男生在几岁学习芭蕾最好。脚不变畸形

练芭蕾会不会把脚和腿练畸形？~

练芭蕾舞会使脚和腿畸形。
当然也要看跳了多久。如果从小学习，并且一直从事此专业的话，脚趾会变形，尤其是前三个，与长期穿足尖鞋有关。因为经常磨破，然后时间长了会磨出很厚的茧子。可以去舞蹈学院看看，跳芭蕾的脚都会这样，只是严重程度不同。
芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。芭蕾艺术孕育在意大利，降生在十七世纪后期路易十四的法国宫廷，十八世纪在法国日臻完美，到十九世纪末期，在俄罗斯进入最繁荣的时代。芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中，对世界列国影响很大,传布极广，至今已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。女演员舞蹈时常用脚趾尖点地。

芭蕾的训练学生从几岁开始芭蕾训练最好,他们应按何种进度进行训练,这些虽没有严格规定,但仍有某种通常的准则。8岁或9岁是开始正规训练的最佳年龄,当然,早期训练还可更早些。那个年龄孩子的肌肉松软而富弹性,骨骼柔韧易弯,大脑协调手脚动作的天性尚未消失。最初的训练在于使动作与音乐协调一致,随后就要训练对一名芭蕾舞蹈家来说至关重要的两项素质：平衡和外开。无论舞蹈者做什么姿态,是用单腿还是双腿支撑重心,躯体均须平衡地植于髋部,由支撑腿或双腿擎起身体的重量。这就是为什么“扶把动作”如此重要。平衡训练就走从把杆上开始的。“外开”指的是在髋部不动的情况下,整条腿从髋关节向外的扭转。两腿朝向反方向扭转的姿势,使舞蹈者的腿部获得最大的活动自由,从而可以踢得很高。发展和保持外开,需进行多年的训练。两三年后,就要练更难的动作和姿态。对姑娘们来说,将开始接触脚尖动作。脚趾长得较齐的女孩会发现自己的优越性；而如果谁的一个脚趾特别长,突出在其它脚趾之外,她在练习脚尖动作时就会感到困难。以后几年,动作和姿态的训练逐渐变得更富挑战性,学生将要练习很多类似“阿拉贝斯克”这样的新姿势。但是在此以前,各种重要的训练始终没有间断。学生们做动作时更注重外开,已能离开把杆到中间做动作。对手臂姿态的练习提出了更复杂的要求,舞蹈者要通过胳膊传递自己的感情和某种意味。在保持身体姿势的状况下,两臂从一个位置转移到另一个位置的优美的手臂姿态练习,是一个难度很大的动作。学生们同时还进行增强力量的训练。对一名舞蹈者来说,力量的标准不只是力度,还包括耐力；而且这种力度和耐力在表演中应以非常轻松的表情显示出来。芭蕾是一门艰苦的艺术,训练中肌肉有时会感到酸痛,特别是在初学一种新动作时。但是舞者绝不应该觉得疼痛,如果出现了这种现象,那意味着可能出现了偏差；不是你的姿势不准确,就是你所做的练习对你来说过难。每一节课，每个姿势或每个练习看起来似乎彼此没有什么联系,可是任何一种芭蕾教学法都是按照教学大纲进行的,它们是几百年经验的积累。每一种练习都有它直接的训练目的：或为训练外开,或为锻炼平衡,或为加强脚、踝和腿的力量,或为活络关节,再不就是为强化舞蹈所需的多种素质中的一种。所有的练习都有其存在的价值,甚至它们之间连接的顺序也是十分重要的。上个世纪,意大利和丹麦的舞蹈者以"大踢腿"作为扶把练习的第一个动作,而俄国人却把它放在扶把的最后一个练习。俄国芭蕾舞团的舞蹈家之所以具备有力而苗条的腿,而意大利和丹麦舞蹈者的大腿看起来显得肿胀、粗笨,这也是原因之一。由此可见,即使是练习的顺序在舞蹈训练中也起着如此重要的作用。由于所有的姿势都是经过精心安排的,所以它们可以按照各种顺序连接成组合；它们一个连着一个,在观众眼前呈现出一幅诱人的动态形象。很多舞蹈学校都举办年度演出,招待朋友和亲属。 这种演出不光是汇报学生的学习成果,它还是为培养舞蹈家作准备的芭蕾训练的一部分。姿势和练习,不仅是古典芭蕾中的部分,也是最为重要的部分。

看你要达成的成就了。如果是随便学学，想要塑形，那么稍微晚一点，七八岁也可以，如果想要阳刚气质，还不如学武术等。但如果想要达到专业水平，五六岁开始即可，腰腿比较软，入门没有那么痛苦。脚畸形的问题，所有舞者都是伴随伤痛和汗水，如果一般晨读训练，注意的情况下脚不会畸形。但如果大强度无专业方法训练，不论哪个年龄段，都有受伤的危险。

