已经长出来的白头发还能黑回去吗？
在现实生活中，“少年白”是一种非常常见的现象，很多年轻人都出现了“少年白”的情况，那么，很多人都会感到疑惑，那就是已经长出来的白头发还可以变成黑色吗？事实上，在回答这个问题之前，我们先要明白为什么会出现白头发，其实主要有以下几个方面的原因：
其一是因为压力过大。事实上，经过研究表明，压力过大是导致白头发的重要原因。值得一提的是，著名影视演员邓超，他曾在2003年至2005年间，一边拍戏一边为重病的父亲和大姐奔波，导致“一夜白头”。事实上，如果长时间处于压力过大的情况，也是会危害人体健康的，特别是大脑健康。在一般情况下，当人们在感受到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩，引起血液输送缓慢，容易生长白发。与此同时，当我们的情绪不稳定时，也是很容易使机体神经功能失调，导致黑色素的分泌功能发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，从而长出白发。
其二是因为睡眠不足。事实上，睡眠不足会扰乱自律神经，而自律神经是控制生长激素的分泌以及全身的血液循环的，一旦自律神经被扰乱，就会进一步导致新陈代谢与血液循环紊乱，从而产生白发。
其三是因为营养不良。科学研究发现，如果人体缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6等营养成分的话，也是会造成白发的，与此同时，缺乏蛋白质和高度营养不良也会早生白发，缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也可引起头发变白。
其四是因为疾病因素。如果人的脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，植物神经功能障碍，心理疾病，头部皮肤等疾病，都可能导致白发生成。
其五是遗传因素。事实上，少白头具有一定的家族遗传史，除了白发比同龄人多以外，并不会影响身体健康。
那么，是不是出现白发之后就无法逆转？事实上，这也是不一定的，如果是因为遗传和衰老的原因导致的白发，通过治疗手段的确是没有什么效果，这第的确是无法逆转的。但是，如果是因为精神因素或者营养不良导致的白发问题，其实是可以通过治疗手段来改善的。对于这种情况，想要改善白发的话，只需要注意以下几点即可：
第一点是保持合理的饮食习惯。在平时一定要做到饮食规律、不挑食。同时，也应该多吃菠菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、芒果等富含维生素的食物，以及蛋、瘦肉、鱼、虾等蛋白质、钙、锌含量较高的食物。
第二点是保持积极乐观的心态，这对于抑制白发也是很有帮助的。
第三点是保持规律的生活，不要熬夜。
变白后还能变黑吗？
家族遗传和年龄增长导致的白发，属于不可逆的，因此目前来讲是无法自然恢复的，而像精神因素、饮食习惯导致的白发，是可以通过调整，后期是可以慢慢使毛干中的黑色素恢复活性，就可以变白后再变黑啦。
减少白发，要牢记这3点
1、调整作息时间
很大部分的年轻人会因为工作需要熬夜或者在周末熬夜玩乐。在晚上12点之后就会进入到体内调节代谢的重要时间，如果不及时的休息，会增加身体的工作负担，严重的会使内分泌紊乱
因此要调整作息时间，尽量的早睡早起，不仅有利于新陈代谢，还有利于促进头发中黑色素的活性，减少白发的出现。
2、调整饮食习惯
身体缺乏铁、铜、钴以及蛋白质等元素，会导致白发的增长。黑色素的合成是需要这些微量元素来提供能源的。
因此日常的饮食中，不要过分的挑食，因此注意膳食平衡。多吃蔬菜、芝麻、蛋白质含量丰富的食物，能有效减少白发出现的几率。
3、适当释放压力
