儿童吃老酸奶会发胖吗

作者&投稿:天彦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
吃蒜会发胖吗?~

不会的。
大蒜具有很强的杀菌效果,对于多种病菌都有一定的抑制作用,还能杀灭体内的钩虫、滴虫等寄生虫,所以经常吃大蒜还能有效的预防肠道疾病。
大蒜中大约含2%的大蒜素,它能刺激消化液分泌和肠胃蠕动,促进消化,增加食欲。
大蒜有很强的杀菌、抗菌作用,对病原菌和寄生虫都有杀灭作用,使人体免于受到病毒、细菌等侵袭,经常生食大蒜有助于预防感冒的发生。

扩展资料:
大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。
大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。
大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。
参考资料来源:百度百科-大蒜

红枣可以补气血,酸奶可以促进肠胃消化,其中富含有丰富的益生菌,早餐酸奶是可以减肥的,平时在搭配上一杯蜂蜜水,或是喝一些红枣酸奶,这样既可以减肥,还可以补血补气,睡觉前就不要喝酸奶了,避免在肠胃中不消化。

  • 不会!

酸奶是长寿的饮料 据诺贝尔奖获得者,俄国食品专家梅契尼柯夫(1845-1916年)最早对酸奶的研究结果证明:酸奶中含有一种生长活性因子,能增强肌体免疫机能,有利于身体健康,抗病、抗衰老。世界上有很多长寿的地方,居民都有长期饮酸奶的习惯。酸奶有利于人类健康和长寿的原因可能有:
1.酸奶可增强人体免疫功能;
2.降低血清胆固醇的水平。有实验证明,甚至在不用任何药物的情况下。每餐饮用约24O克酸奶,一周后可见胆固醇降低。 
3.常饮用酸奶能促进肠道运动,缩短食物口一肛转运时间,软化酵解结肠内容物,增加粪便排泄量,预防便秘发生,有益干预防结肠癌。
因此,酸奶在国外被誉为长寿食品。
谁最宜喝酸奶? 牛奶中所含的糖分大部分是乳糖,但由于部分成人的消化液中缺乏乳糖酶,影响了对乳糖的消化、吸收和利用,造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻,称为乳糖不耐受症。这也是很多人不喝牛奶的原因,此时可以选择酸奶来代替牛奶,而不必担心乳糖。酸奶因含乳酸菌;牛奶中的乳糖可被乳酸杆菌发酵转化成乳酸,乳糖不耐受者饮用酸奶不会出现腹泻症状,正好解决了这一部分人喝牛奶可能产生的问题。
不过值得注意的是,很多酸奶饮料(而不是酸奶)是由牛奶、水和酸味剂配制的,这样的产品还会含有乳酸,也可以引起乳糖不耐受症状。 
1、动脉硬化和高血压病患者 一些营养学专家发现,酸奶中含有一种牛奶因子,有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。有人做过实验,每天饮720克酸奶,一周后能使血清胆固醇明显下降。
2、肿瘤病患者 酸奶中的双岐乳杆菌在发酵过程中,产生醋酸、乳酸和甲酸,能抑制硝酸盐还原菌,阻断致癌物质亚硝胺的形成,起到防癌的作用。欧洲乳业发达的一些国家,认为一天一杯酸牛奶,妇女甭愁乳腺癌。
3、年老体弱病人 酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸,使肠道趋于酸性,抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌,还能合成人体必须的维生素B、叶酸和维生素E等营养物质,其本身又富含蛋白质和维生素A,对年老体弱十分有益。
4、使用抗生素者 抗生素在控制致病菌的同时非致病菌也受到了抑制,这样轻则出现食欲不振、恶心呕吐、头晕目眩等,重则会导致另一种感染性疾病。而酸奶中含有活性的长分枝杆菌,可以使胃肠菌群失调重新获得平衡。
5、骨质疏松患者 酸奶中含有极易被人所吸收的乳酸钙。这就增加患者的钙元素,对防治骨质疏松有一定的益处。在晚上喝酸奶好处更多一些。因为从补钙的角度来看,由于夜间人体不再摄入含钙食物,然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行,因此,睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。 酸奶是很多人喜欢吃的乳制品。她营养丰富,清凉、爽口,易被消化吸收,常吃酸奶有益健康。 
酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用,还可以助消化。酸奶中含有活的乳酸杆菌和乳酸,使肠道内酸度增高而抑制腐败菌的繁殖,防止蛋白质发酵,减少肠内产气,从而减轻饱闷、腹胀、消化不良等症状。 常吃酸奶还可预防老年人心血管疾病。酸奶能降低胆固醇,胆固醇是人体脂肪的代谢产物。随着年龄的增长,新陈代谢失常,血浆中的胆固醇就会升高,造成“高胆固醇血症”。
经常饮用酸奶还能够润肤、明目、固齿、健发、防止细胞老化等。 经杀菌消毒、接种乳酸菌后发酵而制成的酸奶及营养、保健、美容作用于一身。酸奶中高活性的矿物质钙、镁、锰及微量元素等有保护牙齿、强庄骨骼等作用,而维生素A、维生素不、蛋氨酸和胱氨酸等则有明目乌发之效。 所以晚上喝酸奶为最佳。



1,酸奶种类有关,全脂类酸奶容易发胖,脱脂酸奶则好很多。

2,运动量有关,保持适当的运动,小孩子也不会胖到哪里去。

3,如果不是暴饮暴食的发胖,家长也不必过于担心儿童的体型,发育时候串个子弄不好就会一下瘦下来了。

不会的
因为酸奶是一些有益细菌,吃了也不会胖,而且对身体有益

会的 毕竟奶含高脂肪和蛋白


儿童喝什么酸奶最好?什么牌子的酸奶最好啊?
然而,新一代的老酸奶就要当心了。这种老酸奶中加入了明胶、琼脂、卡拉胶等植物胶。虽然对人体没有明显毒性,但是却降低了对酸奶奶源的要求,营 养价值会有所折扣。而且长期食用太多添加剂对健康不利,特别是儿童的代谢能力较弱,更要少吃。因此,选购老酸奶的时候,要特别留心看看配料表,是否加入了 ...

