夏季吹风扇的注意事项是什么？电风扇吹久了有什么坏处？
一、夏季吹风扇注意事项
1.不能长时间吹风扇
正确的吹风扇方式应该是吹吹停停，间隔性吹风扇，最好不要长时间、持续性的吹风扇。三伏天的时候很多人都会说：吹风扇一点用都没有，会越吹越热。这是因为吹风扇会加速热风的流动，使得房间越来越热。
此外，长时间吹风扇对身体亦会造成危害，因为风扇是单面吹风，长时间对着身体某一侧直吹，会使得人体受热不均，血液温度不平衡，从而从先肌肉酸痛等症。
2.不能用风扇直吹头部
俗话说：冷从脚冷，热从头热，所以热的时候大家都喜欢把风扇对着头直吹。在夏季时，无论多热，都不要对着头部直吹，亦不要吹太长时间。正确的吹风扇方式就是：以30分钟到一小时为宜，距离以2米左右为宜，且不要对着身体直吹。
3.不能吹着风扇睡觉
机体的体表温度为37℃左右，而五脏六腑的正常运行也在37摄氏度时发挥出最佳状态，如果过度吹风扇，尤其是直吹头部或身体，就会使得身体的血管收缩、血液流动不畅、造成局部神经缺血缺氧，从而使得肌肉麻痹、失去知觉，甚至引发中风、面瘫。夏季吹风扇一定要避免过度直吹，尤其是夜晚睡觉及午休时。
4.不能运动出汗后直接吹风扇
运动出汗后吹风扇的错误原理与洗完热水澡立马吹风扇一样。运动后，血液循环加速、毛孔舒张，此时吹风扇容易遭受风寒、导致风湿疼痛。此外，出汗后立即吹冷风，身体还会因冷热交替过激，从而引发晕厥现象。
5.不能再洗完热水澡立即吹风扇
人在洗完澡后，尤其是热水澡后，血液循环加快，毛孔舒张，此时若直吹冷风，变会使得风邪入侵，从而使机体出现肩痛、关节痛、头痛、头晕、流鼻涕、乏力、抽搐、食欲不振等症状。
二、风扇吹久的危害
1、吹风扇容易受凉和感冒
吹风扇会使得体表水分快速蒸发，水分的蒸发会使得体表温度快速下降，这样就很容易感冒了，尤其是已经感冒了的会加重病情，再就是睡觉的时候吃会更加严重。
2、影响体液的分泌和内分泌是失调
吹风扇只是会使得体表温度下降，汗腺和毛孔就会关闭，这样身体内部的温度还是无法下降的，反而更高，就会出现头痛恶心等症状。
3、对关节带来不良影响
长期吹风扇会感到关节疼痛，甚至会得上关节炎，这是因为在风扇下面吃的时候关节处温度很低，离开风扇温度又很高，这样一冷一热，关节是受不了的。
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包元红极： 有的人过于贪图凉快,将电扇置于离身体很近的位置,久吹不停.这样一来,能吹到风的一面汗水蒸发很快,体表温度显著下降,未被吹到的一面,汗水蒸发慢,表皮温度相对较高,体表血管仍处于舒张状态,最终导致人体的血液循环失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能发生头痛、头晕、全身不适等症状,严重的还可诱发中风.一些人在身体太热多汗之时,突然用电扇猛吹,易引起热伤风;如果睡眠时还吹电扇,易引起感冒
高唐县18626801092： 夏季吹电扇注意事项 - ？
包元红极： 不要一直吹,容易头晕,感觉越吹越热.晚上睡觉的时候记得在肚子上盖条小被子,不然容易拉肚子,而且也不要吹一晚,容易得关节炎
高唐县18626801092： 夏天吹电风扇要注意什么? ？
包元红极： 注意事项一:洗完热水澡立马吹风扇 夏季天气太热,每天洗澡是不可避免的,但是洗完澡一定会出现一种情况,就是“热”,这个时候很多人就会选择打开空调或者风扇,然后坐在出风口乘凉,更有朋友还喜欢用风扇或者空调的冷风来吹头发,其实这种方法是非常不可取的.人在洗完澡后,尤其是热水澡后,血液循环加快,毛孔舒张,此时若直吹冷风,变会使得风邪入侵,从而使机体出现肩痛、关节痛、头痛、头晕、流鼻涕、乏力、抽搐、食欲不振等症状. 注意事项二:运动出汗后吹风扇 运动后吹风扇的错误原理与洗完热水澡立马吹风扇一样.运动后,血液循环加速、毛孔舒张,此时吹风扇很容易遭受风寒、导致风湿疼痛.此外,出汗后立即吹冷风,身体还会因冷热交替过激,从而引发晕厥现象.
高唐县18626801092： 夏天吹风扇要注意什么？
包元红极： 怎么样吹都是有影响的,电风扇使人凉爽,但如果经常开电风扇,会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状,这就是“风扇病”. 预防的关键是科学使用风扇.首先,使用的时间不可过长,以30分钟到1个小时为宜,并且转速不要太快. 其次,电风扇不宜直吹人体,也不要距离太近,大量出汗时,不要静坐猛吹,以免局部受凉过久;再次,不要开着电风扇睡觉.
高唐县18626801092： 夏天吹电扇应该注意些什么? - ？
包元红极： 适当 并且善用定时功能 吹多了不利于人体的正常排汗 还有不要通宵的吹 很容易感冒 多出汗有利于身体健康 所以少用电扇 买把扇子吧
高唐县18626801092： 夏天扇风扇有什么需要注意的呢?？
包元红极： 1.风速不宜过大. 2.其次,不宜对人直吹. 3.要注意出汗较多时,不要立即在静坐或静卧情况下吹风,因为此时全身体表血管扩张,遭到凉风,往往会引起血管收缩,排汗立即停止,对身体不利. 4.夏天来了,你们要正确使用电风扇哈!
高唐县18626801092： 夏季如何健康使用电风扇呢? ？
包元红极： 吹电风扇应该保持距离.实践证明,电风扇在每秒1000米的风速下,人就会感到凉爽,如果风速过猛,对人的身体健康不利.如果电风扇以低速挡旋转,人与其保持的距离为:电风扇直径9.例如,电风扇直径0.2米9=1.8米.如果风扇放在高速挡位,其距离在低速挡位即可.如果房间狭小,选择小容量电风扇为佳.如果使用大风扇,宜选择低速挡.
高唐县18626801092： 夏季如何吹电扇更健康 - ？
包元红极： 1.电风扇开启的风速不宜过大,以使得人体有个适应的过程.2.电风扇不宜正对着人吹,直吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹.小儿、老人、身体虚弱的人,...
高唐县18626801092： 夏季吹风扇应注意哪些问题?？
包元红极： 不能对着头和腹部吹 ,风不能太大.
高唐县18626801092： 吹电风扇有什么负面问题吹电风扇对人身体有什么负面影响??? ？
包元红极： 吹电风扇需要注意什么: 炎热夏季,打开电扇,清风拂面,好不惬意,可因使用电风扇不当而得病的人也不少,究其原因,是因为不少人缺乏使用电风扇的常识. 有的人...
