护士应该如何指导认识青春期

怎么正确指导青春期的孩子对性的认识~

谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同。。。。
退一步天高地阔，让三分心平气和，肯吃亏不是痴人，能受苦乃为志士，怕小人不算无能，敬君子方显有德，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此处事，一生安乐逍遥

青春期发育在孩子身上所发生的上述变化都是正常的现象，但有时也会带来一些身体的不适和失调，有的孩子面对自己身体的变化，特别是第一次遗精或月经，甚至会感到惊慌而无所适从，这时家长应积极开导并进行一些青春期性知识的教育和科学的生理卫生知识指导，从而为孩子今后一生的健康打下良好的基础。尤其要重视以下几个方面的工作：
青春期生理卫生知识
l、均衡孩子全面、合理的膳食营养。
进入青春期的孩子，由于生长发育迅速，尤其是下肢骨如脊柱在这一时期新陈代谢最旺盛，体内同化作用大于异化作用，饮食中的高蛋白质特别是动物蛋白和钙、磷、维生素与无机盐类食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类、豆类、杂粮、陈腐水果、蔬菜等所含的营养成份，都有助于骨胳的充分发育，从而使骨胳增长、增粗、增宽和增厚等，因此，家长在这一时期应注重孩子一日三餐全面、合理的营养搭配，教育孩子不能偏食、挑食，更不能暴饮暴食，从而使孩子生长发育的潜能得到充分的发挥。
2、保证孩子充足的睡眠时间。
青春期是生长激素分泌最旺盛的时期。生长激素的主要功能是使四肢骨胳增长，而它的分泌在睡眠中尤其旺盛。所以青春期的孩子天天需要保证充足的睡眠。现在有些家长为了给孩子提高学习成绩，额外地增加“家庭作业量”，搞题海战，使孩子白天、晚上大脑整天处于紧张状态，睡眠时间不足，睡眠质量不高，这些做法只能是适得其反，损害了孩子大脑的健康，因此家长必须使孩子每天有8小时的睡眠时间，使大脑得到充分的休息。
3、督促孩子常常参加体育锻炼。
经常参加体育锻炼对骨胳和肌肉的生长发育有重要意义。激烈的运动促进心脏的供血能力和血液循环，加强了骨和肌肉的营养，最终使骨胳、肌肉粗壮、坚固，同时，一定强度的体育锻炼能刺激长骨的软骨层加速生新的骨组织，促使骨更快地长长。有统计资料表明，在同年龄同性别的青年中，经常锻炼的人要比很少锻炼的人身高高出4-10厘米，体育锻炼还可以增加肺活量和增强呼吸机能。所以家长在这一时期应督促孩子每天至少有1小时的体育锻炼时间，如体操、球类、游戏、跳绳等项目的活动，都能促进孩子体格健壮、行动灵活和形状健美。
4、造就孩子健康乐观的生活方式。
有规律的生活制度，良好的生活习惯和乐观的生活态度是确保青春期生理发育的重要条件，这个年龄段的儿童虽然生气勃勃，充满活力，但有时也会因学习、交往、家景等各种因素，带来情绪上的不快和精神上的干扰，这些都会影响孩子正常的学项侑率和生活秩序。因此，家长应尽量引导孩子挣脱这些无益的忧愁，鼓励孩子对学习、生活充满信心，意志刚强，不要患得患失，自寻烦恼，无论对学习、生活中的挫折和失败，也应该持乐观的态度，不轻意被困难压倒，这种生活态度无论是对孩子今后的升学还是就业都是十分重要的。同时，也要教育孩子养成良好的卫生生活习惯，尤其是要教育孩子不吸烟、不喝酒、远离毒品，不能因一时好奇，而悔恨终身。逢年过节，家长也应教育孩子不能图一时兴奋而放松要求。
5、教育孩子准确对待性生理现象。
男性进入青春期，有时在睡梦中会出现排精现象，叫做遗精。这是一种正常的生理现象，“精满自溢”，父母要教育孩子正确对待遗精，不必为此恐惊和担心，只有频繁遗精，才对健康不利，防止和消除频繁遗精，最重要的是要教育孩子自我调控，把精力集中在学习上，并积极参加体育锻炼和有益的文娱活动，造就自己广泛的兴坤；同时要养成良好的卫生习惯，经常保持外生殖器的清洁，不穿过紧的内裤，睡前用温水洗脚等。
对女孩子，父母要教育她正确对待月经和乳房发育。女孩月经初潮是母亲进行性教育和传授卫生保健知识的好机会，要告诉孩子月经是女性到了一定年龄由于孵巢和子宫内膜的周期性情况变化而产生的一种正常的生理现象，不要使孩子产生月经是脏东西，难为情等错误想法，要指导孩子留意经期的卫生保健，注意外阴部的清洁卫生，不可坐浴，要使用干净的月经用品，保证有足够的休息和睡眠，注意保暖，多食温热食物和多饮水，并可适度让孩子做些家务劳动和体育锻炼，这样便于经血排出畅通。乳房发育是女孩进入青春期最早性征的出现，它是女性体态健美的重要标志，要教育孩子保持良好的体态，不要含胸驼背，不要束胸和穿紧身内衣，以确保乳腺和胸部的充分发展，并在母亲的指导下，正确选择和使用胸罩。

