已经长出来的白头发还能黑回去吗?
在现实生活中,“少年白”是一种非常常见的现象,很多年轻人都出现了“少年白”的情况,那么,很多人都会感到疑惑,那就是已经长出来的白头发还可以变成黑色吗?事实上,在回答这个问题之前,我们先要明白为什么会出现白头发,其实主要有以下几个方面的原因:
其一是因为压力过大。事实上,经过研究表明,压力过大是导致白头发的重要原因。值得一提的是,著名影视演员邓超,他曾在2003年至2005年间,一边拍戏一边为重病的父亲和大姐奔波,导致“一夜白头”。事实上,如果长时间处于压力过大的情况,也是会危害人体健康的,特别是大脑健康。在一般情况下,当人们在感受到压力时,肌肉会紧张、僵硬,血管也会收缩,引起血液输送缓慢,容易生长白发。与此同时,当我们的情绪不稳定时,也是很容易使机体神经功能失调,导致黑色素的分泌功能发生障碍,影响色素颗粒的合成和运送,从而长出白发。
其二是因为睡眠不足。事实上,睡眠不足会扰乱自律神经,而自律神经是控制生长激素的分泌以及全身的血液循环的,一旦自律神经被扰乱,就会进一步导致新陈代谢与血液循环紊乱,从而产生白发。
其三是因为营养不良。科学研究发现,如果人体缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6等营养成分的话,也是会造成白发的,与此同时,缺乏蛋白质和高度营养不良也会早生白发,缺乏某些微量元素,如铜、铁等,也可引起头发变白。
其四是因为疾病因素。如果人的脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,植物神经功能障碍,心理疾病,头部皮肤等疾病,都可能导致白发生成。
其五是遗传因素。事实上,少白头具有一定的家族遗传史,除了白发比同龄人多以外,并不会影响身体健康。
那么,是不是出现白发之后就无法逆转?事实上,这也是不一定的,如果是因为遗传和衰老的原因导致的白发,通过治疗手段的确是没有什么效果,这第的确是无法逆转的。但是,如果是因为精神因素或者营养不良导致的白发问题,其实是可以通过治疗手段来改善的。对于这种情况,想要改善白发的话,只需要注意以下几点即可:
第一点是保持合理的饮食习惯。在平时一定要做到饮食规律、不挑食。同时,也应该多吃菠菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、芒果等富含维生素的食物,以及蛋、瘦肉、鱼、虾等蛋白质、钙、锌含量较高的食物。
第二点是保持积极乐观的心态,这对于抑制白发也是很有帮助的。
第三点是保持规律的生活,不要熬夜。
变白后还能变黑吗?
家族遗传和年龄增长导致的白发,属于不可逆的,因此目前来讲是无法自然恢复的,而像精神因素、饮食习惯导致的白发,是可以通过调整,后期是可以慢慢使毛干中的黑色素恢复活性,就可以变白后再变黑啦。
减少白发,要牢记这3点
1、调整作息时间
很大部分的年轻人会因为工作需要熬夜或者在周末熬夜玩乐。在晚上12点之后就会进入到体内调节代谢的重要时间,如果不及时的休息,会增加身体的工作负担,严重的会使内分泌紊乱
因此要调整作息时间,尽量的早睡早起,不仅有利于新陈代谢,还有利于促进头发中黑色素的活性,减少白发的出现。
2、调整饮食习惯
身体缺乏铁、铜、钴以及蛋白质等元素,会导致白发的增长。黑色素的合成是需要这些微量元素来提供能源的。
因此日常的饮食中,不要过分的挑食,因此注意膳食平衡。多吃蔬菜、芝麻、蛋白质含量丰富的食物,能有效减少白发出现的几率。
3、适当释放压力
在遇到突发状况或者堆积过多压力时,一夜白头的状况都是有可能的。人生不如意的事十有八九,我们应该保持乐观的心态,遇到什么难以开解的事情,不要选择憋着或忍让,这不仅会让你白了头,甚至还可能憋出病。可以选择跟朋友倾诉或者找些自己感兴趣的事情去转移注意力。
可能性不大,当然也不是绝对的。
