别人一大声说话,我心里就发慌烦躁恐惧?
2. 为了克服这种情绪,我可以尝试增强社交能力和抗压能力。
3. 通过持续的练习,我可以逐渐适应各种交流环境,并减轻对大声说话的恐惧。
老公的自私和蛮横让我得了抑郁症现在他只要大声说话我就会情绪控制不住...
心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到。别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力 ...
为什么有时别人大声说话,我身体都要抖一下,是什么原因
胆小的原因,抖了一下也是对你的一种心理伤害。不是很冷静理智。弱者敏感的人才感觉到,如果给你做个测试,在你不注意时,还是白天,突然在背后大声吓你一下,你是不是肯定就会反应很大。心理素质抗受击打能力不强。遇到挫折就会很伤心。锻炼吧,朋友,没有变不了的,从声音做起,大声说话。然后你...
女生每次大声说话 说话难听一点 一刺激他了 他就伤心难过啊 还湿了眼眶...
根据你提供的信息,女生每次被大声说话或者受到刺激时,就会感到伤心难过并且眼眶湿润。这可能表明这个女生对于情绪的掌控能力相对较弱,可能存在情绪敏感或者心理上的不适应。这种情况可能是一种情绪反应,也可能是某些心理问题(例如焦虑、抑郁等)的表现。如果这种情况持续存在并且对她的日常生活造成了较大的...
如果我突然听到有人大声喊,要么突然出现在我背后感到害怕,心跳的快出汗...
不算,这只是伱的心理因素不好而已。不过伱的心脏很有可能已经受损,我建议伱最好去医院看一下。如果没有病,应该是你的个人问题了。因为可能伱并不喜欢接近人群,或者是伱的心理因素不好。
为什么我那么害怕别人对我大声说话,我会害怕我还会乱
直观来看,害怕别人对你大声说话,说明你自己说话是比较温柔细声的。因为自身是细声的,大声对于你来说就是另一种状态,潜意识可能就以为那就是在声讨、欺负、辱骂等负面的或是站在你对立面的,所以会害怕,自己的思绪就会乱,说话也发颤。这时候需要心理暗示,第一,可能是对方嗓门就是那么大的,习惯...
平时他说话大声,而在我身边安静,能说明什么呢?
我一直觉得,能降低音量说话的人,都是严于律己的人。讲话时最好自觉的降低音量,不光是因为太大声会吵到别人,而是因为如果一个人连自己的音量都控制不好,会让别人很难信任你其他各方面的能力。的确是啊,连自己音量都控制不了的人,往往控制不了自己的人生。电影《窈窕淑女》里面,奥黛丽.赫本扮演...
为什么我老是接受不了老公跟我大声说话,
由于关心而管教。他不在乎你就由他娘的去了。你要在意他最忌讳的事情,不要惹他烦恼。哭是示弱,博得同情,抵抗。久了就形成一种家庭模式:他顺理成章的变成你的主宰,会更惨痛的
形容付出多少也没人对我好的心情说说句子
四、我以为你会懂我的心情不好还是没人懂我但你却总是经常想我的那个。 五、心情不好,很差,很差,没人能帮你,只有自己想开点吧,怎么想开呢,不知道,头疼,炸裂的疼好想有个人开导一下我,但是没人能懂我现在的心情,感觉现在的我很脆弱,经不起他人的大声说话,一大声说话我就想哭,就感觉她们都不喜欢我,我...
如果承受不起,别人对你吼,你对那么大声地吼,对你这么大声骂,说话...
被人突然吼,肯定会吓一跳,但是自己没错的话,我也会吼回去的 心灵太脆弱的人都很善良,同时自尊心比较强,但是性格上有些软弱。心灵脆弱的人通常就是我们说的玻璃心。很容易为一件在别人眼里很小的事就心情郁闷,悲伤或者难以放下。
在别人说话声音稍微大一点的时候我的声音就被掩盖了,如果不是刻意和某...
你这是缺乏自信的表现,平时自己在家对着镜子联系一下眼神和说话的声音和气质,可以读课文,练练自己说话的气息,多和别人聊聊天,慢慢锻炼自己,不要老没自信,有了自信说话能力就提高了,心情都会变好了。加油哦~
柘贪骨质: 问题分析:心慌应该去医院做个心电图检查.明确了是什么病后再决定怎么控制.因为心慌的原因大多是心律失常的事,比如常见的是室性早搏,房颤等,都可以出现您的症状.意见建议:但是如果是心律失常的话,一般 也不 会要求用药治疗的,因为治疗心律失常的的药物一般也会导致新的心律失常的发生.
滁州市17210204276: 我现在一听到声音大就心乱,比如电视声音或者说话声音大了就觉得心乱心情就很急 - ?
柘贪骨质: 不是心脏病,这是随心情而定的,不相信你可以去试一下,在你心情特别好的那一天,你试着把音响,耳机,电视的音量加大,那时你得心情不会烦躁,反而心会随着“强大的声音”有节奏的跳动着.说实话,你是不是在心里有什么烦心事?只要把那个心结解开就完全好了!
滁州市17210204276: 我的心总是慌慌的.总是心烦意燥,只要听见有人大声说话.或者是突然的声音就会被吓一跳.心有种说不出的难受.请问我这是心脏病的状况么、.、??? - ?
柘贪骨质: 有点缺氧.
滁州市17210204276: 我对声音很敏感,太大声我就心慌,烦躁,脾气也大,还很害怕,我这是怎么了 - ?
柘贪骨质: 很多人都会这样子啊,太大声了会影响人的神经,大脑休息不了就会烦躁,我也会这样子.
滁州市17210204276: 一听到别人突然大声说话就会很烦 - ?
柘贪骨质: 可能是你的心情影响,也可能是你自己本身的心理作用,心里面就觉得打喷嚏大声了就很烦
滁州市17210204276: 我一听到大一点的声音心里就会紧张发慌是怎么回事 - ?
柘贪骨质: 开阔心胸、视野,努力适应一下,相信渐渐的,情况会有好转的.关于恐惧症状,我有建议如下,你可以看一下:一,提高认知水平.提高认知水平,能使你识别并排除一些没有必要的恐惧,并能通过理智降低你的恐惧程度.关于这个,你可以...
滁州市17210204276: 为什么我有时候听到大点声音心情的很烦躁.?
柘贪骨质: 你自己也说过了,是有时候会出现这种情况的,说明是你先心情本就不太好,后听到大声的声音,心情跟着就更烦躁了.归根揭底,心中藏有心事或烦事,一直未被解决,外界一触动就激发了你内心的烦躁.和朋友交谈,说出你的不快乐,尽管不一定能解决问题,然后出去好好玩个开心,睡觉前再听听轻音乐就会有缓解的.生活在当今复杂多样化的社会,出现这种情况很正常,我试过上面的方法,挺管用
滁州市17210204276: 我很安静,但是心里时而会烦躁,有人讲话大声我就会一惊.并且很反感这种人.这是什么情况? - ?
柘贪骨质: 重点在为什么会烦躁上面吧,可能是在思考以后的事,也可能是太安静然后又很空虚吧,不是什么大问题,只是敏感时期被人打扰了而已
滁州市17210204276: 别人只要老远大声的叫我一声我就特别害怕,心里咚咚咚的响,咚咚咚的跳跳的快,心里特别心慌这是为什么? - ?
柘贪骨质: 可能是自己经验不足,生活和工作的经验.压力大.努力工作和学习,多学习别人的长处,多锻炼自己,过些日子,自己适应自己的工作和生活了,就不会了.