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牟定县17129735825： 简述护士应如何对社区青少年青春期进行保健? - ？
良物西诺： 1、保持个人卫生.手、衣领口、毛巾、被单、枕头套等要干净,经常换洗.洗后在太阳下晒一晒,阳光中的紫外线可起到消毒作用. 2、勤洗手、洗脸、洗头.易长青春痘的女孩,不要留长发,以免碰到、刺激额头及面部皮肤.可选用温水、...

牟定县17129735825： 青春期要怎样护理卫生？
良物西诺： 青春期发育旺盛容易堵塞毛孔,要注意勤洗脸,并注意卫生.每天必须换洗内裤,最好用太阳晒晒,多点时间锻炼身体.心理卫生要注意,不要胡思乱想,影响学习.

牟定县17129735825： 青春期应该注意什么问题 - ？
良物西诺： 青春期的卫生保健 (一)适当注意营养 青春期是长身体的关键时期,是身体健康的定型阶段.正在生长发育中的青少年,应多吃些含蛋白质、钙、磷和维生素比较丰富的食物,不要偏食. (二)女性要注意经期卫生 女性进入青春期以后,每月...

牟定县17129735825： 根据艾瑞克森的心理社会发展学说,如何护理处于青春期的患者? - ？
良物西诺： 埃里克森的观点(节选自百度) 青春期(12-18岁):基本的自我同一感对同一感混乱.主要任务是建立自我同一感,避免同一感混乱,体验忠诚的实现.这一时期的孩子最大的特点就是生理与心理发育的的不同步.生理发育的进入高峰期,而心理发育却远远跟不上生理发展的速度.最直接的表现就是看起来孩子把自己当成大人,但却经常做一些幼稚的事.希望得到别人认可但却由于大部分孩子都以自我为中心容易产生矛盾.对于家长应该多和孩子沟通,成为孩子的朋友,孩子遇到问题才会坦诚的面对家长.这时候最忌讳的就是把家长自己的想法强加给孩子,这样容易使孩子逆反,反而阻碍沟通.在面对孩子出现的问题时,如果不是很急家长不要干涉过多.平时要多跟孩子说有事要找家长,并帮助认真解决.

牟定县17129735825： 为什么我们要了解青春期保健与生理卫生知识? ？
良物西诺： 在目前课业压力比较大的情况下,青少年的健康问题, 是一个十分突出的大问题,应该引起青少年本人、家长、老 师以及全社会的高度重视.我们衷心地希望每个青少年...

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良物西诺： 1. 首先,护士应正确认识自已、人生和社会,接受现实的自我,选择适当的目标,不作自不量力之事,不随意退却;培养开朗、进取的性格和良好的适应能力医学教育网|搜集整理. 2. 乐于与人交往,保持和谐的入际关系.护土应善于处理各种人际关系,面对各种各样的病人,从他们... 3. 正确理解护理工作的重要性,热爱护理工作,自强乐观.努力学习专业及边缘学科的知识,让丰富的... 4. 学会休闲.合理安排自己的休闲时间,经常改变休闲方式,如玩牌、跳舞、聚会、访友

牟定县17129735825： 如何让孩子正确认识青春期 - ？
良物西诺： 在信息如此发达的社会,孩子知道他该知道的一些问题是很正常的.作为中国的家长基本上不太可能和孩子主动交流这些问题,所以孩子也只有通过其他途径获取这方面的知识了,所以要见怪不怪了,一切顺其自然最好.你可以在条件允许的...

牟定县17129735825： 青少年应当怎样正确认识青春期的生理和心理问题 - ？
良物西诺： 正常的渠道去获取生理知识,比如去新华书店买人体方面的书,父母教孩子.

牟定县17129735825： 七下政治:我们应怎样接纳青春期自己的生理变化?？
良物西诺： 1、应自觉接受学校的专门教育,主动请求家长,老师的指导,掌握必要的生理卫生知识,从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化,减少心理上的混乱与恐慌,以积极的心态去接纳 这些变化.2、应该接受现实,学会欣赏自己,学会以积极的心态接纳自己的形象.3、青少年都应努力追求美,注意自己的仪表,体现自己的外在美;更要提高自己的文化素养,加强自己的品德修养,培育美的心灵,使自己更具魅力.

牟定县17129735825： 如何看待青春期 - ？
良物西诺： 青春期是个很纠结的时期,往往处在这个时期的人会不知所措,从而迷茫,甚至是会学坏.学会控制自己,多接触上进的东西,让自己的精力有地方释放.