手瘾 怎么戒
作者&投稿:堵永 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
你如果过多,可能会对你身体有点坏处。
先说几条缓解后不良症状的方法:
一,每天坚持泡热水浴,但不要过热。
二,坚持多喝水,以便冲刷尿道。
关于,我问你一下:手了这么多次,你可得到了什么?那么如果你从明天开始戒,你又失去了什么呢?
建议:
一,突然完全戒对你可能不太现实。那么,将频率降低一倍如何?
另外做完,一定要泡澡,注意不要着凉,或洗凉水澡。
二,要和外面真实世界多沟通,多见见朋友,或多交些朋友。一起运动啊,什么的。
这对身体、心情,都有帮助的。
三,如果你觉得实在痛苦。那我建议到的心理科一下。心理见得多,也不会笑话谁什么,这是他们起码的医德。相信他们也会有些高见的。
随着年龄的增长,兴趣爱好不同.自然回消失的.平时时刻注意点自己的行动,要不受到刺激后就会小心用事!
首先声明我现在在这里不是做什么,也不是为了拿你的分来点击你的,我是一心想帮你,当然你如果感觉好,应该采纳我的回答,下面是我辛苦总结(不是)出来的经验,希望你认真看下去,并且有时间定期阅读,一这给自己制定戒计划,希望你早日戒掉,早日健康!的真的不需要我们付出任何代价吗?答案是否定的,看看戒色上诸位难兄难弟的痛苦经历吧!后果是严重的,不仅要付出代价,而且有时代价之大超出了我们的想像
在每个人开始的时候,一般都是十几岁,二十来岁左右,这个时间段,正是人一生中身体最强壮,恢复力也最好的时候,所以几次,几十次,几百次,甚至上千次,有些天禀好的朋友的身体还是表现的很正常,没有出现任何不适的症状。然而,您要小心了,千里之堤,溃于蚁穴,自从您沾上(健康之蚁穴)后您的身体已经开始变化,您每一次,这个蚁穴就扩大一些,但这个身休健康方面的变化,我们一般人是看不出来的,非要有经验的人才行(大家知道,一个好的只要看你一眼就能说出你身上的某些隐疾)
就像中老年人得心脑血管疾病,也许是六十岁时才发病,但这并非是他们在六十岁才得的这个病,而是在二十来岁时,疾病的因素就开始在体内积累,只是个人的身体没感觉罢了,平时还自以为是很健康的,没什么毛病,可是积累到一定程度,疾病一旦发作,不是归西天上天堂,就是偏瘫在病床
说无害的人,多数是二十岁左右的年青朋友,二十岁,正是人一生中健康的颠峰时期,自然难以感觉到所带来的危害,可是等到三十岁以后,身体逐渐开始衰老,你才会明白健康的重要性。不要把自己最顶峰时的健康状况当成是可以保持一生的状态。
,其实就是拿你将来的健康换你现在的快乐!
有的朋友可能会说,他们那是(几年十几年)的结果,我刚开始才半年,我再做个一年两年,以后就不做了,估计对身体也没大碍吧!错!错!错!你以为这个你说不做就不做啊,要知道是一个让人上瘾的东西,你的史越长,你的瘾就越大,想要戒除的难度也就越大,它会变成一个你的生活习惯,而我们日常生活中,最难改的就是习惯了。所以,早一天戒比晚一天戒要好,不要太相信自己的意志力,以为自己的心理控制能力很强,说戒就能戒掉。看看 戒色 上的兄弟们,什么人没有,考研的,读博的,信主的,学佛的,相比较而言多是在常人中优秀的人,有几个是说戒就戒掉的?基本上都是几番折腾,几番滚爬才从的泥潭中跳出来,戒的过程可不是想当然的一帆风顺,你要说戒就能戒掉,那大伙还做这个戒色干嘛?就是因为大家都感到戒很困难,很容易把自己的自信心给打掉,所以才建一个,难兄难弟之间可以相互鼓励,相互加油,携手走出这片人生的沼泽地。
有的朋友会说,我都二十几岁了,等我结了婚,就不会再有了。呵呵,您说这个话可能有些早了,很多朋友在结婚之后,照样还是有,因为这是一个你形成的习惯,既然是习惯就会有惯性,不会随着结婚就戛然而止,并且更多的是沉浸在性幻想中,与夫妻间的并不完全相同,有些朋友因为习惯了,结果婚后对夫妻间的性事反而没兴趣了,不仅伤害了自己身体,也影响了夫妻间的感情,何苦哉?
