喝花粉好吗？
1、蜂花粉是可以长期食用的一种天然保健品，人们长期吃得有花粉能增加体质，减少疲劳感和多种疾病的发生。因为蜂花粉中有大量的多糖存在，它们可以激活身体听巨噬细胞，让它们活动加快，从而也就增加了人体的自多免疫功能。
2、长期吃蜂花粉的好处还有许多，像预防衰老和美容养颜等就都是人们长期食用蜂花粉的好处，它里面的活性蛋白酶可以直接作用于皮肤，起到滋养和美白肌肤的作用，另外长期食用蜂花粉还能减肥、预防心脑血管疾病和前列腺疾病以及女性更年期综合症的出现。
3、长期吃蜂花粉对肝病具有明显的疗效。食用花粉能强化肝的功能，且有助肝脏的解毒功能，花粉中的各种营养成分，可加强肝的抗菌功能。
4、长期吃蜂花粉对胃肠有较好的保健作用。长期的无规律的生活会导致便秘和肠胃功能紊乱，花粉中的维生素群被人体吸收后。便会弥补人体维生素不足的缺陷。食用2周一1月即可见效。
花粉含有多种营养物质，其中包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核酸、黄酮类化合物及其它活性物质。常食用有利于美容、减肥、调解肠胃，保肝、增强免疫、辅助治疗贫血、前列腺等，是一种天然的营养保健食品。值得注意的是，花粉可能引起少部分人的过敏反应，不过敏的也要注意调整食用量和时间，选购的时候要选纯天然优质花粉，长期坚持服用，才能起到良好的保健效果。祝健康！
花粉可以在买的时候叫人打碎，拌在蜂蜜、蜂皇浆里冲水喝。如果没有打碎可以像吞药一样用水吞服。
早上空腹及晚上临睡前都可以
每天5-10克
花粉的保健作用：
(1)抗衰老作用：目前认为人体内超氧化物歧化酶(SOD)、过氧化脂质(LPO)和脂褐质含量与机体衰老有关。SOD活性的提高、LPO及脂褐质含量的降低，有助于延缓机体的衰老。蜂花粉由于其所含的营养成分有助于提高SOD的活性，并降低LPO和脂褐质的含量，从而有增强体质和延缓衰老的作用。
(2)增强免疫功能：花粉对正常及营养不良所致免疫功能低下的动物具有显著的促进和调整作用。花粉能促进免疫器官的发育，增强免疫细胞的活性，提高机体的免疫功能，并且对移植性肿瘤有抑制作用，特别是能促进与肿瘤免疫密切相关的T淋巴细胞和巨噬细胞的活性，以增强机体的抵抗作用。
(3)调整胃肠功能：促进消化，增进食欲、花粉中含有抗菌抗病毒作用的物质，对沙门氏菌、大肠杆菌、伤寒菌等有良好的杀灭作用，因而有“肠内警察”的美称。同时花粉又能调节胃肠道的功能，对胃肠功能紊乱、溃疡以及腹泻有良好的保健作用。
(4)保肝作用：花粉可防止脂肪在肝脏的积累，因此能防止肝脏演变为脂肪肝，对肝脏起到良好的保护作用。同时花粉是恢复肝功能的高级营养剂，对慢性肝炎患者有良好保健作用。
(5)调节神经系统的作用：花粉对神经系统有积极的调节作用，能促进脑细胞的发育，增强中枢神经系统的功能。花粉还能提高脑细胞的兴奋性，使疲劳的脑细胞更快地恢复。因此，花粉被誉为脑力疲劳的最好恢复剂。
(6)对心血管有良好的作用：花粉中含有芸香甙和黄酮类化合物，具有软化毛细血管，增强毛细血管强度的功能。因此，花粉可用于预防动脉粥样硬化，还可防止脑溢血、高血压、视网膜出血、中风后遗症、静脉曲张等老年病。
(7)防止前列腺病：花粉对慢性前列腺炎有显著的疗效，并能防止前列腺肥大、前列腺功能紊乱。浙江兰溪制药厂以花粉为主要原料生产的“前列康”，被医学界称为前列腺炎的“克星”。
(8)促进造血功能：花粉有利于骨髓造血功能的改善，花粉中的一种生长素还可促进生长发育，并且可使患贫血的人血红蛋白迅速增长。蜂花粉含丰富的微量元素，如铁、钴、磷。因而，具有促进造血功能的显著功效。
(9)体力增强作用：花粉含有增进和改善组织细胞氧化还原能力的物质，加快神经与肌肉之间冲动传递速度，提高反应能力。运动员服用花粉后，能增强体力、耐力和爆发力，增大肺活量，迅速消除疲劳和保持良好的竞技状态，是一种功效卓著的体力增强剂。
(10)养颜美容作用：花粉具有生发、护发和护肤的作用，并且对脸部疾患，有很好的美容作用。被誉为“能内服的美容剂”，是女性最佳的天然美容保健品。
目前没有花粉祛痘的相关研究证明。
花粉富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质，有调节神经系统，促进睡眠，增强体质；改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，防治习惯性便秘的功效。
不同花粉的作用略有不同，可以根据自己的需要适当食用。
常见花粉的作用：
玫瑰花粉
有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。
虞美人花粉
镇静安神，安神益气，补中健体，调理肠胃，治咳嗽、支气管炎、头痛、胃病有特效。
鼠尾草花粉
对人体的消化功能和肠功能均有作用，有发汗、调整月经、利尿等作用。
芝麻花粉
止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止痛剂。还有健胃、降血压、降血脂、美容之功效。
蓝桉花粉
可以治疗感冒和支气管炎，还可退热，有轻微的抗菌作用。还是一种补药。
野玫瑰花粉
有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。
迷里香花粉
能增强食欲，调节肠胃功能。
蒲公英花粉
有化痰、利尿、补肾、散寒之功效，并能通经活络，提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。
百里香花粉
能加速血液循环，有轻微的催欲作用，并能明显地提高智力。还有和胸镇咳作用。它还是一种抗菌剂。
花粉的那个味我实在受不了，太难闻了
增加性功能
学习！
花粉美容的效果好吗?
