人的寿命有多长？

~ 我们在逐渐长大的过程中，总是会经历到一些生老病死的，身边的老人总有一天会离我们而去，这又是我们逐渐学会的，面对这些生离死别，有的人可能是一种悲观的态度，无法接受。那么，一般我们人类的自然寿命是可以活到多少岁呢？
1、自然寿命有多长
两千三百年前就提倡“生命在于运动“的亚里士多德通过对其他哺乳动物的观察，得出了生长期长的动物寿命也长的结论。英国著名生物学家巴风在此基础上提出”寿命系数“理论，他认为，一般哺乳动物的最高寿命，相当于完成生长期的5-7倍。
比如牛的生长期是6年左右，它的寿命一般可以达到30-42年。人的生长期一般是20-25年之间完成的，按这样算，人的寿命应该在100-175岁之间。2000多年前《黄帝内经》也认为人的自然寿命是100岁以上，美国哈佛医学院基因诊断室出版的《人体革命》一书认为人的潜在寿命可以达到167岁。
2、实际人均76岁
2013年全球最长寿的10个国家依次是
前三名：日本83.4、瑞士82.3、澳大利亚81.9；
其他依次为：意大利81.9、冰岛81.8、以色列81.6、法国81.5、瑞典81.4、西班牙81.4和挪威81.1；
这些国家的人均寿命都在80岁以上。
中国在2013年时，人均寿命为73.5。到2014年中国的人均寿命是76岁，高于同等发展水平国家，甚至高于一些欧洲国家。
3、女性普遍寿命长
中国最新男女平均寿命：女性77.37岁，男性72.38岁。世界上超过110岁还活着的人95%是女性。
科学研究发现，雌激素能够增加血干细胞的数量，并提高大脑干细胞的再生能力。换句话说，雌激素自然也会对女性身体的自我修复能力产生了积极的影响。而且就生活习惯而言，男性吸烟、饮酒更多，饮食方面也不如女性注意。
4、影响自然寿命
寿命的长短跟人体衰老有关，人的衰老速度越慢，寿命越长，反之则寿命较短。
人的衰老是多环节影响的，传统医学认为，五脏功能减退都可以导致早衰。其中，人的衰老与肾脏、心脏的关系最密切，与脾、肝、肺关系也很密切。
现代医学对于衰老的因素主要归结为自由基入侵、慢性炎症、免疫力下降、荷尔蒙分泌减少、压力巨大、基因突变、社会与环境因素、排毒迟缓等。
我们平常所认为的不健康习惯，抽烟、酗酒、喝咖啡、卡路里摄取过量、久坐不动等都是导致衰老加速的原因。
5、秋季养生注意
1、早睡早起
秋季自然界的阴气由疏泄转向收敛、闭藏；秋天气候转凉，要注意早些睡觉，以顺应阴精的收藏，也要早些起床，以顺应阳气的舒张。适当早起，适当做一些晨练，既可以呼吸一些新鲜的空气，促进体内浊气排出，促进新陈代谢，又有益于肢体功能活动的锻炼，有助于身体的健康。
2、适当“秋冻”
夏去秋来，秋风拂面。虽凉但不至于寒，人们还能耐受，不妨进行一些锻炼，适应气候的变化。“秋冻”就是指“秋不忙添衣”，有意识的让机体冻一冻，避免多穿衣服产生的身热汗出，汗液蒸发，阴津损耗，阳气外泄；但是“秋冻”还是应该根据天气变化来决定，应以自己感觉不过与寒冷为标准，进入深秋就应注意保暖。气温骤降，应该加衣服。
3、清静养神
秋季草枯叶落，花木凋落，秋风秋雨易使人感到萧条，凄凉，产生抑郁的心情；老年人易产生情绪低落，多愁善感；这时候应该多听音乐，静下心来读书，与好朋友聊天，到胡外散步，可以缓解郁闷的情绪；中医人们，秋天人们一定要保持精神上的安宁，才能缓解肃杀之气对人体的影响，要注意不断收敛神气，以达心境宁静状态。
4、适当运动
金秋时节，秋高气爽，是运动锻炼的大好时机，秋天人体的阴精阳气都在收敛内养的状态，运动养生也应顺应这一原则，不宜做运动量太大的运动，以防汗液流失，阳气损耗，可以选择登山慢跑，散步，做早操等运动，天气逐渐转冷后，运动量可以适当增加。
5、皮肤保养
随着天的变冷，人的肌肤不能马上适应这种变化，血液循环变慢，皮肤易干燥，出现细碎的皱纹，特别是在眼睛周围，因此秋季更要注意皮肤的护理，除了要多饮水以及食用一些维生素E的食物，如核桃、芝麻。蜂蜜、乳类等，还要注意保持愉悦心情，荷尔蒙的分泌与自律神经的平衡可因心绪的变化直接反映在皮肤上。
6、疾病预防
秋季气候变化大，若不注意平日起居，很容易使一些慢性病在秋季发作，特别是老年人，体温中枢调节功能减弱，对外界寒热的刺激反应迟钝，不及时增减衣服就易生病；秋天天气干燥，多晴少雨，冷空气开始弥漫，易有诱发哮喘，慢性咽炎等慢性病。
7、性事有节
在性生活方面，中医认为在秋冬之际，应注意顺应自然界主收藏的规律，节制房事，蓄养阴精，这点对中老年人特别重要；因为随着年龄增长，阴气将由旺盛趋向逐步减弱，中老年人节欲，以养肾精，可延缓衰老的过程
8、饮食注意预防秋燥
多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。秋分养生虽然以多吃“辛酸”果蔬为主，但也不可吃得太饱太撑，以免造成肠胃积滞。值得提醒的是，秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果本身脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了容易诱发或加重疾病。