还有的朋友会问,我虽然有,但是平时一直坚持运动,膳食合理,睡眠充足,这总应该没事吧?当然,适度的运动,合理的饮食,充足的睡眠,这些是人类健康的基础,是每个人都应该注意的事项。但你做到了这些,不代表你就可以补充因而带来的能量流失。人身三宝,精气神,虽然这个精不仅仅是指,但的确是个重要组成部分。而精由肾所生,肾为人体先天之本,所以其实是上天赐于我们的一种宝贵的生命能量,对人体是极为重要的,您既然平时这么注意养生之道,却为了得到瞬间的,而把平时积累的能量在数秒内白白浪费掉,是很不值的,也是一种极愚蠢的行为
说到这里,有的朋友又要问了,你总说有害,对身体很重要,可有科学证据?现在的学生课本上,各种书籍,电视网络,不都是说没什么害处,只是水加一点蛋白质组成的,就像人的唾液一样,流一点根本伤不了身体的。有的专家说每个月一两次还可以起到让身体和精神放松的作用。
其实这是一个极大的误区!
一般观点认为中只含有蛋白质、核酸和氨水等。这些都是人体能大量摄入或大量合成的物质。排出少量的对人体毫无影响。所以有的科学家就说是十分廉价的物质。这是现代科学极大的误区,按这种观点,本身并没什么营养成份,所以流失一部分不会对身体造成伤害。用现在的科学手段的确是对研究不出来什么营养,但是您想过没有,所谓科学的说法,并不都是固定不变的,许多以前认为对的科学观点,随着时代的发展,现在有不少已经成了错的。再个,研究不出来其中的重要成份,也不能代表里面就没重要的物质,就像经络穴位,到现在还是找不到明确证据,可是针灸却照样管用,很多发达国家也把针灸视为一种合法的治病方法。
而且有害,纵欲伤身,是数千年来,无论东亚西亚,还是欧洲美洲,无论是佛教道教,还是教教,所共同认可的一个观点。中国的传统中医,更是一贯反对,支持节欲主义。一个被长时间,各宗教,各人种所支持的观点,必有其合理性,只是我们现有的科学手段还不足以证明其原因。相信随着以后科技的进步,科学家一定可以找到支持节欲,反对的权威证据。
当然世界上也有一个自古以来提倡性解放性,放任望的地方,并且一直到现在还是这样,那就是非洲的南部,但是大家看看那里的是怎样的生活状态,自古至今,那一片土地就充满了战争,,饥饿,疾病…… 到现在,也还是没有改变,这一点大家应该是有目共睹的吧,所以性开放和纵欲主义应该说是一种原始社会状态下的产物,而不应该是文明社会所应有的
还有这个放松压力,我们可以有很多种放松精神和压力的办法,为什么非要选择呢?又不是离了它,压力就没处释放。
另外,现在有的研究人员已经发现了对人体的重要性,具体请看
再看看当年讲无害,提倡性解放性的发源地——美国,看他们在做什么。他们的现在正在宣传纵欲有害健康,在提倡国民要贞洁自爱,不能纵欲乱性。
有害,精贵于血的观点,被人们视为真理奉行了数千年,而无用,无害的观点,才不过三四十年的时间,就已经开始被当年的拥护者所抛弃。可悲的是中国却还有很多人在支持纵欲观念和宣传无害。
(说到这里,想起了一个笑话,说一个东西要是在美国开始流行起来,接着会传
只可叹我们的一些性学专家还在宣传性解放,无害,整个社会流行的是纵欲主义,满街的是壮阳药,为了一时之乐而斫伤百年有用之身,孰得孰失?
某些专家是语不惊人死不休.逞一时嘴快,搏数年之名,结果呢?往往让那些还没分辨能力的青少年朋友受骗,受害,甚至是悔恨终身!
