有没有适合跑步听歌的蓝牙耳机？

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最近，陪伴自己长达三年的1MORE有线耳机终于“寿终正寝”，作为一个耳机“重度依赖者”来说，不得不重新选择一款耳机。现在的消费者，大都选择蓝牙耳机，我也要“随大流”，选择一款合适的蓝牙耳机。

经过连续多日的精挑（打）细选（算），最终锁定了下面几款性价比比较高蓝牙耳机，希望对于有选择困难症的你有所帮助。

一、蓝牙耳机的分类

根据市面上的主流蓝牙耳机，我们按照其佩戴方式可以分为：入耳式、半入耳式、挂脖式、头戴式、骨传导式，共五种。

1.入耳式

入耳式蓝牙耳机看重的是方便、小巧、佩戴牢固，入耳式蓝牙耳机塞进耳朵里，相对比较封闭，所以听音乐时候可以做到阻隔外界噪音、减少漏音，声音感受效果很不错，缺点是佩戴太紧密、不透气，长时间佩戴会感觉耳朵不适。

入耳式蓝牙耳机

2.半入耳式

半入耳式蓝牙耳机的优点就是舒适性高，没有进入耳道的导管，不会压迫耳道，长时间佩戴不会有发闷的情况，相比入耳式耳机来说，它对耳朵的保护也比较好，比较适合长期佩戴，也是目前比较受欢迎的蓝牙耳机之一。

半入耳式蓝牙耳机

3.挂脖式

顾名思义，挂脖式就是说挂在脖子上的蓝牙耳机，它的优点就是戴上它之后，你可以一整天都不用把它摘下来，只需要把耳塞取下来就行，挂在脖子不占地方，也不用担心丢失，非常方便。缺点是：在无线横行的年代，它竟然还没有摆脱线的束缚。

挂脖式蓝牙耳机

4.头戴式

头戴式耳机一般都比较大、不太方便携带，一般室内使用比较多一点，头戴的隔音效果好些，而且声场效果是耳塞不能比的，耳机里面的发声单元更丰富，声场好、隔音也好、佩戴更舒适，而且有一定的装饰效果，另外，很多头戴式蓝牙耳机，都设计有3.5mm耳机接口，在没有电的时候，也可当有线耳机来使用。适用于游戏人群、音乐发烧友、年轻潮人。缺点是比较笨重，不易携带。

头戴式蓝牙耳机

5.骨传导式

骨传导耳机，利用骨传导技术传音，声音不经过外耳和中耳，直接从耳骨到内，保护听力，同时没有入耳式耳机带来的膨胀感，佩戴舒适、安全。由于采用骨传导原理传递声音，而非空气传导，因此骨传导耳机在使用时不影响双耳获取环境声音。真正做到“耳听八方”。缺点是，由于是振动传播声音，声音加大时候难免会有漏音的情况。

骨传导式蓝牙耳机

二、高性价比蓝牙耳机推荐

• 荣耀亲选 Earbuds X1 智能 入耳式蓝牙耳机---参考售价109元
  

• 小米 Air2 SE 智能 半入耳式蓝牙耳机 ---参考售价124元

• 小度 R1 智能 半入耳式蓝牙耳机---参考售价---149元

• 小度S1 智能 半入耳式蓝牙耳机---参考售价---79元

在这里，为什么要经这四款耳机列在一起，因为他们都属于智能耳机，我觉得，如今的蓝牙耳机很多情况都是连接手机的，而智能耳机配合手机使用，能够发挥出蓝牙耳机与语音助手的最大功效。

首先，售价109元的荣耀亲选Earbuds X1竞争力十足，由于支持SBC/AAC的编码协议，配合蓝牙5.0芯片和IPX4.0防水等级，适合大多数品牌普通用户，在这个价位，无论是安卓、鸿蒙系统，还是苹果设备，其实它都可以使用。

其次，说到智能蓝牙耳机，肯定是不能少了小米的，而小米Air2 SE可以说是四款耳机中颜值最高的了，搭配14.2mm大尺寸复合动圈发声单元，支持ACC音频解码技术，而且他还支持AirPods相同的佩戴检测功能，在这个价位来说，已经相当给力了。