在遇到突发状况或者堆积过多压力时，一夜白头的状况都是有可能的。人生不如意的事十有八九，我们应该保持乐观的心态，遇到什么难以开解的事情，不要选择憋着或忍让，这不仅会让你白了头，甚至还可能憋出病。可以选择跟朋友倾诉或者找些自己感兴趣的事情去转移注意力。
可能性不大，当然也不是绝对的。
头发变白这其中涉及到很多问题，比如个人体质、遗传、营养等等，可以说白发是一个大难题，目前现有的医疗科技水平还不足以解决这个问题。那些打包票说白发转黑都是骗人的，就是抓住了大众爱美的心理。
一、白发和毛囊中的黑色素有关
我们常说的头发其实是头发整体中的毛干部位，它是由头皮下方的毛囊生长出来的。头发是由毛干和毛根两部分组成，其中毛根处于头皮下方，细分还可以分为毛乳头、毛凸、毛球等。
毛乳头内有丰富的血管，可以为头发生长提供营养，黑色素粒就可以顺利合成。头发颜色是色素颗粒中说含的营养物质决定的，黄种人的头发色素颗粒中含有铜、钴、铁等，所以呈现黑褐色。
随着年龄的增长，头发中的黑色素细胞会慢慢降低，从而影响黑色素的分泌，导致白发的产生。另外，如果没有充足的营养，缺少各种微量元素，黑色素也会随之减少，造成白发现象。
这是一个很复杂的问题，并不是单纯的补充某一种营养就可以逆转的。
二、白发如何护理
35岁之后出现白发是正常的生理现象，其实不需要担心，人总是会一步步变老的。
而发生在35岁以下人群的白发，首先要看是否受家族遗传影响，如果有家族遗传，其实也属于正常现象。
对于突然出现的少白头，一般是由三个方面的因素影响导致的：精神紧张、营养缺失和某些疾病。
针对这三种情况，需要采取不同的应对措施，如果不清楚自己究竟是什么原因导致的白发，最好还是到医院检查一下，听从医生的建议。
日常生活中为了预防白发，大家要注意营养均衡、保持良好的生活习惯，另外要注意保持乐观的心态，不要让自己长期处于亚健康状态。
一夜白头这个词大家应该都听过，说的就是有些人遇到比较大的变故打击，情绪受到的影响比较大，所以头发一夜之间都变白了。这种情况虽然比较少见，但是也不是没有可能。而这种情况的白发，其实好好养护是可以恢复的。
而其他情况的白发，比如年龄到了黑色素细胞减少，或者家族遗传少白头，这些其实没有挣扎的必要，头发白了就是白了，怎么折腾也变黑不了。
变白后还能变黑吗？
家族遗传和年龄增长导致的白发，属于不可逆的，因此目前来讲是无法自然恢复的，而像精神因素、饮食习惯导致的白发，是可以通过调整，后期是可以慢慢使毛干中的黑色素恢复活性，就可以变白后再变黑啦。
减少白发，要牢记这3点
1、调整作息时间
很大部分的年轻人会因为工作需要熬夜或者在周末熬夜玩乐。在晚上12点之后就会进入到体内调节代谢的重要时间，如果不及时的休息，会增加身体的工作负担，严重的会使内分泌紊乱
因此要调整作息时间，尽量的早睡早起，不仅有利于新陈代谢，还有利于促进头发中黑色素的活性，减少白发的出现。
2、调整饮食习惯
身体缺乏铁、铜、钴以及蛋白质等元素，会导致白发的增长。黑色素的合成是需要这些微量元素来提供能源的。
因此日常的饮食中，不要过分的挑食，因此注意膳食平衡。多吃蔬菜、芝麻、蛋白质含量丰富的食物，能有效减少白发出现的几率。
3、适当释放压力
在遇到突发状况或者堆积过多压力时，一夜白头的状况都是有可能的。人生不如意的事十有八九，我们应该保持乐观的心态，遇到什么难以开解的事情，不要选择憋着或忍让，这不仅会让你白了头，甚至还可能憋出病。可以选择跟朋友倾诉或者找些自己感兴趣的事情去转移注意力。
虽然长出的是黑白头发，但慢慢的经过你的调理，可以吃一些黑豆黑芝麻以及使用一些好的护发素嗯而且，对自己的生活习惯加以调整，也有可能再长出黑头发。
您的描述已经看到了，属于自身症状。和自身的体质因素，和遗传，和熬夜劳累都有关系的。可以染发呢
待会打你已经长出来的白头发还能黑回去吗？我认为呀已经长出的白头发，所以不能黑回去，但是我们可以把它染成黑的，你看这样可好？
为什么头上白头发越来越多,是不是身体里缺什么了?
