处-西瓜的营养价值
(2)咽干喉痛：西瓜皮30克，加水500克煎至300克，每日2次分服，连服数天。(3)肝阳上亢型高血压、胃热烦渴：西瓜皮60克（鲜品200克），玉米须60克，去皮香蕉3个，加清水2000克，炖煮至700克，加冰糖调味，1日内分2次饮完。此法有平肝泄热、利尿润肠的功效。(4)乙型脑炎高烧抽风：西瓜汁加白...
桌子上有10块西瓜,小明第一次吃了2块,第二次吃了2块,一共吃了多少...
2+2=4，所以小明两次一共吃了4块西瓜。
有66个西瓜我一共运了六次才运完平均每次运多少个西瓜
来回六次的话是11个，不是来回那样算的话是22个。
一个西瓜9千克,第一次吃了6\/1,第二次吃了剩下的4\/1,第二次吃了这个西 ...
(1-1\/6)×1\/4 =5\/6×1\/4 =5\/24 第二次吃了这个西瓜的24分之5 第二次吃了9×5\/24=15\/8千克 第一次吃了9×1\/6=3\/2千克 两次共吃15\/8+3\/2=27\/8千克
西瓜的含糖量是多少?
所以吃西瓜当正餐是要不得的。西瓜 每一百克含糖分4.2克 ；蛋白质1.3克； 脂肪0； VA173微克； VE0.16毫克 ； VC3毫克； 叶酸2.87微克； B6 0.12毫克； 钙0.6微克 ； 铁0.17毫克 ； 钾134毫克； 锌0.07毫克 ； 纤维 0.3毫克； 能量22千卡。
桌上有十块西瓜小明第一次吃了两块第二次吃了两块一共吃了多少块怎么...
一共吃了2+2=4(块)
一个西瓜第一次吃了五分之三,第2次吃了3\/5千克。这个西瓜一共重多少千克...
若是第2次就吃完这个西瓜，则这个西瓜重 3\/5÷（1-3\/5）＝3\/5÷2\/5 ＝3\/2（千克）
...回去的时候送她一袋西瓜他回家第一次吃掉总共西瓜的一半,再吃半个...
倒过来算 0.5x2=1个 （1+0.5）x2=3个 总数 （3+0.5）x2=7个
桌子上有10块西瓜,小明第一次吃了2块,第二次吃了2块,一共吃了多少...
2+2=4(块)答：一共吃了4块。
冯娥益肺： 人工是吃完 也要有大小之分 有一种西瓜 我一次可以吃几十个 吃完
榆次区15599521308： 你一次能吃几个西瓜?？
冯娥益肺： 你一次能吃几个西瓜? 1、两三斤的4个;2、五六斤的2个;3、十一二斤的1个
榆次区15599521308： 一个人一次最多吃多少西瓜不会影响健康? - ？
冯娥益肺： 西瓜多了肚子会账啊· 水分和糖也会多的· 以自己感觉不到胀为准哦··
榆次区15599521308： 吃西瓜一次能吃多少?什么时段吃? - ？
冯娥益肺： 两餐之间吃,基本每次在60-80克,不加药,晚上出去散步的话就再多吃点
榆次区15599521308： 吃多西瓜会怎么样? - ？
冯娥益肺： 西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果.但是吃西瓜时,也有一些需要注意的问题. 一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎.西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所...
榆次区15599521308： 一次可以吃多少西瓜？
冯娥益肺： 昨天晚上;一个人吃了一个八斤的西瓜,没有吃晚饭,2H血糖6.3,就是两个字————舒服!
榆次区15599521308： 血糖高的人能吃西瓜吗?一次最多吃多少合适 - ？
冯娥益肺： 西瓜的含糖量为4.0~12(克/100克),相对于苹果(13.0(克/100克))与橙子(9.8(克/100克))等,属于含糖量相对较低的一种水果.正常人一天的西瓜摄入量建议是100克.血糖高的患者则需根据自己的血糖水平,相应降低摄入量.另外,血糖高的病人建议在日常生活中可以多食用西红柿、黄瓜等蔬菜水果.
榆次区15599521308： 你们一次吃西瓜能吃多少?？
冯娥益肺： 以前是1/2,现在是1/4
榆次区15599521308： 夏天怎样吃西瓜才最科学？
冯娥益肺：最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃.
