经期能喝四物汤吗?经期适合吃什么饮食?
1、经期能喝四物汤吗
四物汤由当归,白芍,地黄,川芎四味药组成,是理血调经的基本方,是养血的药物,适宜于治疗血虚,血淤引起的月经失调等症,经期的时候喝可能导致月经量多,经期延长等现象,应该尽量避免服用。
2、经期为什么不能喝四物汤
四物汤中当归补血和血调经,白芍养血柔肝,地黄滋阴补血,川芎活血行气,几种药物一起何用,补血而不滞血,有调经化瘀功效,但是来月经的时候是不宜吃活血和补血的药物的,四物汤属于补血活血的药物,所以是不能喝的。
3、喝四物汤有哪些要注意的
四物汤属于热性,喝多了容易上火长痘,经常便秘,热性体质的女性就最好还是少服用了;
四物汤有补血功效,有血热症状的女性要减少四物汤的摄入量;
四物汤虽然能补血养血,但是也具有凉血滋润的作用,所以并不适合高度贫血,肠胃虚弱,易腹泻的人群服用。
四物汤不宜天天喝,容易导致呼吸急促,脸色苍白,体内荷尔蒙失调,甚至诱发子宫病变,在喝四物汤之前最好先咨询医生。
4、四物汤什么时候喝适宜
四物汤不是天天能喝的,最好是在月经走干净之后服用,每天早,中,晚饭前一小时喝,坚持连续喝上一周,即能达到补血补气的效果。
5、怎么喝四物汤调理身体好
血热人群喝四物汤时要减少川芎的用量;虚汗体质人群喝四物汤要用熟地,热性体质人群用生地;如果是要改善月经不调症状,可以选择用四物汤加黄芩,白术,来治疗脾虚血热;加黄连治疗月经后期色黑;加附子,炮姜,调理经期量少或痛经症状。
6、经期食谱
(1)乌骨鸡汤
材料:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。
做法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。
功效:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。
(2)归地烧羊肉
材料:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。
做法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。
功效:温中补虚,益气摄血;适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。
(3)母鸡艾叶汤
材料:老母鸡1只,艾叶15克。
做法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2—3次食用。月经期连服2—3剂。
功效:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。
7、补血家常菜
(1)韭菜炒蛋
原料:韭菜200克,鸡蛋200克,盐3克,植物油20克。
做法:
①将韭菜择洗干净,控干水分后切成3厘米长的段;将鸡蛋打入碗内搅匀待用;
②将炒锅烧热,加油烧至五六成热,倒入蛋清,炒至小团块时倒出;
③炒勺仿佛植物油烧热后,加入韭菜,用旺火速炒、放盐,快熟时倒入鸡蛋,颠翻两下,即可出锅装盘。
食谱营养:韭菜性味甘、温,无毒,具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。
(2)菠菜炒粉丝
原料:菠菜250克,粉丝100克,黄酒10克,姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,香油35克。
做法:
①菠菜择洗干净,粉丝洗净,分别用开水焯一下,捞出,沥净水;大葱去根洗净切成葱花,姜洗净去皮切成末;
②锅架火上,放入麻油烧热,用葱花、姜末炝锅,烹入绍酒、素汤50毫升,将菠菜、粉丝下锅,加精盐、味精炒匀稍熬出锅即成。
食谱营养:菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源;粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾等矿物质,且有良好的附味性。
(3)木耳猪血汤
原料:猪血250克,木耳50克,盐2克。
做法:
①将猪血切块;
②木耳水发后撕成小块;
③猪血与木耳同放锅内,加水,大火加热烧开;
④用微火炖到血块浮起;
⑤以盐调味即可。
食谱营养:猪血含有多种微量元素;黑木耳则含有极为丰富的铁。
(4)花生红枣粥
原料:糯米400克,花生仁100克,枣50克。
做法:
锅上火,加入水,放入花生仁煮烂,然后倒入淘洗干净的糯米和适量的水,烧沸后加入红枣,再改用小火煮至米烂成粥,加入红糖调匀,出锅即成。
食谱营养:糯米含有维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食物;花生富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪、等营养元素,有增强记忆力的功效;红枣富含维生素A、C、E,胡萝卜素、磷等矿物质,可助于提高人体免疫力。
来月经时,量少,是咖啡色,已经两天了,在经期可以喝四物汤有害吗
你好,虽然这种药物具有调理月经、增补气血的作用,但是建议一般在月经干净后再喝。
月经淋漓不尽能喝四物汤吗
你好,经期是不建议喝四物汤的,否则的话,是有可能会导致经血淋漓不尽的。你经血褐色可以考虑用热水袋外敷一下,或者喝点红糖水之类的看看的在没有面诊医生的特意叮嘱之下,不建议在经期胡乱使用药物的,否则的话,对于月经是有可能影响到的。以后自己要注意避免生气,不要受凉。以免气滞血瘀导致经血异常...