头发变白这其中涉及到很多问题,比如个人体质、遗传、营养等等,可以说白发是一个大难题,目前现有的医疗科技水平还不足以解决这个问题。那些打包票说白发转黑都是骗人的,就是抓住了大众爱美的心理。
一、白发和毛囊中的黑色素有关
我们常说的头发其实是头发整体中的毛干部位,它是由头皮下方的毛囊生长出来的。头发是由毛干和毛根两部分组成,其中毛根处于头皮下方,细分还可以分为毛乳头、毛凸、毛球等。
毛乳头内有丰富的血管,可以为头发生长提供营养,黑色素粒就可以顺利合成。头发颜色是色素颗粒中说含的营养物质决定的,黄种人的头发色素颗粒中含有铜、钴、铁等,所以呈现黑褐色。
随着年龄的增长,头发中的黑色素细胞会慢慢降低,从而影响黑色素的分泌,导致白发的产生。另外,如果没有充足的营养,缺少各种微量元素,黑色素也会随之减少,造成白发现象。
这是一个很复杂的问题,并不是单纯的补充某一种营养就可以逆转的。
二、白发如何护理
35岁之后出现白发是正常的生理现象,其实不需要担心,人总是会一步步变老的。
而发生在35岁以下人群的白发,首先要看是否受家族遗传影响,如果有家族遗传,其实也属于正常现象。
对于突然出现的少白头,一般是由三个方面的因素影响导致的:精神紧张、营养缺失和某些疾病。
针对这三种情况,需要采取不同的应对措施,如果不清楚自己究竟是什么原因导致的白发,最好还是到医院检查一下,听从医生的建议。
日常生活中为了预防白发,大家要注意营养均衡、保持良好的生活习惯,另外要注意保持乐观的心态,不要让自己长期处于亚健康状态。
一夜白头这个词大家应该都听过,说的就是有些人遇到比较大的变故打击,情绪受到的影响比较大,所以头发一夜之间都变白了。这种情况虽然比较少见,但是也不是没有可能。而这种情况的白发,其实好好养护是可以恢复的。
而其他情况的白发,比如年龄到了黑色素细胞减少,或者家族遗传少白头,这些其实没有挣扎的必要,头发白了就是白了,怎么折腾也变黑不了。
变白后还能变黑吗?
家族遗传和年龄增长导致的白发,属于不可逆的,因此目前来讲是无法自然恢复的,而像精神因素、饮食习惯导致的白发,是可以通过调整,后期是可以慢慢使毛干中的黑色素恢复活性,就可以变白后再变黑啦。
减少白发,要牢记这3点
1、调整作息时间
很大部分的年轻人会因为工作需要熬夜或者在周末熬夜玩乐。在晚上12点之后就会进入到体内调节代谢的重要时间,如果不及时的休息,会增加身体的工作负担,严重的会使内分泌紊乱
因此要调整作息时间,尽量的早睡早起,不仅有利于新陈代谢,还有利于促进头发中黑色素的活性,减少白发的出现。
2、调整饮食习惯
身体缺乏铁、铜、钴以及蛋白质等元素,会导致白发的增长。黑色素的合成是需要这些微量元素来提供能源的。
因此日常的饮食中,不要过分的挑食,因此注意膳食平衡。多吃蔬菜、芝麻、蛋白质含量丰富的食物,能有效减少白发出现的几率。
3、适当释放压力
在遇到突发状况或者堆积过多压力时,一夜白头的状况都是有可能的。人生不如意的事十有八九,我们应该保持乐观的心态,遇到什么难以开解的事情,不要选择憋着或忍让,这不仅会让你白了头,甚至还可能憋出病。可以选择跟朋友倾诉或者找些自己感兴趣的事情去转移注意力。
虽然长出的是黑白头发,但慢慢的经过你的调理,可以吃一些黑豆黑芝麻以及使用一些好的护发素嗯而且,对自己的生活习惯加以调整,也有可能再长出黑头发。
您的描述已经看到了,属于自身症状。和自身的体质因素,和遗传,和熬夜劳累都有关系的。可以染发呢
待会打你已经长出来的白头发还能黑回去吗?我认为呀已经长出的白头发,所以不能黑回去,但是我们可以把它染成黑的,你看这样可好?
为什么头上白头发越来越多,是不是身体里缺什么了?
白头发跟身体体缺失东西的关系很小,白头发原因:1、压力过大,导致的精神过度紧张和疲劳所致,大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足,而人体的营养都是通过血液来提供,所以就会让我们的头发日益变白发。2、白头发也有可能是血热,肾气虚弱,气血衰弱所致,所以要经常在平时的饮食中注意多食用...