另外，百度推出的多款智能耳机当中，这里推荐用户反馈比较好的两款——小度R1和S1，它们的极简线条设计，搭配小巧轻盈的机身，不仅佩戴舒适，而且颜值在线，尤其是小度S1，做到79元的价格，在智能耳机里面，同价位几乎没有竞争对手，强烈推荐！

• 漫步者 （EDIFIER） LolliPods 2022版 半入耳式蓝牙耳机---参考售价178元

• 漫步者 （EDIFIER） 声迈X3 Plus 入耳式蓝牙耳机---参考售价139元

漫步者是生产音箱的知名品牌，有比较成熟的音频技术，200元左右的价格，能够造出如此音质的蓝牙耳机，实属不易，乃国货之光。

这款Lollipods 2022版，高仿Airpods，虽然品质比不上Airpods，但论性价比不一定会输。其拥有蓝牙5.3技术、65ms低延迟、28小时超长续航。配合LDS射频性能优化技术，为用户带来更低延迟、更低功耗、更强抗干扰的高品质无线声音传输，时刻畅听畅玩。所以，喜欢Airpods，但是预算又不足，这款lollipods 2022版会是个不错的选择。

此外，如果更喜欢入耳式耳机带来的震撼音效，也可选择这款声迈X3 Plus，其采用高通QCC3040蓝牙芯片，传输流畅、连接稳定，更是采用aptx高清音频解码技术，为用户带来CD级音质，而其139元的价格，更是将性价比做到了同价位的极致。

• JBL TUNE215BT挂脖式蓝牙耳机 ---参考售价249元
  

JBL算是耳机界的大品牌了，大品牌品质值得信赖，所以追求品牌的话可以看看，这款耳机多种配色可选，机头材质柔软，佩戴很舒服，自带麦克风，线控操作方便，续航满电情况大概6个小时，算是不错的表现，音质上，其高音清晰通透、中音细腻丰满、低音沉稳厚实，买来无论是在家还是出门运动都是不错的。

• 易云音乐MH05B头戴式蓝牙耳机---参考售价169元

这款网易云音乐出品的头戴式耳机，外观设计新颖，采用原装进口5.3蓝牙芯片，连接更快更稳，40mm大动圈和超震撼重低音效果结合密封耳罩，带上它就是一种与外界隔绝的世界里独自享受，内置SBC高清解码以及AI智能ENC降噪技术，通话更清晰、流畅无延迟。另外，这款耳机是可以搭配3.5mm耳机线使用的，即使旅途中没电，也可以正常使用，而且其工作时长可以达到65H。

• 南卡 NANK Runner CC2骨传导蓝牙耳机---参考售价299元
  

对于耳朵偏小的用户来说，既不想要入耳式耳机带来的佩戴疼痛感，又不想要头戴式耳机带来的压迫感，那么这款骨传导式耳机会是不错的选择。而且，南卡在骨传导耳机设计制造方面也有着丰富的经验，也获得了2022年德国红点设计大奖，加上其IPX6及防水设计，以及大尺寸骨传导喇叭、自带麦克风高清降噪，相信它一定会给用户带来舒适、震撼的骨传导耳机全新享受。

好了，以上就要分享的几款高性价比蓝牙耳机，大家可以根据自己的实际来进行选择。

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麦盖提县13869424471： 想买一款运动蓝牙耳机,有什么好推荐? - ？
许昨氨酪： 比起挂耳式,我更喜欢入耳式,相对来说戴着会舒服很多,如河歌运动蓝牙耳机,多功能用途,通话清淅、又适合运动休闲,主要运动的时候戴带稳和舒服很关键

麦盖提县13869424471： 适合运动跑步的蓝牙耳机,有挑选指南分享吗? - ？
许昨氨酪： 像适合跑步、运动用的蓝牙耳机个人推荐目前我在用的AS X3T这款,价格也就一百多点,性价比非常高.这款是现在比较流行的真无线蓝牙耳机(TWS)跟Airpods一样的分离双体式设计.蓝牙4.2版本,高通顶级CSR音频芯片,支持HIFI音质,隔音效果也很好.触控的操作,不用掏出手机直接在耳机上就可以完成调节音量、切换歌曲、接打电话等操作,非常适合在运动、跑步时使用,我就是喜欢在上下班和坐地铁时用来听歌,音质也很棒.耳机轻盈小巧,佩戴舒适,不易脱落,也不用担心剧烈运动耳机会掉,你可以关注了解下,望采纳!