四物汤什么时候喝,四物汤怎么喝?
我们服用中药要讲究对症和适量,遇到以上情况发生的时候,应该向医生咨询,酌情加减服用的次数或者每副汤剂中药物的比例等,避免身体出现不适。要喝温热的药液 喝四物汤的时候以温热的药液效果最好,不但容易吸收,还能减少对于肠胃的刺激,因此在喝药之前要将药液温热。怀孕期和哺乳期不宜喝四物汤 女性在...
请问四物汤喝多长时间在经前喝还是在经期喝
回答:你好 四物汤具有较好的补血活血的功效,建议您服用四物汤。 意见建议:四物汤的服用时间在经前期服用,经期过后接着再服用,也就是经期不服用,其他时间最好是坚持服用. 祝你健康
四物汤什么时候喝最好
可以在早上、中午以及晚饭的饭前一个小时左右喝,根据个人情况服用一个星期,就可以有效的补血和补气,年轻的女性最好养成这个习惯,这样可以有效缓解各种经期不适,对付痛经、腹胀等女性常见的症状,促进血气运行,促进人体内血液循环,是女性的绝佳滋补品。但是四物汤虽好,却不宜天天饮用,否则会造成补血...
四物汤应该在月经期还是非月经期吃呢?
回答:你好,专业的医师建议,女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用六天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。因此,别忘了,生理期后才是最佳使用时机;且除非某些疾病,否则行经期间并...
四物汤哪些人不能喝
今日就来对于这一问题为大伙儿做一下详尽的详细介绍。1.处在生理期的女士尽管说四物汤补血补气调理月经的实际效果非常的好,可是大伙儿需要留意,处在生理期的女性朋友不是可以喝四物汤的。由于四物汤归属于补血的药物,假如女性朋友在月经期服食四物汤得话,很有可能会造成 月经少这类的状况出现。如果...
你好,四物汤经期能喝吗,什么时候喝,一天几次,要喝多久...
回答:你好,四物汤是由于川芎、当归、芍药、地黄四味药组成,具有活血化瘀的功效,这一个活血化瘀的基础性处方,在经期最好不要服用,有可能会使得月经量增多,造成失血。
四物汤的功效与禁忌是怎样的?
禁忌:1、虽说四物汤对缓解经痛是有很好的效果的,但是经期不正常、胀痛、血块多的女性朋友是不适合喝四物汤的,主要还是因为经期不正常的原因是没能及时的确定的,这个时候喝四物汤的话,首先不能对症下药,而且还可能对身体造成损伤,建议患者最好是能够到医院找出症结所在、对症下药,这样才能针对性的...
四物汤的禁忌 这六类人群不宜服用
1、月经期禁喝。四物汤有活血、补血的作用,月经期服用可能导致经血量增大,出现腹胀腹痛等的不良症状。此外,生理期异常的女性应首先就医找出问题所在,排除有其他妇科疾病的可能,不要一味的寄希望于用四物汤调节。2、体热者禁喝。热性体质者最好不要喝四物汤,热性体质表现在舌苔厚,容易口干舌燥、...
英泼川芎: 可以喝
临武县19356477757: 经期可以喝四物汤吗?
英泼川芎: 如果是月经有块的有淤血的可以
临武县19356477757: 月经推迟一天了!还没来!晚上同房了能怀孕吗 - 妇科 - 复禾健康?
英泼川芎: 四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成,其中又以当归、熟地为主药.熟地含有甘露醇、维生素A等成分,与当归配伍后,可使当归的主要成分阿魏酸含量增加,使当归补血活血疗效增强,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调...
临武县19356477757: 经期前可以喝四物汤吗?
英泼川芎: 可以