空手道和跆拳道的区别是什么，哪个在生活中更适用？

跆拳道和空手道有什么区别?~

一、道服的差异
空手道道服一般为纯白，左胸绣有道场组织名，下摆处有时会出现一些诸如所有者姓名的小字。衣形为开衫，左侧衣襟压右侧衣襟，由腰带系紧。袖长一般在手肘附近，不同会馆会出现一定的差异。腰带一般为纯色，各流派及会馆的分级有差异，中国拳士会的分级从低到高分别有白、橙、红、蓝、黄、绿、蓝、咖啡、黑，段前共8级。
跆拳道(WTF)道服一般为白色，领子为黑色，带有胸标，上衣下摆后侧可能印有会馆名、国籍等字样。衣形为套衫，由腰带系紧。跆拳道有“间带”概念，即腰带可能是两种颜色同时存在的，几乎所有WTF跆拳道馆都实现了带色分级的统一。从低到高分别有：白、白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑、黑，段前共10级。ITF跆拳道的道服，下摆有黑色边。
二、招术
空手道招式上用手比较多，更厉害和实用。跆拳道招式上以腿为主，更好看和华丽。空手道主要用的是手。跆拳道主要用腿的过程中加拳。
跆拳道80%是腿部动作，而且套路很多，仅踢腿动作就要分8个方向、70多种。空手道的手和腿动作“对半”，套路分得比较“粗”。
三、对抗竞技规则
空手道实战功能有很多种：全接触式、寸止，比赛选手需佩带拳套和护胫，亚运会空手道比赛就是采用的寸止规则，几乎所有的传统空手道流派都是采用寸止规则一击得分or击倒制，不穿护具或只戴少量护具、防具等等，规则较多较不统一。
跆拳道实战规则较为统一，基本上为腿法击打有效部位或击倒得分。需要穿戴拳套护具，且低段腿法（踢击对方腰带以下部分）不得分。
四、发展方式的差异
空手道以师承制为主。即有认证的道场的学员均可追溯自己的老师、老师的老师等，可追溯到流派开祖甚至流派开祖的老师们。由老师认可学生，颁发认证。对技术、精神传承要求较为严格，以求保留流派的特征和风格。因此我们可见的会馆数量很有限，但是会馆旗下可以有很多道场。
跆拳道以培训制为主，偏向商业化运作。虽然也可以追溯自己的师承，但关系较为松散，对师承的要求较低，因此发展较为迅速，为大众健康做出了极大贡献。多称呼老师为教练。如今可见大大小小各个跆拳道会馆，所授内容大多已标准化，学员的选择范围较大。
女生既可以学跆拳道，也可以学空手道。两者都有的益处：
1、通过科学的练习，能改善循环，从而使你有一个健康的身体
2、腿法练习可以减掉腰部、腹部和臀部的脂肪，从而达到瘦身的目的
3、剧烈的运动让你汗流浃背，体会有氧运动的快感，并可起到排毒养颜的美容效果
4、通过练习，掌握很多防身技能，遇到强敌，会充满胆气和勇气，用实力保护自己，直到安然脱险

扩展资料：
练跆拳道的注意事项
1）充足的热身运动
在训练之前，一定要进行充分的热身运动，把身体打开，时间控制在30分钟左右。通过跑步、关节操、游戏、拉韧带等运动，将各关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋性，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。如果忽略这一环节，很容易拉伤肌肉和韧带，影响正常的训练。
2）循序渐进的原则
跆拳道的学习是一个系统的过程，欲速则不达。只有正确、科学、合理地安排训练计划，才能全面地掌握跆拳道技术。如果贪图速度，还没有进行技术训练，就开始实战，这样不但不能速成，反而更容易造成运动伤害，得不偿失。
3）自我防御能力
实战训练的时候，一定要做好全面的防御工作，不可马虎。道服穿戴整齐，护胸、护腿、护裆、护头等护具完整佩戴，否则很容易受伤，这些都是基本的保护措施。另外，在和对手交战时，也应提高自我防御能力。
4）全面的身体放松
训练结束后，身体的各种生理机能还维持在一个较高的水平。这时候需要一个调整的过程，可以进行放松运动，有效地消除疲劳，消除代谢产生的乳酸，缓解肌肉疼痛。
参考资料：空手道 百度百科 跆拳道 百度百科

技术不同，发源地不同。跆拳道更适合生活中用。

---

解放区13777055916： 空手道和跆拳道的区别是什么? - ？
月响美普： 空手道是日本的拳术,也可称之为空手武术.空手道在日本的流派和套路很多,大致可分为平安、铁骑、拔塞、观空、燕飞、十手、半月、岩鹤、慈恩等.不论各派的风格特点如何,总的看来,空手道和中国南方的拳术近似,根据记载,空手道是由中国唐朝人将中国武术传入日本后,经过不断的改变形成的一种具有自己风格的拳术.跆拳道为韩国之国技武术,是一种手脚并用之强身健体的武术,大约发源于1,300多年前,相传此武术是由中国的北少林传入,经过数百年之研究磨练,及无数次之改进,而成为现今之 “跆拳道”.前者招试上手比较多,后者腿为主!前者更厉害和实用,后者更好看和华丽.