无害论,性解放和纵欲主义的盛行,最大的受益者是,制药厂家,场所,,或者是搏出位没有研究过性学的“性学专家”,受害的却是广大的没有分辨能力,肓目跟随潮流的老百姓!
再说一下这个每月只一两次的话题,这句话说起来轻松,可是真要做时可就难了,有几个人能控制自己一个月只一两次的,刚开始染上时多数人都是偶尔一次,慢慢的就失控了,上面说过,这是个上瘾的东西,不知不觉就成了你的一个日常生活习惯,会让你越陷越深的,你见过吸毒的人说我能控制自己,我一个月只吸一次的吗?
有的朋友会说,不管你怎么说,我才不信这个小小的会有多大的害处,它还能把我怎么着?
各位朋友,戒色上的会员多是八十年代出生的,也有七十和九十这两批的,我们都是在无害的中长大的,我们因为这种错误的理论吃尽了苦头,无害只是一些科研人员在实验室里检验了一下的简单成份,就轻率得出的一个论断,而我们讲有害,这是用我们的身体做实验得出的结论,您想一下吧!一个用仪器得出的结论,和一个用大量的活体,而且不是动物,是人身体得出的实验结果,哪个更接近真理呢?孰是孰非,我想就是小学生也会明白的。
就是因为我们亲身经历了因为染上而造成的种种恶果,知道了它的不好之处,所以我们才会义务的来宣传有害,纵欲伤身,就是为了让更多的朋友,特别是九十后的年青朋友们,不要再陷入这种错误的理论中,不要再被无害论所误导,遭受曾经发生在我们身上的痛苦。
朋友,我们苦口婆心的劝说,为了谁,还不是为了您的健康着想,为了您以后少生病,少花钱,少受罪,少让你的父母为你操心。古人有训,三十年前人寻病,三十年后病寻人,等到身体各项机能开始衰退,病寻到我们头上的时候,想后悔也是来不及了。
实践是检验真理的唯一标准,说再多也是没用的,所以请大家用自己的身体做一下试验,来检验无害和有害这两种理论哪个正确?试验很简单,请您戒一个月的(如果是已经明显感觉身体虚弱者请戒一百天),看看一个月或者百天后,您的身体健康和精神气色各方面的变化,用您自己的身体做试验,让您自己来检验是有害还是无害,如果您身体是向好的方面发展,这说明是有害,如果戒一个月的你反而觉得身体更差了,那好,我决不会再劝你戒。因为戒与不戒都是您的事,我们戒色所做的只是提醒大家注意的危害,不要沉迷其中,您如果以为无害,当然可以不戒。您的健康是您的事,需要您自己来做选择,我们也不可能逼着大家来戒。
提醒:在戒除期间,请远离(不看内容,远离场所),不意淫(不性幻想),不,不发生性行为,保持内心清净,除了晨勃减少一切勃起的机会,适量运动,适当早睡,不要熬夜。
有的朋友会问,您说有害我信,因为我现在身体的的确是虚了很多,明显不如以前了,大病没有小病不断,感冒药经常要吃,上几层楼就喘气,跑步时腿都迈不动,晚上入睡难,都快成失眠了,记忆力也差了好多,一篇短文以前看几遍就记住了,现在读了几十遍还背不熟,我都不知该怎么办了,我能不能吃点什么六味地黄丸之类的补药补一补?
关于这个问题,很多身体虚弱的朋友都有想吃补药补身体的想法,但是,笔者以为,在一般情况下,尽量不吃补药为好,因为人体本身就是一个很精密的有自调能力的系统,很多病都可以在合理的休养中恢复过来。中国传统的说法是三分药七分养,。在西医来说这叫神经衰弱,没有什么特效药。在中医是有办法的,但是你必须遇到一个好中医才行,否则也不太好治。所以,除非出现的症状明显影响到了生活,否则不要去看病吃药。最好的办法就是坚决戒除,调理日常饮食,保持阳光心态,适量有氧运动,晚上睡眠充足,这几点是可以让你身体恢复的健康基石。
说到这里,有的朋友可能又会问,我还没结婚,你又不让,那我跟我女朋友,这样总行了吧!
兄弟,笔者在这里劝您一句,如果您与她在没有决定要结婚之前,还是不要发生性关系为好。如果您是个负责任的男人,一个真正的男人,就听我这一句话,再想要,也要住!