好，美白祛斑印、防治痘痘、调内分泌。。。但是因为天然，所以需要长期服用，不可能速成。
花粉吃了有什么好处?吃多了好吗?
花粉其实就是植物的精子，里面含有很多核酸，也是食物中最佳的核酸来源，而且它的维生素含量也是最全最丰富的，所以一般情况下吃了花粉就不需再多补维生素了。花粉表面有层花粉壁，如果不把它打破就吸收不了里面的营养，所以服用时可用热一点的水，而且用勺碾碎了再喝下去。花粉里含有微量激素，所以儿童是...
请问多吃花粉有好出还是有坏处?
可以靠常吃松花粉来增加身体健康,靠自身的免疫力抵抗和预防;二是身体所需的二百余种营养成份少一部分所引起的疾病,吃松花粉可迅速大量地补充身体缺少的营养,对这类疾病当然有很好的效果。 消化及吸收不好 常吃松花粉,可以吸收足够的维生素B1,刺激消化酶的产生,增加食欲。对于顽固性便秘及泻痢,松花粉中合有足够的...
长时间吃花粉对身体好吗?
当然好了，因为花粉少量雌激素和多种氨基酸，对人体大有益处，尤其是对女性，是美容保健增加免疫力的绝好东东哈！
蜂花粉什么花粉最好?
蜂花粉的种类繁多，每种花粉都有其独特的营养价值和功效。因此，哪种蜂花粉最好取决于个人的需求和健康状况。以下是一些常见的蜂花粉及其主要特点：油菜花粉：富含蛋白质、黄酮醇等营养物质，有助于前列腺健康，改善便秘和抗动脉粥样硬化。荷花花粉：具有美容养颜、健脾补肾的作用，对夜寐多梦和妇科疾病...
老年人吃花粉好吗
花粉是一种很好的美容剂，它不仅具有生发、护发和护肤的作用，治疗脸部疾患，而且还有减肥作用，花粉中所含丰富的B族维生素能将脂肪转化为能量释放出来，消除多余的脂肪，保持身体苗条。老年人吃花粉好吗？老年人吃花粉好吗 老人可以吃花粉。花粉被誉为全能营养库，含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素...
花粉吃了好吗?
花粉与个人反应是不同的，有人吃了不好，有人的效果也可以的
什么花粉美容效果最好?
如果要说那种花粉好,那么就是松花粉,蜂松花粉的美容效果明显,它全面调节人体内分泌系统的平衡,由里及激,从根本上改善皮肤细胞的活力,增强皮肤的代谢机能,防止面部色素沉着、皮肤粗糙、衰老,使皮肤长期保持溼润、洁白,光泽和富有弹性。 希望疯狂的回答对你有所帮助 那种蜂花粉功效最好 在选购花粉时首先闻一下是否...
花粉对人体有什么好处
松花粉能抗氧化，延缓衰老，增强机体免疫能力，还能健胃助消化，护肝护肝。松花粉是松科植物、马尾松、油松、黑松等的花粉，松花粉具有很好的保健功效，首先它可以抗衰老，因为松花粉含有许多对人体有益的物质，对我们延缓衰老很有帮助。此外松花粉还含有大量的抗氧化成分，比如维他命E，胡萝卜素，以及微量...
喝花粉有什么好处呢?
花粉是植物的生殖细胞，含营养多，算是补充蛋白质了
宗圣初维乐： 花粉一定要坚持长期定量服用 可以在饭后服用一勺 早晨起床后服用一勺蜂蜜 可以延缓衰老 效果很好 没有任何毒副作用 建议去专卖的地方买 长期用后不会长皱纹 真的 我是亲眼看见一个武大老师的效果的 要注意保养才能成为永久的美人
磐石市13646999108： 吃花粉对身体好吗? - ？
宗圣初维乐： 花粉的功效,有以下几个方面: ① 花粉的功效一:抗疲劳及增强体力 花粉可明显提高心脏工作能力、增强耐力和骨骼肌的力量,运动后心跳增加数比食花粉前明显减少,这些效果对一个运动员是非常重要的,因此常被推荐为运动员长期服食的...
磐石市13646999108： 吃花粉对身体好吗 - ？
宗圣初维乐： 花粉食用功效】2113 调节神经系统,促进睡眠,增强体质;改善肠胃功能,促进消化,增强食欲,防治习惯性便秘;保肝护肝,防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病;调节内分泌,改善机体功能;治疗慢性支气管炎和粘膜症等.尤...
磐石市13646999108： 喝花粉好吗? - ？
宗圣初维乐： 目前没有花粉祛痘的相关研究证明. 花粉富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质,有调节神经系统,促进睡眠,增强体质;改善肠胃功能,促进消化,增强食欲,防治习惯性便秘的功效. 不同花粉的作用略有不同,可以根据自己...
磐石市13646999108： 吃花粉好不好 - ？
宗圣初维乐： 任何药物都是双忍剑,有利有弊.
