测量血压的正确方法

测量血压的正确步骤是什么~

正常人一天当中血压是有起伏波动，人在睡眠时血压最低，静静地坐着时血压则保持平稳。紧张、吸烟、谈话和饮咖啡会令血压升高，饭后、运动后、安静阅读时血压则会下降。因此，要准确量度血压；
在量血压前一小时不应服食药物和进食，测量前30分钟内禁止吸烟、饮咖啡或茶等，更应该提前排尿，避免忍尿，膀胱脤满会令血压升高。测量血压前，宜先静坐在温度适中的房内5分钟，在安静的状态下，同一时间，测量同一上肢，这样调整药物时比较准确。
无论男女和是否有高血压病，一般是测量右上臂血压，因为血压的标准制定也是根据右上臂血压结果制定的，大多通过右侧上臂进行测量。测时，手心向上自然放松，将血压计手腕带下方放置在储存盒或软垫上，并使手腕带位置与心脏同高，不能过高或过低。
如右侧曾患血管畸形、大动脉炎、偏瘫或左侧测量值高于右侧，建议测量左侧，以高侧测量为测量结果。初次测血压的人，可以选择左、右上臂血压都测，以获得准确的血压，等相对明确哪个手臂血压高了，就只测高侧的上臂血压。

扩展资料：
“血压是一个连续变量，测出一次血压值高于140/90mmHg不用太紧张，因为很多暂时性因素如饮食、运动、压力等都会导致血压的波动。”
解放军第95医院（福州总医院第一附属医院）健康管理中心副主任医师陈玉辉提醒说，高血压的确诊需要结合实际情况综合诊断，不能以一次测量值为准。若一但确诊，不管有没有症状都要按时服药。
“血压会随着年纪增高，起初没有症状，无声无色，不像关节炎、腰痛、胃病等有明显的症状，因此很多人都容易忽视。生活中，疲劳、熬夜、情绪不佳时，都要及时监测血压。
通常早晨6~10点，血压会达到一天中的最高峰。若血压值已经超了130/80mmHg，提示有心脑血管风险，属于“黄牌警告”。如果以前没有中风、冠心病的病史，最好是先通过生活方式的干预。”陈玉辉介绍到。
参考资料来源：人民健康网-如何正确测血压

如何正确测量血压首先，要注意测量前半个小时最好静坐休息，不要看书，电视，手机等，以免引起血压波动。

水银血压计测量血压方法：
量血压前，应先将血压计袖带内的气体排空，再将袖带平整地缚于上臂肘关节之上，不可过松或过紧，气袋中部（气管进出口处）对着肘窝的肱动脉，袖带下缘距肘窝2～3厘米。汞柱式的先开启水银槽开关。
用食指和中指摸清肱动脉的搏动，将听诊器的胸件放在肱动脉搏动最强的部位，并与皮肤紧密相贴，轻轻加压，用左手固定。右手握住血压计的气球，关闭气球上的气阀，向袖带内反复打气，直到肱动脉的搏动消失，再让汞柱上升20～30毫米后，即可微微旋开气阀，放出袖带中的气体，使汞柱匀速缓慢下降，注意音响的变化及汞柱上的刻度。
当听到第一声响时，汞柱指示的毫数即为收缩压；当声音突然变弱至消失时，汞柱指示的毫米为舒张压。如未听清，应先放完袖带内的气体，使汞柱降到零位或气压表针返回零位，稍停片刻，再重复测量，记准测值。
测量完毕应排空袖带内气体，拧紧气阀螺旋帽，解开袖带，整齐折叠后将其和气球平放于盒内，关闭水银槽开关，以防水银倒流。最后关闭血压计的盒盖。

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郸城县18576467094： 量血压的正确方法是什么 - ？
粱江百日：[答案] 1.测量部位:常在上肢肘窝的肱动脉处测量,也可取下肢腿窝动脉. 2.用物:血压计、听诊器. 3.操作方法: ①测量前,让病员休息15分钟,以消除劳累或紧张因素对血压的影响. ②让病员取坐位或卧位,暴露右臂或左臂,将衣袖卷至肩部,袖口不可...

郸城县18576467094： 测量血压的正确步骤是什么求解答 - ？
粱江百日：[答案] 测量血压的仪器,称为血压计.血压计有台式水银柱血压计、气压表式血压计、电子血压计等,临床上及家庭中常用的是台式水银柱血压计,一般不推荐使用手腕式或指套式电子血压计.台式水银柱血压计,由血压计、气袖带、橡皮球囊组成,用听诊...

郸城县18576467094： 测量血压的正确方法？
粱江百日： (1)检查血压计;关键:先检查水银柱是否在“0”点.­ (2)肘部置位正确;肘部置于心脏同一水平.­ (3)血压计气袖绑扎部位正确、松紧度适宜;气袖均匀紧贴皮肤缠于上臂,其下缘在肘窝以上约2~3cm,肱动脉表面.­ (4)胸件置于肱动脉搏动处(不能塞在气袖下).­ (5) 向气袖内充气,边充气边听诊,肱动脉搏动声消失,水银柱再升高20~30mmHg后,缓慢放气,双眼观察汞柱,根据听诊和汞柱位置读出血压值.

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粱江百日： 人体的血压不是一成不变的,即使是正常人的血压一天也是在30mmHg之内波动,何况是高血压呢?在夏天的时候因为比较热,对高血压的患者,因为外周血管阻力下降了,血压就会有所下降. 在冬天的时候,比较寒冷,我们知道外周血管收缩...

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粱江百日： 先把盒子打开,把水银柱最下边的银色水银槽开关打开. 1. 被测者把肘臂伸直,掌心向上,与心脏在同一水平上. 2. 将听诊器置于,肱动脉平第4肋软骨.把袖带平整的缠在上臂中部(松紧以能放入一指为宜)袖带下缘距离肘窝2-3厘米. 挤压输气球打气至肱动脉搏动音消失,水银柱又升高20-30mmHg后,慢慢的放气,使水银柱下降,视线与水银柱刻度平行. 3. 在听诊器中听到的第一声,水银柱所指刻度为收缩压;当搏动音消失或减弱时,所指刻度为舒张压. 4. 测量后,放尽袖带中的空气,解开袖带.测血压完毕. 测后,将血压计右倾45°,关闭气门,气球放在固定的位置,以免压碎玻璃管. 收缩压/舒张压 如120/80mmHg 祝你健康

郸城县18576467094： 测量血压的正确方法 - ？
粱江百日： 正确的测量方法是:先让被测者安静休息15分钟以上,取坐位或平卧位,使手臂与心脏位置保持在同一水平,掌心朝上,将气袖展平,气袖中部对着肱动脉(上臂的中上1/3内侧)缚于上臂,气袖下缘距离肘窝2~3厘米,松紧度以能放下被测者1~2根手指为宜;将听诊器胸件放在肘部肱动脉上(注意不能接触气袖,更不能塞于气袖下),然后给气袖充气,待肱动脉搏动消失后,再将汞柱升高20~30毫米(或将汞柱升高到180毫米高度后试测,再酌情调整);慢慢放出气袖中的空气,使汞柱以大约2毫米/秒的速度缓慢下降,当听到第一个动脉搏动声时所示的压力值即是收缩压;继续缓慢放气,至动脉搏动声刚刚消失时的压力值即是舒张压;收缩压与舒张压之差为脉压.