男女之间发生了性关系,吃亏的都是女孩子。很多时候五分钟的却影响了这个女孩子一生的幸福,明白吗?
孔夫子曰:己所不欲,勿施与人。如果您的妻子的第一次是给了别人,您会怎么想?不要说你不在乎,我不信,您就是再爱她,这件事也总是心中的一道阴影,不可能没一点影响的,在日后某个吵架相互揭短的时候,这肯定是您手中的一个把柄,也很可能是一个离婚的导火索,因为不是处女,很多女孩子在婚后受了一辈子的委屈,如果您真爱您的女朋友,那就等到结婚大喜的那一天再跟她上床吧,(这样,以后的结婚周年纪念日才会真正的有意义,值得庆祝)结婚之前,谁也不能保证以后就一定能在一起,不再分开。就是再两情相悦,也不能排除会发生意外的情况。为一时之快,毁了一个女孩子一生的幸福,您心吗?
也有的朋友会说,我就是个没责任感的男人,我跟我的女朋友谈恋爱,只是想玩玩她,玩过后就甩了,再找一个新的。这样的朋友,笔者也不想骂您,因为骂也没用。只想提醒您几句,善恶报应,如影随形,必不差二,天下没有白得的便宜。这是放之四海而皆准的道理,每个人都要为自己的一切行为负责,不要以为因果报应之说是骗小孩的,那是古人研究出来的真理,所有国家的经典都是推崇因果之理的,就是现代所有的成功学,也全是赞成因果之理的,因果报应,短时间内是很难看出其正确性的,所以很多人不肯信,然而您的眼光放长远一些,以三十年为了一个时间段来看人生,就明白它的确是宇宙间的真理。当年笔者也是不肯信的,后来通过观察身边发生的各种事情,才明白这是一个我们人类必须遵守的规则,没有人可以例外。
再说一句,如果您爱的女人,或者是您的女儿被一个男人玩后又甩了,您对这个男的会是什么想法?伤害一个人的同时,其实就得罪了她背后一个庞大的关系网,所以,不要轻易的去伤害某一个人,有时代价之大会超出了你的承受能力。人,做事不可不三思
谈到这里,有的年青朋友会说,你即不让,又不能,那岂不是要把我憋坏了!呵呵,您什么时候见过因为不不而把身体憋坏的人,再个您要是真因为这个把身体憋坏了,请把的诊断书发到戒色上,一切治疗费用我给你出,行了吧?
别忘了,世上还有一部分人在结婚之前是从来没有过的,可是他们不照样好好的吗?再说,男性每个月一般会有一到三次的遗精,上天把一切都给我们安排的好好的,不会让你憋坏的。另外,遗精不同于,对人体不会造成危害。当然,如果每个月遗精次数过多,那是病态,就需要去治疗了。
这里要讲一下,,遗精和的区别,这三者一般人以为都是的排出,对人体的影响应该是一样的,其实不然,这里略说一下不同处
,纯害无益
遗精,无益无害
,或益或害(只有在两情相悦时,才会对身体产生一定的好处)
三者的具体区别,一时很难讲清楚,等笔者以后闲的时候会详谈一下这方面的内容。
下面再纠正几个常有的错误性观念
有的会说每月或者是过几次性生活会对治疗前列腺炎有好处(更有甚者说,每周三次或更多次可以缓解前列腺疾患),这真是滑天下之大稽,得病的一个主要原因就是身体虚,真元不足,内乱外敌才敢入侵,体虚病邪方能入内,精越泄身体越虚,慢性前列腺本身就是一个虚症,应该节欲保精才对,纵欲怎么可能还有利于治病呢。只有你平时不看东西,尽量减少勃起,不前列腺,日常饮食清淡,多喝开水,适量运动,保持心态平和,积极培合治疗,这才有利于恢复。身体本来就虚了,你再让人一个月做十次二十次的,不是让他找死吗?
