50米跑、800米跑、立定跳远、引体向上测量指标反映了中学生的哪些素质或运动能力

作者&投稿:种削 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
大学体测项目及各自所占百分比~

大学女生体侧项目 及各自所占百分比为 体重指数15% 肺活量15% 坐位体前屈10% 立定跳远10% 50米跑20% 800米跑20% 仰卧起坐10% 大学男生体侧项目 及各自所占百分比为 体重指数15% 肺du活量15%

大学生50米跑的权重系数为20%,立定跳远的权重系数为10%。
1、大学生50米跑及格标准:
男生50米跑标准:大一、大二及格标准为9.1秒,大三、大四及格标准为9秒;
女生50米跑标准:大一、大二及格标准为10.3秒,大三、大四及格标准为10.2秒;
2、大学生立定跳远及格标准:
男生立定跳远标准:大一、大二及格标准为208厘米,大三、大四及格标准为210厘米;
女生立定跳远标准:大一、大二及格标准为151厘米,大三、大四及格标准为152厘米。

扩展资料:
其他大学生测试项目所占权重:
1、初中、高中、大学各年级坐位体前屈:权重系数为10%;
2、初中、高中、大学各年级引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女):权重系数为10%;
3、初中、高中、大学各年级1000米跑(男)/800米跑(女):权重系数为20%;
4、小学一年级至大学四年级体重指数(BMI):权重系数为15%;
5、小学一年级至大学四年级肺活量:权重系数为15%。
参考资料来源:教育部数据中心-国家学生体质健康标准单项指标与权重
参考资料来源:百度百科-国家学生体质健康标准

运动素质指标:

1、50米跑(反应速度)

2、800m或1000m跑(反映耐力)

3、立定跳远(反映下肢爆发力)

4、斜身引体、引体向上和一分钟仰卧起坐(反映肌力)

5、立位体前屈(反映柔韧性)。

还可采用问卷调查等方法,了解学生的个性、人际交往、社会适应等心理卫生状况。

生长发育状况:

1、形态指标,如身高、体重、坐高、胸围、肩宽、骨盆宽、上臂围、肱三头肌和肩胛下皮褶厚度等。

2、功能指标,如肺活量、血压、脉搏。

扩展资料:

新修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生,将学生按照年级划分为不同组别。

新版标准中规定的体测项目分为四个组别,分别是小学一、二年级组,测试项目有身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳;小学三、四年级组,测试项目有身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐;小学五、六年级组测试项目包括身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑。

初中、高中、大学各年级组别项目有身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男生)/1分钟仰卧起坐(女生)、1000米跑(男生)/800米跑(女生)。

与旧标准比,体质测试取消了选测部分,所有项目变为必测,每一项每个年级都有相对应的成绩及成绩所对应的分数和等级。此前颇有争议的800、1000米成为中学生和大学生的必测项目。

参考资料来源:凤凰网- 学生体质健康新标准:800米1000米成必测项目



50米跑是测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平;
800米跑是测试学生耐力素质的发展水平,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力;
立定跳远是测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平;
引体向上是测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。

我中考体育很深刻。我当时只有实心球和立定跳。我实心球大概6米左右。所以选了立定。还有一个200米必考。我好像用了28秒?忘记了。反正就是一开始超猛的。才3分一路程就不行了。跑完立定跳第好像第三次才过关。在学校练习的时候每次都过关。毕竟先考200米。腿没力了。我所说的过关是满分

爆发力,耐力,上肢力量,弹跳力

跑 跳 臂力 爆发力和耐力


800米跑步女生及格线是多少?
根据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:女生800米跑步标准成绩:5'05"——4'10"为及格;4'05"——3'57"为良好;3'49"——为优秀。其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。中考体育及格成绩,见下表:各地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

800米国家一级运动员标准是什么?
800米跑步国家一级运动员男子达标成绩标准为1分54.5秒;800米跑步国家一级运动员女子达标成绩标准为2分12.8秒。该800米国家一级运动员的申请条件包含的赛事范围分别有全国体育传统学校联赛、田径协会以及体育总局主办或者协办的比赛、省体育局主办或者协办的体育赛事等。部门田径项目国家级运动员成绩标准(...

国考的体能测试都有什么,及格标准是什么
一、男子组 (25岁以下):10米×4往返跑:≤12〃2、1000米跑:≤4′05〃、立定跳远:≥2.2米、引体向上:10个。(25岁以上)10米×4往返跑:≤13〃1、1000米跑:≤4′25〃、立定跳远:≥2.0米、引体向上:8个。二 、女子组:(25岁以下):10米×4往返跑:≤13〃2、800米跑:≤4...

跑八百米的训练方法是什么?
一、变速跑、间歇跑是体育考生800米训练的主要手段 \\x0d\\x0a\\x0d\\x0a800米跑是一种有氧无氧跑的典型项目。对有氧供能和无氧供能的要求都很高,因此,训练既要改善心脏和循环系统功能,增强有氧供能能力;又要改善肌肉工作能力,增强无氧供能的能力。 \\x0d\\x0a\\x0d\\x0a变速跑的生理效果,首先是增加心脏容量...

高考女生800米跑多长时间才能达标
大学生体测800米需要达到大一、大二4分34秒算及格,大三、大四4分32秒算及格。根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。800米在田径里面属于中长跑,需要速度和耐力的结合,耐力和速度都不是在短时间可以提高。100分—...