警惕哪些隐形“增肥”食物,隐形的油盐糖,正在让人变胖变丑吗?
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我这样会发胖吗
不会

吃菜园小饼能发胖吗?
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菜园小饼吃多会发胖吗
不会的!吃完菜园小饼再喝几杯老酸奶,再吃几个弥猴桃…营养均衡就不会胖的。

产后可以吃巧克力么,产后能吃老酸奶吗
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减肥期间有哪些低脂又好吃的方便的东西?
减肥的确需要控制饮食,例如高油、高盐、高糖类的食物肯定是不能吃了,但减肥不代表拒绝营养。按照大家的饮食分类习惯,我将日常食物分为主食、蔬菜、肉类和水果四种,各向大家推荐一些适合减肥期间吃的低脂又好吃方便的食物。首先是主食。所谓减肥就是减脂,“碳水化合物是脂肪助燃剂”,没有碳水化合物的...

喝全脂的纯牛奶,能减肥吗?
3小时喝下,有利于睡眠质量。纯牛奶能减肥吗? 为什么一定要纯牛奶呢?不可以酸奶吗?那种老酸奶~一定要喝牛奶的话,就喝脱脂牛奶吧! 我认为吧,就是喝脱脂奶只是能避免喝全脂奶的发胖 如果要减肥的话,建议。。恩。。水果加牛奶吧,成为你的正餐,可以减肥 但是,酸奶效果更佳 ...

周末美食发朋友圈的句子
8.冬天了,吃些暖暖的东西:比如路边的烤地瓜、带着汤汁鲜味的关东煮、放满了各种食材的热气腾腾的火锅,或者是手里捧着的一杯热奶盖。这样的冬天就太幸福啦。 9.出门右拐的小超市冰柜里有最爱的老酸奶,再走过长长的马路就闻见飘香四溢的火锅味,不必靠得太近,就可以清楚地盘算着叽肠辘辘的肚子今晚要与谁作伴,...

自制冰激凌
喜欢喝酸奶 辉山成杯的酸奶 直接放在冰箱冷冻 冷冻到全部冰碴 但是还没有完全结块的状态(你可以用手感觉下 一般是四五个小时左右) 再取出来 呵呵 试一试 味道很好 酸奶本身就是健康食品 清肠 增加肠道乳酸菌促进消化 女孩子吃了也不用担心发胖 还可以美容丰胸 这个方法全家老少皆宜 呵呵 试试看吧 相信你一定会很...

马山县18961051368: 喝老酸奶会胖吗? -
斗祁贝友: 分析:您好,酸奶可以促进食物的消化和吸收,含有大量的钙质,还具有美容的作用.此外,对便秘具有显著的治疗效果.酸奶与发胖并无直接的关系. 指导意见:您不必担心和焦虑,只要不是大量喝酸奶就不会变胖,少量喝点酸奶对美容具有显著的效果.妇女长期适量喝酸牛奶,可以使皮肤细腻、滋润、有光泽、有弹性.但是一定不要空腹喝酸奶.

马山县18961051368: 老酸奶会吃胖吗?
斗祁贝友: 如果你只吃这么多当然不会胖,虽然老酸奶热量相对要高点,但是一盒只有200克不到,比一般酸奶量要少,也耐吃...但是还是推介你喝原味的普通酸奶,因为老酸奶奶油和糖含量相对高点,没那种对减肥有帮助

马山县18961051368: 吃老酸奶会发胖吗 -
斗祁贝友: 不会,酸奶一般脂肪含量低或者脱脂的 ,它能促使你的肠胃动力加强,也能促使排泄达到不让多余脂肪滞留的功效,还能调节胃肠细菌达到相对平衡,对身体好处时常多,所以放心喝吧.

马山县18961051368: 喝老酸奶会不会影长胖 -
斗祁贝友: 你好,你的情况不必担心,正常情况下其适量的喝是没有什么影响的,而且对身体还很有好处的,不必担心 指导意见:其是可以促进消化和吸收的,每天喝一杯酸奶是很好的,不必担心,其是没有什么影响的,望采纳,谢谢

马山县18961051368: 老酸奶会吃胖吗? -
斗祁贝友: 当然会,老酸奶水分较少,热量高于普通酸奶.

马山县18961051368: 晚上吃老酸奶会长胖吗 -
斗祁贝友: 酸奶的卡路里比纯牛奶偏高,而且糖分很大,晚上新陈代谢减慢喝酸奶容易发胖

马山县18961051368: 吃老酸奶会胖吗? -
斗祁贝友: 不会,酸奶抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素,有降低胆固醇的作用,防止便秘,促进消化..

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