还有那种喜欢一半,快泄精时怕伤身而精不泄的朋友,我要说一下,您以为这样就可以不伤身体的话,更是大错而特错,与其这样,还不如你把它泄掉,精不泄的危害比泄的危害还要大,真要是爱惜自己身体的话,就不要看东西,不要。
还有的人日常喜服壮阳药以助阳起,借着补药的劲儿,天天晚上在床上忙的不亦乐乎,这种人是极可怜的,一步一步的正走向死亡而不自知,用补药以资纵欲,实在是饮鸩止渴的行为,草木之药,焉能补得血肉之精?且看古代帝王常服补药以助淫欲者,尚多是未老而衰,中年早亡者比比皆是,难道你比那些帝王用的补药还好吗?说出来你可能想不到,你服的所谓的名贵中药组成的什么什么丸,要论成本啊,一盒可能连一块钱都不到,这些东西不过是能助一时之欲,然终将毁你百年之身。平时不过是仗着药劲撑着,你还以为自己的精神好。你试试把药停些天,身体当时就会虚弱下来。就像某人红光满面,不知者以为是有福运将至,而识者明此乃血压升高,中风之前兆。
次数
夫妻间的次数,众多说法,依笔者之见,身体健康无疾的人,三十五岁以下最好一个月四到六次,大约平均七日一次,四十岁以上则半月一次,五六十岁一月一次,年龄越大,次数要越少。如果有疾病在身的,最好在治疗期间完全停止。
这是本人按传统养生理念而定的,完全从健康的角度的出发,有的朋友可能会认为次数定的少了,但这对您的健康却最有益。身体健康与一时快乐那个重要,还是您自己选择吧,因为个人事,个人了,自己的命运是自己选择的。一个人生病吃药动手术时,虽至亲也不能代其受罪,一切的痛苦终还要自己来承担。
时间
时间也并非像有的朋友所想的,时间越长越好,其实长时间的生殖器充血,无论是男是女,对健康都是不利的,就一般来说,十至二十分钟便很好了,普通人的时间多数在二到十分钟之间,一般只有五分钟左右。
有的朋友时间过长,,乃至有一两小时仍不泄者,此类其实是病症,当诊治,万勿当成是自己英勇异常。
有的无知网友看到网上说可以增大,就盲目听信。我且问你,你真以为是的体育运动吗?又不是由肌肉组成的,你再让它运动,它也难变粗变大。你真以为会用进废退吗?你来一个月不不,看看早晨起来,勃起的力度是增强了,还是变弱了。
另外,有的朋友对的大小很在意,总想要大一些,再大一些,岂不知女性的长度一般为7到10厘米,且只有最外面约四五厘米的部分是敏感的,所谓的G点只在三四厘米处,其实到了深处是没什么感觉的。所以只要你勃起长度超过八厘米,就是正常的。(根据调查,多数女性对于自己丈夫的大小并不太敏感,这一点就像多数女性都希望自己变得更白一些,而男性却对女性面容的黑白并不太敏感一样。)而那些过大者,在夫妻性生活时,也并不是就比一般者有更多的优势,有时也会比正常人有更多的麻烦,只是不为你所知而已。这一点,你可以与相关的医师,他们对这个很清楚。性生活中重要的是夫妻感情和技巧,最主要是勃起硬度。牢记一点,合适的就是最好的。
很多有错误性观念的朋友多是受了小说及影片的影响。岂不知,这些东西纯属性幻想,是完全脱离现实生活状态的。片中的男主角是专门挑选的,就像是特型演员一样,制片方专门寻找那些超出常人的来表演,他们其实都是演员,在表演,在现实中,你要真有那样的超长尺寸,非把你女朋友吓跑不可。
小说更是作者想怎么写就怎么写,大笔一挥,所谓吹牛皮不打草稿。
电影常常上演大战,可是现实中发生过几次这样的事呢?
