血压60-90怎么办
方法/步骤
方法一：病因治疗。对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生指导下调整给药方法和剂量;对体位性低血压患者，由卧位站立时注意不要过猛，或以手扶物，以防因低血压引起摔跤等。
方法二：适当加强锻炼。低血压的人在平时一定要注意保持生活的规律性，同时，也要注意做好防止过度疲劳症状出现的准备工作，要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。
方法三：调整饮食。每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压;适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒)，可使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液黏稠度。
注意事项
在对血压60-90的情况该怎么处理的办法有所了解后，低血压者在平时还应注意避免有熬夜的行为发生。
60-90低血压吃什么好
血压低头晕应该吃什么 一、乌骨鸡1只（约重1500克）。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。二、红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟...
血压60\/90-老是头晕怎么办
回答：指导意见: 治疗低血压,可以。多吃优质蛋白,如鸡肉,鱼肉,海制品,豆制品,菌类,大枣等,加强体育锻炼,结合药物治疗就可以药物可以吃点生脉饮,或者益气生脉口服液,ATP,就可以提高
我妈妈血压90--60,经常头晕怎么办?
血压太低 可能是营养不良或者缺乏运动 应当多吃有营养的食物 多吃肉蛋奶 每天锻炼身体 可以从走路开始 每次走半小时 每天三次 还可以慢跑 以不大喘气为好
还是未婚就血压很低,60-90。而且还缺铁性平血,很危险吗?该怎么办?
您好。一般血压在收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg时就称为低血压了，您正好是在界点上，加上你有缺血性贫血，建议您多吃些有血气的东西，比如，鱼，精肉，肝脏等，注意多运动，勤锻炼，加强营养。祝您健康。
我53岁血压收缩压为90,舒张压是60正常吗?该怎样办?
您好，您的血压值在人体正常血压范围，但是在最低线。如果没有服用降压药物，这种情况多是由于体质差，气血虚弱引起。建议平时饮食加强营养，坚持锻炼以增强体质。还可适当吃一些具有益气养血作用的食物，比如山药，红枣，桂圆等。
不到30的女性,血压60 90正常吗?如果低的话要怎样改善呢?
医学上，一般把成年人的血压长期低于90\/60毫米汞柱者称为低血压。人们都知道血压过高会殃及心脏和大脑，却对血压偏低缺乏重视，认为不会有什么大问题，这种认识是十分片面的。一般认为，多数无症状性低血压，可望通过饮食疗法和体育锻炼得以回升。若血压长期低于正常值，并伴有倦怠、头晕、心悸、心前区重压...
请问血压60-90正常吗?年龄24周岁,女,最近经常发晕
90-120是正常的，你现在60-90是血压过低，发晕也是血压低造成的，我建议你去药房买生脉饮的中成药，不难喝，效果挺好的，也可以用生脉注射液，或者喝点红糖水，注意休息，静养。
血压60到90怎样?我16岁,怎么办?
回答：问题分析: 您好,正常血压收缩压为90-139毫米汞柱,舒张压为60-89毫米汞柱,血压90\/60毫米汞柱属于正常血压, 意见建议: 建议您平时注意合理膳食,饮食要富有营养,劳逸结合,保持心情愉悦。
血压多少算高
正常健康的成年人测量血压的过程中，如果血压值长期≥140\/90mmHg，说明血压出现升高，可以因此而诊断为高血压。如果收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，属于正常的血压范围。其中收缩压90-120mmHg，舒张压60-80mmHg，属于理想的血压状态。而收缩压120-140mmHg，舒张压80-90mmHg，属于正常血压值的上限值...
我的血压是90-60请问正常吗?
回答：病情分析: 在清醒、安静状态下,采用标准测量方法,至少三次非同日血压最高值,正常的血压范围应该为90-140\/60-90毫米汞柱之间。 指导意见: 你这个血压也是正常的血压。也应该是正常的血压范围,只是正常的底线,并不代表不正常。
支利复方： 你好,一是加强营养,二是多运动三是休息好保持心情舒畅,四是服用一段时间生脉饮,黄芪口服液!
船营区13711385675： 血压60、90,低血压怎么办?？
支利复方： 用红糖冲水喝
船营区13711385675： 血压60、90,低血压怎么办?？
支利复方： 低血压没有特效的治疗办法,平时加强锻炼,可以多喝水补充血容量,可以稍增加食盐量以增加水钠储留,也可以服用中药生脉饮益气补阴以改善头晕的症状.不过你的血压不算低,基本属于正常血压,我以前血压低到40/70,平时也就是50/80,但是平时尽量我不下蹲在地上,改变体位时也不动作过猛,所以一般没什么不良感受.
