我现在经常放屁 是冒泡的那种屁 一点点的 很臭
作者&投稿:包柱 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
经常放屁放屁很臭,都是肠道健康的“指向标”,需要多留心观察
臭屁是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留.滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味.解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量.有些人爱吃洋葱,生姜,生蒜,薯类,甜食,豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳,硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁.除了饮食原因以外,也可能是疾病造成的,比如肠失调症 其中最重要的是肠部过敏或痉挛胆囊疾病〔可能是吃进去的脂肪消化不良〕,及体内无法吸收乳糖.最后一项是指身体缺乏消化乳糖〔存在于牛奶及乳制品中的糖〕所必需的乳糖(酉每),消化不良的糖类因而被细菌发酵产生胀气,有放屁的问题.
不知道有没有其他的症状,例如便秘,腹胀,肠痉挛等问题,我只能给你提供以下建议:平时应该多喝水,调整饮食结构,多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,养成定时排便的习惯,建议每天早饭后去排便一次,养成排便习惯,加强运动锻炼.还可以用手掌在腹部顺着大肠蠕动的方向按摩腹部,也就是顺时针按摩,100次左右.
2.有肠道寄生虫的可能(镜检大便后决定治疗方案)
3.建议:以后食用牛肉等肉食品一定要煮熟后才能食用,不然会进入未死的寄生虫卵在你肠道中作祟。
肠胃问题 建议多加保养肠胃
第一 注意三餐按时吃
第二 建议 多吃一些生姜
消化不好。注意饮食,最好有规律,不要乱吃
我首先说你 辉长幽癦 少喝水多吃饭
郝帜怡维: 能冶,多活动.