白头发跟身体体缺失东西的关系很小，白头发原因：1、压力过大，导致的精神过度紧张和疲劳所致，大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足，而人体的营养都是通过血液来提供，所以就会让我们的头发日益变白发。2、白头发也有可能是血热，肾气虚弱，气血衰弱所致，所以要经常在平时的饮食中注意多食用...
头上长白头发怎么办
（4）从中医角度说，白头发的位置是身体某个部位反应出来的讯号：前额白发，可能是脾胃失调，两鬓斑白，可能是肝火旺盛，后脑勺白发，可能是肾气不足。二、如何预防女人过早长白发俗话说，愁白了头，所以年轻女性要开开心心每一天，加强心理承受能力，避免各种刺激对自己的身心伤害，这可在一定程度上避免...
白头发会越长越多是怎么回事?或是身体缺少这三种营养,早做了解_百度知 ...
1、缓解压力 压力过大也会导致头发早白。长期处于紧张焦虑，抑郁悲观等不良情绪下会影响身体内分泌器官，造成黑色素细胞被过度消耗，诱发长出白发。所以生活中要学会缓解压力，劳逸结合，这样才有利于 健康 ，有利于白发变黑。2、养成良好的作息习惯 经常熬夜，会导致头皮处的黑色素分泌减少，从而让白发越...
年轻人为什么很多白头发?
2、用脑过度长白头发 年轻人如果是长期处于过度用脑的状态也容易使脑部高度紧张、精神紧绷而加速头发由黑变白。这种情况是很多年轻人白头发多的原因，长时间高强度的工作以及生活的压力都使得年纪轻轻长白发。3、营养不足长白头发 现在很多年轻人因为工作、学习等原因，经常是三餐无规律或者是喜欢进食无营养...
白头发越来越多怎么治
造成惰性。气血两虚 秀发是身体血气状况的关键主要表现，秀发黝黑、茂密、顺滑、明亮意味着血气充裕；而白头发、掉头发、头发干枯毛躁等全是女性气血两虚的主要表现。当代人由于繁忙，经常出外匆匆忙忙处理一顿饭，营养成分摄入比较严重不平衡。黑素细胞在缺乏维生素a的状况下，没法生产制造色素提供秀发。
为什么突然长了很多白头发?
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最近长了好多白头发,是拔掉好还是剪掉好呢?
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白发长在前额、两鬓、后脑勺,分别说明了什么?
因为经常发脾气，可能会让肝火比较旺盛。时间久了之后，就会出现两鬓长白头发的情况。而且这些人群平常的嘴巴或者是眼睛会觉得非常的干燥，如果说情况比较严重的时候甚至还会伴随出血。所以对于这些人群来说，首先要控制自己的坏脾气，然后在日常生活当中可以多喝一些白开水。三、后脑勺长白头发的原因还有一些...
年轻人出现白头发是什么问题?该怎么办?
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白头发多怎么办
足够的睡眠时间才能促进头发和皮肤的正常新陈代谢，记得少熬夜。3、洗头每周2到3次 每周洗发的频率最好保持在2到3次左右，还有水温也不能过高哦！4、避免经常烫染损伤头发 染发烫发对头发的伤害是非常大的，发质营养被损害了，自然会有白发出来，所以染发频率最好控制在1年不超过2次！
闭闹可多： 变白后还能变黑吗? 家族遗传和年龄增长导致的白发,属于不可逆的,因此目前来讲是无法自然恢复的,而像精神因素、饮食习惯导致的白发,是可以通过调整,后期是可以慢慢使毛干中的黑色素恢复活性,就可以变白后再变黑啦. 减少白发...
嵊州市13571667436： 指甲上有白色的点点,到底怎么回事啊? - 复禾健康？
闭闹可多： 头发变白的主要原因是遗传和衰老.忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素,会使黑色素的形成发生困难.还有一种情况是:黑色素已经形成,但无法运输到头发根部,使头发中所含的黑色素减少,这样乌黑的头发就会一天天白起来.出现白发一般多吃点黑颜色的食物,比如黑芝麻,黑豆等.