头上长白头发怎么办
(4)从中医角度说,白头发的位置是身体某个部位反应出来的讯号:前额白发,可能是脾胃失调,两鬓斑白,可能是肝火旺盛,后脑勺白发,可能是肾气不足。二、如何预防女人过早长白发俗话说,愁白了头,所以年轻女性要开开心心每一天,加强心理承受能力,避免各种刺激对自己的身心伤害,这可在一定程度上避免...
白头发会越长越多是怎么回事?或是身体缺少这三种营养,早做了解_百度知 ...
1、缓解压力 压力过大也会导致头发早白。长期处于紧张焦虑,抑郁悲观等不良情绪下会影响身体内分泌器官,造成黑色素细胞被过度消耗,诱发长出白发。所以生活中要学会缓解压力,劳逸结合,这样才有利于 健康 ,有利于白发变黑。2、养成良好的作息习惯 经常熬夜,会导致头皮处的黑色素分泌减少,从而让白发越...
年轻人为什么很多白头发?
2、用脑过度长白头发 年轻人如果是长期处于过度用脑的状态也容易使脑部高度紧张、精神紧绷而加速头发由黑变白。这种情况是很多年轻人白头发多的原因,长时间高强度的工作以及生活的压力都使得年纪轻轻长白发。3、营养不足长白头发 现在很多年轻人因为工作、学习等原因,经常是三餐无规律或者是喜欢进食无营养...
白头发越来越多怎么治
造成惰性。气血两虚 秀发是身体血气状况的关键主要表现,秀发黝黑、茂密、顺滑、明亮意味着血气充裕;而白头发、掉头发、头发干枯毛躁等全是女性气血两虚的主要表现。当代人由于繁忙,经常出外匆匆忙忙处理一顿饭,营养成分摄入比较严重不平衡。黑素细胞在缺乏维生素a的状况下,没法生产制造色素提供秀发。
为什么突然长了很多白头发?
了却君王天下事,赢得生前身后名,可怜白发生。古代,很多英雄豪杰都有华发早生的感慨,到了现在莫名其妙长出来的白头发也会困扰我们,那么白头发是什么原因引起的呢?💖老人 老人的白发,是自然规律,由生理因素引起。人体内有一种细胞,名叫黑素细胞,它在体内的主要作用是生产黑色素,从而使...
最近长了好多白头发,是拔掉好还是剪掉好呢?
白头发拔一根长十根,这种说法是不科学的。每根头发都是有一定的生长周期(一根脱落了,新的一根会在原地长起),如果拔去白发,那只能缩短这根头发的寿命。拔头发并不能破坏毛囊,所以一般情况下,拔掉白头发,再长出来的还是白头发。不会因为拔一根白头发,然后长出一堆白头发。
白发长在前额、两鬓、后脑勺,分别说明了什么?
因为经常发脾气,可能会让肝火比较旺盛。时间久了之后,就会出现两鬓长白头发的情况。而且这些人群平常的嘴巴或者是眼睛会觉得非常的干燥,如果说情况比较严重的时候甚至还会伴随出血。所以对于这些人群来说,首先要控制自己的坏脾气,然后在日常生活当中可以多喝一些白开水。三、后脑勺长白头发的原因还有一些...
年轻人出现白头发是什么问题?该怎么办?
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白头发多怎么办
足够的睡眠时间才能促进头发和皮肤的正常新陈代谢,记得少熬夜。3、洗头每周2到3次 每周洗发的频率最好保持在2到3次左右,还有水温也不能过高哦!4、避免经常烫染损伤头发 染发烫发对头发的伤害是非常大的,发质营养被损害了,自然会有白发出来,所以染发频率最好控制在1年不超过2次!
闭闹可多: 变白后还能变黑吗? 家族遗传和年龄增长导致的白发,属于不可逆的,因此目前来讲是无法自然恢复的,而像精神因素、饮食习惯导致的白发,是可以通过调整,后期是可以慢慢使毛干中的黑色素恢复活性,就可以变白后再变黑啦. 减少白发...
嵊州市13571667436: 指甲上有白色的点点,到底怎么回事啊? - 复禾健康?
闭闹可多: 头发变白的主要原因是遗传和衰老.忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素,会使黑色素的形成发生困难.还有一种情况是:黑色素已经形成,但无法运输到头发根部,使头发中所含的黑色素减少,这样乌黑的头发就会一天天白起来.出现白发一般多吃点黑颜色的食物,比如黑芝麻,黑豆等.