总打哈睡怎么回事啊
你这不是缺少什么营养，而是患了“脏躁症”，就是我们常说的“亚健康”的一种了。当然，这个“病”很普遍，只是现在的一些医生不求甚解。 注意力不集中，精神恍惚，健忘疲惫，呵气连天？或失眠多梦，动不动就心烦易怒，焦虑不安？或常常情绪低落，不由自主地想哭？如果你有这些表现，以中医的眼光来看，你可能患上“脏躁”这个病了。
“脏躁”反映了机体心脾两伤、肝气不调的失和状态。在各种压力日益加重的今天，如果不能很好地进行自我调适，男女老少都可能会出现“脏躁”。有很多高考的学子在高考前，好的中医就建议他喝点“甘麦大枣汤”： 甘草9克、浮小麦(为干瘪轻浮的小麦，水淘浮起者)30克、红枣8颗。
个中药店里有售，极其便宜。 把甘草用纱布包起来，放到砂锅里和浮小麦、大枣一起煮15分钟，把药汤倒出，在加上凉水煮一遍连小麦、大枣倒出，扔掉甘草。每天早中晚喝一小碗。一般一周就好。以后也可以经常这样喝点。 可千万别小瞧“甘麦汤”！甘草可以治疗胃虚弱、舒缓止痛，红枣养气滋阴，小麦有舒缓精神及镇静的功效。
甘麦大枣汤有助于减轻失眠、神经衰弱及性情躁怒者，对于紧张或压力导致的便秘也有极大的帮助。情绪不稳定，经常有想哭的冲动，或频频打呵欠，因肠胃虚弱造成的精神不济，多饮用此汤都可以改善。 但是，舌苔厚腻，体内有痰者不宜。
虽然甘麦大枣汤性味平和，适应症广泛，但因为它能助湿生痰，所以体内有痰的人不宜服用。 要明确体内有痰，有个最简单的方法：舌苔厚腻，自觉口中黏腻。
总是打哈睡有可能是晚上休息不好造成的犯困；
再就是血压低造成的脑供血不足脑缺氧也容易犯困，所以可以用点补气补血的药。或是吸氧，一样效果最好。
具体的可以看看这个
http://baike.baidu.com/view/719988.htm
我是学生，我的建议是早上不要做过于激烈的事，最好也表早上洗澡，这样一天都会感到很疲惫。中午的时候建议睡半个小时到一个小时的觉。有些人觉得中午觉时间太短，不如不睡。事实上，哪怕是只睡十分钟，都比不睡要好的多。另外要注意晚上的睡眠质量，不是睡得越多越好。有句话叫“越睡越困”，睡得太多，反而打不起精神。
对 是典型的缺氧 我以前的房子 通风很不好 经常也这样
我想您一定在睡觉的时候紧闭门窗吧 最好给窗子开条缝 让空气能产生对流
另外小朋友在身体发育时期 长期性的缺氧对身体发育很不健康的!!
最主要的就是要通风 也就是让空气有流通的空间
不是什么缺氧呀
是你身体有问题了
体质虚，建议进补，没我以前和你一样，医生诊断体虚，现在不了以后就好了
亚健康的表现
开会总是打哈气,不管几点睡都会困是嗜睡吗?
不是这样的。一般来说，人睡觉是补充精力，但并不表示你睡过之后就不会犯困 你早上吃过饭后，半个小时内可能因为胃消化失误而犯困 运动后因为劳累而犯困 看电影，因为电影无聊而犯困 以上的几个情况，都不是因为你没睡过，而出现犯困的。你开会犯困可能是因为会议内容没有趣味，乏味，所以无法集中注意...
一直打哈嘁有什么办法可以止主
打哈欠说明你的睡眠不足。如果有条件，可以稍稍休息一会儿。如果条件不允许，就找一点活干，以此达到提神的目的。也可以冲一杯咖啡或茶。一般情况下，咖啡的提神效果要比茶快。不过长时间饮用咖啡对人体没有好处，所以能不喝就尽量避免，空闲时，泡一杯茶挺好的，这样既可以起到明目、清火的功效，还...
打哈气是一定要睡觉么
打哈气是一种缓解身体疲劳的行为，但未必需要睡觉。
...睡得觉多梦,但是睡的时间也不短,浅呼吸怎么回事
脑供血不足，原因是心气虚，吃点归脾丸
和保家仙说话打哈涕是什么意思
这位知友，和保家仙说话打哈涕的意思是家中供奉的保家仙来到了你的面前，聆听你的话语，请继续与保家仙交流。
想请问一下经常好打哈吹(除睡眠不足这外)
是因为体内氧气不足所致！所以要张大嘴巴大口吸气。
闻见烧香味就打哈气什么意思
你好，我真诚地在这为你解答。在我看来，闻见烧香味打哈欠，代表着身体劳累过度，人体血液中的二氧化碳浓度过高，身体开始出现一些外部反应提醒，大脑开始告诫我们，需要我们去调整自身的作息时间了。
打哈啾是什么意思
打哈啾是打喷嚏的意思。打喷嚏的现象是指在将进入鼻腔的异物（如灰尘、细菌、花粉等）驱赶时出现的一种无意识的“反射”。异物进入以后，位于鼻粘膜上的三叉神经向作用于肺部的呼吸肌肉发出指令，猛烈地排出空气将异物驱除出境。喷嚏反射，俗称"打喷嚏"或"打嚏喷"，是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射...
半夜醒来打哈是怎么回事
您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行确诊，找出具体病因，对症下药。
我婆婆一天到晚不停打哈吹怎么回事
一般是过度思虑、用脑过度,或者是压力大导致的睡眠质量不好、气血虚弱。建议您吃一些益气补血的食物，益气、比如有鸡、乌鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、牛肝、羊血、鹿血、蛋、奶、鱼、桂圆、大枣、桑葚、苦瓜、茄子、白萝卜等。晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前做一些运动，从心里上给自己减压，放松...
咸促阿司： 可能是你太累了 多休息休息 就会好点了
陈巴尔虎旗13290011013： 我总打哈欠怎么回事？
咸促阿司： 你好,考虑你是神经衰弱引起的,不要担心.可以口服谷维素,健脑补肾丸试试,注意休息,适当运动,放松心情,慢慢会改善祝你健康
陈巴尔虎旗13290011013： 经常打哈欠是怎么回事啊？
咸促阿司： 打哈欠与人体血液中氧浓度有关.当人犯困时,实际上是静止状态时间比较长,血循环较慢,血液中氧气被消耗了,但得不到及时补充,血液中氧的浓度较低,大脑表现出轻度缺氧.当血液流经大脑的脑干时,脑干中感知血氧浓度的神经细胞就...
陈巴尔虎旗13290011013： 经常打哈欠怎么回事？
咸促阿司： 额,是脑缺氧的表现