解放区13777055916： 空手道和跆拳道的区别是什么?？
月响美普： 空手道发源于日本,而跆拳道起源于韩国.两者打法不一样,跆拳道是70%的腿和30%的手,空手道是70%的手和30%的腿.一个优秀跆拳道选手可以作出许多高难度踢击...

解放区13777055916： 空手道和跆拳道有什么区别呢? - ？
月响美普： 空手道和跆拳道有如下区别: 1、历史差别: 跆拳道的基础是高丽时候开始传下来的. 空手道有200年的基础历史. 2、创始人不一样: 跆拳道创始人是崔泓熙. 空手道创始人是屋亚玛. 3、空手道主要用的是手. 跆拳道主要用腿的过程中加...

解放区13777055916： 跆拳道、柔道和空手道的区别是什么(跆拳道柔道空手道有什么区别) ？
月响美普： 跆拳道、空手道和柔道都是东方武术,而且都是从中国传过去的,只不过各自偏重某一些技法的练习和使用而已.1、柔道:用巧劲把对方摔倒,不管姿势好与坏.2、空手道:日本把中国武术的简单话,实用、刚猛,身体任何部位都是进攻的武器.3、跆拳道:观赏性很高的格斗,主要进攻武器就是腿.上肢的作用不大,基本体现在“摔”上,很少用拳打击对方.4、空手道、跆拳道、柔道同属于武术.他们各不相同,不论是发展起源、技术特征、比赛规则,还是分类.

解放区13777055916： 跆拳道和空手道的区别是什么 - ？
月响美普： 跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动. 空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手.因为两者服装相近所以看起来差不多但是跆拳道为套衫而空手道为...

解放区13777055916： 跆拳道,空手道的区别 - ？
月响美普： 跆拳道和空手道的区别 1 有历史差别 跆拳道的基础是高丽时候开始传下来的. 空手道有200年的基础历史. 2 创始人不一样 跆拳道创始人是崔泓熙. 空手道创始人是屋亚玛. 3 空手道主要用的是手 跆拳道主要用腿的过程中加拳 4 技术问题上有...

解放区13777055916： 跆拳道和空手道有什么不一样?？
月响美普： 跆拳道和空手道的区别主要有以下几个方面: 1,跆拳道是奥运项目,比较偏向体育竞技的性质,比赛的安全性很高 2,跆拳道对柔韧的要求比较高,而空手比较注重力量的训练 3,跆拳道的进攻手段主要靠腿,而空手则比较均衡 4,跆拳道的招式非常华丽,甚至有让人感到花哨,个人认为和真正的实战的接近程度不如空手道. 5,空手道有门派之分,比如传统空手道的代表松涛馆和实战空手道的代表极真会,本人就是练极真的,推荐你练这个门派.

解放区13777055916： 空手道与跆拳道有什么不同?？
月响美普： 答; 空手道,严格的说应该是格斗空手道,现在又称实战空手道.它吸取传统空手道中简捷的击打和防守技术,围绕简捷有效技术的应用形成体系.与跆拳道不同的是其突出之点在于采用直接击打制敌,技术以踢,打,和肘部为主.跆拳道突出腿脚的爆发力出击,击打对方身体主要要害部位.相比较来说,空手道比跆拳道更能强身防身,制敌擒敌更快速凶猛.

解放区13777055916： 跆拳道和空手道的区别在哪里? - ？
月响美普： 空手道,是由距今五百年前的古老格斗术和中国传入日本的拳法揉合而成的.那时,在硫球上层阶级间,暗中参考中国的拳法创出了独特的唐手,即最初的'空手道'. 而在'唐手'之前,已有'那里手'和'首里手'两种名称是根据地域分别的,成为现今...

解放区13777055916： 空手道和跆拳道到底有啥区别呢?! ？
月响美普： 古代琉球武术,唐朝时融合了传入的中国武术后,被琉球人尊称为“唐手”、大正年间传入日本,受日本武术影响,成为“空手道”,因琉球时代实战的影响,十分具有杀伤力.跆拳道是朝鲜人传统武术跆跟与空手道的融合产生的,以腿脚为主要的格斗术.