感冒多喝水有什么作用
健康、感冒、喝水、正确方法、生活感冒多喝水就对身体好？你们一直都做错了,真相竟然是这样
感冒了不仅要喝水，还要多喝水，这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。然而专家提醒：不是所以感冒病人多喝水都对病情有利的。 据报道，澳洲昆士兰省大学的研究人员提出，对于医生建议感冒病人多喝水的情况，并没足够的研究指出这是一项好建议，并指出让呼吸道感染的病人大量喝水反而会对身体造成伤害。 《英国医学会会刊》上也有研究报告称，当一个人的呼吸道发生感染，如感冒或者患支气管炎时，身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。当这种物质含量高时，喝入更多的水，便会引起水分过剩，体内电解质不平衡，造成低钠血症。 专家：感冒不能多喝水，只是特例 “一般情况下，对于感冒病人医生都会建议多喝开水，因为感冒是病毒感染或继发细菌感染，多喝水后有助增加尿量，可以间接地起到排除体内毒素的作用，尤其是尿路感染时，多喝水多排泄，有利冲洗膀胱，利于疾病恢复。”专家说。 感冒病人多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素c。 专家表示，对于个别的“支气管炎、细菌性肺炎”等病毒性感染较为严重的感冒病患，不建议多喝水。因为多喝水会增加抗利尿荷尔蒙的分泌，由于它能通过刺激水从肾收集管的重吸收来保留液体，若在抗利尿荷尔蒙分泌增加的时候给予额外多的液体，可能会造成低血钠症和液体负载过多等症状。 这只是极个别的病患，对于普通的感冒病人，多喝水是不会有什么坏的影响的。 那么，应对感冒的侵袭，那种喝水方式才是安全有益的呢? 患了感冒以后，要保持饮水量，然而不要一次大量饮水，应间断性喝水。一次喝一杯左右的量，不要超过300毫升，间隔一段时间后再喝，不要接连着喝，这样对肾的负担太大。 一天的饮水量也不宜超过2000毫升。这样，既能保持对普通感冒饮水量的需求，也不会对下呼吸道感染有影响。 感冒后除了在饮水上要注意以外，还要多卧床休息，充分的休息可以帮助复原体力，用来抵抗感冒病毒。除此以外，洗热水澡、散步、盐水漱口、饮食清淡都是帮助感冒尽快恢复的好办法。”专家说。 上文已经说过应间断性喝水，具体间隔时间自己估计分配一下即可，没有太严格的要求。这里可以给一份建议，你只参考一下即可，不必严格遵守： 饮水还得讲究最佳时刻，应该以白天晚上均均匀地喝为原则，不要在一小时内连续喝4大杯，然后又好几个小时不喝。每天应该喝水的时刻是： *早晨起床后：一个晚上人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充。而且起床时是新一天身体开始运作的关键时刻，喝水时最好是空腹，以小口小口的缓慢速度喝下450毫升的水，喝完后如果能缓步走上百步或做简单运动则更好，千万不可静坐； *上午10点左右也需要喝水，以便补充工作中流失的水分； *下午3点左右是喝下午茶的时间，喝点水，补充一下体内所需吧； *睡前还得及时喝水，因为在睡眠中血液的浓度会增加，喝水可以冲淡血液。 有些特别时刻特别需要水分的补充，让我们一一来看一下： 运动后：尽管我们不是运动员，运动量没那么大，但不管做什么运动，即使是打扫房间，完了之后也都应该喝水，这样比较不容易累，也不易腰酸背痛； 在有空调的环境中，尤其需要补充水分，必须不时地喝水来平衡身体所消耗的水量； 瘦身时特别需要喝水，喝水能把体内的脂肪带出来，或许能事倍功半也不一定呢； 搭乘飞机时由于压力加大，缺水厉害，所以要多喝水； 每天匀着喝8杯水，不但使你更健康，容光焕发，青春常驻，也能让你的身材苗条，如果光等身体发出口渴的信号时才喝水就晚了。 当然，也有些人不适合多喝水，包括肾脏病人、心脏病人和肝硬化病人等，咨询一下你的医生，他们会给你很好的建议。
感冒多喝水有好处。1、加速新陈代谢，使尿量增加，加快毒素的排出。
2、对于伴有发热症状的人，多喝水，能经由汗液的蒸发或小便的排泄散热，使体温降低，有利于缓解发热症状。
3、补充因呕吐、腹泻而造成的水分消耗，利于身体恢复。
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4、保持口腔、鼻黏膜的湿润，一定程度上阻止感冒病菌的入侵，缓解感冒带来的不适症状。
5、减少退烧药对肝肾的损伤。布洛芬等退烧药主要在肝脏代谢，60%~90%经肾脏随尿排出。此时适当多喝水，可加速药物排出体外，减轻肝肾负担，达到“稀释”药物毒性的作用。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0330/c14739-29898483.html"target="_blank"title="人民网-感冒多喝水四个好处">人民网-感冒多喝水四个好处
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/1030/c21471-27758035.html"target="_blank"title="人民网-感冒发烧多喝水有3大好处，但这些人不宜多喝">人民网-感冒发烧多喝水有3大好处，但这些人不宜多喝
你好，感冒是一种自愈性疾病，与机体免疫低下有关，平时注意多运动，加强营养，多饮水。大量的水可以将病毒从身体带走,并防止脱水症的发生
意见建议：另外在感冒不发烧的情况下可以补充维生素c使其自愈。病毒性感冒可以再医生的指导下使用感冒灵治疗，另外一般的风寒风热性感冒，可以采用针灸治疗。祝你健康
那肯定有好处啊，可以排毒啊，即使你不感冒，常喝水也是有好处的。
用处不大，，，
感冒是不是喝热水好?
