快缩肌纤维简介
快缩肌纤维的生理特性在于它们含有丰富的肌原纤维，但相对较少的肌红蛋白和细胞色素。这使得它们在运动时收缩速度极快，力量强大，特别适合需要瞬间爆发力的运动项目。然而，它们的持久力相对较弱，不太适合长时间、持续性的有氧运动，例如马拉松。
在能量供应上，快缩肌纤维分解ATP的速度相对较快，拥有众多线粒体以支持高强度活动。同时，它们富含肌红蛋白，能储存氧气，有助于在短时间内提供足够的能量。另外，丰富的毛细血管也确保了血液供应，为肌肉活动提供充足的营养和氧气。
快肌纤维为什么收缩速度比慢肌快?
慢肌纤维收缩速度较慢，收缩力小，持续时间较长，疲劳出现较晚；快肌纤维收缩速度快，收缩力较大，持续时间较短，疲劳出现早。科学研究表明，短跑运动员肌肉中快肌纤维占优势，而长跑运动员的肌肉组织中则慢肌纤维较多。快肌纤维（fast twitch fiber），又称II型纤维、白肌纤、快解醣纤维或快缩肌纤维...
怎样减小腿的肌肉
二、先天的肌纤维构成，人体主要两种肌纤维 1.Ⅰ型肌纤维，也叫慢缩肌纤维。俗名叫红肌，red muscles ，它直径小，纤细，代谢方式主要为慢氧化型。你可以简单理解为耐力主导。2.Ⅱ型肌纤维，也叫快缩肌纤维。俗名叫白肌，white muscles，它直径大，较粗。代谢方式主要为快速糖酵解，你可以简单理解为...
在光镜下如何区别三种肌纤维
三种肌纤维虽然结构上有相似，但是本质还是不同，在光镜下区分它们的具体方法如下 1、骨骼肌（skeletal muscle）是分布于躯干、四肢的随意肌。肌细胞呈纤维状,不分支,且有明显横纹,核很多,且都位于细胞膜下方和边缘。肌纤维呈细长圆柱状（长1--30mm，直径10－300mm，直径10－100μm），有多个直至数百...
肌肉由什么组成
肌肉的主要组成成分如下：肌肉由肌纤维和结缔组织组成。下面详细介绍肌肉的主要构成部分：1. 肌纤维：这是肌肉的基本单位，具有收缩和松弛的功能。肌纤维又可以分为三种类型：快肌纤维、慢肌纤维和红肌纤维。每种类型的肌纤维在功能和收缩速度方面都有所不同，以适应不同的运动和活动需求。快肌纤维快速...
肌纤维的类型
可以根据新陈代谢和收缩属性将肌纤维分成快速收缩型（‖型）和慢速收缩型（I型）。由于大量的新陈代谢因素，快肌纤维可以生成快速且充满力量的肌肉动作。这些因素包括诸如非常发达的肌质网以及高水平的肌球蛋白ATP酶快速释放能量的酶。快肌纤维的收缩速度和力量爆发比慢肌纤维要快3～5倍。快肌纤维主要...
不同类型肌纤维功能特点
收缩速度分：快肌和慢肌 颜色分：红肌和白肌 收缩速度和代谢特征：快缩糖酵解性（FG） 快缩氧化糖酵解性（FOG）慢氧化性（SO）颜色和收缩速度分：快缩白 快缩红 慢缩红 a 不同肌纤维的形态特征 快肌纤维的直径较慢肌纤维大，含有较多的收缩蛋白，肌浆网发达。慢肌纤维毛细血管网较快肌纤维...
一般来说快肌纤维的直径
10-150微米。一条肌纤维直径为10-150微米，长度可由1mm到30cm，从外观来分有红肌纤维（I型肌纤维）与白肌纤维（II型肌纤维），从肌纤维的收缩速度来分的话，红肌纤维为慢缩肌，适合于耐力性运动，例如许多长跑选手就是属于慢缩肌较多的人，白肌纤维为快缩肌，主要适合短时间高强度的爆发性动作，...
快肌纤维(fast-twitch fiber)和慢肌纤维(slow-twitch fibers)与II 型...
肌肉纤维分为慢缩肌和快缩肌二种。快缩肌会产生较大的力量。拥有较多比例快缩肌纤维的人，有比较大的肌力。研究指出举重选手的快缩肌纤维数目比非举重选手多出二倍。至于肌纤维之大小，受到训练及遗传的影响，也是影响肌力大小的重要因素。 骨骼肌会因接受不同的生理刺激而改变其肌纤维的组成，例如：...