虚幻的东西,千万不要把他当真了,人是要生活在现实中的。的东西,尽量不要沾,陷进去越深,你就离现实越远。
再讲几点注意事项
之间需有前戏,男女情悦之时方可,如此则有益健康,有一方不愿意做,便有害处。
须避风雨雷电雾等异常天气。
有宗教信仰者,需避佛菩萨诸神诞日。
夏,阴历五六月,冬,阴历十月到一月之间,尽量少做,这几个月宜藏精养身。
下面谈一下对年青朋友主要危害所在,人所具有者,不过身心而已,皆能损之
2 损志
想一想,我们盯着屏幕,坐着几个小时一动不动,色迷迷的看着A们表演的样子,白天晚上二十四小时开机,只是为了下载片子,我们好意思让父母师长知道这些吗?父母费尽心血供我们上学读书,为的是让我们学业有成,将来能有一番做为,大而言之是要为国为民造百代福利,小而言之,是为家族光耀门楣,为父母脸上添彩,至少也要为妻子儿女创造一个安稳幸福的家吧!我们如果一直让自己处于这种空虚无聊的状态,什么时候能完成他们的心愿呢?如果现在不努力改变自己,我们的这一生就将完全毁掉!
各位朋友,我们在没结婚之前,二十岁左右的年龄段,正是人一生中时间和精力最充足的时候,我们为什么要浪费这段宝贵的生命呢?
我们应该把这一段时间全部用在学习和事业上,这样才能为以后的人生打下一个良好的基础,如果错过了这几年,等到结婚娶妻生子以后,杂事日多,忙忙碌碌,想补也补也不回来了,如果在这段大好光阴里,只是整天沉溺于之中,岂不是太可惜了?
朋友,请珍惜时间,珍惜生命吧!
人生,我们没有所有权,只有使用权。不要让自己到老之后,空叹一事无成,那时就悔之晚矣!
下面再谈一下戒的方法,戒色上讲戒除方法的文章其实也不少了,我再略讲一下自己的体会。就本质来讲,这是一个用好的生活习惯来代替坏的生活习惯的过程。戒,就是一个改掉坏毛病坏习气的过程,通过戒,我们可以学会如何改掉身上那些不好的习惯,如何建立起新的,对自己有益的习惯。要知道,一个好习惯,往往会影响一个人的命运。在这个戒除的过程中,我们可以逐步建立起那些成功人士所拥有的优秀品格,进而努力自强,让自己也走进成功人士的行列中,并成为一个能为国为民做些有益事业的有志之士。追求古人,立德,立言,立功的境界。
戒,将是我们人生之路上一个重要的转折点,希望所有的朋友都能顺利通过这一关,从此踏上光明的人生大道,建立起自己的辉煌事业。
1 立志
人无志不立,非立志无以为君子。志,就是我们的人生目标,唯有树立了自己的人生目标,我们才会知道自己要向哪里走,也唯有我们在紧盯着自己的人生目标向前行时,才会不被路边的花花草草所诱惑,因为我们所追求的终极目标是那一片永恒而无限的大光明,路边的一切,都是暂时的诱惑,他们都不足以与我们永远相伴。希望各位朋友能在每天早晨醒来时,用五分钟,安安静静的想一下自己的人生目标是什么,自己为什么活着,也许这个问题我们很多人一辈子也得不到答案,但我们还是要去思考它,因为这是人安身立命之本,一个不会思考的人,与一头猪有什么区别呢?孟子云,人之异于禽兽者几希,我们与动物有一点点儿不同的地方,大概就是会思考,可以制定并追寻自己的人生目标,另外,还有一些仁慈恻隐之心吧。
人生易老,韶华易失,时间在一点一点的流逝,我们每浪费一点时间,我们就离死亡更近了一步,时间真的不敢再浪费了,兄弟们,我们的生命也许已经过了三分之一,也许是四分之一,我们在这么长的时间段里,学会了什么?我们为亲人,为社会做了什么呢?人如果在到老临死之时,回忆自己的一生,竟是碌碌无为,茫然无知,没学会什么,也没做过什么与人有益的事,我想,这应该是最大的耻辱。各位兄弟们,不要以为自己的寿命还长呢,看看我们已经过去的二十年,三十年,是多么的快,回忆起来不过是一弹指间而已,希望大家把自己以后的生命按天计算,而不要按年算,一年又一年过去了,我们什么都没做,因为以年为时间段,我们很容易让时间在手指间流走,而以天计算时,我们才有了紧迫感,才会给自己压力,才会产生向上的动力。希望各位弟兄都能尽快找到自己的人生目标,都能为自己的理想事业而奋斗终生!