感冒的人，喝温水最好，温度在37-40之间，喝水有助于补充身体的水分，有点温度的水还会发汗，让身体技能得到及时恢复。
感冒过后有点上火该吃什么药
生活中要做好以下几件事： 多喝水：水是最好的排毒载体，多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度，减轻毒素的危害，还促进肾脏的新陈代谢，将更多的有害物质排出体外． 常运动：每周至少进行１－２次出汗的有氧运动．皮肤是人体最大的排毒器官，
夏季泡温泉的好处
1、解暑降温 夏天，人浸泡在温泉里，毛孔张开，体内的热量就能释放出来，通过浸泡，可消除身体的燥热，治标治本。2、排毒养颜 夏季是万物生长的旺季，泉水所含有益物质能促进人体的新陈代谢，同时夏季天气酷热，身体毒素在这个时间容易积累，浸泡温泉身体可以更有效地排除体内毒素，加快新陈代谢。3、瘦身...
为什么说感冒了要多出汗就能好得快呢?
同时，体内的新陈代谢也加快，以提高机体的抗病能力，这时为机体创造有利的抗病条件甚为重要”。所以这时候的体温升高是正常现象，但大脑等器官却不适宜在高温环境下运做，这些局部，势必要通过出汗来降低温度，维持正常运转。出汗的一种原因，体内新陈代谢加快，产生过多废物，需要经由汗腺和尿道排出体外。
感冒了吃什么药最快好?
2、感冒了一定要多喝水,每天摄入液体总量在2500~5000毫升之间,有助于退热发汗,排除毒素。可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁,如西瓜汁、梨汁、 甘蔗汁、藕汁等,稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆也可。3、感冒了亦应多食用富含维生素的蔬菜、水果。患感冒时可有腹胀、纳差、腹泻、便秘等胃肠机能失调症状,因此...
小孩吃感冒药后多久可以喝水
老孩儿吃感冒药与喝水没有关系感冒的时候应该多喝一些开水 。只要睡不烫嘴能喝下去最好了，多喝开水就可以缓解感冒 。
泡温泉是什么意思
温泉是泉水的一种，是一种由地下自然涌出的有一定温度的泉水。能促进血液循环、加速新陈代谢，治疗疾病的功效。泡温泉前注意事项：泡汤之前，应取下佩戴的金属饰品，否则会与温泉里的矿物质产生化学反应，造成佩饰变色。2.空腹或太饱时请勿入浴，以免出现头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状。3.高血压和心...
我脸上有痘痘怎么办?
大家都知道，水分在人体内占了很大比重，充足的水分能使皮肤富有光泽，水能淡化液体，排除体内废物；若水分不足，会影响新陈代谢功能，毒素易堆积在体内，即为产生痘痘的主因。因此每天坚持多喝水，就可排除体内的废物。三、均衡营养 拿减肥期来说，在此期间我们会被要求固定一些食物，最终结果往往是瘦...
夏天喝热水的好处?
且通过喝热水排汗也能起到排毒作用。4、润肠通便喝热水暖肠胃，可以促进肠胃蠕动，促消化，加速体内废物排出。晨起喝一杯热水可洗涤肠胃，湿润肠道，软化大便，起到润肠通便的作用。5、预防疾病喝热水能加速肠道的蠕动，使肠道的废物不能停留，减少致病因子在肠道内停留的机会。有实验证明，每天多喝水能使...
体检之前可以多喝水吗?
体前当天早晨由于口咽干燥，可以少量喝200毫升水，到达体检现场的时候，200毫升水基本可以被代谢掉，血容量没有明显增加，不影响血液粘稠度，不影响血糖、血脂的检查。如果大量的饮水会导致血液循环增加，降低血液粘稠度，影响血检的结果。一般体检当日应体检项目要求，请务必空腹、禁食、禁水停服药品及保健...
徵点水杨： 肯定有好处, 喝水对身体百利无一害
延津县17625072317： 感冒了多喝水有好处吗?？
徵点水杨： 有,因为人本身就有抵抗力,病症轻的即使不吃药身体也能抗过去,喝白开水能加速毒素排出.
延津县17625072317： 感冒了多喝水有什么好处？
徵点水杨： 排毒.
延津县17625072317： 感冒多喝水有用吗？
徵点水杨： 有用,可以缓解症状.
延津县17625072317： 感冒的时候多喝水有什么好处? ？
徵点水杨： 增加新陈代谢,促进血液循环,增加体内的水分
延津县17625072317： 感冒多喝水有用吗 - ？
徵点水杨： 有用 多喝水有助于排毒
延津县17625072317： 感冒多喝水有用吗 - ？
徵点水杨： 有用啊,是温开水哦,因为喝多了会排尿,排的同时也会把病菌一同排掉,多排上几次病菌也刘不多啊,会有助于你的康复