麦盖提县13869424471： 有没有人推荐一个跑步时好用的无线蓝牙耳机? - ？
许昨氨酪： 一般可以在运动软件购买,比如咕咚,悦跑圈,都有的,好用,便捷,求采纳,谢谢!

麦盖提县13869424471： 跑步耳机有哪些值得推荐 - ？
许昨氨酪： 夜跑的时候用的是1more eb100耳挂式蓝牙耳机,用着不错,续航时间很强,2个小时充满电连续播放音乐7-8个小时,佩戴舒适贴耳.

麦盖提县13869424471： 有没有好运动蓝牙耳机推荐的?？
许昨氨酪： 2020火爆运动蓝牙耳机大盘点,哪款才是适合新手入门的最强蓝牙耳机无线蓝牙耳机的狂潮只能用来势汹汹形容,不过短短二三年间,彻底改变了人们听歌的习惯.把线材去掉是一件很“符合直觉”的事情,好像耳机本该是这个样子,在没有束...

麦盖提县13869424471： 有哪些运动无线蓝牙耳机推荐吗?适合跑步场景的 ？
许昨氨酪： ＂运动性的蓝牙耳机要具备防水防汗强,戴着舒适、稳固,操作方便的.给你看一下关于蓝牙耳机功能具体细分表 一眼看明白,蓝牙耳机各种细分功能,谁做的最好! 降噪蓝牙耳机:Bose、苹果 运动蓝牙耳机:JEET、Beats 游戏蓝牙耳机:雷蛇、森海 通话蓝牙耳机:铁三角、索尼在运动蓝牙耳机中我还是看好JEET,前段时间买了一款JEET Air Plus,配合每天去健身房健身,使用感受还是很不错,蓝牙链接很稳定,很少出现断连的情况,延迟率很低.IPX5级防水能力,无惧雨水和流汗.它和耳朵贴合的很紧,在跑步时佩戴也不会轻易掉落.＂

麦盖提县13869424471： 求大佬推荐下适合晨跑的运动蓝牙耳机? - ？
许昨氨酪： 如果你是要晨跑运动时候听音乐的话,骨传导蓝牙耳机挺适合你的.骨传导耳机中南卡Runner骨传导耳机好,因为它很实用,性价比很高,耳机头只要靠在耳骨上,就可以靠耳骨传导声音,不用罩着或者塞进耳道里面,就可以听音乐,很舒服.Nank南卡骨传导耳机是2019年度运动耳机销量黑马,除了音质、运动性能惊人之外,在舒适度、功能设计上方面也是行业领先!Nank南卡骨传导耳机不用耳朵听歌,还解决了入耳式耳机佩戴的不适感,在听音乐的同时,还能够监控周围环境音.对于特别热爱户外运动的同学来说,骨传导耳机要比一般蓝牙耳机要更安全.

麦盖提县13869424471： 出去跑步带什么耳机好,耳机类型 - ？
许昨氨酪： 出去跑步带运动专用的运动耳机比较好,一定要塞耳式的耳机. 运动专用的耳机一般设计都是根据运动的时候人体晃动,排汗等功能设计的. 入耳式的运动耳机不会因为人体摆动过大而脱落下来.相对来说很稳固. 可以参考一下运动耳机图片,型号是缤特力的Beat GO2

麦盖提县13869424471： 适合跑步的耳机 - ？
许昨氨酪： 可调控挂耳式,佩戴舒适,而且还防汗.价格也不贵

麦盖提县13869424471： 降噪耳机适合运动时佩戴吗?有什么好的耳机可以运动时佩戴吗? - ？
许昨氨酪： 运动用的耳机必须满足以下几点: 1、佩戴要舒适,跑步不会掉,长时间佩戴不痛 2、耳机要防汗,防水 3、音质要好 4、耳机主动降噪的效果会好一些(带上耳机基本上听不到外界的声音,但是又不是完全听不到外界声音,能确保运动时的安全) 具备上特性的耳机,个人觉得才算是一款好的运动耳机,目前本人在用一款NineKa南卡蓝牙运动耳机,佩戴也非常舒适,值得入手.