中考体育项目有哪些?

作者&投稿:齐审 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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中考体育必考科目和选考科目介绍如下:

1、必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米)。   

2、选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等。

中考体育项目和评分标准在全国的各地市不尽相同。    

各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间。大部分地市的中考体育分数包含两个方面:一是平日成绩,一般占总分的三分之一左右;二是中考体育成绩,占三分之二左右。    

各地市中考体育的项目基本包括以下三个:    

1、必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米)。   

2、选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等。

3、球类项目:一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。    

中考体育总分多少?   

中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分为30分。    

其中统一考试为15分,日常考核为15分。

拓展阅读:中考体育考试技巧。    

一、呼吸。    

1、用嘴和鼻子同时呼吸,舌头顶上颚,让空气从舌头两侧通过,可以湿润空气,也避免凉空气直吹嗓子。    

2、跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。    

二、步子。    

800米跑步子大小都无所谓,怎么习惯就怎么跑,不要轻易改变。    

三、热身运动。    

1、先慢跑微出汗就可以。    

2、做压腿、压腰、转体、抻肩等活动,将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。    

3、做2、3个30米的加速跑。(以上内容在比赛前20分钟做完。)    

4、上跑道后做几次原地的纵跳,提高一下兴奋。    

5、这段时间要注意保持体温,不要使身体凉下来。




体育考试都考什么项目啊?
高考体育考试通常包括以下几个科目:1.田径类项目:包括100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、跳远、铅球、铁饼、标枪等。2.球类项目:包括篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等。3.体操类项目:包括自由体操、艺术体操、健美操、技巧、蹦床等。4.水上项目:包括游泳、皮划艇、帆船等。

中考的体育项目有哪些
中考的体育项目主要包括田径、游泳、篮球、足球和乒乓球等,学生需要在规定的距离或高度内完成相应的动作,以测试他们的速度、力量和协调性,同时展示他们的水性、技巧、团队合作和战术意识。这些项目是中考体育考试的常见内容,学生可以根据自己的兴趣和特长选择适合自己的项目进行备考和训练。中考的体育项目主...

高考体育项目有哪些
高考体育项目主要包括田径、游泳、足球、篮球、排球等。高考体育项目的具体项目因地区和考试要求而异。1. 田径:田径是高考体育中的重要项目之一,包括短跑、长跑、跳远、跳高等。这些项目主要考察学生的速度、耐力和爆发力。2.游泳:游泳项目主要考察学生的水中运动能力和技巧。学生需要掌握一定的游泳技巧和...

体育高考考哪几项?
高考体育有以下项目高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。1、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。2、辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分...

体育考试都有哪些项目
2.引体向上或原地正面掷实心球(以下简称“实心球”),考生从两个项目中选择一个。3.足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”),考生从3个项目中选择一个。女生 1.800米,必考项目。2.一分钟仰卧起坐(以下简称“仰卧起坐”)或实心球...

体育高考考哪些体育项目
体育高考考的体育项目包括:身体素质项目主要包括:1、100米跑 2、800米跑 3、立定跳远 4、原地推铅球 5、5米三向折回跑等 专项技术项目则包括:1、田径(除100米、800米外)2、篮球 3、排球 4、足球 5、乒乓球 6、武术 7、体操等。此外,有些地区还要求考辅项,比如篮球往返运球单手低手...

中考体育考试项目有哪些(含评分标准)
中考体育考试项目包括50米跑、引体向上、立定跳远、800米长跑和1000米快走。评分标准根据不同项目和不同年级段设定,满分为100分。中考体育考试是中国中学教育阶段的重要部分,其项目和评分标准的确定对考生的升学和选择将产生重要影响。目前中考体育考试项目主要包括以下五项:1. 50米跑:评分标准依据年级、...

体育考试考哪些内容呢?
一、统一考试的中考体育考试项目有:1、男生长跑1000米,女生长跑800米。2、游泳男女生均为200米。3、垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。4、第四类中考体育项目为:篮球、排球、足球。每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目,项目一经选定后,...

中考的体育项目有哪些
中考体育项目具体如下:必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米)。选考项目:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳。球类项目:篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球,三选一。中考体育技巧:实心球方面,面向投掷方向,两脚前后或左右...

体育考试要考哪些内容呢?
初中生体育考试项目:一是必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米)。二是选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等。三是球类项目:一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类...

乔口区18736152928: 中考体育项目有哪些 -
郦红丁络: 第一类(6分):长跑(男1000米,女800米)、游泳(男、女生均为200米) 第二类(3分):50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米) 第三类(3分):垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越 第四类(3分):篮球、排球、足球

乔口区18736152928: 中考体育考的有哪些项目?
郦红丁络: 采用“1+1”方式,即1个必考科目加1个选考科目. (一)必考科目:200米跑(采用电动计时). (二)选考科目:在市教育局规定的以下6个选考项目中任选一个项目进行测试:1000米跑(男)、800米跑(女)、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮等

乔口区18736152928: 2011杭州体育中考有哪些项目 具体一点 男女都要 -
郦红丁络: 考试类别 第一项 第二项 第三项 第四项1.跳跃类 立定跳远 立定三级蛙跳 立定三级跳远 跳绳(1分钟)2.力量 掷实心球 引体向上(男生)排球发球 篮球(1分30秒运球投篮 (技能)类(2公斤) 仰卧起坐(女生)3.耐力类 1000米跑(男生)游泳(100米)800米跑(女生)

乔口区18736152928: 浙江杭州中考体育项目有哪几项 -
郦红丁络: 总共30分,分耐力类,跳跃类,力量类,每种大类都有4个项目,每个大类只能选1项,每项10分,3个10分共30分.

乔口区18736152928: 2015年温州市平阳县中考体育达标,有什么项目,满分要求是什么 -
郦红丁络: 必考项目:男生1000米(满分3′40″)/女生800米(满分3′25″) 选考项目:【男生】篮球(好像是25秒投3个)、跳绳(165个/分钟)、立定跳远(好像是2.4米10分,3次取最好一次)、引体向上(有规则的评分标准,最好别选这个)、实心球(投3次,踩线算犯规---那次算0分,取最好的一次)

乔口区18736152928: 丽水中考体育加试项目一般有哪些,有没有什么项目是必须选的? -
郦红丁络: 你好!首先祝考试顺利!!!中考体育男1000m长跑,女800m长跑都是必考的.不过如果你会游泳,可以选游泳代替长跑,也可以是选择游泳和长跑!要选两项的!其它的话有:跳远、仰卧起坐(女)、篮球、引体向上等.如有疑问的话,再问吧!

乔口区18736152928: 中考体育有哪些项目? -
郦红丁络: 实心球,100米 三级跳

乔口区18736152928: 中考体育有什么项目? -
郦红丁络: 1min跳绳,跳远;800米跑,50m篮球,踢毽子

乔口区18736152928: 宁波初三历届体育中考 -
郦红丁络: 本次中考体育分体能(耐力)和速度(跳跃、力量、技能)两大项目.体能测试分为中长跑和游泳.中长跑为男子1000米、女子800米,游泳男子、女子各100米,两项可各选一项.与去年不同的是,选择游泳的学生仍可以参加中长跑考试,并以分数较高一项计入总分,此项目每项为10分. 速度项目分为立定跳远、助跑摸高、掷实心球、篮球运球投篮和排球对墙垫球,学生可在五项中任选两项,每项总分10分,满分20分.

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