粉丝吃了会长胖吗?

作者&投稿:姓史 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
吃粉条会发胖吗~

会,含淀粉多极少量的蛋白质和脂肪。如果长期吃粉条,且量大,肯定会发胖。而且粉条制作的时候往往会为了口味,加入重油重盐,这些都会引起身体脂肪和水含量升高,造成肥胖。

扩展资料
粉条是以大米,豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。粉条加工在我国有千余年的历史,各地均有生产,呈灰白色,黄色或黄褐色,为干制品。以前有“无明矾做不成粉条”的说法,近几年经过专家不断研发,终于打破了这一传统。
真空粉条可以通过真空处理即可做到不使用或少量使用无矾食品添加剂筋力源即可生产无矾粉条;自熟粉条、汽蒸粉条也有了明矾替代品-筋力源,达到真正无矾粉条的国家标准。安全、合法的无矾粉条将是粉条业的发展方向。
参考资料:百度百科-粉条

不要经常食用粉丝是不会引起身体发胖,干粉丝单位热量很高,但煮熟的粉丝热量接近熟面条,可偶尔作为减肥期间的主食食用。

扩展资料粉丝是中国常见的食品之一,是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品,故名粉丝。往往又叫做粉条丝、冬粉(主要在台湾),朝鲜半岛称唐面,越南称面。
最好的粉丝是以绿豆制成,也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉制作,但品质不如绿豆粉丝,因绿豆中的直链淀粉最多,煮时不易烂,口感最为滑腻。类似细面条状,干燥后贩卖,食用前最好先泡水让它柔软,粉丝的直径一般在0.5毫米左右。
参考资料:百度百科-粉丝

会~粉丝是淀粉食物~

中医学上在安排减肥疗程时是禁止进食粉丝,土豆等的~

如果你想减肥的话~~

你可以改吃凉拌黄瓜,莴苣,萝卜丝,芹菜什么的~

我现在也在减肥~就是这样的~

早上一杯牛奶两个蛋(茶叶水煮都可以)

中午少量米饭,一荤两素(荤的最好以鱼类为主,或去了皮的鸡肉,不要超过1两哦)不过我是不进米饭的~我从曲面11月开始就不吃米饭的了~!

晚上尽量少吃~最好不要吃米饭~不要吃荤的~可以吃凉拌的或少油的蔬菜~

当然不能少了运动~

吃一点或是偶尔吃一次是没关系的,如果长期吃或是一次性吃很多是可以导致发胖的,因为粉丝中主要成分就是淀粉,而淀粉是碳水化合物,被人体消化吸收后,多余的就会变成糖进而转化为脂肪。

会不会长胖是按摄入的总热量看的,一天吃的总量多了就会长胖。干粉丝的热量100克大概在三四百千卡的样子,粉丝的其它营养元素含量不高,不建议想减肥的人吃的

会的,,容易消化的高碳水食品

纯粉的都容易发胖。比如说。土豆的,地瓜的,玉米的。我说的这些容易发胖的是指质量比较好的。或者是农村自己做的。在市面上你看见大批的都不会让你发胖。因为里面还有的主要成分太少了。感觉问题满意。帮忙顶我一下。如果还有疑问。请追问我。我会详细,耐心的为您解答。谢谢!!


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延长县15253753367: 粉丝吃了会长胖吗?
栋轰澳立: 吃一点或是偶尔吃一次是没关系的,如果长期吃或是一次性吃很多是可以导致发胖的,因为粉丝中主要成分就是淀粉,而淀粉是碳水化合物,被人体消化吸收后,多余的就会变成糖进而转化为脂肪.

延长县15253753367: 粉丝吃了容易发胖吗? -
栋轰澳立: 粉丝里的成分就是淀粉,淀粉吃多了当然容易发胖了!

延长县15253753367: 吃粉丝会胖吗 -
栋轰澳立: 吃粉丝应该不会胖但听了很多人说,粉丝吃的太多得老人痴呆得比例较高,应该注意防患于未然!

延长县15253753367: 吃粉丝会胖吗 -
栋轰澳立: 会~粉丝是淀粉食物~ 中医学上在安排减肥疗程时是禁止进食粉丝,土豆等的~ 如果你想减肥的话~~ 你可以改吃凉拌黄瓜,莴苣,萝卜丝,芹菜什么的~ 我现在也在减肥~就是这样的~ 早上一杯牛奶两个蛋(茶叶水煮都可以) 中午少量米饭,一荤...

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