肌纤维类型的三种类型
缩白、快缩红和慢缩红。肌纤维按照肌肉的色泽可将肌纤维划分为红肌和白肌两种纤维，再结合肌肉的收缩速度，可将肌纤维划分为快缩白、快缩红和慢缩红三种类型。肌纤维即肌细胞，因肌细胞细而长，为骨骼肌细胞的另一种称谓。
肌纤维类型名词解释
肌纤维类型： 从生理学的角度来讲，肌纤维按照收缩的特性可分为两种类型；慢肌纤维（ST和快肌纤维（FT）。这两种肌纤维在许多方面都有所不同，包括肌肉收缩速度、收缩力量和耐力水平。
集帝跌打： 3快肌纤维接受脊髓前角大运动神经元的支配,神经传导快
浮山县19363403978： 简述三种肌纤维的光镜结构特点?考试用 - ？
集帝跌打：[答案] 肌纤维描述:呈圆形或多角形,胞核位于纤维的边缘. 肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维. 红肌纤维与白肌纤维 ·肌纤维分红肌纤维与白肌纤维,因外观不同而有红白不同的称呼. ·红肌纤维也叫I型纤维、慢缩肌纤维、慢氧...
浮山县19363403978： 块状肌肉和条状肌肉的区别和好处 - ？
集帝跌打： 肌肉群形状分为两种:一种是条形肌群,另一种就是块形肌群.块状肌肉和条状肌肉的区别和各自的特点如下: 一、肌纤维构成不同. 1、条形肌群:Ⅰ型肌纤维,也叫慢缩肌纤维.俗名叫红肌,red muscles ,它直径小,纤细. 2、块形肌群...
浮山县19363403978： 又名白纤维的纤维是 - ？
集帝跌打： 白纤维是胶原纤维. 胶原纤维是真皮中的主要成分,占真皮全部纤维质量的95%-98%.新鲜的胶原纤维呈白色,故又称白纤维. 胶原纤维在三种纤维中数量最多,在HE染色切片中呈嗜酸性,粗细不等,直径0.5~20um,呈波浪形,有分支并交...
浮山县19363403978： 慢肌纤维的分类 - ？
集帝跌打： 红肌纤维也叫I型纤维、慢缩肌纤维、慢氧化纤维;白肌纤为又称II型纤维、快缩肌纤维或快解醣纤维. 肌肉是由快肌纤维与慢肌纤维组成.两种肌纤维在运动中扮演着不同的角色.
浮山县19363403978： 不同类型肌纤维有什么形态特征? ？
集帝跌打： 不同类型肌纤维的形态特征:快肌纤维直径较慢肌纤维大,含有较多的收缩蛋白.肌质网较慢肌纤维发达,由较大的运动神经元支配,神经纤维较粗,传导速度较快.慢肌纤维周围毛细血管较快肌纤维丰富,含有较多的肌 红蛋白,慢肌纤维含有较多的线粒体,而且线粒体体积较大.慢肌纤维由较小的运动神经元支配,神经纤维较细,传导速度较慢.
浮山县19363403978： 快肌纤维的特征是什么? ？
集帝跌打： 生理特征快肌纤维快肌纤维收缩的潜伏期短,收缩速度快,收缩时产生的张力大,与慢肌纤维相比,肌肉收缩的张力-速度曲线位于其上方,但收缩不能持久,易疲劳. 代谢特征快肌纤维,无氧代谢能力较高,表现为肌纤维中参与无氧氧化过程酶的活性较慢肌纤维高,糖酵解的底物肌糖原的含量也比慢肌高.
浮山县19363403978： 大量训练可提高肌肉仟维中的什么纤维 - ？
集帝跌打： 肌纤维即肌细胞,因肌细胞细而长,又称肌纤维.肌纤维分红肌纤维与白肌纤维,因外观不同而有红白不同的称呼.红肌纤维也叫I型纤维、慢缩肌纤维、慢氧化纤维;白肌纤为又称II型纤维、快缩肌纤维或快解醣纤维.
浮山县19363403978： 红肌纤维白肌纤维?? - ？
集帝跌打： 人体骨胳肌的类型,基本上可以分为慢缩红肌、快缩红肌与快缩白肌三大类红肌纤维的作用是耐力,所以又叫慢肌纤维.白肌纤维的作用是绝对力量和爆发力,所以又叫快肌纤维.快肌纤维中又分为快红肌和快白肌,快红肌的作用是绝对力量,快白肌的作用是爆发力.快缩红肌则同时具备两种肌肉类型的优点.根据运动生理学揭示,由于遗传的作用,每个人的肌肉中肌纤维的数目,以及红、白肌纤维的比例,从出生五个月时就已确定,一年后形成.肌纤维的数目以及红、白肌纤维的比例,通过后天锻炼也无法改变.也就是说,如果你自身的红肌纤维比例数多,你有成为优秀长跑运动员的潜力;如果你自身的白肌纤维比例数多,你有成为优秀举重运动员或短跑运动员的潜力.这就是天赋.
浮山县19363403978： 构成肌肉的细胞除了肌细胞还有什么细胞??? - ？
集帝跌打： 肌肉属于器官,构成肌肉这一器官的组织主要是肌肉组织,它由肌细胞组成.另外还有上皮组织、结缔组织、神经组织.结构层次是细胞构成组织;组织构成器官;器官构成系统;系统构成人体.