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博罗县18438788627： 芭蕾舞从什么时候学最好,民族舞呢?最迟几岁学? - ？
荤莉素定： 上面回答有误哦,4、5岁所学的只是舞蹈的通用基础,比如柔韧性之类的,芭蕾立脚尖的专业学习得到8岁之后,骨骼发育到一定程度才能学习,大多到10岁到12之间,如果过早学习脚尖会使足弓变形,等到12岁可能就无法学习芭蕾了

博罗县18438788627： 芭蕾什么时候开始学最好 - ？
荤莉素定： 一般来说,四岁到五岁是最好的 因为人在四五岁的时候柔韧度是最容易拉开的 芭蕾舞相对于其他的舞蹈门类更加要求柔韧度和平衡的,四五岁开始学习不仅仅有利于柔韧性的拉开 更有利于小脑的发育...

博罗县18438788627： 几岁的孩子学芭蕾最合适? - ？
荤莉素定： 学生从几岁开始芭蕾训练最好,他们应按何种进度进行训练,这些虽没有严格规定,但仍有某种通常的准则.8岁或9岁是开始正规训练的最佳年龄,当然,早期训练还可更早些.那个年龄孩子的肌肉松软而富弹性,骨骼柔韧易弯,大脑协调手脚...

博罗县18438788627： 12岁学芭蕾舞,还迟吗? - ？
荤莉素定： 看你的兴趣吧,其实学芭蕾12岁不晚,12岁骨头发育差不多可以了,刚好可以练立脚尖,不过要一年(强烈建议你学芭蕾)芭蕾可以培养气质,在练习过程中,久而久之,双腿肌肉会分布得很匀称,很漂亮,也能拉长双腿,让双腿更修长. 不学芭蕾,学别的就更简单了,总而言之情趣建立在兴趣之上,关键是你的兴趣,不过还是希望你学芭蕾,因为我也是练芭蕾的,希望能有更多的人爱上芭蕾,让芭蕾在中国盛行.

博罗县18438788627： 芭蕾舞最好是在几岁学?？
荤莉素定： 3~6岁最好

博罗县18438788627： 学芭蕾舞痛吗?最晚几岁学?？
荤莉素定： 非常痛,而且学芭蕾舞必须要有足够的耐力,有时候你需要穿着鞋在地面上打转,有时脚还会磨出血泡;至于最晚什么时候学,那就要看天赋了,如果天赋异禀的话,7岁或者8岁就可以学了,最晚10岁学,建议9岁学习,以为这正是接纳外界事物的好时间.

博罗县18438788627： 学芭蕾舞的最佳年龄是?16岁晚吗?？
荤莉素定： 不晚!心态能摆好就行了!只要肯学习,年龄不是问题,再加上你还是有一定的基础的.我 认为那是跟刻苦训练还是有很大的 关系的.也许只是相对而言,年龄小一点会学得更全面,基础打得更好,但是不 能说明就错过了 学习芭蕾的 黄金时间,“活到老学到老”,心态很重要! 想要找好的舞蹈学校和老师上www.xwd.me可以找到哦.祝你好运!

博罗县18438788627： 12岁学芭蕾晚吗? - ？
荤莉素定： 行话说“芭蕾跳条件”,这个“条件”讲的是“三长两小一高”的身体物质条件,没有这样的身材比例,跳芭蕾最多只能当个爱好,如果要从事专业,那会是一件不尽如人意的事情.柔软度,开度是必须的,除此以外,你还要有一双非常适合跳芭蕾的脚,在具备了其他条件之后,如果缺少了这个条件,还是等于欠缺了决定性条件.十二岁学,确实晚了,但如果决定了走这条艺术道路,就应该立刻开始,刻不容缓了.至于前桥后桥,那都是必须的基本功,比起吃苦耐受,更重要的是你能够感受到芭蕾带给你的美和欢乐,你能够享受在这门艺术中.学习这门有500年历史的艺术,如果有任何勉强,都难以有所收获,更难于出成绩.

博罗县18438788627： 16岁学芭蕾还来得急么? - ？
荤莉素定： 太迟了,因为韧带已经收紧了.不过如果学过民族舞应该还好

博罗县18438788627： 小孩几岁学舞好 - ？
荤莉素定： 数孩子,学习的目的很简单:塑造苗条的体态、培养优雅的气质,成为生活的一种方式. 虽然很多家长和学生对芭蕾舞都十分着迷,但是心中也有许多疑惑:什么时候开始学?学了有什么好处? 问:我的宝宝现在2岁多,能学芭蕾舞吗? 答...