中考的女生800米跑要多少及格线
根据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:女生800米跑步标准成绩:5'05"——4'10"为及格;4'05"——3'57"为良好;3'49"——为优秀。其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。中考体育及格成绩,见下表:各地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

体测800米多少分钟及格
第三,身体条件。其实800米对于身体条件比较好的同学来说,是比较轻松的。但是如果身体条件不好的话,也不能强求,我的建议就是可以提供免试凭证,然后就可以不用测试,但是还是会给一定的分数。其次,这里几个800及格小技巧,我想分享给你。第一,起步的时候跑内道。测八百的时候,一定要提前就占领好...

田径运动会有哪些项目?
100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、七项全能、20公里竞走、4×100米接力跑、4×400米接力。\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a共46个项目,其中男子24项,女子22项。

怎么练习800米跑?
一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。 \\x0d\\x0a 接下来,我把体育老师告诉我练习跑800米方法简单地和你说一下: 1、根据你的训练水平,你在起跑时,要猛冲一下,不要慌,冲几十米就会慢下来。然后,保持自己的速度,最好是跟随跑,就是跟上一个与自己水平差不多的人...

中考女生800米跑步多少合格?
根据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:女生800米跑步标准成绩:5'05"——4'10"为及格;4'05"——3'57"为良好;3'49"——为优秀。其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。中考体育及格成绩,见下表:各地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

阳山县17671134554: 《国家学生体质健康标准》测试内容包括六大项是什么
茶威痹痛: 《国家学生体质健康标准》测试内容包括:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、跳绳. 测试项目包括三大类:身体形态类、身体机能类和身体素质类.其中,身...

阳山县17671134554: 《国家学生体质健康标准》中大学生(男/女)测试项目中分别包括哪五个测试项目(包括必测/选测项目) -
茶威痹痛: 2014年开始施行新的《国家学生体质健康标准》中没有选测项目,全部是必测项目.其中包括: (1)身体形态的测试项目——身高、体重; (2)身体机能测试项目——肺活量; (3)和身体素质测试项目 男生身体素质测试项目共五项,包括...

阳山县17671134554: 中考体育项目有哪些 -
茶威痹痛: 第一类(6分):长跑(男1000米,女800米)、游泳(男、女生均为200米) 第二类(3分):50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米) 第三类(3分):垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越 第四类(3分):篮球、排球、足球

阳山县17671134554: 高考时的体育五个项目有什么? -
茶威痹痛: 50米跑,引体向上,立定跳远,仰卧起座,100米跑、800米跑、立定跳远、5米三向折返跑和原地双手向前掷实心球等,各个地方不一样

阳山县17671134554: 1000米跑100米跑50米跑立定跳远引体向上 -
茶威痹痛: 给你几点建议吧,体育运动不是一日之功,得要长时间的坚持,给你几个方法吧,必须每天都要练.前几天肯定很累的,你说的几个项目包括了很多,力量、速度、耐力和弹跳力等,第一要坚持练一下中长跑,每天坚持800-1000米跑,不要全速65%的速度就可以了;30-50米加速跑(全速)3*2组;俯卧撑看自己的情况30-50次*5组;连续蛙跳10*5组;这些都是辅助性练习,然后就是练一下项目,比如引体向上,立定跳远,要记住“冬练三九夏练三伏”一定不要放弃这两段时间,根据自己的情况把上面的方法分开成周135,2465每晚的练习内容部室完全一样的,每周至少有6天的练习,按照这样的方法坚持到半年,我想应该能提高你的成绩吧,不知你满意不.

阳山县17671134554: 中考体育考哪几项?跑步?跳远?满分是多少? -
茶威痹痛: 体育中考,考生只需测试3项:1000米(男)、800米(女),1分钟跳绳和坐位体前屈,3项测试满分均为5分.由于肢残丧失运动能力的考生,可申请免考,与平时体育成绩一同按30分计分.因伤、病长期免修体育课,但未丧失运动能力的考生,经审核批准后,按总分的50%计分.因生理原因或突发事故暂不能参加考试的考生,可申请缓考.据介绍,新的体育中考评分标准显示:男生“千米跑”3分50秒以内拿5分,女生“800米跑”3分38秒以内拿5分;男生“1分钟跳绳”140个拿5分,女生“1分钟跳绳”130个拿5分;男生“坐位体前屈”14厘米拿5分,女生“坐位体前屈”14.5厘米拿5分.

阳山县17671134554: 大四体测是只记800米还是综合 -
茶威痹痛: 综合成绩,大学生体测标准是四年的综合成绩.体测是大学生的一项基本检测,大学期间至少需要有两次体测成绩达到50分或及其以上,方可通过毕业资格审核.男生:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米.女生:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米.学会引体向上:上拉时意念集中在背阔肌,把身体尽可能拉高,不要让身体摆动;锻炼耐力:可采用定时跑、球类、负重连续跳、较长距离的跨步跳等;

阳山县17671134554: 大学生体测标准该如何评分?
茶威痹痛: 大学生体测对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一...

阳山县17671134554: 天津市中考体育考试都有什么项目 -
茶威痹痛: 初一男生考试项目和评分标准项目分数必考项目第一类第二类第三类1000米(分、秒)掷实心球(米)引体向上(次)篮球运球(秒)排球垫球(次)坐位体前屈(厘米)立定跳远(米)103:5010.31610.83014....

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网