我们可以不求闻达于诸侯,但至少要德业日进,想要兼济天下,或多或少还会受到命运的约束,因为世间的,生死,富贵,名利,我们只能努力去争取,但是我们没有完全的决定权,然而,个人的学好学坏——进德修道,则所有的权力都在我们的手中,如果我们不能成为一个品格优秀,道德高尚的人,我们是无法将责任推给别人的,因为,所有的选择权都在我们自己的手中,没有人替我们做过选择,一切的行为,都是由我们自己决定的。所以,我们的命运,我们最终能成为什么样的人,都是我们自己造成的。请慎重选择人生之路吧!
我们就是无法成为一个能够给世间大众带来温暖和光明的太阳,也至少要做到一个能够为身边人遮风避雨的大树!
千说万说,立志始终是戒过程中最重要的一步,也是我们的第一步。唯有一个有理想,有奋斗目标的人,才能不为所困,英雄难过美人关,其实只要你过不了美人关,就还不是英雄,过了这一关,才是真英雄。英雄难过,然终还是过了,戒的过程中,我们可能会经历很多次失败,但我们永远永远不要放弃——戒这个目标,直到最终取得成功为止。
2 读好书
好书对一个人的人生影响是极大的,当年一个贫苦无助的穷孩子——林肯,只靠着圣经和天路历程这两本书,却最终迈进了美国最成功人士的行列,成为美国历史上最有名的总统之一。翻看世界历史上那些伟大人物的传记,那些名垂青史者,也许他们没有高的学历,没上过大学,甚至是高中,初中,小学,但他们都有刻苦自学的经历,都有一本,或者数本的经典书籍陪伴了他们的一生。
所以一本好书对人的影响是不言而喻的,我们每个人都要选择一本或者是数本经典书籍朝夕相伴,口颂至熟,并把书中的言语落实到日常的行动中,达到知行合一,否则只是把文章记熟了,用来写作或者是教训别人,这是无意义的
找个男女朋友,
总结:戒了美好生活,不戒产生依赖,痛苦不堪
你男女?
多大?
频繁到多少次?
聂会盐酸: (1)首先您要对手淫的危害有个充分的认识.手淫无论次数多少都是有害的.有的资料上说,大部分男子在成长过程中都有手淫历史,所以手淫是正常的.这个观点是错误的,中国很多人都吸烟,很多人都打过架,难道吸烟和打架就理所当然成为...
新会区18371616618: 手淫怎么戒掉 - ?
聂会盐酸: 赶紧结婚!体验真正的性生活,就戒了.
新会区18371616618: 怎么戒手淫?
聂会盐酸: 可以用ZR安健法 来矫正老想手淫的欲望心理,你可能是肾阴虚,导致阴虚阳亢,欲望不能自拔.
新会区18371616618: 手淫怎么戒掉 - ?
聂会盐酸: 首先你要知道你为什么戒,是为了自己的身体还是家人,如果戒不掉后果会怎么样,你需要有这么一个目标,还有在跟你说方法之前我要跟你说千万不要相信手淫无害论,这个论点害了成千上万的人,信它到时候你会非常后悔,你希望20 30岁...
新会区18371616618: 手淫应该怎么戒除? - 久久问医?
聂会盐酸: 你好,手淫是不良的生活习惯,如果长期频繁手淫的话,有引起肾虚阳痿早泄的可能,会对以后性功能有一定的影响.保持阴部清洁卫生,转移自己的注意力,早睡早起,不要看淫秽的书籍和视频,不要赖床,醒来后马上起床,加强锻炼,增加身体抵抗力.
新会区18371616618: 怎么戒掉手淫?
聂会盐酸: 首先,你要充分认识到手淫的危害,建议你去请一本《寿康宝鉴》仔细读读; 第二:戒绝看“带黄”的录像、电影、书籍; 第三:分散精力,多参加一些活动.认真学习工作. 南无药师琉璃光佛!
新会区18371616618: 怎么戒掉手淫?
聂会盐酸: 手淫是一种不利健康、但又能带来快乐的不良习气,想克服手淫的习惯,只要你闲时别想异性,想想让自已高兴的事,或者躲在床上看看书,很快就睡了,不想了.
新会区18371616618: 怎么戒手淫?
聂会盐酸: 心志,转移意念