---

阳泉市13077124660： 人的寿命有多长?？
苌使美满： 人的寿限是随着社会的发展而变化的.古人云“人生七十古来稀”.清朝时人均寿命33岁,民国时期只不过35岁,而目前我国的人均寿命已达75岁.那么,人的寿命究竟该有多长呢?科学研究结果表明,人类的正常寿命不应该少于100岁. 科...

阳泉市13077124660： 人的寿命到底有多长？
苌使美满： 短的话,刚出生就夭折了.这时人的寿命只有1到24小时. 长的话,可以颐养天年,这时人的寿命可以有90到120年. 主要还是心情的影响.每天愉悦就可以使得寿命或多或少 的延长...

阳泉市13077124660： 人的寿命有多长？
苌使美满： 据新华社上海10月7日电人类究竟能活多少年?新近出版的科普读物《人体革命》从风靡世界的基因科学角度分析,人的寿命可达一百六七十岁. 作者吴伯林系美国哈佛医学院儿童医学基因诊断研究室主任、研究员.吴伯林1986年在上海医科大...

阳泉市13077124660： 一个人的寿命究竟有多长?？
苌使美满： 没有人能够永生.即使我们找到了永葆青春的秘诀而不会衰老,也会因为传染病、凶杀、事故等种种原因而死亡.在不同年龄的人群中,以青春期的少年死亡率最低.在发达国家,这个数字为每年0.05%.这意味着即使我们能终身永葆青春,每年也会有0.05%的人因为种种原因而死去,只有95%的人能活到100岁,50%的人能活到1000岁.

阳泉市13077124660： 人的一生寿命有多长? - ？
苌使美满： 中国人现在平均寿命差不多为70-90岁,心态好、常运动、多注意生产方式可以长寿一些的.

阳泉市13077124660： 一个人的寿命有多长?？
苌使美满： 人的寿命应该有多长?现代抗衰老医学告诉我们是120多岁.事实上,古往今来能够活到100岁的人都极为罕见,为什么没有人能够活到120岁? 人的寿命是怎么算出来的 人的寿命到底有多长,是最近几年才搞清楚的. 我们早就知道,猴子的最...

阳泉市13077124660： 人的寿命是多长? - ？
苌使美满： 究竟人的寿命有多长?这是一个非常复杂的问题.几千年来,这个富有吸引力的问题曾经捉弄过千千万万人的心,打卦、算命、求神仙、问上帝……花样之多,无奇不有. 所谓寿命,是指从出生经过发育、成长、成熟、老化以至死亡前机体生存...

阳泉市13077124660： 人的寿命一般多长？
苌使美满： 目前普遍认为是120岁左右. 古希腊科学家和哲学家亚里斯多德认为:“动物中凡生长期长的,寿命也长”,法国著名的生物学家巴丰指出,哺乳动物的寿命约为生长期的5-7倍,通常称 之为巴丰系数,或巴丰寿命系数.人的生长期约为20-25年...

阳泉市13077124660： 人的寿命是多长?？
苌使美满： 目前,中国人的平均寿命为72岁,

阳泉市13077124660： 人一般的寿命多长？
苌使美满： 75